5 СЕКРЕТОВ КУДА ПОВЕСИТЬ ТУРНИК

  Рет қаралды 102,241

ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь

ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь

3 жыл бұрын

Как и куда можно повесить турник
Характеристики/консультация/заказать➨atlet-torg.ru/turniki_dsk/tur...
Мечтаешь о турнике дома, но некуда его повесить? Слабые, рыхлые стены? Нет свободного места в квартире для турника? Вы живете в съемной квартире, и хозяин запретил дырявить стены? А может ваша жена категорически против, чтобы Вы уродовали своими железяками дизайн квартиры? Как обойти эти ситуации и установить таки дома желанный турник, расскажем в данном видео.
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Telegram - t.me/atletist1
✔ Вк - atletist1
✔ Сайт Atletist - atletist.ru
✔ Второй канал - / @atletist2
✔ Дзен - dzen.ru/atletist
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU:
💥 экспертность и индивидуальный подход
💥 доступные цены
💥 доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 работа с юр. лицами
💥 большой опыт работы, 10 лет на рынке
☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33
💻Сайт: atlet-torg.ru/
#турник #спортдома #тренажерыдлядома

Пікірлер: 206
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
👉Купить турник для дома с доставкой по всей РФ - atlet-torg.ru/turniki_dsk/turniki_brusya/?SEKRETOV-KUDA-POVESIT%27-TURNIK Какие из идей понравились вам? Предлагайте свои варианты, нам будет интересно!
@H1roHamada
@H1roHamada 3 жыл бұрын
Если супруга/девушка будет против турника... Нет у меня больше супруги/девушки.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
))) Если девушка против турника, нафиг нужна такая девушка )
@user-oy1uf8dv5s
@user-oy1uf8dv5s 3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 Надо просто обяснииь ей, что можно использовать для сушки белья, только использовать покрашенный турник)
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
@@user-oy1uf8dv5s вариант! )
@user-ti4lb7rn8l
@user-ti4lb7rn8l 2 жыл бұрын
ага, вместо супруги-девушки - завести супруга- юношу)))
@TMUT2
@TMUT2 Жыл бұрын
Мужиикк красава
@user-ts5gt5ql5m
@user-ts5gt5ql5m 2 жыл бұрын
Не нужно забывать и про провода под штукатуркой.
@pivoshmivo
@pivoshmivo 3 жыл бұрын
Генчик радует каждым своим появлением. Все видосы бьют прямо в цель
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Спасибо большое!
@DiGKra
@DiGKra 3 жыл бұрын
Всегда прикольно смотреть ролики, парень позитивный, чешет как надо😁 У меня была идея на потолок закрепить, причем в любом месте, где под ногами ничего не будет, хоть в центре комнаты.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Спасибо большое! Осталось реализовать
@TheMrGrench
@TheMrGrench 3 жыл бұрын
Дружище)) нашел тебя по резинками (петлям) и все, остальное мне больше не нужное) но так круто включать твое новое видео, словно это мой друг) словно я тебя знаю уже очень давно) продолжайте ребят) очень приятно и интересно смотреть
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Спасибо огромное! Безумно приятно читать такие комментарии! Будем стараться радовать Вас и дальше!
@lianaedvards5195
@lianaedvards5195 3 жыл бұрын
какой классный Генчик !! а какая бесценная инфа!👍👍👍💖спасибо! увидела и сразу подписалась.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Благодарю!
@rodislavyar2391
@rodislavyar2391 3 жыл бұрын
Ха, сразу подкупил раскладом ситуаций) Красавец, лайк!
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Спасибо!
@googlemail7680
@googlemail7680 9 ай бұрын
спасибо за ролики... посмотрел и определился с выбором
@ATLETIST1
@ATLETIST1 9 ай бұрын
Спасибо!
@richardb.riddick8406
@richardb.riddick8406 6 ай бұрын
Спасибо за рекомендации по установке турника!
@ATLETIST1
@ATLETIST1 6 ай бұрын
Рады, что смогли Вам помочь!
