5 LICUADOS PARA EL DESAYUNO | Saludables y Fáciles☀️

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5 LICUADOS PARA EL DESAYUNO | Saludables y Fáciles☀️

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Күн бұрын

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Aquí les dejo 5 licuados para el desayuno saludables y fáciles! Si estás tratando de PERDER un poco de peso y AUMENTAR la cantidad de frutas y verduras que consumes en el día puedes reemplazar tu desayuno con alguna de estas recetas deliciosas.
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Te mando luz y amor✨
Yovana
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Пікірлер: 578

@Yovana 4 жыл бұрын

Espero que les gusten las recetas💖recuerden checar mi blog para el LICUADO DE CAFÉ sorpresa!😋

@KristalieAviles 4 жыл бұрын

El link de tu liquadora please

@claudiar.m.7073 4 жыл бұрын

Me encanta tu traje. Dónde lo podría conseguir? Gracias

@cesarcietec7693 4 жыл бұрын

Hola Yovana!.. Se podría usar gengibre rayado?

@lifeisbeautiful1019 4 жыл бұрын

Ya me había olvidado de ver tu canal, pero ahor aque vi de nuevo tus videos, me has vuelto a motivar, espero mejorar mi alimentación Gracias🙏🙏🙏

@daniarbol1815 4 жыл бұрын

Bonito vestido, te ves muy sana Yovana. "Diga el débil, fuerte soy" (biblia)

@angelopolis938 3 жыл бұрын

00:50 Chocolate 3:05 Curcuma 4:50 Verde 6:50 Moras 8:15 Fresas con plátano 9:40 Licuado sorpresa Excelentes recetas, gracias por. Compartir con nosotros!

@manuelbrito9758 3 жыл бұрын

Muy buena la receta, algo que me ha ayudado mucho en lo personal fue esta bebida que compre en amazon amzn.to/3cWorM7 al segundo dia ya notaba la diferencia.

@shulayaguilar5873 2 жыл бұрын

Exelente! Gracias, me encantaron Los voy hacer todos

@lucyrincon3574 3 жыл бұрын

Todos me gustan ya hice mi lista de los ingredientes, muchas gracias Dios te bendiga te deseo lindo dia.

@jhonmariomaderasanchez7948 Жыл бұрын

Excelentes recetas, muchas gracias ❤por compartir 😉

@belenperez1187 4 жыл бұрын

Muchas gracias

@luluibarra8469 3 жыл бұрын

Todos me parecen deliciosos y rápidos de hacer, gracias

@alfredocesargarciacardenas7041 3 жыл бұрын

Gracias por esos batidos para desayuno.

@belenperez1187 4 жыл бұрын

Todos están muy ricos

@herbertl.montes4672 3 жыл бұрын

Me gusta el fresas aunque yo le añaderia canela molida arriba como toque final y el Tropical me encanto tambien.

@ledychevez4568 Жыл бұрын

Yo soy nueva en tu blog y me encanta la energía que proyecta s en cada una de tus recetas

@adrianaespinoza609 3 жыл бұрын

Me fascina tus videos yovana eres genial gracias por todos tus consejos y que Dios te bendiga siempre.

@alejandrarozo749 2 жыл бұрын

Gracias me gusta como explica las cosas.

@jharededd2251 3 жыл бұрын

Excelente Gracias tu video me enseño mucho

@adelaroa8372 3 жыл бұрын

Hola Yovana por casualidad vi tu vídeo me encantó y no dude en suscibirme qué delicia de batidos los voy a hacer para mis desayunos gracias por compartir esas delicias bendiciones desde villavicencio

@JS-xx2uo 4 жыл бұрын

Hoy desayuné el de chocolate, está delicioso!! Me encantó

@florvilla405 3 жыл бұрын

Todos estan muy ricos los hise y sigo haciendo para mis hijos y yo me encantan

@nellyrodriguez1115 3 жыл бұрын

Amo tus resetas

@isisosirismendozasalazar2023 3 жыл бұрын

Todos están muy ricos 😋 comensare hoy con el tropical

@paolathhm 4 жыл бұрын

Siento que son perfectos para antes de hacer ejercicio por las mañanas y no queremos llenar la panza pero tampoco empezar sin nada y también perfectos para irnos a trabajar 😍💕 gracias!!! Súper buenas ideas! 🤩💗

@goicofitness7027 4 жыл бұрын

Buenas tardes Paolitz! Me llamo Thiago . Si buscas una dieta sana y saludable , puedo ayudarte enviándote por correo una serie de recomendaciones en un libro que es completamente gratuito y se llama Dieta y Salud, en el que vas a aprender como bajar de peso de una manera saludable. Escríbeme un correo electrónico a esta dirección: thiagofitness2020arrobagmailpuntocom y te lo envío. Saludos!

