5 สุดยอด Probiotic ลดน้ำหนักไวสุดๆ (ลดไขมัน เพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่)

No video

5 สุดยอด Probiotic ลดน้ำหนักไวสุดๆ (ลดไขมัน เพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่)

Рет қаралды 76,590

Doctor Top

Күн бұрын

Пікірлер: 145

@chanantornsuksawatt3665 2 жыл бұрын

1.kefir 2.กิมจิ 3.apple cider vinegar (acv) with mother 4.แตงกวาดอง pickle แบบ non pasteurised 5.cheese แท้ มีคุณภาพ organic ขอบคุณครับคุณหมอ 5.

@kaemede1368 2 жыл бұрын

ทานkefir อยู่ค่ะเลี้ยงเองไม่ยาก ทานได้แต่หลายคนไม่ชอบเพราะกลิ่นและรสของเค้าบอกเลยคือดีมากๆค่ะเรื่องระบบขับถ่าย

@jiraporngroger8485 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอไม่รู้มาก่อนเลยอาหาร5ชนิดนี้มีประโยชน้มากมายขนาดนี้.ขอบคุณคุณหมอค่ะ.เยี่ยมมากเลยจ้า.

@ihappysakon1780 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ ได้ความรู้เพิ่มเติมดีมากครับ

@Mrs.Wongduean 2 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ขอสอบถามค่ะแป้งข้าวหมากมีโพรไบโอติกไม๊คะ

@user-ks6jm5xd7b Жыл бұрын

อยากรู้เรื่องข้าวหมากเหมือนกันบางหมอบอกมีโพรไบโอติกแต่หวานกินแค่2ช้อน/วัน

@Love-vq1vm 2 жыл бұрын

โชคดีน้องสาวจบแพทย์แผนไทยทำคีเฟอร์ไว้เพียบ นอกจากนมคีเฟอร์แล้วแถมมีตัวคีเฟอร์ให้กินด้วย

@krupokmarketingonline6681 2 жыл бұрын

ขอบคุณความสุขดีๆค่ะคุณหมอ

@sukonpiyalimpananwadi4402 2 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีดีนะคะ เดี๋ยวจะไปหาซื้อหนังสือดีดีที่คุณหมอเขียน มาเพิ่มความรู้สักเล่มด้วยคะ😄

@Crazycatt04 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆเลยค่ะหมอ ติดตามมาสักพักจากนิวยอร์ก แล้วชอบคอนเทนท์ของหมอมากเลยค่ะ

@suvimattipruecar8905 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ ยาที่ดีที่สุดในโลกคือ ยาที่ท่านไม่ต้องทาน

@user-hv1zp3oj9n 2 жыл бұрын

ได้ความรู้ดีๆมากขอบคุณค่ะคุณหมอ

@saowaphaktokuhiro5248 Жыл бұрын

789ใด้ความรู้ดีมากขอบคุณมากนะค่ะ

@sontayasontaya9045 2 жыл бұрын

ขอบคุณ สำหรับคำแนะนำที่ดีๆๆมากๆค่ะ

@treetitiyaprommetta6136 2 жыл бұрын

ขอบคุณที่แบ่งปันคะ

@tiyapornschulz9358 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อปขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆๆมาแนะนำให้ทุกคนรักษาสุขภาพกันค่ะขอให้.อาจารย์หมอและครอบครัวจงประสบกับความสูขความเจริญตลอดไปค่ะ และประสบความสำเร็จตลอดไปค่ะ

@reallove16121969 Жыл бұрын

มีแต่อาหารที่มาจากต่างชาติทั้งนั้นเลยนะครับ นึกว่าจะมีภูมิปัญญาแบบไทยๆ รวมอยู่ด้วยสักข้อเช่นข้าวหมาก