@user-wv3lr3tf4q
@user-wv3lr3tf4q 3 жыл бұрын
Лайк за старания
@DarionZaharis
@DarionZaharis 8 ай бұрын
Отличное видео, помогли с выбором
@ATLETIST1
@ATLETIST1 8 ай бұрын
Рады, что смогли Вам помочь!
@rktel5003
@rktel5003 2 жыл бұрын
Красава, доходчиво объяснил 👍
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Спасибо!
@_alexanderd
@_alexanderd Жыл бұрын
Спасибо!!
@Prist86
@Prist86 2 ай бұрын
Потрясающе! Браво! Отличный поход) у меня как раз гипсокартон по всему дому, но идея с фанерой после свежего ремонта уже не катит!) буду думать над напольном турнике и местом его размещения!
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 ай бұрын
Спасибо!
@fitnesslife1961
@fitnesslife1961 3 жыл бұрын
Отличная тема для видео ..познавательно и полезно .. я бы конечно выбрал вариант турник брусья три в одном ...
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Спасибо большое!
@Iwillseeyou.
@Iwillseeyou. Жыл бұрын
Отличные рекомендации)
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Благодарю!
@user-bs2kp9wt4y
@user-bs2kp9wt4y 3 жыл бұрын
Здравствуй Геннадий! С новым выпуском Вас! Мы для воспитания всей нашей Российской семьи себе в корредор поставили у кирпичной стены, отечественную "Шведку", на шесть сантехнических анкеров (как Mario посоветовал!) (один из анкеров пришлось смешать с термо клеем (китайские сопли) так как отверстие шире было) , держится стойко!!! Удачных рекордных продаж!!!
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Здравствуйте, Алексей! Спасибо большое! Вам и вашим родным здоровья и приятных тренировок!
@user-rf3mh9zi1v
@user-rf3mh9zi1v 2 жыл бұрын
Молодец! Всё в ялочко про жену)
@insider62
@insider62 3 жыл бұрын
Отличное видео!
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Спасибо!
@Ternistiy
@Ternistiy 3 жыл бұрын
Спасибо за выпуск! У меня турник вместе с силовой рамой, плюсов такого решения все же больше, чем минусов) 13:03 - вот тот турник с черно-красными ручками, который самый верхний - мне говорили, что такие модели лучше не покупать, так как шанс того, что они оторвуться вверху под нагрузкой все же присутствует и нужно выбирать те модели, у которых крепления не сверху, а снизу, чтобы нагрузка как бы давила на стену, а не отрывала турник от неё. Так ли это?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Теоретически - да, физика, практически - нет (проверяли и сами, и сотни и тысячи наших покупателей. Ни у кого турник сломать не получилось. Все надежно)
@Mr_McAlex
@Mr_McAlex Жыл бұрын
Я думаю тут без разницы: сверху или снизу крепления. Суть в том, что в обоих случаях будет одинаковый рычаг, а значит и равная сила воздействия на крепления. Крепления будут тем надёжнее, чем дальше анкера будут от оси вращения турника под нагрузкой.
@v0id_insider
@v0id_insider 6 ай бұрын
Спасибо мужик⚡
@ATLETIST1
@ATLETIST1 6 ай бұрын
Спасибо!
@user-is2ej1ey2j
@user-is2ej1ey2j 3 жыл бұрын
Генчик, ты красавчик)
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Спасибо!
@user-xn5eq8fv7z
@user-xn5eq8fv7z Жыл бұрын
*5:18** - Расскажите подробнее про гимнастические кольца, установка или крепление дома?*
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Про кольца рассказывал в этих видео: kzfaq.info/get/bejne/mbWTrcpp2s3Wlpc.html kzfaq.info/get/bejne/Y9-epdJmzJfMYnU.html
@niksrg
@niksrg 2 жыл бұрын
Красавчик! особенно про женщин рекомендации :)
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Пикапер 99 уровня ))
@Loginor123
@Loginor123 2 жыл бұрын
А как проверить отсутствие всех коммуникаций в месте стены, куда ставишь турник? И какую дрель лучше подобрать для такого? Если что ответов в аналогичных видео не нашел, обычно просто говорят, что нужна дрель и все. В технике не разбираюсь, но для установки турника хорошо бы этот вопрос прояснить. Особенно цену дрели, которую придётся купить для установки. И можно ли заказать у вас турник доставкой по интернету? Можете пожалуйста скинуть ссылку на сайт, который у вас наверняка есть?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Самый простой способ - с помощью индикаторной отвертки ( во многих моделях есть такая функция), либо существуют специальные приборы, которые фиксируют наводку. Потребуется обычный перфоратор, а вот бур подбирается под крепеж, на который будете ставить турник. И не обязательно покупать такого рода инструмент, если это разовая затея. На сегодняшний день даже в провинциальных городках есть компании, предоставляющие инструмент в прокат. Да, турник можно заказать с доставкой. Доставляем по всей России и зарубеж. Турники: atlet-torg.ru/turniki_dsk/turniki_brusya/ Добавив в корзину нужный вам турник, перейдите в корзину, введите ваш населенный пункт и сайт рассчитает доставку.