@jesustrujillo4065 Жыл бұрын

Muchas gracias Rawana

@allisonalvarado4150 4 жыл бұрын

Ami me gusta el verde ..desde que me hago jugos y licuados más saludables me he sentido mejor ....mi ansiedad a mejorado saludos😀😀😀😀😀😀gracias por compartir

@silvia9381 Жыл бұрын

Gracias amiga

@monicasosa4488 3 жыл бұрын

Que ricas todas tus recetas. Aveces digo.. mhh? No se si me va a gustar y cuando lo pruebo.. Omg!!! Sabes combinar todos los ingredientes muy bien. Muchas gracias!! Dios te bendiga!!

@nerysantoslarrea4385 3 жыл бұрын

Saludos excelentes los licuados. Se puede hacer cada día uno diferente Muchas gracias

@gladismarcicano311 3 жыл бұрын

Los haré todos, mil gracias preciosa

@rosamencias1122 4 жыл бұрын

Hola 🥰🥰🥰 todos estos batidos q Rico gracias por las ideas las are y me preferido el verde

@irisfunes3936 4 жыл бұрын

Ami me encantaron todos los boy aser seben riquisimos gracias por compartirlos preciosa 😋😋😋👏👏👏😘😘

@nilsarodriguez577 4 жыл бұрын

Todos exquisitos. Gracias por compartir.

@gloriaescobar1266 4 жыл бұрын

Se Mira delisioso Gracias💝

@leticiapadilla7944 3 жыл бұрын

Todos estan muy buenos

@bikyramirez5161 3 жыл бұрын

Buenas tardes si el verde y el de fresa con bluberis y Buen probecho muchas gracias por conpartir saludos ✋✋🍀🥑🥗🍓🍓🍓🍓🇺🇸🙏💗💗💗💗

@mariaelenarosarioplasencia7328 3 жыл бұрын

Los quiero todos ..amo los licuados ..

@melinameza9134 4 жыл бұрын

gracias yovana por compartirlos

@petunia5770 4 жыл бұрын

gracia mi querida tu sienpre motibandome te quiero que dios te de mucha bendicion

@isabelcristinaminayagarcia2738 3 жыл бұрын

Magnífico me gustaron todos, abrazos

@elenasegoviaarellano2606 4 жыл бұрын

Me encantaron se ven super deli saludos me encanto el que lleva piña

@susanarodriguez1865 2 жыл бұрын

Saludos yovana me encantan tus recetas me tomé el licuado de chocolate esta delicioso me haré todos se ven muy buenos muy ricas tus ensaladas también gracias por tus recetas.

@sonianarvaez1059 4 жыл бұрын

Gracias por compartir salud 💚💚

@RocioC 4 жыл бұрын

Ayyyyy no, ni por cualquier decidirme me parecen deliciosos TODOS que ricuraa!! 😋🍓🍌🍍🍫🥑🥜🥛....soy fanática de los licuados!! Te miras radiante 😊 transmites alegría en tus vídeos!!

@consuelomartinez9547 3 жыл бұрын

A mi me gustan todos gracias

@Encisso_fitness 2 жыл бұрын

Gracias Yovana súper chevere las recetas

@perlahernandez7270 4 жыл бұрын

Wow mi encanto todos gracias hermosa amiga ! 😚

@dionnesvargas8904 3 жыл бұрын

Me gustan tooodddooossss amiguita Linda gracias x todas tus recetas!!

@lindapagan2941 3 жыл бұрын

Todos son buenisimos

@analissagabriela6512 3 жыл бұрын

La verdad se me olvidó cuál es mi favorito🤤 que ricos!! Apenas hoy descubrí tu canal y me encanta. La edición, tú espontaneidad, y tu voz es agradable escuchar✨ un saludooo!

