#5 วิธีที่ช่วยให้ทารกหลับง่ายและตื่นยากในเวลากลางคืน

No video

#5 วิธีที่ช่วยให้ทารกหลับง่ายและตื่นยากในเวลากลางคืน

Рет қаралды 73,736

Күн бұрын

✅ควรสร้างบรรยากาศในการเข้านอนของลูกให้เงียบสงบเย็นสบายไม่มีแสงจ้า
✅เปิดเพลงกล่อมเบาๆหรืออ่านนิทาน อุ้มแนบอกก่อนลูกเริ่มเข้านอน
✅ฝึกให้ลูกกินนมเป็นเวลาก่อนเข้านอน และก่อนคุณแม่เข้านอนควรปลุกลูกกินนมให้อิ่มลูกจะได้หลับยาวขึ้น
✅ให้ลูกเล่นเต็มที่ในช่วงกลางวัน พอกลางคืนจะได้หมดแรงหลับลึกและหลับเร็ว
✅ลูบหลังเหรือตบก้นบาๆ ทำเสียงเบาๆกล่อมลูกเข้านอน

Пікірлер: 14

@popchinesemusic2023 2 жыл бұрын

คนที่อ่านความคิดเห็นนี้ ฉันขอให้คุณประสบความสำเร็จ ความรัก สุขภาพ และความสุข! ❤️ไม่พลาดการติดต่อ🍓🍓🍓🍓

@user-up4ky4fl7t 2 жыл бұрын

ตอนนี้ประสบปัญหาลูกนอนดึกมาก5ทุ่มถึงตี1 ตื่นตี4-5 กลางวันหลับดีมาก ลูกอายุ4เดือน22วัน ทำมาทุกวิธีแล้วแต่ลูกไม่ยอมนอน แม่กลับมาจากที่ทำงานแล้วมาเจอลูกนอนดึกเหนื่อยมากค่ะ มีวิธีแก้ไขยังไงคะ

@user-lr3pt5fl6h 2 жыл бұрын

อายุเท่ากันเลยคะ บ้านนี้เลี่ยงให้น้องนอนกลางวันให้น้อยที่สุดคะ น้องตื่นมาเราจะพาเดินเล่นหรือเล่นกับลูก หากิจกรรมให้น้องเล่นของเล่นและหากิจกรรมเสริมพัฒนาการให้น้องคะ จะให้น้องกินนมก้อต่อเมื่อร้องงอแงและหลับไปเท่านั้นคะ กลางคืนน้องก้อจะเริ่มหลับยาวขึ้น เปิดไฟสลัวๆ และให้คุยกับน้องสบตาน้องแล้วบอกว่าตอนนี้กลางคืนมันมืดแล้วนะคะลูกรัก พูดแบบอ่อนโยนเลยคะพูดแบบนี้ทุกคืนและเล่านิทานให้น้องฟังคะ บ้านนี้จะตื่นแค่ 1-2 ครั้งเพื่อกินนมและตอนเช้าจะตื่นประมาณ 6-7 โมง เช้า ก้อพาน้องเดินเล่นคะ และจะหลับกลางวันยาวไปแค่ 2 ครั้งคะ จะวนแบบนี้ 1-2 วันแรกอาจจะยากหน่อยแต่แม่ต้องอยู่ใกล้ๆน้องบ่อยๆคะ ลองดูนะคะ สุ้ๆนะคะ 🙂

@user-gh6wp9km5p Жыл бұрын

ลูกหนูจะ3ขวบเเล้วคะ เเต่ไม่นอนกลางวันกลางคืนก็นอนดึก เกือบเช้า

@panatdasukchart6903 Жыл бұрын

อย่างนี้ถ้ายังไม่เปลี่ยนเค้าจะตีวไม่สูงเท่าที่ควรนะคะ

@thodsapornonseethan1770 Ай бұрын

ตอนนี้น้องหนูยังไม่นอนเลยค่ะ

@timtantra7241 2 жыл бұрын

อยากทราบว่า .. ตอนนี้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่คะ ลูกได้ 1 ขวบแล้ว.. อยากจะให้ลูกกินนมแม่ไปเรื่อยๆ จนถึงขวบครึ่ง รึนานกว่านั้น.. แต่ด้วยที่แม่อายุเยอะ 43 ปีแล้ว **น้ำนมแม่จะยังคงกินได้รึ สารอาหารในน้ำนมแม่จะลดลงรึป่าว รึจะยังมีคุณค่าและประโยชน์อยุ่ไหม