【40代50代】生涯全くボケない人達は全員●●をして記憶力を上げていた！（認知症予防・ボケ対策）【うわさのゆっくり解説】

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26 күн бұрын

本日は、一生頭が良くなり続ける脳の使い方について詳しく解説します！
●脳のお掃除スープ
１
・蒸し大豆50g
・くるみ50g
ジッパーつき保存袋に入れてくるみを砕きながらもむ。
２
1のタッパーに
・すりおろしたトマト大200g
・ノンオイルのツナ2缶
・桜えび10g
・すりごま大さじ3
・中濃ソース大さじ1
・塩小さじ1
・米油少量を入れてよく混ぜ、
スープの素を作る。
袋ごと平らにして冷凍。
３
飲むときは、器に２のスープの素60gを入れ
熱湯150gをカップを注いで米油少量をたらす。
★サブチャンネル作りました★
ぜひこちらも見に来てくださいねー！
/ @uwasa-no-yukkuri-12
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【BGM・素材】
ニコニ・コモンズ様
commons.nicovideo.jp/
nicotalk＆キャラ素材配布所様
nicotalk.com/charasozai_kt.html
#ゆっくり解説##

Пікірлер: 16

@user-wd3xn9tc9f 25 күн бұрын

洋画や海外ドラマの登場人物の名前を覚えるのが厳しく、主人公を含めてせいぜい3人くらいまでが限界になってしまいました。そのため、セリフで登場人物の名前が出てきても、誰のことを話してるのかまったく分からず、ストーリーを楽しめなくなってしまいました。とくにサスペンスやミステリーものだと、ずっとチンプンカンプン。ほとんど楽しめずに見終わってしまい、悲しいです。

@yi8615 24 күн бұрын

これからもっとあれこれ勉強したいと思ってるので、ぜひこの知識を活用させていただきたいと思います！

@Ss-gv6gb 24 күн бұрын

正直言って動画が長すぎ。１０分くらいが一番見やすい。

@shoko2515 7 күн бұрын

魔理沙様、霊夢様、スタッフ様…動画配信ありがとうございます☺️✨ 脳って不思議😲✨勉強になりました！いつも感謝してます☺️✨ だまらっしゃいが好き！

@MT-ox2pv 24 күн бұрын

自分が苦手な分野でも３Dをやりたいとする。しかし、難解な大学数学を覚えなければならい。だったら手段たる数学はヨビノリや数値計算ソフトをくして乗り越えれば良い。そして目的の３Dソフトの使い方を覚えるのに専念できる。この動画も目的に到達するための手段として活用するのがおすすめだよ。信念させあれば技術や知識はあとから付いてくるのだから。

@user-ks4xw4fq1m 22 күн бұрын

キレッキレのノリツッコミ最高😂

@user-lx9qg5hc7w 20 күн бұрын

美味しくないなら個別に食べてもいいんじゃないかと思う

@oishii-osyaberi 18 күн бұрын

あと適度な運動も忘れずに😊✨

@bzzin 7 күн бұрын

長すぎるよ。伝えたいことの要点が絞られていないのかな。記憶の定着の部分と、お掃除スープの部分は別動画にしたほうがわかりやすい。前半1/3 は情報過多。問題提起のパートなので、もっとシンプルにまとめるべき。

@user-nk2pw3xo2b 21 күн бұрын

名前を覚えられる年齢が有るんだとは知らなかった・・・記憶力悪いし、仕事柄チャートを持ってきてくれるから覚えなくなったのだと思っていた。

@JO如水 25 күн бұрын

脳は40％がタンパク質、60％が脂質で出来ているそうです。我が家ではお財布にはちょっとキビシイですがオメガ9のオリーブオイルをメインに使ってます。オメガ3は酸化しやすいので止めました。それと外食では使い回しされた酸化した油脂を使ってなさそうなお店を選ぶようにしてます。認知症にはなりたくないですから(´･_･`)

@user-cu2hw7ke4w 24 күн бұрын

仕事上疲れないようマウスを左と右を使い分けてますが脳に良かったんですな。トマトは究極の食べ物ですね！この前、炭酸水にヨグルト、ハチミツ、ショウガ、リンゴ酢、ブルベリを混ぜて飲んだんですがすさまじい泡立ちでした。まさに糖尿泡。味はまぁまぁでしたが色はサイケデリックでヨグルトは外した方がよさそうです。血糖値が下がったかわかりませんのでチーズの兄貴に吸ってもらいます。