@bekafire3922
@bekafire3922 2 жыл бұрын
Ляяяя лучший😊😇
@user-lp3pj3cv7c
@user-lp3pj3cv7c 2 жыл бұрын
В брежневках не вздумайте над дверью турник вешать. Там проём до потолка фанерой заделан.
@meencantacolombia.3417
@meencantacolombia.3417 2 жыл бұрын
Стойки для сушки белья, имеются в каждом дворе!🤗
@didisdara7277
@didisdara7277 6 ай бұрын
Это у вас в рашке сушки во дворе , у нас украинцев стиральная машинка с сушкой
@meencantacolombia.3417
@meencantacolombia.3417 6 ай бұрын
@@didisdara7277 ну тогда можешь отжиматься на ней👍
@oldschool9112
@oldschool9112 23 күн бұрын
Добрый вечер, подойдут ли анкеры 10*50 для турника 3в1? Крепить буду к бетонной стене,но она всего 6.5см толщина, поэтому не могу взять более длинные анкера
@ATLETIST1
@ATLETIST1 22 күн бұрын
Здравствуйте! Обычно используются болты с дюбелями 12х70 или 12х60. Вешать на 10х50, на мой взгляд, рискованно. Но тут лучше посоветоваться со строителями.
@user-wm5dd9kb1c
@user-wm5dd9kb1c 4 ай бұрын
😂 классно, весело, понравилось про любовь! А у меня муж турник не хочет...😢
@ATLETIST1
@ATLETIST1 4 ай бұрын
Спасибо!
@amigo75833
@amigo75833 3 жыл бұрын
Дружище, а фанерой какого размера/толщины усиливали?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Уже не вспомню, к сожалению.
@user-oo5eq4vi3z
@user-oo5eq4vi3z Жыл бұрын
Блэ столько полезной информации. Подача мощная. Спасибо мужик.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Благодарю!
@GoldMakkena
@GoldMakkena 3 жыл бұрын
Очень сильная идея на лестничной площадке, только вот унесут, а так сейчас придумываю этот вариант .
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Болты с хитрой головкой уменьшат вероятность, но полностью ее не исключат
@1384853
@1384853 3 жыл бұрын
Но, увы, бывает прокурено
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
@@1384853 это точно. Вообще не понимаю этих идиотов, которые курят в подъезде или лифте.
@user-lp3pj3cv7c
@user-lp3pj3cv7c 2 жыл бұрын
Съёмный турник решит проблему.
@user-ju6sr7nu7o
@user-ju6sr7nu7o 2 жыл бұрын
Здравствуйте. На балконе на боковую стену можно повешать турник 3в1? Стена кирпичная 2,5 кирпича и выходит на улицу
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Думаю, да. Насколько я помню, у меня тоже 2.5 кирпича и улица. Шведскую стенку закрепил: kzfaq.info/get/bejne/Zs1goqeSpr3FYqM.html Правда, у меня еще отделка. Лучше всего Вам будет посоветоваться со строителем.
