МАРАФОН «КРАСИВЫЙ И ПОДТЯНУТЫЙ ЖИВОТ» jg.kg/marafon-pohudenieru.html...
Как сохранить фигуру в новогодние праздники? Это, пожалуй, один из центральных вопросов, которым задается каждая девушка, женщина перед праздниками! Сегодня мы с Юлей Паскиной ответим на это вопрос и дадим 5 действенных рекомендаций, которые помогут вам, дорогие девушки - сохранить фигуру, не наесть бока, не наесть лишние кг.
Если вы боитесь переедания, если вы боитесь поправиться, боитесь потолстеть после нового года - тогда это видео для вас!
5 СУПЕР ЛАЙФХАКОВ - как не переедать в праздники? Как сохранить фигуру в новый 2021 год? • 5 СУПЕР ЛАЙФХАКОВ - ...
Рекомендую посмотреть - Как избавить от лишнего жира после Нового Года / Что делать если наела бока и живот? - • Как избавиться от лишн...
Тайм код:
00:00 ► Вступление
1:05 Что нужно знать чтобы не переедать?
1:15 1 правило - КАЖДЫЙ ДЕНЬ КАК ПРАЗДНИК, еды достаточно, нет дефицита пищи.
1:58 2 правило - покушайте заранее, перед тем как идти в гости.
2:38 3 правило - выпейте один стакан воды перед едой.
3:54 4 правило - выбирать еду по насыщенности.
4:33 Мясо или салат оливье?
5:54 5 правило - на столе всегда должна быть зелень.
6:18 Подводим итоги, 5 правил!
➤ Подписывайтесь на канал, чтобы всегда быть в курсе новых выпусков и получать только полезную информацию:
/ @jadegifttm.1798
Лишний вес, ранние морщины, вечная апатия, подорванное здоровье…
Вы навсегда забудете эти страшные слова, если подружитесь с даосскими практиками восстановления и омоложения организма.
Приятно быть молодой, стройной, здоровой и красивой. В 21 веке, есть множество способов продлить или вернуть молодость, восстановить женское здоровье, привлекательность, но панацеи не существует. Методы либо дорогие, а эффект недолгий, либо дешевые и опасные.
Почему я когда-то решила обратиться к даосским практикам? В 19 лет из-за проблем со здоровьем я резко набрала вес до 90 килограммов и стала постоянным гостем в кабинете своего лечащего врача...
Да, я считаю даосские практики доступным нам чудом, пришедшим из древности.
Да, я рекомендую попробовать их каждой.
Да, 10000 моих учениц уже проверили методики на себе и смогли изменить себя в лучшую сторону.
Нас часто спрашивают, в каком городе находиться наш центр?
Главный офис в г. Бишкек. Но мы работаем онлайн по всему миру!
★ Присоединяйтесь в соцсетях:
Мы в Инстаграме / jadegiftschool
Мы в ВК jadegiftonline
Мы в ФБ / jadegiftschool
► У вас в руках теперь Нефритовый дар jadegift.ru/ - символ бессмертия, молодости и красоты - используйте его себе во благо!
#переедание #какнепереедать #какнепереесть #какнепереедатьвпраздники #какнепереедатьнановыйгод #какнепереестьвновыйгод #каксохранитьфигурувновыйгод
#женскоездоровье #здоровье #школанефритовыйдар #рахаткенжебек #JADEGIFT