@user-nc6zz5oy9o 6 ай бұрын

หมอบางท่านบอกผักดองบ้านบ้านเราก็ได้ค่ะ

@manussachannel5739 2 жыл бұрын

ข้าวหมากบ้านเราพอจะมีโปรใบโอติกบ้างไหม๊คะ

@user-nm4js2nd2f 8 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

@yesno7501 2 жыл бұрын

ทำเองใด้จ้าคิมจิ มีพริกป่นเกาหลีขาย

@ffffff1300 2 жыл бұрын

คุณหมอขอเรื่องพรีไบโอติคด้วยคะ/อาหารของโปรไบโอติค

@ffffff1300 2 жыл бұрын

ขอบคุณคะ

@jibjib9354 2 жыл бұрын

กิมจิ ก็มีส่วน ผสมของเกลืออยู่ค่ะ

@thaidude 2 жыл бұрын

ผักดองไทยก็มีให้เลือกทานครับ

@user-nc6zz5oy9o 6 ай бұрын

ได้ดีเช่นกันค่ะ

@user-ue4ut3sj4x 2 жыл бұрын

ซื้อมาอ่านเรียบร้อยแล้วค่ะ

@noppornkhetdon635 2 жыл бұрын

ขอบคุณๆค่ะคุณหมอ top 🙏🌷❤️

@sajeephanmahabhum5247 2 жыл бұрын

เป็นความดันทานกิมจิได้มั้ยคะ มีเกลือผสมมั้ยคะ

@piparechannel2747 2 жыл бұрын

ขอบคุณ มากค่ะ

@user-lb6sg7yw6r 2 жыл бұрын

ชอบมากค่ะ

@treetitiyaprommetta6136 2 жыл бұрын

ชอบฟังมากๆๆๆๆคะ ขอถามได้ใมคะ ทำlf 16/8 อยู่คะ แต่พอดีทำอาชีพขายเครื่องดื่ม แค่ชิมโดนปลายลิ้น พอได้รสหวาน มันจะเป็นอะไรใมคะ แค่ชิมนะคะ

@DoctorTop 2 жыл бұрын

นิดหน่อยก็ไม่ต้องไปซีเรียสมากครับ😊

@songsriyasopon8610 2 жыл бұрын

ผักดองของไทยได้ไม๊คะ? เช่น.ผักกาดดอง ผักเสี้ยนดอง หนะค่ะ?

@user-nc6zz5oy9o 5 ай бұрын

ได้ค่ะ

@user-qv7bx7pq7g 2 жыл бұрын

แอปเปิ้ลไซเดอร์ทานยังไงค่ะหมอ

@Adina11373 11 ай бұрын

คุณหมอถ้าเอากิมจิไปผัดแล้วโปรไบโอติกไม่ตายเหรอคะ

@khachapatrachatamethin7484 2 жыл бұрын

นมที่ใช้เลี้ยง Kefir ควรใช้นมแบบไหนครับ หรือเป็นไปได้ระบุชื่อยี่ห้อเลยได้ไหมครับ

@toomtoom8819 2 жыл бұрын

โปรไบโอติก..จะช่วยเรื่องสะเก็ดเงินมั๊ยค่ะ

@leroyalbirdnest7459 2 жыл бұрын

เด็ก 5 ขวบ ทาน คีเฟอร์ ได้ไหมคะ ลำไส้บิดตัวบ่อยค่ะ ตัวเล็กทังๆที่กินแต่อาหารมีประโยชน์

@ptphone8011 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@user-zc1sn8rr8d 2 жыл бұрын

999ขอบคุณที่มาแชร์ความรู้นะคะสุดยอดค่ะคุณหมอทานแอปเปิ้ลไซเด้ออยู่แล้วค่ะเป็นไทรอยด์แต่น้ำหนักไม่ขึ้นไม่ลงทรงทรงตัวค่ะช่วงนี้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะขอบคุณค่ะรบกวนค่ะ

@nuengla1 2 жыл бұрын

สวัสดีครับคุณหมอ ชีส โดยคนเป็นกรดไหลย้อนทานได้ไหมครับ

@beel2909 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ^^

@porpopun 2 жыл бұрын

อินทผาลัม ดีมั้ยครับ จะมีผลทำให้โปรไบโอติกลดลงมั้ยครับ ผมกินแล้วถ่ายท้องดีอยู่ครับ บางวันกิน 5เม็ด/มื้อ บางวัน 5-10เม็ด/วัน ถ้าทานข้าวน้อย เมื่อกี้เพิ่งกิน ถ่ายเลยครับ

@deetookwandeetookchat8077 2 жыл бұрын

กินแบบสดหรือแห้ง

@porpopun 2 жыл бұрын

@@deetookwandeetookchat8077 แห้งครับ 5-10 เม็ด/วัน ครับ

@user-qt5zj8rq2h Жыл бұрын

@@porpopun ไม่ไหวครับ น้ำตาลสูงปรี๊ด มันมีไฟเบอร์เยอะจริง ให้พลังงานเยอะจริง แต่ไม่เหมาะคุมน้ำหนัก หรือคนเบาหวาน

@porpopun Жыл бұрын

@@user-qt5zj8rq2h ถ้ากินจำนวน ที่พอเหมาะ ก็ดีนะครับ 5-10 ผล เพราะมีดัชนีน้ำตาลต่ำนะครับ