@marymercado1688 2 жыл бұрын

Hola Yovana,mmmm estos licuados se ven deliciosos, a mi y mí famila nos encantaa los licuados ,estarán felices cuando los prepare, gracias por compartir tus recetas.bendiciones👍❣️🌹

@rossyvargas8881 4 жыл бұрын

Me gustan todos

@johanamairett1818 3 жыл бұрын

Todos se ven excelentes... Los estab buscando 👌🏻

@leidyteran1374 4 жыл бұрын

Todos los licuados muy deliciosos. Gracias por las recetas

@mariela_puntero 4 жыл бұрын

Se me súper antoja el tropical, todos se ve muy ricos y fáciles y saludables. eso es lo que amo de tus recetas por que siempre, siempre son deliciosas

@goicofitness7027 4 жыл бұрын

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@hoglaherrera4967 4 жыл бұрын

¡Qué chévere! Se ven todos muy ricos, facilísimos y lo mejor de todo "nutritivos". Gracias por compartir tu alegría saludable, sin duda la transmites y dan ganas de preparar tus recetas desde ya. Saludos desde Brasil.

@josesolitario2569 3 жыл бұрын

Vine por un licuado donde el ingrediente principal fueran las zanahorias ,encontré este y me encantó lo fácil que explicas ,tu carisma, belleza y gracia son exelentes,excelentes, tienes un nuevo suscriptor

@jazmingameros 4 жыл бұрын

Muchísimas gracias Yovana en verdad se ven deliciosos y tan fáciles gracias 🥰😍💜

@goicofitness7027 4 жыл бұрын

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@grisselmillan116 4 жыл бұрын

Wow! Todos se miran deliciosos 😋 gracias por compartir ♥️🌹 Dios te bendiga🙏

@adrianagranados6900 4 жыл бұрын

Gracias Yovana..saluditos

@encarnacionv.7191 4 жыл бұрын

Biennnn🥳 me encantan todos corazón 😆👏👏👏🌱🌱🌱gracias, gracias, gracias 🙏 💡🕊️💜🤗😘👌😜

@savasquez19 4 жыл бұрын

A mí y mi familia nos encanta el guineo que viene siendo lo mismo plátano, se ven super saludables 🤗🤗

@karimemtz1480 4 жыл бұрын

Hola! Me encantaron los licuados, sobre todo el de plátano con fresa me recordó a mi mamá porque ese nos daba a mi hermano y a mi de niños, sinceramente no había considerado el aguacate en licuado, hay que romper paradigmas así que prometo probarlo, tu vestido esta hermoso Gracias por compartir tu luz, todo lo que has aprendido, bendiciones para ti y tu familia 💞💞💞💞🌷🌷🌷🌷

@heillenruiz606 3 ай бұрын

Dos dos Hola Gracias por tus recetas , tengo un hijo adolescente muy deportista y tus licuados son buenísimos 😁 Gracias

@yennyargueta9053 4 жыл бұрын

Ya tengo el menú de la semana gracias presiosa 😋😋😋🥰🥰🥰💯💯💪💪

@araceliorozco1594 4 жыл бұрын

Estos licuados si se m antojaron se ven deliciosos y saludables justamente lo q buscaba gracias yovana

@goicofitness7027 4 жыл бұрын

Buenas tardes Araceli! Me llamo Thiago! Si deseas bajar de peso de una manera saludable y sana, puedo ayudarte enviándote por correo una serie de recomendaciones en un libro que es totalmente gratuito y se llama Dieta y Salud, en el que vas a aprender como bajar de peso de una manera saludable. Escríbeme un correo electrónico a esta dirección: thiagofitness2020arrobagmailpuntocom. Saludos!

@connygarces7829 4 жыл бұрын

Me. Encantó el último licuado . Rawis es un ser de luz ✨✨✨☺️

@angelaperez8315 4 жыл бұрын

Que delicia todos tus licuados están geniales, te felicito mucho Yovanita no sabes cómo me emociona cada que llega tu notificación por saber que más nos compartirás..🌹 En la noche haré uno para cenar, se me hizo agua la boca, todos me encantaron 🥑🤗

@lilianamaritzaarrieta3870 4 жыл бұрын

Me gustaron todo porq soy a Ande de Los licuados de fruta.. Mi preferito es El platano con fresas...

