5 starke Tipps, wenn er sich distanziert hat und Du Angst hast ihn zu verlieren

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Anja Frost

Anja Frost

3 жыл бұрын

Wenn er sich distanziert hat und Du Angst hast ihn zu verlieren, dann habe ich 5 starke Tipps für Dich. (Du bist stärker, als Du vielleicht denkst ;-)
Tipp 1 hat etwas mit anstrengender Überzeugung zu tun
Tipp 2 hat etwas mit beratender Mutter zu tun ...
Tipp 3 hat etwas mit entspanntem Zurücklehnen zu tun
Tipp 4 hat etwas mit unabhängiger Lebensfreude zu tun
Tipp 5 hat etwas mit mutiger Verbindung zu tun
Neugierig? Dann los!
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Пікірлер: 59
@Nessi00
@Nessi00 3 ай бұрын
Wie sehr du mir gerade aus der Seele sprichst… mein Freund hat mir letztens anvertraut, dass er jemanden kennengelernt hat… er aber unsere 5 jährige Beziehungen nicht wegschmeißen möchte…. Natürlich distanziert er sich gerade von mir, natürlich ist die andere Person nicht mit einem schnipps aus seinem Kopf… Ich hätte jetzt genauso gehandelt, wie man es nicht tun sollte… dein Video hat mir sehr viel Kraft und Inspiration gegeben. Ich hoffe, ich schaffe es so zu handeln, wie du es vorschlägst. Danke 🙏🏼
@anjafrost
@anjafrost 3 ай бұрын
@Nessi00 Von Herzen viel Klarheit und Liebe für Dich. 🙏🏻❤️✨
@boogie7887
@boogie7887 3 жыл бұрын
Liebe Anja, ich bin so dankbar, daß es dich gibt. Mein negativ denkender Verstand nimmt manchmal überhand. Dann versuche ich mich an deine Worte zu erinnern und fühle in mich hinein. Und dann ist alles gut. Alles mit ihm fühlt sich gut und richtig an. Du bist wundervoll! 1000 Dank ❗
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Das freut mich sehr, danke! 🙏🏻❤️
@JuliaW888
@JuliaW888 3 жыл бұрын
danke!💖 Ich werde mir das Video noch einige Male anschauen und auf mich wirken lassen👍
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Danke ❤️
@janamuller-nv8ym
@janamuller-nv8ym 6 ай бұрын
Wie wunderbar weiblich ich mich doch fühle, seit ich auf dich, liebe Anja gestossen bin ❤ Ich versuche viele deiner Tips anzuwenden, loslassen, zurücklehnen empfangen usw.Habe zum großen Teil in meiner Ex Beziehung männliche Energie gelebt. 3 Jahre Beziehung auf Entfernung, auf beiden Seiten Kinder, ua dadurch wenig gesehen. Er ist ein Wassermann, der sehr viel Zeit für sich allein benötigt, leider habe ich immer versucht zu organisieren, wann wir uns sehen, wie es weiter geht und und... Ende Juni hat er sich getrennt, Ende August haben wir uns wieder getroffen und überlegt uns neu kennenzulernen und schauen wo es hingeht. Auch hier eher Impulse sich zu sehen von mir. Keine Verbindlichkeiten seinerseits, ich frage nun nicht mehr und weiß auch nicht , wann und ob wir uns wiedersehen....Ich habe Angst, wir entfernen uns durch die seltenen Treffen immer mehr .Ich weiß, liebe Anja, ich bin zu sehr im Kopf 😉 Er ist ein unglaublich toller Mensch, das macht es so schwer.....😢
@janamuller-nv8ym
@janamuller-nv8ym 6 ай бұрын
Du Liebe, was rätst du mir 😢
@mariabracht1744
@mariabracht1744 3 жыл бұрын
Ich liebe deine Worte❤️ Du bist so liebevoll🦋 Weiter so 🥰
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
