Техника обнуления стихийных эмоций (ТОСЭ) ► goo.gl/vZQytd
Как правильно закончить отношения, не став врагами?
Если ты когда-нибудь уже расставалась со своим партнером, то точно знаешь, на сколько это эмоционально не просто пережить, особенно если тебе приходится расставаться, но ты не очень к этому готова. А еще труднее бывает удержаться от пьяных эсемесок, от секса с бывшим, от выслеживания его по соцсетям, мессенджерам, потому, что эмоции зашкаливают, из-за них ты как будто бы сама не своя. Как закончить отношения?
Кстати, тебе поможет вовремя справляться со своими состояниями, со своими эмоциями, не делать на эмоциях вещей, за которые самой потом стыдно, техника, которую я для тебя приготовила - «ТОСЭ - техника обнуления стихийных эмоций. Она помогает успокоиться всего за минуту. Отличная вещь, сама ей пользуюсь, рекомендую скачать и применять, а в этом видео остановимся на том, как правильно расставаться. Как разорвать отношения?
Я рекомендую тебе посмотреть его до конца вне зависимости от того, был ли у тебя опыт расставания или нет. Это такие вещи, которые, не дай Бог, чтобы случились, но нужно подготовиться, как со страхованием - мы страхуем имущество на всякий случай, чтобы чувствовать себя увереннее. Как расстаться с мужчиной?
Здорово, когда отношения мирные, гармоничные, но, если вдруг когда-нибудь так случится, что пришлось расстаться, надо, чтобы не было страха, чтобы ты воспринимала это просто, как неотъемлемую часть жизни - кто-то пришел, кто-то ушел в жизнь. Как пережить расставание?
В этом видео я дам тебе 5 правил, следуя которым ты сможешь прожить такой период, если вдруг он случится, экологично и без потерь для себя. Считай, что это страховка на всякий случай. Отношения между мужчиной женщиной
Первое правило - сжечь мосты, прекратить отношения, отношения исчерпали себя. Дело в том, что первая стадия переживания потери об окончании отношений, а это именно потеря - отрицание. На этой стадии в разрыв отношений просто не до конца верится. Есть полное ощущение, что это все не правда, это временно.
Например, одна из моих клиенток, когда нашла в телефоне своего партнера явное доказательство его измены и спросила его: «Что это значит?», то услышала от него: «Ну, теперь ты все знаешь. Я даже рад, что больше не нужно тебе врать. Я давно решил уйти, но не знал, как тебе сказать. Прости!» и пошел собирать чемодан, неудачные отношения.
У нее был настоящий шок, ей казалось, что это шутка, этого просто быть не может. Ужасно переживать расставание, когда не ты инициатор. У некоторых женщин состояние неверия в то, что все закончилось затягивается. Они ведут себя так, словно ничего не произошло: «Купи продукты, завези мне. Надо покрасить стену. Ты же знаешь, что у меня аллергия на запах краски?», как если бы мужчина просто в каком-то временном помешательстве, которое скоро закончится. Нужно просто подождать, психология отношений.
Это выглядит довольно жалко, поэтому важно просто себе помочь это принять. Как раньше уже не будет. Представить, что мост между прошлым и настоящим сгорел. Постоянно держаться за эту идею и почаще ее вспоминать. Или что мне ближе, что мне помогло, когда я расставалась со своим первым мужем, представить, что отношения умерли, ты их похоронила, их нет. Есть могилка, памятник, грустно, но факт. Мне это помогло осознать то, что все.
Не менее сложно бывает, когда инициатор разрыва ты, а партнер не хочет принять расставание, зависает на стадии отрицания. Чувство вины, стыд заставляют для него что-то делать, соглашаться на секс, пытаться его жалеть, уговаривать. Это не работает, даже мешает ему на этой стадии.
Когда он убеждается, что все еще не безразличен тебе, это углубляет его иллюзии, что все скоро исправится. Когда ты не хочешь расстаться врагами, помни, что ты все-таки хочешь расстаться, поэтому достаточно, если ты будешь в такой ситуации вежливой, но безэмоциональной и очень малословной: «Да, я все понимаю, но мы больше не вместе».
Это гораздо больше поможет человеку принять реальность, чем твои попытки его жалеть, поэтому первое правило - сжечь мосты, принять новую реальность, как тоже нормальную, просто другую, чем раньше, отношения мужчины и женщины.
Эти видео тоже помогут тебе поменять мужчину в лучшую сторону:
✔Правила хорошего секса • Правила хорошего секса...
✔Три типичные модели поведения женщин, которые отталкивают мужчин • Три типичные модели по...
✔Как вести себя на свидании • Ошибки женщин на свида...
★ Добавляйся в друзья Вконтакте: id321728872
★ Добавляйся в друзья в Facebook: / nadezhdamayer
✔ Вам понравилось видео «Как выйти из отношений с мужчиной». Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями • 5 правил, как закончит...
✔ Подписывайся на мой KZfaq канал и нажми на колокольчик, чтобы всегда вовремя получать уведомления о новых видео ► goo.gl/Gcc2xJ
#НадеждаМайер #ОтношенияМужчиныиЖенщины #КакПонравитьсяМужчине #ПсихологияОтношений