@cocinaretrosana6917 4 жыл бұрын

Muy ricos como siempre gracias 😋

@danizavala5708 4 жыл бұрын

Ya se que desayunare el dia de mañana.... Se ven riquísimos todos 🤤🤤🤤❤️

@Yovana 4 жыл бұрын

Woohoo🙌😊provecho!

@narcisatorres2349 3 жыл бұрын

Hola Yovana todo los licuado seve bueno😊😁👍💞

@rosygarcia4933 4 жыл бұрын

Me gusta el de fresa y verde Gracias por compartir

@anamagallon503 4 жыл бұрын

Todos se ven muy ricos muchas gracias 😊 por tus vídeos eres muy simpática y muy agradable 👍👍😊😊

@Galaktika69 4 жыл бұрын

Fabuloso me encantan los batidos ricos ricos mil gracias por este video riquísimo. Mis preferidos Tropical, Fresa y Chocolate ❤️❤️❤️❤️❤️ 🎉 Me encantan tus vídeos los amo. Abrazos desde Puerto Rico ❤️

@dolorespadilla5280 4 жыл бұрын

Todos me gustan, gracias hermosa

@sandrajolon455 3 жыл бұрын

Definitivamente delicioso 😋 me encantan 😍 todos lo que llevan gracias por compartir

@luzelenayrene Жыл бұрын

Buen dia Yovana y a todos los aqui presentes, gusto en saludarlos. Soy nueva suscriptora quede fascinada con tu receta, muchas gracias.

@user-gv2ed4vu2k 11 ай бұрын

Muy ricos todos

@elitagarcia6616 3 жыл бұрын

Están todos deliciosos que me los prepararé todos para luego tomarlos uno por dia

@mercedessuarez6327 4 жыл бұрын

Buenisimo me encantan

@moniii2643 3 жыл бұрын

Me encanta esas remera con volados hermoso

@mariaavila2062 2 жыл бұрын

Todos seven riquísimos

@isisosirismendozasalazar2023 3 жыл бұрын

Que ricos se ven todos 😋

@holaqase3355 4 жыл бұрын

Que ricos los haré y veré qué tal. 😘

@saraconsultorabelcorp05 4 жыл бұрын

Excelentes!, claro que los haré 😋, saludos desde Monterrey Nuevo León 😘👍🏼❤️

@mariadelcarmenalborcarabal5419 3 жыл бұрын

muy buenos licuados..👍

@pilargelma3788 3 жыл бұрын

Hace poco que te sigo y la verdad que los voy hacer todos!saludos

@danielaflores2030 4 жыл бұрын

Hola, gracias♡

@living_letty269 4 жыл бұрын

Todos riquísimos! 💖 gracias hermosa!

@jessicamoraga1792 4 жыл бұрын

ya echaba de menos tus videos siempre me inspiras a ser una persona mas saludable de quiero a la distancia

@valeriajube6267 4 жыл бұрын

Hola ktal yovana y si soy amante de los licuados en especial las con leche

@Gkithy 4 жыл бұрын

Uuuh Cúrcuma❤❤ con jengibre y canela... ¡tan rico! Y si me desinflama toda.

@noravargas7834 4 жыл бұрын

Gracias por tus recetas Que Dios te bendiga muy bien explicada porque ahí mucho que lo explican bien I todos son plan gracias un millón yo estaba buscando algo así para mantener mi paso 🙏

@goicofitness7027 4 жыл бұрын

Buenas tardes Nora! Me llamo Thiago! Si deseas bajar de peso de una manera saludable y sana, puedo ayudarte enviándote por correo una serie de recomendaciones en un libro que es totalmente gratuito y se llama Dieta y Salud, en el que vas a aprender como bajar de peso de una manera saludable. Escríbeme un correo electrónico a esta dirección: thiagofitness2020arrobagmailpuntocom. Saludos!

@carmenmejia693 4 жыл бұрын

Todos los voy a tratar🥰

@adelavazques2413 4 жыл бұрын

Dificil decidir cual es el mejor,,,,, Disfrute el primero y le agregué cacao y fue una delicia, es como tomarte un postre y muy yenador. Gracias x estos tips. ❤❤❤❤❤