@MaximusPanin
@MaximusPanin 3 жыл бұрын
Нужен ультиматум для жены: пиво с сигаретами на диване или турник на стене ))
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Как вариант )
@user-he3ok3iq6v
@user-he3ok3iq6v 8 ай бұрын
Мне дизайнер предложила спрятать турник... в шкафу в гостиной ) А что, идея хорошая. Для шкафа купе самое то. Жене тоже понравилась. Турник закрывается, дизайн комнаты не портит. Пока в новой квартире идёт ремонт. А я продумываю, как укрепить стену. Склоняюсь к металлическим, наверное, алюминиевым, планкам. Типа профиля. Закрепить их к полу и потолку, и уже на них вешать турник. Иначе стена не выдержит. Хлипкая. Как сделаю, расскажу и покажу ) А идея со шкафом, правда, огонь )
@ATLETIST1
@ATLETIST1 8 ай бұрын
Успехов!
@TheMrGrench
@TheMrGrench 3 жыл бұрын
Мне последний вариант очень понравился, осталось найти девушку))
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Успехов! Смелость города берет ... и женщин )
@user-rn3nz9cd3p
@user-rn3nz9cd3p 2 жыл бұрын
Подскажи пожалуйста, можно на распорный турник с заявленной нагрузкой в 200 кг и закрепленный между двумя полноценными стенами (не дверной проем) повесить боксерский мешок 65 кг? Меня в 79 кг он выдерживает превосходно. Спасибо за ответ, видосу лайк!
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Сложно сказать, сам мешок 65 + динамическая нагрузка при ударах. Если это честные 200 кг - да, можно.
@yatenskiy
@yatenskiy 2 ай бұрын
Дома бревенчатые стены (немного уже не очень качественные), и сверху гипсокартон... Вообще не знаю на что крепить. Пока есть мысль снять гипсокартон, кинуть два бруса и закрепить обратно... Вырезать просто под него. Квадраты. Но мне кажется, что ничего не получится.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 ай бұрын
Тут я Вам вряд ли посоветую, я не строитель. Как и говорил в видео, мы снаружи усиливали фанерой.
@user-xn5eq8fv7z
@user-xn5eq8fv7z Жыл бұрын
9:10 ~ Турник в подъезде! ⛓️
@user-xu3hi2xt5l
@user-xu3hi2xt5l Жыл бұрын
Не надо никаких подарков обменов на сумку, Единственное что нужно показать жене Как удобно на этом турнике сушить бельё поверьте она закроется сразу на эту сделку
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Жизненно! ;)
@user-wh4lz1qm5v
@user-wh4lz1qm5v 2 жыл бұрын
Если позволяет высота потолка, то на каком расстоянии лучше вещать турник над верхней частью дверного проёма, если турник отступает от стены всего 15 см. Смущает, что если турник повыше сделать, то часть стены будет мешать при подтягиваниях🤔
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Думаю, да, лучше повесить турник сразу над проемом. Иначе будет неудобно. Либо, если надо все-таки выше, взять турник с бОльшим вылетом типа такого: atlet-torg.ru/turnik-nastennyy-c-3-khvatami-new-
@user-jx1zq3iy1w
@user-jx1zq3iy1w Жыл бұрын
красавчик
@user-jv8ws4zt2m
@user-jv8ws4zt2m Ай бұрын
Тут другая проблема. Низкий потолок), так они ещё натяжные можно ли подтягиваться со скрещенными ногами?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Ай бұрын
Можно, у большинства дома так. Про высоту установки турника рассказывали здесь: kzfaq.info/get/bejne/orOfhptoq5ediZ8.html Кстати, зачастую удобнее подтягиваться с ногами, отведенными не назад, а вперед.
@edith_musika
@edith_musika 2 ай бұрын
ДСП стена, 16 мм, чем закрепить, подскажите?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 ай бұрын
Это лучше у строителей узнать.
@aleksbotler5358
@aleksbotler5358 3 жыл бұрын
Купил турник, начал вешать и выяснилось, что кирпичная стена, куда хотел повесить, не доходит до потолка 40 см, оставшееся пространство заложено какой-то хренью, похоже, что пазогребневой плитой (так как внутренние перегородки в квартире сделаны из неё). Наверняка, химические анкеры --надежный крепеж, но не отвалится ли сам кусок стены со временем?. Читал мнение, что газобетон, пазогребневая плита, пеноблоки и тому подобное хоть и могут нести при правильном креплении большие нагрузки, но только статические, а от динамических быстро разрушаются прилегающие к крепежу слои и крепёж вываливается. Посоветуйте что-нибудь.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Не готов Вам ответить. Лучше по этому поводу проконсультироваться со строителями, отделочниками и т.п.