@Maria Bracht Vielen ❤️-lichen Dank! 🥰☀️
@utelangner9307
@utelangner9307 3 жыл бұрын
Liebe Anja. Dankeschön, für dein Video. Es ist so verständig und klar, wie du dich ausdrückst. Es tut mir jedesmal so richtig gut, dich zu sehen und zu hören. Ich freue mich schon auf dein nächstes Video 🌞. Bis bald und liebe Grüße Ute 🍀🙏😘🦋🌹🌠
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Vielen Dank, das freut mich sehr! ❤️☀️
@lottebuntspecht7309
@lottebuntspecht7309 Жыл бұрын
Liebe Anja Du hast mir die Augen geöffnet.... vielen lieben Dank für deine Arbeit und deine wertvollen Richtungen
@anjafrost
@anjafrost Жыл бұрын
@Lotte Buntspecht Ich danke Dir von Herzen 💕
@sylviaglucklich1489
@sylviaglucklich1489 3 жыл бұрын
DANKE ❤ du hast mir damit wirklich so viel geholfen und Mut gemacht und meine Situation wieder gespiegelt :-)
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Ich danke Dir ❤️
@tanjafortong5932
@tanjafortong5932 3 жыл бұрын
Liebe Anja! Vielen Dank für dieses inspirierende, hilfreiche Video. Du schaffst es immer wieder durch deine sehr einfühlsamen, ehrlichen Worte, mir ein gutes Gefühl zu geben. Vieles wird einfach klarer und ist besser nachvollziehbar. Mache bitte weiter so ☺🍀🐞! Ganz liebe Grüße von Tanja 🌺🌼🙋
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Liebe Tanja, vielen Dank für Dein wertschätzendes Feedback, Deine Worte berühren und bestärken mich sehr! Von Herzen liebe Grüße an Dich 💕✨🙋🏻‍♀️
@judithkreienbuhl8451
@judithkreienbuhl8451 Жыл бұрын
Du machst das sehr eindrücklich,und verständlich,DANKE❤
@anjafrost
@anjafrost Жыл бұрын
@Judith Kreienbühl Danke ❤️
@yaseminyige8186
@yaseminyige8186 3 жыл бұрын
Danke Dir,liebe Anja. Sehr hilfreich.
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Vielen Dank ❤️
@my-essential-oils
@my-essential-oils 11 ай бұрын
Anja vielen Dank so Wertvoll, ganz klare Worte, danke von Herzen
@anjafrost
@anjafrost 11 ай бұрын
@Stefanie Pilicic♥dōTERRA Berater Ich danke Dir. 💗
@al_patina
@al_patina 3 жыл бұрын
Dein Content ist wirklich hervorragend :) wie aber klappt das, wenn man als Paar schon zusammenwohnt. Wie soll Frau Distanz aufbauen die nicht als Ignoranz angesehen wird, vor allem, wenn man eher zur Anhänglichkeit neigt. Fühlt sich der Partner dann nicht veräppelt?
@toschi2010
@toschi2010 3 жыл бұрын
Mega 👍 Danke
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Danke 💕
@nicolerober2984
@nicolerober2984 2 жыл бұрын
Danke💖
@anjafrost
@anjafrost 2 жыл бұрын
@Nicole Röber 💗
@firefly1711
@firefly1711 11 ай бұрын
Was ich daran schwierig finde: wenn ich direkt freudestrahlend auf ihn zugehe, nachdem er sich wochenlang zurück gezogen hat und sich nicht gemeldet hat, zeigt ihn das doch: ich kann machen was ich will, ich brauch mich nicht bei ihr zu melden oder sie treffen, sie empfängt mich immer mit offenen Armen, wenn ich mal wieder Lust auf sie habe. Finde ich schwierig , da es meine Bedürfnisse komplett hinten an stellt und ich offensichtlich auch nicht kommunizieren darf, dass mich das verletzt und so nicht funktioniert für mich. Das mit dem Zurücknehmen und auf mich konzentrieren finde ich aber sehr gut.
