6 Exercícios de Autoconhecimento (Descubra Algo Novo Sobre Você)

6 Exercícios de Autoconhecimento (Descubra Algo Novo Sobre Você) - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra

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Күн бұрын

Aqui estão 6 passos que ajudam no processo do autoconhecimento para que você consiga decidir com mais clareza o que é melhor para sua vida.
Estes exercícios te ajudarão a:
- Melhorar o bem-estar
- Se expressar com mais clareza
- Conseguir o que deseja
- Diminuir os conflitos internos
- Tornar mais claro o que você gosta e o que não gosta
- Vencer pressões sociais
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Episódios do Claramente são apresentados semanalmente pelo Dr. Cesar dentro do programa Vida e Saúde da TV Novo Tempo. Reprodução autorizada aqui no canal do Dr. Cesar Vasconcellos de Souza no KZfaq.
TV Novo Tempo: www.novotempo.com/tv/
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#autoconhecimento

Пікірлер: 161

@JuZond Жыл бұрын

Autoconhecimento economiza tempo, frustrações, dores....diria que é imprescindível pra qualquer pessoa!

@rositasantos905 11 ай бұрын

1 Tenha valores nobres 2 que coisas me chamam mais atenção ? 3 respeite seu temperamento. 4 observe seu bio ritmo. Agende atividades no periodo de maior rendimento 5 o que estou fazendo é realmente o que eu quero ? 6 preste atenção nos elogios.

@maxycruz Жыл бұрын

Tenho refletido bastante nas suas mensagens. Vc nos ajuda a encontrar uma direção. Sou Grata! Q Deus continue lhe abençoando 🙏

@zeliaclemente.4893 Жыл бұрын

Meu Deus,esse médico passa uma calma danada,Deus abençoe sua vida

@olemleoj Ай бұрын

Gostei da dica do temperamento !

@HenriqueSants11 Жыл бұрын

Nunca tive dificuldade em tomar decisões, pensava nos prós e contras, e escolhia o que achava melhor. Prestava atenção nos elogios, nos meus interesses, e por fim, ligava os pontos. Isso tornou mais óbvia a minha escolha e mais nítidos os meus objetivos. *Somos gratos pelos ensinamentos, Dr. Cesar. A cada video enriquecendo as nossas mentes com sabedoria e conhecimento.*

@ClaramenteNT Жыл бұрын

Que bom que você tem conseguido ligar os pontos do autoconhecimento, Henrique! E muito obrigado por sua participação aqui com a gente. 🙏

@raquelramalho3639 Ай бұрын

Dr.Cesar, você é um " vaso de bênçãos nas mãos do Oleiro". Deus te abencõe sempre!

@Martinha-ix7st 26 күн бұрын

GOSTEI MEUITO desse vídeo! Vou compartilhar

@caiunaredeepeixe136 5 ай бұрын

Você tem uma voz tão boa de ouvir, bem pacífica

@claudiaribeiro6581 Жыл бұрын

Amo esses conhecimentos vamos aprender pra nos ajudar e ajudar o próximo

@marcelonicacio1525 Жыл бұрын

Deus ajuda aqueles que se ajudar

@andreiaeuaparecida234 Жыл бұрын

Sempre tive dificuldade em dizer não, por ter medo de decepcionar as pessoas , e acabo me prejudicando por dizer sim sendo que queria dizer não 🥺🥺🥺🥺

@renatasouza8805 Жыл бұрын

Tenho 40,anos não tenho palavras pra lhe dizer obrigada por estar aqui no KZfaq,vou ouvir o senhor novamente,mas agora com caderno e caneta,anotar questões que mexeu comigo,

@natt3059 Жыл бұрын

*OIIE, Boa Noite! Tudo bem com o senhor, Dr.César?? Eu espero mto que sim! Eu já cheguei dando like no vídeo! Vídeo importantíssimo msm...Eu qro MT aprender a me autoconhecer... Obrigada pela msg! O senhor é MT agradável, uma bênção de Deus tbm! Continue ORANDO por mim por gentileza!? Deus o abençoe e sua família tbm, tenham dias ótimos* 💖💖

@euridesrodriguesdasilva5320 Жыл бұрын

Auto conhecimento de mim mesma😇🛐🙏🙌

@dicas_apps_heryke 3 ай бұрын

Gostei 😃👍

@euridesrodriguesdasilva5320 Жыл бұрын

Que Deus nos capacita para a boa obra de levar pessoas a Cristo Amém 🙏🙏🙏🙏

@dianamonteiro7738 Жыл бұрын

Gratidão! Gratidão!

@denizelongo1425 Жыл бұрын

Gratidão!

@lorenaarruda9008 Жыл бұрын

Muito obrigada por cada ensinamento Dr. Cesar, tenho apenas 18 anos e adoro seu canal! cada video me ajuda a compreender e esclarecer coisas sobre mim mesma e sobre o mundo!