@aleksbotler5358
@aleksbotler5358 3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 а можете ято нибудь сказать по поводу шведской стенки, если верхние крепления попадетт на такой некирпичный участок стены, достаточно ли будет остальных 4 точек в кирпиче. По илее, стенка же еще стоит на полу...
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
@@aleksbotler5358 в случае стенки нагрузка распределяется более равномерно, т.к. есть много точек крепления к стене, удаленных друг от друга, и опора на пол. Но на верхние точки нагрузка будет довольно приличной, когда Вы повисните на турнике. Еще раз - рекомендую посоветоваться со строителями.
@aleksbotler5358
@aleksbotler5358 3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 Совет хороший, только строители, как раз, и построили такую стенку. :-)
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
@@aleksbotler5358 тем более, должны знать.
@user-qf4kh7nm8s
@user-qf4kh7nm8s 11 ай бұрын
Привет,не подскажите как установить турник на вырост для ребёнка в квартире ? Турник имеется
@ATLETIST1
@ATLETIST1 11 ай бұрын
Привет! Я Вам в группе ВК ответил.
@user-qf4kh7nm8s
@user-qf4kh7nm8s 11 ай бұрын
@@ATLETIST1 привет, да видел спс
@user-be4cu1kk6b
@user-be4cu1kk6b 2 жыл бұрын
А что делать если стена не ровная? Старый деревянный дом с нервной глиняной штукатуркой
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Как вариант, выровнять. Например, фанеру подложить или доски (у меня, например, отец так повесил турник на бревенчатый дом). Можете также со строителями пообщаться, что-то подскажут.
@user-be4cu1kk6b
@user-be4cu1kk6b 2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 спасибо за совет)
@Garik_Garik
@Garik_Garik 3 жыл бұрын
Кольца, лучше турника? Но на турнике, можно разные хваты делать. Еще забыли про угловой турник сказать.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
В целом, да. Но на кольцах можно тоже подтягиваться обычным, параллельным, обратным хватом. А, если сделать не 2 крепления, а 3, то и широким тоже. Единственный минус для меня - в последних повторениях хват непроизвольно меняется на параллельный. Но зато кольца - супер универсальный инвентарь. Да, спасибо, есть и уголовой турник. И даже угловые шведские стенки.
@MARK-fp7cj
@MARK-fp7cj 3 жыл бұрын
Мимика 👌👏
@1ne194
@1ne194 2 жыл бұрын
турник 3в1 гипсокартонная стена выдержит?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
А что за гипсокартоном? Если ничего, то нет, надо усиливать стену, как говорили в видео.
@user-uo8ov5so9r
@user-uo8ov5so9r 2 жыл бұрын
дааа блин купил себе 3 в1 турник и когда узнал что стена гипсолитовая и всë не куда повесить
@bossbosssunnah2940
@bossbosssunnah2940 Жыл бұрын
😅😅😅 если стена из газоблок никакие крепежные системы не помогут
@Maksim087
@Maksim087 7 ай бұрын
👍
@bigboskin9106
@bigboskin9106 Жыл бұрын
Все четка и ровна
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Благодарю!
@Xsuuy0
@Xsuuy0 Жыл бұрын
​@@ATLETIST1 Здравствуйте, а можно перевернуть кронштейн в настенных турниках будет ли держать?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
@@Xsuuy0 здравствуйте! Имеете в виду укосы, которые крепятся к стене? Производители не советуют это делать и гарантируют надежную работу только в изначальном положении. Плюс боковые изгибы перекладины скорее всего будут в этом случае направлены вверх (по нашему опыту часто так получается из-за конструкции турника, хотя на первый взгляд кажется, что перевернуть никаких проблем). Хотя есть, например, такой турник: atlet-torg.ru/turnik-nastennyy-usilennyy-s-3-khvatami Его можно переворачивать без проблем. Но это счастливое исключение из правил.