@anjafrost
@anjafrost 11 ай бұрын
@firefly1711 Auf einen Mann freudestrahlend zuzulaufen, der sich wochenlang zurückgezogen hat, ist nicht gesund und das ist hier auch nicht so gesagt worden. Selbstbewusst als Frau solltest Du Dich von so einem Mann schon lange getrennt haben, damit Du den Mann in Dein Leben ziehen kannst, der Dich wirklich wertschätzt und Dich nicht wie eine billige Nummer nutzt.
@jennyweihmann7934
@jennyweihmann7934 2 жыл бұрын
Danke. Ich habe so viel verkehrt gemacht. Wieder mal. Seufz
@anjafrost
@anjafrost 2 жыл бұрын
@Jenny Weihmann 🤗 Du darfst Fehler machen, verzeihe Dir, stehe wieder auf & was wichtig für Dich ist, dass Du wirklich aus Deinen Fehlern lernst! ❤️
@ingakruger1874
@ingakruger1874 Жыл бұрын
Hallo Anja, deine Videos eröffnen wirklich neue, tolle Sichtweisen - vielen Dank dafür! Funktioniert diese Technik auch, wenn man getrennt? Mein Partner hat mir vor ein paar Wochen eröffnet, er hätte keine Gefühle mehr für mich. Wir wohnen aber weiter im gleichen Haus (ich schlafe getrennt und versuche die Woche Abstand zu halten, um mich auf mich zu konzentrieren). Er sucht aber doch immer wieder den Kontakt und möchte am Wochenende auch gemeinsam essen und unsre Sendung schauen. Annäherung ist bisher aber nicht gewesen…. Ich habe Angst auf diese Weise zu einer „Freundin“ zu werden.
@anjafrost
@anjafrost Жыл бұрын
@Inga Krüger Vielen Dank für Dein Feedback! Es läuft jetzt alles so wie er sich das so denkt, bis Du Dir erlaubst, Dich zu fragen, was möchte ich eigentlich? Du kennst seine Position, doch was ist Deine? Ich kann Dir nur wärmstens empfehlen, Dir professionellen Support (Coaching, Beratung) zu holen, damit Du Deine Situation umfassender beleuchten und auf direktem Weg in eine bewusst neue innere Klarheit und Stärke finden und mit ihm so klar kommunizieren, Dich positionieren und auch abgrenzen kannst, wie es Dir echt als Frau kraftvoll entspricht.
@hummel6473
@hummel6473 3 жыл бұрын
Hallo Anja, sehr interessanter Inhalt, aber was ist, wenn er dann nicht zurück kommt, der Mann den ich meine ist ein Asperger Autist und ich habe immer Angst, wenn ich so handele, ihn ganz zu verlieren. LG Stefani
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
@Stefani Hummel Vielen Dank und diese Tipps gelten nicht für Asperger Autisten. Alles Liebe, Anja
@hummel6473
@hummel6473 3 жыл бұрын
@@anjafrost Guten Morgen Anja, würdest du vielleicht auch ein Video über Asperger Autisten machen? LG Stefani
@katjamiranda7138
@katjamiranda7138 2 жыл бұрын
Aber wenn er dann aller 2 Wochen mal auf mich zukommt, komme ich mir irgendwie ausgenutzt vor wenn ich mich dann freue und einem Treffen zustimme..wir sind 3 Jahre ein Paar.. und muss gezwungener Maßen viel Zeit allein verbringen.. was mich immer sehr traurig macht.
@anjafrost
@anjafrost 2 жыл бұрын
@Katja Miranda Wenn ein Mann nur alle 2 Wochen auf Dich zukommt, ist das eine ungesunde Beziehungsdynamik, die in der Tiefe sich umfassend angeschaut und bewusst gelöst werden darf.
@katjamiranda7138
@katjamiranda7138 2 жыл бұрын
@@anjafrost ich weiß es im Grunde ja. Nur fällt es mir so schwer mich zu lösen, weil er dann zur Nächsten geht anstatt zu merken was er an mir hat. Lieben Dank für deine Videos.. Sie helfen mir die Zeit allein, besser anzunehmen.
