6 koordinaatioliikettä juoksijalle

  Рет қаралды 8,457

Juoksija

Juoksija

5 жыл бұрын

Pikajuoksijoiden käyttämät koordinaatioliikkeet sopivat myös kuntojuoksijalla. Lue artikkeli liikkeiden hyödyistä Juoksijan numerosta 5/2019.

Пікірлер
UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️
10:37
UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️
Laura Rosilla
Рет қаралды 32 М.
Juoksijan jalkavaivat - pohkeiden ja nilkan vahvistaminen
6:18
Juoksijan jalkavaivat - pohkeiden ja nilkan vahvistaminen
Ville Siukkola
Рет қаралды 11 М.
10🍋 subscribers in ONE YEAR😱 #YouTube #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:36
10🍋 subscribers in ONE YEAR😱 #YouTube #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 60 МЛН
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
00:41
IS THIS REAL FOOD OR NOT?🤔 PIKACHU AND SONIC CONFUSE THE CAT! 😺🍫
What the Meowk!
Рет қаралды 16 МЛН
Unboxing Dolls: Gymnast and Roller barbie😍 Rate our outfits 1-10💖💚🛼🤸🏼‍♀️
00:50
Unboxing Dolls: Gymnast and Roller barbie😍 Rate our outfits 1-10💖💚🛼🤸🏼‍♀️
Diana Belitskay
Рет қаралды 20 МЛН
Countries Treat the Heart of Palestine #countryballs
00:13
Countries Treat the Heart of Palestine #countryballs
CountryZ
Рет қаралды 21 МЛН
How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles
10:53
How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles
Noah Lyles, Olympian
Рет қаралды 801 М.
Venyttely lenkin jälkeen
5:41
Venyttely lenkin jälkeen
Voimisteluliitto
Рет қаралды 74 М.
Juuson voimatreeni
3:07
Juuson voimatreeni
Juoksija
Рет қаралды 2,2 М.
Jalanjälki Juoksuvalmennus kotitreenit - juoksijan koordinaatioharjoitus
4:28
Jalanjälki Juoksuvalmennus kotitreenit - juoksijan koordinaatioharjoitus
Jalanjälki Juoksuvalmennus
Рет қаралды 2,5 М.
Voimaa ja liikkuvuutta - treenivinkit kuntoportaisiin!
4:23
Voimaa ja liikkuvuutta - treenivinkit kuntoportaisiin!
Juoksija
Рет қаралды 1,9 М.
Usain Bolt & Mauri Myllymäki
10:08
Usain Bolt & Mauri Myllymäki
tumpero
Рет қаралды 124 М.
PIKKUVELI INTTIIN - Q&A ja Kuntotesti
13:43
PIKKUVELI INTTIIN - Q&A ja Kuntotesti
Jalmafi
Рет қаралды 56 М.
Cooperin testin kehittäminen - 8 viikon ohjelma | ProTrainer.fi
12:38
Cooperin testin kehittäminen - 8 viikon ohjelma | ProTrainer.fi
Markku Tikka
Рет қаралды 9 М.
Juoksuopiston helpot tekniikkavinkit ja oman tekniikan kuvaaminen
6:21
Juoksuopiston helpot tekniikkavinkit ja oman tekniikan kuvaaminen
Juoksuopisto
Рет қаралды 6 М.
[Live] 2023 XTERRA World Championship Full Distance Race
3:57:30
[Live] 2023 XTERRA World Championship Full Distance Race
XTERRA
Рет қаралды 537 М.
ЗАКАЗАТЬ БУТСЫ ЗДЕСЬ👉ТГ:SUPERGOODSHOP
0:50
ЗАКАЗАТЬ БУТСЫ ЗДЕСЬ👉ТГ:SUPERGOODSHOP
SUPER TURIK ⚡️
Рет қаралды 2,2 МЛН
😱СЫН КАНЬЕ И ЛЕГЕНДЫ ФУТБОЛА #ronaldo #футбол #football #messi
0:32
😱СЫН КАНЬЕ И ЛЕГЕНДЫ ФУТБОЛА #ronaldo #футбол #football #messi
ФуЖур (Футбольный журнал)
Рет қаралды 595 М.
Самый Худший Поступок Спортсмена
0:33
Самый Худший Поступок Спортсмена
Голову Сломал
Рет қаралды 1,7 МЛН
😱 ПОБИЛ МИРОВОЙ РЕКОРД❓ТГК - Берлога Tuc Team #shorts #challenge #tuc #а4 #рекомендации #футбол
0:57
😱 ПОБИЛ МИРОВОЙ РЕКОРД❓ТГК - Берлога Tuc Team #shorts #challenge #tuc #а4 #рекомендации #футбол
Tuc Team
Рет қаралды 1,3 МЛН
НАКАЗАЛ ЗА ПОНТЫ❗️🤯
0:16
НАКАЗАЛ ЗА ПОНТЫ❗️🤯
sila_pelmeney💪
Рет қаралды 378 М.
ДОМКРАТ В ДЕЛЕ 😎
0:59
ДОМКРАТ В ДЕЛЕ 😎
UFC 3 MANIA VLG
Рет қаралды 555 М.
⚽️Борется один - боремся мы все🔥Узнали фрагмент из фильма? #shorts
1:00
⚽️Борется один - боремся мы все🔥Узнали фрагмент из фильма? #shorts
Народная Shorts
Рет қаралды 708 М.