@arhipzorL2
@arhipzorL2 10 ай бұрын
как не попасть в проводку когда сверлить будут)
@ATLETIST1
@ATLETIST1 10 ай бұрын
Я не строитель, но, насколько мне известно, есть специальные устройства, которые позволяют это проверить
@user-cat99
@user-cat99 2 жыл бұрын
Красивый
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Благодарю )
@user-cat99
@user-cat99 2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 подскажите пожалуйста, повесили турник,и на режиме брусьев он не плотно примыкает, почему так могло быть,что можно сделать?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
@@user-cat99 Нюансов может быть много. Сначала стоит проверить правильность сборки турника, не перетянули ли где соединения. Если с турником все в порядке - остается только стенка. Если стенка кривая - подставлять что-нибудь, либо ровнять стену)
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
@@user-cat99 еще не забывайте, что в положении брусья нужно вешать за ту перекладину, на которой подтягиваетесь, а не те, что ниже (довольно популярная ошибка).
@user-cat99
@user-cat99 2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 муж прочёл, говорит всё по правилам, а всё равно Так,но спасибо большое за ответы))
@dzihiri476
@dzihiri476 Жыл бұрын
Я не могу повесить турник на стену, потому что у меня стены из бревна и их портить не особо охото
@user-xm6ci8wq9t
@user-xm6ci8wq9t 3 жыл бұрын
А если есть сколиоз можно заниматься на турнике???
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
На мой взгляд, нужно. А еще лучше перед началом занятий проконсультироваться с врачом.
@physco5564
@physco5564 3 жыл бұрын
Можешь, это не вредно, просто это не поможет. Нужна специальная гимнастика, которая задействует нужные мышцы.
@remanger8799
@remanger8799 2 жыл бұрын
Привет, как успехи? Турником занимаешься еще имея сколиоз?
@pivoshmivo
@pivoshmivo 3 жыл бұрын
Пока вешал турник, сделал в стене пару лишних дыр.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Как говорит один мой друг, "дырка - в #опе, все остальное - отверстие )"
@pivoshmivo
@pivoshmivo 3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 этим другом был трудовик😁
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
@@pivoshmivo было бы символично ) На самом деле, бывший пограничник.
@meencantacolombia.3417
@meencantacolombia.3417 2 жыл бұрын
Поручни в общественном транспорте. Так себе вариант😁
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Кстати, да ))
@All_C1212
@All_C1212 Жыл бұрын
Если комбинируются хотя бы две причины, то поиск решения становится нетривиальной задачей. У меня причины 1 и 3, вследствие гипсокартоновых стен сделать незаметный монтаж турника невозможно, поэтому квартиросдатель против турника, говорит, что он не нужен будет тому, кто будет после меня, а демонтировать его без последствий невозможно. Вследствие этого я буду крепить турник на шкаф и дополнительно его утяжелять. Ах да, мансардная квартира-студия вносит дополнительные ограничения по возможному месту нахождения турника
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
На шкаф крепить - звучит довольно опасно. Может, где-то в подъезде повесить крюки для турника 3в1, а сам турник хранить дома?
@All_C1212
@All_C1212 Жыл бұрын
@@ATLETIST1 ну, если бы это была хрущевка - то, возможно, можно было бы. А так, у подъезда одна сторона - стеклянный фасад, это длинная сторона. Единственный вариант - с одной стороны перила, с другой - стена, но прочность сварки профилей, из которых сделаны перила, внушает мне некоторое недоверие. Ну и зимой в подъезде стабильно ниже нуля. Мне проще армировать шкаф, чем убеждать собственника убедить соседей дать мне возможность просверлить стену в подъезде
@user-jf3zx8gv3h
@user-jf3zx8gv3h 2 жыл бұрын
А подскажите пожалуйста, хочу к сараю кирпичному прикрепить, но страшно что может обвалиться. Что при этом можно сделать?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Лучше по этому вопросу посоветоваться со строителями. В любом случае, можно, как в видео, укрепить стену фанерой или досками.
