Nesse vídeo mostro 50 alimentos que não tem glúten! É muito comum ouvir de quem tem restrições ao glúten ou doença celíaca e está começando que não sabe o que comer, por isso eu trouxe alguns exemplos mais óbvios e outros surpreendentes para você entender que alimentos sem glúten são menos raros do que você imagina!!
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Alimentos sem glúten são fáceis de encontrar, basta você pensar um pouco nas coisas simples. É claro que comer na rua restrições ao glúten ou doença celíaca não é uma tarefa simples, mas com algumas dicas você pode comer saudável mesmo sem glúten!
Espero que tenha gostado!
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Equipamentos que eu uso:
Liquidificador oster copo de vidro: amzn.to/3i8XOWN
Batedeira oster com bowl de inox: amzn.to/3pgpCdq
Forno elétrico fisher: amzn.to/3ga3PzY
Livros que indico
Panelinha Rita Lobo: amzn.to/2TwNVrr
Nutricionismo: amzn.to/3wSP636
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Produção: Dá-lhe Vídeo
Captação: Júnior Amorim
Edição: Júnior Amorim
Figurino e artesanato: Mania de Retalho (Josiani Dias)