@user-qt5zj8rq2h Жыл бұрын

@@porpopun ไม่ต่ำครับ ผลนึงน้ำตาลไม่ต่ำกว่า4กรัม 5-10 ผล นี่น้ำตาลปาไป40 แล้ว สมัยก่อนผลก็เคยเข้าใจผิดว่าพวกอินทผลาลัม น้ำผึ้งไร งี้เป็นของหวานมีประโยชน์ จริงๆมันก็มีแต่น้ำตาลมันเป็นสิ่งควรเลี่ยงมากที่สุด พอๆกับคาร์บเชิงเดี่ยวเลยครับ

@user-dy9jq4uz1o 2 жыл бұрын

ขอบคุณ่ะ

@user-sm4bq1pw4v 2 жыл бұрын

กิมจิ โซเดียมเพียบเลย

@user-yl5tl4yy9u 2 жыл бұрын

คีเฟอร์หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ

@jpforever8254 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ แล้ว kombucha ดีมั้ยคะ😀

@tissaneejarusjarungkait2053 Жыл бұрын

แพ้นมวัวทานชีสได้รึป่าวค่ะ

@user-yp5qq4pk2f 2 жыл бұрын

🙏สวัสดีครับคุณหมอ คือกระผมขอรบกวนเรียนถามนะครับ ว่าสาเหตุที่ถ้าดื่มกาแฟแล้วทำใมถึงมีอาการคันเกิดขึ้นใด้ครับ ขอบคุณครับ😄

@mirrorvictory8384 2 жыл бұрын

คีเฟอร์ที่เลี้ยงเอง เราจะมั่นใจได้ไหมตับ ว่สปลอดภัย

@phasitsungrung8183 2 жыл бұрын

ชอบมากครับคุณหมอทอ๊ปได้ประโยชน์มากมายครับ

@user-qy9nd1lu6h 2 жыл бұрын

แตงกวาดองสามารถดองเองได้มั้ยคะ

@j_jim 2 жыл бұрын

เป็นโรคไตเสื่อมทานได้ไหมคะ

@chomvilai 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอท้อปสำหรับความรู้ดีๆค่ะ

@user-wx4fj4cu6l 2 жыл бұрын

คุณหมอพี่ผมร่วงพี่ไม่ทานข้าวเดี่ยวกันไหม

@ffffff1300 2 жыл бұрын

ถ้าทานทั้งโปรและพรีไบโอติคควบคู่พร้อมกันได้ไม่คะ

@user-oc4vt9nx6q 2 жыл бұрын

Keferหาซื้อได้ที่ไหนคะ

@noppadolbuaklee3104 2 жыл бұрын

กินผักเสี้ยนงดอง

@kedmaneecruchon5734 2 жыл бұрын

789ขอบคุณค่ะ

@suranard9438 2 жыл бұрын

Kombucha ดีไม๊ครับคุณหมอ

@namrung 2 жыл бұрын

แนะนำยี่ห้อ ชีสได้ป่าวค่าา😚

@sureet. 2 жыл бұрын

Kombucha ดีมั้ยคะ

@kanoky7076 2 жыл бұрын

รับทราบ ขอบคุณนะคะ

@mirrorvictory8384 2 жыл бұрын

เค้าซื้อในLazada จะได้ของแถมป่าวคับ

@GetGoAroundLifeStyle 11 күн бұрын

789

@chawewantsai1954 2 жыл бұрын

สนไจ

@user-lu2en1mr7c 2 жыл бұрын

สิ่งที่หมอพูดมาผมไม่เคยกินเลยถ้าจะหากินยากเสียแล้วกะมั่งงานนี้

@kobkubby1478 2 жыл бұрын

ลาซาด้า ก็มีเยอะครับ สั่งได้เลย

@vivothaikj7115 Жыл бұрын

แอฟเบอไซด์เมลิก้าไม่รู้จักค่ะ

@user-uf6pc8wl8t 11 ай бұрын

เข้าช้อปปี้และพิมพ์ว่า ACV แล้วกดสั่งซื้อเลย

@Sirapat404 2 жыл бұрын

กิน probiotics สองสามเม็ดจบจ่ะ

@opp2769 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@user-sl8we1mr2m Жыл бұрын

999

@chunyachunya6395 2 жыл бұрын

กิมจิของชอบกินกับหมูย่างเกาหลีโอ๊ยยยยฟิน

@user-nm4js2nd2f 9 ай бұрын

หาซื้อกิมจิได้ที่ไหนค่ะ

@chunyachunya6395 9 ай бұрын

@@user-nm4js2nd2fซุปเปอร์มาร์เก็ตที่ไทยมีขายนะคะ เราย้ายมาอยู่เกาหลีแล้วเลยหาซื้อได้ไม่ยาก