@mariacosta1986 Жыл бұрын

Deus te abençoe Dr

@meirelaneoliveira7321 Жыл бұрын

Gratidão .🙏❤

@PauloSergio-qy4sd Жыл бұрын

gratidão

@marcostrpin Жыл бұрын

Muito bem!

@rosangelaalvesdesousa6438 6 ай бұрын

Muito bom top top

@lorenaoliveira7447 Жыл бұрын

Muito bom

@mariacosta1986 Жыл бұрын

Que mensagem maravilhosaaaaa

@francineidesouto5072 Жыл бұрын

Muito bom 😊 👏

@sandraloures8828 Жыл бұрын

Obrigada Dr.Cesar🙏

@luisjochims5597 Жыл бұрын

Deus te abençoe!

@Leu428fee Жыл бұрын

Gosto dos seus vídeos.

@elianigraudin3499 Жыл бұрын

Muito bom. Gratidão.

@caduribeiro310 Жыл бұрын

Muito bom, dr.

@ameniamaia6973 Жыл бұрын

Obrigada!

@patriciasoares9221 Жыл бұрын

muito bom!

@mariadosanjos3093 Жыл бұрын

Muito obrigada por essas reflexões, o senhor é um excelente profissional. Deus o abençoe.

@eusouanubia Жыл бұрын

Incrível 😍

@franciscaaugusta7313 Жыл бұрын

Ótimo tema!

@valeria4524 Жыл бұрын

Deus te abençoe. Recife Pe

@salomecosta7427 Жыл бұрын

Gratidão pela orientação.

@floracidantas9242 Жыл бұрын

Amei sua palestra tem me ajudado muito

@cristianimouradossantosdes1606 Жыл бұрын

Deus o abençoe grandemente Dr!!💖🙏💖🙏

@ericristina123 Жыл бұрын

Que conteúdo rico!❤

@dudugaimer Жыл бұрын

Muito bom seu canal...Parabéns por todo conhecimento.

@lucieneguimaraes2555 Жыл бұрын

Boa noite. Deus te abençoe sempre!

@izackgonsalves8246 Жыл бұрын

Ótimo compartilhamento Dr Vasconcellos.

@selmasouza8393 Жыл бұрын

Boa noite Gratidão, Doutor ❤🙏

@claudiahelena9194 Жыл бұрын

Obrigada obrigada 💕💕

@roseaneramosmendes6046 Жыл бұрын

Muito obrigado.

@gracanavarro6074 Жыл бұрын

Oi Deus abençoe o sr pois seus ensinamentos tem de grande ajuda para mim obrigado

@doracicardoso7261 Жыл бұрын

Gosto dos seus ensinamentos ! Obrigada mais uma vez de Jundiaí SP.

@claudiadoico Жыл бұрын

Boa noite Dr. Gratidão pelo conhecimento compartilhado🙌😃

@lilianeoliveira-psicopedag4681 Жыл бұрын

Gratidão Dr. César, pela riqueza do conhecimento compartilhado.

@augustaperalta5225 Жыл бұрын

Que Deus abençoe sempre seu Ministério 🤲🤲🤲👏

@rosilenerodriguesneves1041 Жыл бұрын

Obrigado doutor pela dica. Amo este problema

@milenavieira4137 Жыл бұрын

Ensinos fundamentais!

@shirleycorreahonorato2587 Жыл бұрын

Que Deus abençoe meu dia Shirley 🙏🙏♥️

@lyssyalayane8787 Жыл бұрын

Videos incríveis!! Simplesmente fantástico!! Que Deus abençoe! Obrigada

@cidasilvano9575 Жыл бұрын

Estou tentando aprender mais e mais com suas mensagens.....muita gratidão....

@meirelaneoliveira7321 Жыл бұрын

Olá Dr. E vdd o muito bom .E Bênção esse programa é o Dr.

@user-ly5km9ze8n 2 ай бұрын

Dr você é uma centelha Divina amei as dicas de horaros

@cahdri1154 Жыл бұрын

É sempre gratificante ouvir os seus conselhos Dr Cesar obrigada! 🙏🏻

@julianeaguiarbatista530 Жыл бұрын

Gratidão Dr César !!! Sao muito bom seus conteúdos e ensinamentos !!! 🙏

@mariajosedelourdes5128 Жыл бұрын

Que Deus abençoe nossa vida e tem misericórdia Dr 🤚 seus vídeos são uma benção 🙌

@EdnaMartins2022 Жыл бұрын

Dr. Cesar, foi quando olhei com mais atenção para os elogios das minhas professoras da infância e juventude que despertei, e hoje, trabalho com o que gosto e faço muito bem. Deus abençoe o senhor e sua família. 🙏🙌

@euridesrodriguesdasilva5320 Жыл бұрын

Dr César que Deus abençoe sempre sua vida e sua família também 🛐🛐🛐🛐🛐🙏 amamos muito vcs 🤩

@joaocardoso1161 Жыл бұрын

SHALLOM. Grato pela ajuda verbal e espiritual Dr. César. Abraço.