@anjafrost
@anjafrost 2 жыл бұрын
@Katja Miranda Was möchtest Du? Spielchen spielen oder klar, mutig, echt Du selbst mit einem Mann in Interaktion sein!? Du entscheidest und bist total gefordert, konsequent Deinen wahren Weg zu gehen. Von Herzen 💗
@katjamiranda7138
@katjamiranda7138 2 жыл бұрын
@@anjafrost Danke Anja!
@81NALES
@81NALES 2 жыл бұрын
Wie soll man denn die Verbindung halten, während man darauf wartet, dass er wieder auf einen zukommt? Wenn ich Verbindung halten möchte, muss ich ihm doch schreiben. Aber dann kommt er ja nicht von sich aus auf mich zu. Das ist für mich widersprüchlich. Er schrieb mir heute: "Wenn, dann bin ich das Problem. Du machst nichts falsch." Ich antwortete: "Ok" Seitdem nichts mehr. Was also jetzt tun? Zurücklehnen und warten, ob er wieder kommt oder Verbindung halten und ihm schreiben?
@anjafrost
@anjafrost 2 жыл бұрын
@81NALES Kämpfe nicht um seine Liebe, Du „arbeitest“ viel zu angestrengt, wenn er nicht beständig von sich aus investiert, ist er nicht interessiert, also lass ihn los.
@ilonaschneider9060
@ilonaschneider9060 2 ай бұрын
❤🙏❤
@orangeblues4011
@orangeblues4011 7 ай бұрын
Tolles Video. Eine Frage: aber ist es nicht auch stark und selbstbewusst, dem Partner zu schreiben, dass man ihn vermisst und was diese Distanz mit einem macht? Ich empfinde z. B. oft Verlustangst. Diese bin ja auch ich. Das ist ja auch ein Teil von mir, den ich meinem Partner nicht verheimlichen möchte. Bin da ein bisschen zwiegespalten.
@anjafrost
@anjafrost 7 ай бұрын
@orangeblues4011 Hallo Du Liebe, wenn Du Verlustangst empfindest, weil Du Dich von ihm getriggert fühlst, ist es stark und selbstbewusst, dass Du den Trigger annimmst, bei Dir bleibst und Dich heilst. Viele umgehen genau das! = wahre Heilung und sprechen dann lieber mit ihm "ich habe Verlustangst, etc.". Ein Mann kann Dich nicht retten und wenn schon Distanz da ist, ist es besonders kontraproduktiv, ihn darüber informieren, mit ihm darüber reden zu wollen. Das geht in die völlig falsche Richtung.
@AndreaHaupt-gd1eu
@AndreaHaupt-gd1eu Ай бұрын
Na Hauptsache, er meldet sich auch. 😮
@enisae1086
@enisae1086 3 жыл бұрын
Liebe Anja, sorry für die Nachrichten ❤ Mir hilft es sehr,wenn ich meine Gefühle im Nachrichten ausdrücken kann. Ich frage ihm nicht wieso er nicht nach 8 Tagen auf mich zukommt,nach dem Konflikt. Als ich mich per WhatsApp entschuldigt habe für meinen Anteil, hat er sich auch bei mir entschuldigt. Es kommt noch nichts von ihm. Ich hatte vor ihm zu schreiben und zu fragen, fals er eine Entscheidung getroffen hat, er soll mich auch wissen lassen. Ich hab die nicht geschickt. Ich fühle Angst,weil er sich 8 Tage distanziert hat,weil ich ab und zu denke, dass er ein wertvoller Mensch ist, -als ich es bin. Ich schreibe nicht, und rufe ihm auch nicht mehr. Sind 8 Tage zu lang? Was würdest Du sagen? Ich danke Dir von ganzem ❤🦋