@user-fw3fl8zt1u Жыл бұрын

นอนไม่หลับครับสนใจครับ

@DoctorTop Жыл бұрын

ติดต่อสมัครเรียนครอส Line @drtopstore สามารถสอบถามรายละเอียดต่างๆเพิ่มเติมได้ที่ Line : @drtopstore นะครับ ⭕️จะรวดเร็วกว่าและมีคุณพยาบาลอธิบายรายละเอียดครับ😊 หรือกดเพิ่มเพื่อนง่ายๆที่นี่ครับ 👇 lin.ee/IaXjOl5 ====

@kevalinehdusail6751 2 жыл бұрын

👍👍💖💖💖

@user-ve1hj1hw8o 2 жыл бұрын

สนใจค่ะ

@DoctorTop 2 жыл бұрын

Promotion เดือน เมษา 65 ==== ซื้อ 1 ได้ 2 ซื้อ Keto หรือ MFM รับฟรี Immune booster masterclass ราคาเต็ม 29800 👉 9900 ==== ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4 สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส 1.Healthy Keto (19900) 2.MFM (19900) 3.Perfect Sleep (12900) 4.Immune booster (9900) ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900 รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥 == ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ (จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท) หมอท๊อป😊 ==== ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈 linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss

@thanawanhongkhamla2443 Жыл бұрын

@vivoseriesy8423 2 жыл бұрын

สนใจหนังสือค่ะ

@DoctorTop 2 жыл бұрын

❤️💛💚ลิ้งค์สำหรับซื้อหนังสือ “อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง” ==== ✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี s.lazada.co.th/s.64Pda ✅ SE-ED x Shopee (ส่งฟรี+ใช้โค้ดส่วนลดร้านค้าได้) shopee.co.th/product/119383836/16341994534?smtt=0.83182278-1649423604.9 ==== "อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง” หนังสือสุขภาพที่อ่านเข้าใจง่ายๆสุด (เชื่อผม ผมเขียนเองแทบ😆😆😆) มีทั้งหมด 30 บทเรียน ครอบคลุม การกิน การนอน การออกกำลังกาย ชะลอวัย ยืดอายุเซลล์ รักษาโรคโดยไม่ใช้ยา รวมไปจนถึง ป้องกันมะเร็ง🍱🥙🥦🥬🥑⛳️🧘🏻😴 ….และถ้าอยากเจาะลึกแต่ละบทเรียน😆😆😆 ทุกๆบท จะมี QR code สำหรับเข้าดูวีดีโอแบบเจาะลึกที่ผม “หมอท๊อป” เป็นคนสอนเองแบบเน้นๆ ==== ❤️💛💚ดูปุ๊ป ใช้ปั๊ป อายุยืนปรื้ดๆ อ่านวันละบท อายุยืนบทละ ปี ไปเลยยยย 😆😆😆 ⭕️ ถ้าเวลาที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพคือ20ปีที่แล้ว เวลาที่ดีอันดับ 2 คือ “เวลานี้” #หมอท๊อป😊🌈

@manote9239 Жыл бұрын

สนใจ

@DoctorTop Жыл бұрын

@kyoshilo 2 жыл бұрын

กินแต่ก็มจิ

@hari_riri5019 2 жыл бұрын

สนใจ คร้าบ

@DoctorTop 2 жыл бұрын

Promotion เดือน พฤษภาคม 65 ==== ซื้อ 1 ได้ 2 ซื้อ Keto หรือ MFM รับฟรี Immune booster masterclass ราคาเต็ม 29800 👉 9900 ==== ซื้อ ซื้อ 2 ได้ 4 สมัคร KETO + MFM รับทันทีรวม 4 คลาส 1.Healthy Keto (19900) 2.MFM (19900) 3.Perfect Sleep (12900) 4.Immune booster (9900) ราคาปกติ 82600 👉👉👉 เหลือ 16900 รับทันที 4 คอร์ส คุ้มสุดๆ🔥🔥🔥 == ผู้ที่สมัครเดือนนี้ต้องการอัพเกรดเป็น 4 คลาสติดต่อแอดมินได้เลยนะครับ (จ่ายเพิ่มจากยอดเดิมรวม 16900 บาท) หมอท๊อป😊 ==== ลิ้งค์ความรู้ก่อนตัดสินใจสมัครเรียน😊🌈 linktr.ee/DrTopHealthyWeightloss