@rosinhafontoura6014 Жыл бұрын

Bom dia Dr Cesar tenho a prendido muito com o senho que Deus abençoe seu dia

@user-vv6ix1rx1z 2 ай бұрын

Eu gosto muito dos conselhos do Dr Cesar vascocelo.❤❤

@Maria-ew2op Жыл бұрын

Obrigada 🌹 O Senhor é uma bênção de Deus 🙏

@mariacosta1986 Жыл бұрын

Boa noite a todos com alegria

@mariangelateixeira9275 Жыл бұрын

Eu quero ser uma pessoa melhor. Procuro todos os dias mudar . Sempre vejo seus vídeos e aprendo muito ❤

@pedrocaio5212 Жыл бұрын

Cada vez aprendendo mais contigo meu irmão,Deus te abençoe;e abençoe a nós todos💛

@vastisouzaviana9074 Жыл бұрын

Muito obrigada Dr. César. Suas instruções tem sido muito valiosas pra mim. Deus o recompense com grandes bênçãos.

@sebastiaogomespereira8567 2 ай бұрын

Obrigado! Recebi uma boa mensagem...que muito me ajudará!!!

@elianedopradobrusch8904 Жыл бұрын

Como tem sido gratificante suas mensagens ,tem me ajudado muito a me conhecer e refletir suas palavras com simplicidade e doçura tocam no coração,gratidão!!

@user-jo8hp3ch6r 21 күн бұрын

Eu gosto de aprender gosto de justa cumprir com minhas obrigações gosto de alegria pensamentos positivos e sou muito criativida

@flaviaribeiro8013 Жыл бұрын

Incrivel como o senhor explica tão bem todos OS aspectos! Obg doc!!

@verasouza4468 Жыл бұрын

🙏🏻 👏🏻

@wagnarodrigues6373 Жыл бұрын

Tenho Cido muito abençoada com as mensagens do Dr Cezar Vasconcelos, gratidão 🙏

@catarinacoutinho1063 Жыл бұрын

Gosto muito dos seus vídeos pois aprendo mais sobre a palavra de Deus!

@marialuciagoncalves4640 Жыл бұрын

Realmente a auto confiança também vem de um aprendizado dia á pôs dia obrigado Dr Cesar

@isvanilsantos1520 Жыл бұрын

Dr. Cesar, muito tem me auxiliado com seus vídeos recheados de orientações, e reflexão, me auxilia em meu conhecimento e amadurecimento! Sou grata a Deus por essa oportunidade, sou grata ao Dr. Cesar! Deus o recompensará

@rafaelfernando758 Жыл бұрын

Todos os profissionais deveriam ser igual ao senhor! Vc e muito agradável e pacífico Deus t abençoe Doutor

@giselesantoslimabatista7288 Жыл бұрын

Obrigado Dr. Tenho te acompanhado porque ressaltou as 3 partes quw precisamos ter atenção.

@cristhyanevieira7122 Жыл бұрын

Gratidão me define Pai eterno 🙌🙌🙏😊 o senhor é uma bênção de Deus!

@AnaLucia-uz5zx Жыл бұрын

Dr César, obrigado pelo carinho e sábias palavras...gostaria que o Dr falasse um pouco sobre pensamentos intrusivo, e invasivo! Obrigado e que Deus continue te abençoando muito e sempre amém..

@soniamariafreirelustosa2012 Жыл бұрын

Que pena que so agora aos 60 anos vim conhecer sobre autoconhecimento. Se eu tivesse conhecido na juventude não teria feito várias bobagens e tomado tantas decisões erradas. Mas enfim! Agora aprendendo para ensinar . Aqui em minha casa tem duas desmioladas igual eu era. Amo seus ensinamentos.

@yasminn2381 Жыл бұрын

Obrigada, Dr. Foi muito benéfico fazer esses exercícios, tive mais clareza sobre quem de fato eu sou! Primeiro vídeo que vejo do senhor e gostei bastante, já me inscrevi, adoro esse tipo de conteúdo, aqueles que agregam na nossa vida! Fique com Deus! 💓

@ritaandrade5503 4 ай бұрын

Gratidão dr eu tava precisando ouvir essas palavras, pois tô precisando me liberta da ansiedade 😢

@joselitamariadejesusmendes4464 Жыл бұрын

Tenho aprendido muito sobre mim mesma. Claramente tem sido um divisor de águas. Agradeço Dr Cesar.

@anacelia276 Жыл бұрын

É bom nos conhecer, temos qualidades e também defeitos que muitas vezes nāo enxergamos e isso nos prejudica ao longo da nossa vida.

@fernandocosta2776 Жыл бұрын

Excelente vídeo, vou divulgar sim! Muito obrigado Jesus Cristo pela intercessão de sua Mãe abençoe sempre seu trabalho!

@flavianagreis2578 Жыл бұрын

Meu Deus eu queria ter a calma e a paciencia desse homem.Ate Dormindo Eu Pensso acelerado.

@jacileneviana5499 Жыл бұрын

Gratidão doutor! estou fazendo uma análise, eu sempre agi assim penso uma coisa e faço outra tenho dificuldade de tomar decisões e sofro muito com isso.