@user-jf3zx8gv3h
@user-jf3zx8gv3h 2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 ясно, спасибо
@noak8533
@noak8533 2 жыл бұрын
Сколько стоит эти Турнкик
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
По-разному. Смотря какой турник: atlet-torg.ru/turniki_dsk/turniki_brusya/
@user-oz4gi1yy4t
@user-oz4gi1yy4t Жыл бұрын
настенный турник смотрится очень ненадежно. Под 100кг думаю никакие анкера долго не выдержат даже в кирпиче. Я телек вешал который весил пару кг на кронштейн на дюбель гвозди, так они бедные даже под этим весом немного вылезли.
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Вопрос не к турнику, а к стене, на которую этот турник вешается.
@user-oz4gi1yy4t
@user-oz4gi1yy4t Жыл бұрын
@@ATLETIST1 вопрос к стенке, но от этого не легче
@user-kq7lh3gc1f
@user-kq7lh3gc1f 3 жыл бұрын
На что можно повесить самодеятельный турник?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Самодельный? Смотря для чего сделали: на стену, на потолок, между стен ...
@user-kq7lh3gc1f
@user-kq7lh3gc1f 3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 на потолок
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
@@user-kq7lh3gc1f вешайте на анкера. Главное, чтобы нагрузка была распределена между анкерами, чтобы один не вырвало из потолка вместе с куском плиты. А вообще это вопрос к тому, кто делал у Вас турник.
@user-kq7lh3gc1f
@user-kq7lh3gc1f 3 жыл бұрын
@@ATLETIST1 у меня не плиты
@quasar8065
@quasar8065 Жыл бұрын
Что делать, если родители не хотят покупать турник под предлогом "стену испортит"
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Тогда пусть напольный турник покупают/вешают турник на потолок/в подъезде. Варианты в видео перечислили. Максимально не понимаю такую позицию. Здоровье себя и своих детей важнее любых стен.
@user-uo4go8lh8e
@user-uo4go8lh8e 7 ай бұрын
Удивительно, что папа тоже против. Обычно матери возмущаются.. Наверное, он у вас эстет 🤔
@GoldMakkena
@GoldMakkena 3 жыл бұрын
О вижу автор канала Генчик набрал +4 кг
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Да, но не все так радужно. Увидел свое жирное тело на одном из последних наших видео про пульсометры, ужаснулся. Скинул обратно, за пару недель. Будет набирать снова, но уже более качественно.
@rand_name6734
@rand_name6734 7 ай бұрын
А еще можно сказать жене что придется ходить в зал, а это постоянные траты денег плюс одинокие "фитоняшки" кругом. ))
@ATLETIST1
@ATLETIST1 7 ай бұрын
Шикарный вариант!
@andrig5093
@andrig5093 3 ай бұрын
У каждого Мужика должен быть турник 👍,без турника мужик станет дедом👴
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 ай бұрын
Вот-вот! Не пиво с мужским характером, а турник.
@user-lq8pi5ce9i
@user-lq8pi5ce9i 3 жыл бұрын
Где угловые турники
@ATLETIST1
@ATLETIST1 3 жыл бұрын
Да, благодарю, есть угловые турники и даже угловые шведские стенки.
@dssd6344
@dssd6344 Жыл бұрын
болтовни много, но проблема куда повесить не решена
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
В видео мы массу вариантов предложили. Неужто ни одни не подходит?
@dssd6344
@dssd6344 Жыл бұрын
@@ATLETIST1 не подходит, если только выбросить гардероб, сделать шведскую стенку и одежду вешать на нее, а когда заниматься одежду скидывать на пол ))))
@luckystrike5727
@luckystrike5727 2 жыл бұрын
телескопический турник никто непробовал сделать?
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Имеете в виду распорный турник между стен или в дверной проем? Есть такие, но многие модели крайне ненадежны. Об этом мы рассказывали в видео: kzfaq.info/get/bejne/orNdma6puM6Uhmg.html
@Wind_of_freedom
@Wind_of_freedom 2 жыл бұрын
А что с деревянной стеной то?) Так ничего и не сказал
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
В деревянные стены чаще всего садят на "глухари"
@razdva9813
@razdva9813 Жыл бұрын
Генчик рвииии!!!!
@user-nu3vi3lp1b
@user-nu3vi3lp1b 2 жыл бұрын
Да как можно быть против🤷я своего мужа уговорить не могу...лентяй
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Респект! Побольше бы таких жен!