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Liebe Enisa, es geht nicht vorrangig darum, ob 8 Tage zu lange sind, sondern darum, dass Du tiefergehender die Dynamik mit ihm erkennst, verstehst und bewusst verwandeln kannst. Es reicht für Dich nicht, nur Videos zu schauen. Deine vielen Fragen an mich, machen das deutlich. Du brauchst einen ganzheitlichen, umfassenden Blick auf Dich und Deine Situation mit ihm, damit all Deine Fragen, befriedigende Antworten finden und Du eine grundsätzliche Lösung für Beziehung bekommst, die authentisch und langanhaltend tragfähig ist. ❤️
@enisae1086
@enisae1086 3 жыл бұрын
@@anjafrost Liebe Anja ❤🦋 Wir haben uns nach 10 Tagen getroffen. Er war sehr kalt, distanziert,kein Kuss,keine Hände halten beim Spaziergang. Ich war in meine weibliche Energie, es war schön. Weil ich liebe meine Weiblichkeit 🦋❤ Er sagte, das er für eine harmonische Beziehung ist, nur Harmonie. Ich hab weinend meine Gefühle geäußert. Er ist sehr verletzt und hat kein Lust auf Diskussionen in Beziehung. Er hat Angst, wenn er es beendet, dass er den Fehler macht. Ich merke, wenn er zu mir so eiskalt ist, dass die Gefühle von Verlust sich aktivieren. Ja, es reicht nicht nur Videos auszusehen, sondern auch umsetzen. Ich danke Dir von ganzem ❤🦋
@enisae1086
@enisae1086 3 жыл бұрын
PS: Kann man es als Bedürftige bezeichnen ,wenn ich ihm mitteile,wie er mir wichtig ist & dass ich Gefühle für ihm habe, dass ich mich traurig fühle, wenn er sich nach Diskussionen für so viele Tage distanziert und kalt ist. Was würdest Du sagen? Ich habe ihm durch Geste gezeigt, dass ich Gefühle für ihm habe, aber noch nicht gesagt, dass ich ihm liebe. Ich möchte es heute ihm sagen,weiß es nicht- ob das passend ist in momentane Phase. Mir würde es viel helfen, wenn Du mir dazu Deine Meinung sagen würdest? Ich beschäftige mich im Moment mit inneren Kind ( Buch von Stafani Stahl). Liebe Anja,bitte verzeihe mir, dass ich im Moment viele Nachrichten schreibe 🙏🦋❤
@anjafrost
@anjafrost 3 жыл бұрын
Ich empfehle Dir, Dir einen passenden Coach oder Mentor zu suchen, damit Du für all Deine vielen Fragen, umfassende Antworten bekommst und bewusst die Beziehung gestalten kannst, die erfüllend für Dich ist.
@enisae1086
@enisae1086 3 жыл бұрын
@@anjafrost Liebe Anja, es war aus der Intuition,die Fragen an Dich. Mir haben Deine Videos & Nachrichten an meine Entfaltung,Level weiter gebracht. Ich danke Dir von ganzem Herzen ❤🦋🙏 Ich habe gelernt über weibliche Energie,die ich in mir habe- ganz tief gedeckt & durch Deine Herzwärmendes Wissen( Weissw)hab ich die wieder entdeckt. Du bist mein Vorbild. Danke Dir für alle Deine Antworten & Videos, die ich mehrmals anschauen werde.
@kimneubauer4364
@kimneubauer4364 2 жыл бұрын
Ohje und was macht man, wenn man ihn schon sehr sehr stark versucht hat zu überzeugen :(
@anjafrost
@anjafrost 2 жыл бұрын
@Kim Neubauer Einfach ab jetzt aufhören damit, Dir selbst zutiefst verzeihen, aus Deinen „Fehlern“ lernen, selbstbewusst neu ausrichten und so mit ihm sein, wie Du es echt von Herzen willst! P.S. Wenn Du nicht weißt, wie das alles drehen, passende „Nachhilfe“ buchen. 😉💕
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