5 MINUTE Healthy Breakfast Recipes ‣‣ What I Eat in a Week

Рет қаралды 25,100

Күн бұрын

Sharing a healthy What I Eat in a Week video with my 5 minute healthy breakfast recipes! This is what I eat during the work week to nourish my body and keep me energized. All recipes are gluten-free & vegan!
_________________________________
Monday - Mango Ginger Green Smoothie
Tuesday - Chocolate Cherry Smoothie
Wednesday - Berry & Granola Bowl
Thursday - Grapefruit Green Smoothie
Friday - Sweet & Savory Toast
_________________________________
RECIPES MENTIONED
- Matcha Latte: www.simplyquinoa.com/vegan-pu...
PRODUCTS MENTIONED
- matcha: amzn.to/2SM12AS
- pumpkin pie spice: amzn.to/2Ah1mC7
- coconut butter: amzn.to/2NHVvHP
- monk fruit: amzn.to/2LzD9Ln
- vitamix a3500: amzn.to/3aZK7UK
______________________________
MEAL PREP FREEBIE: www.simplyquinoa.com/mealprep...
______________________________
SPECIAL OFFERS
use code SIMPLYQUINOA and save:
25% OFF YOUR 1ST BOX: www.daily-harvest.com
15% OFF MATCHA POWDER: www.simplyquinoa.com/matcha15
20% OFF VEGAN PROTEIN BARS: www.squareorganics.com
15% OFF ADAPTOGEN POWDERS: www.rootandbones.com
_________________________________
OTHER PLACES YOU CAN FIND ME:
WEBSITE
www.simplyquinoa.com
FACEBOOK
/ simplyquinoa
PINTEREST
/
INSTAGRAM
@simplyquinoa
Disclaimer: I purchase all of the products mentioned in this video myself. All opinions expressed are my own personal thoughts and feelings of the products mentioned.

Пікірлер: 90

@ashleygraham3959 3 жыл бұрын

Love all of these ideas! Keep them coming!!

@mirrorball.363. 3 жыл бұрын

Everything looks so delicious😋

@SamElle 3 жыл бұрын

im so excited for the chia jam recipe!!! I will forever be a nut butter / jam lover!!!

@rochelbudman3671 3 жыл бұрын

OMG same!😋

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Can't wait for you to try it!!

@HungryDwarves 2 жыл бұрын

So healthy recipes😊 love your cooking style

@lr9213 3 жыл бұрын

Love the Monday - Friday recipes! Very helpful

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

I'm so glad you like them!

@jordynkao6796 3 жыл бұрын

Yes love these!!

@Abbey4174 3 жыл бұрын

That video was so helpful. Thank you.

@blessedmom4881 3 жыл бұрын

I loved your ideas!! So keep them coming!!!

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Will do :) Thanks!!

@junec.rodriguez1115 3 жыл бұрын

Love this format!! For any meal of the day

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Going to work on some videos for the other meals!

@jag2333 3 жыл бұрын

Nice video. I enjoyed you sharing what you eat for breakfast. Interesting format. Liked it!👍😊🥰

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Thank you!!

@ElinaY 3 жыл бұрын

Since the weather is warming up, I’m starting to make smoothies again and I loved the chocolate cherry 🍒 smoothie idea!! Will try tomorrow!

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Smoothies are my fave in the morning!!

@richardalvarez8513 3 жыл бұрын

Tried the smoothie recipe. Delicious! 👍🏾💯

@thecommonsensediet8619 2 жыл бұрын

Wonderful upload, informative content. Thank you for sharing! Stay healthy and safe! 👍😊🍓

@motsolifestyle 3 жыл бұрын

I really needed this video. I’m so glad I found it after searching forever. I have been in breakfast rut and food rut. And I’m so excited to cook again 🥺💃🏻😂 New subbie alert ❤️

@mimzers1 3 жыл бұрын

Nice! different from your usually format but I like it! I’m happy for more breakfast recipes. Maybe a part 2 and then a lunch and then dinner. Looking forward! Thanks

@lindacriscitello2598 3 жыл бұрын

Hi Alyssa! I LOVE this Monday through Friday video and another breakfast video would be awesome! Would also love this format with lunches, dinners or snacks :) Your channel is my fav so keep up the great work!

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

I'll have to do those!! Thanks for the feedback :)

@NourishbyRebecca 3 жыл бұрын

Delicious breakfasts! Love the sweet and savoury toasts, I'm a big fan of almond butter & chia jam together! 😊

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Yum!! So good!!

@lizdrewell336 3 жыл бұрын

Love all your breakfast recipes. A lunch recipe video would be great

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Noted!! Thanks for the feedback!