@pacoru1350
@pacoru1350 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣 genius.
@stasmoroz1226
@stasmoroz1226 Жыл бұрын
Подари турник
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Это сладкое слово - халява ...
@user-wh4si5jp4h
@user-wh4si5jp4h Жыл бұрын
видео не соответствует названию!!!!!
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Почему же?
@user-wh4si5jp4h
@user-wh4si5jp4h Жыл бұрын
@@ATLETIST1 ну не знаю. Назвать куда повесить его. А в итоге говорить какие бывают!!
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
@@user-wh4si5jp4h от вида турника во многом и зависит - куда. На сплошную стенку, на арку или над дверью, на потолок, в дверной проем или между стен, на пол и т.д. А также на балкон, в подъезде, на работе, ... - вам уйму вариантов предоставили
@polldoor1419
@polldoor1419 2 жыл бұрын
мимика немножко раздражает думаю не только мне
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Ну, что сказать? Несильно мил не будешь )
@user-uo4go8lh8e
@user-uo4go8lh8e 7 ай бұрын
Мимика ладно. А кричать так зачем
@user-md5ie3yy4b
@user-md5ie3yy4b Жыл бұрын
Коротко: не можете поставить турник потому что кто то не разрешает? - договоритесь! Хлипкие стены? - укрепите! Китай - зло! Русские производители - хорошо
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
С единственной оговоркой, что не все российские производители - хорошо.
@user-md5ie3yy4b
@user-md5ie3yy4b Жыл бұрын
@@ATLETIST1 подписался👍
@user-np7jz5jm9v
@user-np7jz5jm9v 2 жыл бұрын
Баш на баш прокатит)
@DI.I.MA.S
@DI.I.MA.S 2 жыл бұрын
Много воды
@ATLETIST1
@ATLETIST1 2 жыл бұрын
Кому как
@user-qq1ph3nf2x
@user-qq1ph3nf2x 2 жыл бұрын
где там вода там только стены и турники
@user-ch6pg4ew6m
@user-ch6pg4ew6m Жыл бұрын
если я не ошибаюсь ты забыл упомянуть дверной проем я например туда повесил и горя не знаю
@ATLETIST1
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Говорил и про него.
How to hang on a rotating horizontal bar for 2 minutes and beat a scam
12:31
Дикий Лось
Рет қаралды 1,9 МЛН
КАК ВЫБРАТЬ ТУРНИК ДЛЯ ДОМА ОТ А ДО Я
18:59
ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь
Рет қаралды 224 М.
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
BANKII
Рет қаралды 62 МЛН
Balloon Stepping Challenge: Barry Policeman Vs  Herobrine and His Friends
00:28
Универ. 13 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
9:07:11
Комедии 2023
Рет қаралды 4,3 МЛН
5 Простых способов НАДЕЖНОГО крепления к гипсокартону
9:16
Ремонт квартиры своими руками (Remontkv.pro)
Рет қаралды 565 М.
Гимнастические кольца: 5 плюсов и минусов
11:38
ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь
Рет қаралды 20 М.
Обзор дверного турника [IRON GYM]. Перекладина для дома.
1:38
5 лучших упражнений чтобы научиться подтягиваться
8:55
ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь
Рет қаралды 33 М.
Horizontal bar 3 in 1 | Installation of horizontal bar | Assembly of the horizontal bar
13:18
Почему я не даю приседаний в стиле "плие"
5:46
Press227 рекомендует!
Рет қаралды 425 М.
World's Best Football Player?! 😱⚽
0:13
RnzStories
Рет қаралды 10 МЛН
Қазақ жігіт соңына дейін күресті
0:23
ArmSportFaza
Рет қаралды 14 М.
ЗАРУБИЛИСЬ НА СПОР 😮 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:59
ExpertИза MMA
Рет қаралды 327 М.
ЗАКАЗАТЬ БУТСЫ ЗДЕСЬ👉ТГ:SUPERGOODSHOP
0:50
SUPER TURIK ⚡️
Рет қаралды 2,6 МЛН
РЕАКЦИЯ МЕССИ ШОК🤯
0:55
ВЯТЫЧ МЕДИА
Рет қаралды 7 МЛН