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Dr. Carlos Jaramillo:
El colesterol es un tema de salud que a menudo se malinterpreta. Sorprendentemente, aproximadamente el 50% de las personas que sufren un ataque cardíaco tienen niveles de colesterol considerados normales. Esto puede parecer desconcertante, pero no todos necesitan medicamentos para controlar el colesterol. Existe una correlación entre el aumento de LDL (lipoproteínas de baja densidad) y la formación de placas en las arterias, que pueden llevar a un infarto, pero el colesterol no es el único factor involucrado. En este video, exploraremos por qué ocurre esto y cómo abordarlo de manera efectiva.
La medición del colesterol se realiza mediante un perfil lipídico que evalúa el LDL, HDL, VLDL y los triglicéridos en la sangre. Estos componentes son vitales para comprender cómo el colesterol afecta nuestra salud.
El colesterol es esencial para el funcionamiento de nuestro cuerpo, ya que está involucrado en la formación de membranas celulares, la producción de hormonas sexuales como la testosterona y el estrógeno, y también en la regulación de la inflamación. Además, desempeña un papel importante en el sistema nervioso y las neuronas.
Existen diferentes tipos de LDL, algunos con partículas más pequeñas que otros. Las partículas grandes son beneficiosas, ya que transportan el colesterol a los tejidos que lo necesitan, mientras que las más pequeñas se forman debido a la inflamación crónica y otros factores dañinos.
El "colesterol malo" no es solo una cuestión de cantidad, sino de calidad. El estrés y la oxidación pueden afectar negativamente las arterias, dañando las microvellosidades y el glicocálix. Esto permite la formación de partículas LDL más pequeñas, que son perjudiciales para la salud cardiovascular.
Los triglicéridos, otro componente importante del perfil lipídico, también desempeñan un papel crucial en la salud cardiovascular. Cuando los niveles de triglicéridos son significativamente más altos que los niveles de HDL, indica una mayor proporción de LDL perjudicial en la sangre. Esto puede estar relacionado con la inflamación crónica y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Para abordar eficazmente los problemas de colesterol y triglicéridos, es esencial identificar la causa subyacente. Puede estar relacionada con la alimentación, la inflamación crónica, las deficiencias hormonales u otros factores. Evaluar otros marcadores de salud, como la ferritina, la insulina y los niveles de APOB y LPA, también es crucial.
Es importante destacar que no todos necesitan medicamentos para el colesterol. Las estatinas, por ejemplo, son necesarias solo cuando son médicamente apropiadas. Corregir hábitos alimenticios y de estilo de vida suele ser el primer paso en el tratamiento y la prevención de problemas relacionados con el colesterol y los triglicéridos.
0:00 50% de las personas con colesterol normal se infartan
2:47 ¿Cómo se mide el colesterol?
3:02 Explicame que es LDL, HDL y VLDL
4:20 ¿Porqué es importante el colesterol?
4:46 Información muy Importante
5:34 Los tipos de LDL
7:21 El “colesterol malo”
9:24 ¿Qué debo hacer?
10:56 El verdadero culpable
11:40 ¿Todos necesitan medicamentos para el colesterol?
12:27 Hay que tratar esto