@carmenbailey1560 3 жыл бұрын

That was awesome, pick up some good tips. Toast, Avocado/ hemp hearts I have once in a while. But now I want to try the grapefruit smoothie and made the strawberry/chia jam. My hubby love jam but diabetic so that would be great. Loved the video and yes more please. Thanks for sharing 👍❤️😊

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

I will definitely be posting more! Can't wait for you to try these recipes!!

@shilpidas2520 3 жыл бұрын

Your recipies are always so good ❤️

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Thank you!!

@mariamaska1733 3 жыл бұрын

I love 5 minutes recipes!

@cdog26hh 3 жыл бұрын

Yea I like these type of video week long post of breakfast, lunch or dinner thanks.

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

I will definitely make videos for lunch and dinner :) Thanks!

@klimtkahlo 3 жыл бұрын

Very informational and helpful!

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

I'm so glad!

@thebeautytraveler9312 3 жыл бұрын

Would love to see another breakfast week video (porridge/ oatmeal ❤️❤️❤️), I enjoy them so much !

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Good to know!!!

@junec.rodriguez1115 3 жыл бұрын

Great video

@acidclarity_ 3 жыл бұрын

these are amazing! and you look so healthy and beautiful

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Thank you!! :)

@danica2023 3 жыл бұрын

Also a dinner video as well

@sakar7421 3 жыл бұрын

Love the video

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Thank you!!

@charlenewagoner9523 3 жыл бұрын

Looked so good all the smoothies. Which gluten free bread do you use?

@catalinabilandzija 3 жыл бұрын

i would love a lunch and dinner one!

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Will do!!

@donnaschindlbeck7457 3 жыл бұрын

Really enjoy this type of video, I was getting a little bored with my current breakfast selections

@nn2459 3 жыл бұрын

Loved

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Thanks!!

@AmitKumar-hm4gx 3 жыл бұрын

May you please let me know those bars in your refrigerator (when you talk about 2nd day breakfast)

@heyawesome7627 3 жыл бұрын

Hi! Can you share with me the vegan vanilla powder shopping link?/ brand?

@nancydarcy8976 3 жыл бұрын

you keep chia & hemp seeds in small containers. Do you refrigerator these seeds or can I keep them in my pantry?

@ssmith3967 3 жыл бұрын

Yum! These breakfasts look very tasty. And, on a side note, you have beautiful skin and hair, Alyssa. 😁💜

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Awh! Thank you so much!!

@Abbey4174 3 жыл бұрын

Looks delicious. How do you store your spinach?

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

I keep it in the fridge!

@artisanspa8849 2 жыл бұрын

what kind of blender do you use?

@findingtina7967 3 жыл бұрын

Really love this kind of video. Quick question. Are hemp seeds and hemp hearts the same?

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

They are!!

@phoenixfromtheashes2364 3 жыл бұрын

Whats is that face mask ive using honey plus lemon

@AsteriETERNAL 2 жыл бұрын

👍👍

@sreenathgopinathan8662 2 жыл бұрын

Love from India

@jamiecee4960 3 жыл бұрын

🍓🍓🍓🍓🍓🥤🥤🥤 Yum.

@PetiteStyleBeauty 3 жыл бұрын

So much volume difference between the speaked video parts and the voice-over!

@bnggon9248 3 жыл бұрын

I hope she solves that in her next videos in "What I Eat..." series.

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Thanks for the feedback!

@eatingwithselina8482 3 жыл бұрын

Nice

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Thank you!

@janetrugenius9345 3 жыл бұрын

Great video! The volume got super low when you were showing the recipes. :)

@kita3256 3 жыл бұрын

Wait, does the first smoothie have ginger in it? You said it had ginger but I didn’t see you add any. Did I miss it?

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

It does, yes! It was just a quick add of fresh ginger :)

@cereal_qilla 3 жыл бұрын

Dang shorty nice rock 🥂

@danieladelzotto6327 3 жыл бұрын

Delicious...do you have the recipes of the smoothies?

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Most of them are on my website or part of my 21 day refresh program!

@judykhaleck8034 3 жыл бұрын

Hi Alyssa, could you do a recipe challenge from the other you tuber /food bloggers cookbook?

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

That's a fun idea!

@safsafcook7068 3 жыл бұрын

Bravo 🌺🌹👍👍👍👍👍👍

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Thank you!!

@Trudy927 3 жыл бұрын

I’m glad you switched from cauliflower to banana for smoothies. I tried cauliflower and it’s gross in smoothies. 🤣

@map2476 3 жыл бұрын

So maybe it helps actually when you first mix the greens and the water really smooth.. And than put the rest into the blender.. I heard this Tipp years ago and now my smoothies looks so much better

@Trudy927 3 жыл бұрын

@@map2476 I make delicious smoothies. I just don’t like cauliflower in them. Gives them a weird taste.

@Simplyquinoa 3 жыл бұрын

Lol! Definitely an aquired taste