www.muscleboom.ro De cele mai multe ori, cei care incep sa mearga la sala si vor sa-si faca un corp frumos, se pierd in detalii si uita de lucrurile cele mai importante. Lucruri care le aduc majoritatea rezultatelor.
Se concentreaza pe suplimente, vor sa manance 100% curat, nu mai mananca seara sau fac alte lucruri nesemnificative.
In video-ul de azi iti spun ce conteaza cu adevarat atunci cand vine vorba de slabire, de pus masa musculara sau de sanatate.
Daca ai un prieten, sau prietena, care face sala si l-ar ajuta acest video, trimite-i linkul.
----------------
Cum sa-ti afli necesarul zilnic de calorii si macronutrienti
• Cum sa-ti afli necesar...
Dieta mea pentru slabire rapida
www.muscleboom....
Descarca ghidul "Cum sa dai jos 1kg de grasime pe saptamana - apoi sa pui masa musculara fara grasime"
www.muscleboom....
BLOG
www.muscleboom.ro
FACEBOOk
www. Musc...
----------------
Tags:
fitness dieta nutritie alimentatie culturism antrenament slabire masa musculara