No video
6 sopas de verduras supernutritivas para tu semana, te ayudaran a bajar de peso, Menu semanal sopas
Рет қаралды 452,981
Күн бұрынCompra de libro y redes sociales linktr.ee/chef... Hoy te presento 6 sopas rápidas, fáciles pero sobre todo nutritivas
Otras recetas:
Menu economico: • 6 recetas económicas, ...
Menu semanal Pechugas rellenas: • & recetas de pechugas ...
Menu semanal sopas: • 6 sopas de verduras su...
Menu semanal 18: • Los guisados sencillos...
Menu semanal 17: • El regreso del menú se...
Como hacer un menú semanal: • REGRESAN los menús sem...
Menú semanal 1: • Menú SEMANAL #1, menú ...
Menú semanal 2: • 6 guisados en un video...
Menú semanal 3: • Menú SEMANAL #3, Menú ...
Menú semanal 4 • Menú semanal #4 EL men...
Menu semanal 5: • Menú semanal 5 SALUDAB...
Menú semanal 6: • Menú semanal #6, RECET...
Menú semanal 7: • El menú semanal 7 MENÚ...
Menu semanal 8: • Menu semanal #8, menú ...
Menu semanal 9 Nuevo: • Menu semanal 9 Guisado...
Menu semanal 10: • Menu semanal 10, Menú ...
Menu semanal 11: • Menu semanal 11 / comi...
Menu semanal 12: • Menú semanal 12 / Menú...
Menu semanal 13 SUPER ECONOMICO: • Guisados para fin de q...
Menu semanal 14 Mexicano: • Menu semanal mexicano
Menu semanal 15 economico: • Guisados económicos, M...
Menu semanal 16 Economico: • Nuevo Menu Semanal ECO...
Menú semanal SOPAS: • 6 Riquísimas sopas, Me...
Menú semanal GUARNICIONES: • Menu semanal de GUARNI...
Menu semanal GUARNICIONES 2: • Guarniciones saludable...
Menu semanal ENSALADAS: • Menú semanal de ENSALA...
Menú semanal POSTRES: • Menú semanal de postre...
Menú semanal DESAYUNOS con huevo: • 6 Desayunos con HUEVO ...
Menu Semanal SALSAS: • 6 Salsas muy picosas, ...
Menu semanal SOPAS 2: • 6 sopas por menos de $...
Menu semanal POSTRES 2: • Menú semanal postres, ...
Menu saludable: • Menú saludable, 3 riqu...
Comenzamos la dieta: • !QUE¡ Comenzamos la di...
Comida saludable: • QUIEN DIRIA QUE COMER ...
Menú completo con atún: • Menú saludable, menú c...
Guisados caseros saludables: • Seguimos con la dieta ...
Desayunos saludables: • Desayuno saludable, lu...
Cenas saludables: • Por que tu lo pediste,...
comida completa saludable, • Toda una comida comple...
botana saludable: • Tlacoyos el ANTOJITO S...
#menusemanal #sopas #chefroger
@libizita Жыл бұрын
Con estas sopas ya le voy a variar. Yo no salía de mi sopa de verduras hervidas y ya. Jajaja mi familia me lo agradecerá. Y todos le agradecemos la contribuir que hace al compartir estás sopas. Gracias chef
@rosamariaariascabrera8484 2 жыл бұрын
Se ven riquísimas.las sopas de.verdurss, bendiciones.
@user-tg2nt3th9c 7 ай бұрын
Gracias por las opciones así tengo para toda la semana, ricas todas
@erendira4735 3 жыл бұрын
No se ven complicadas. Gracias. Todo esto me ayudara a mejorar mi salud.
@esperanzahernandez5461 3 жыл бұрын
Hola acacavo de. Acer. Está sopa 🍜 quedo deliciosa. Ami me gustan mucho los nopales y me gustó. La combinación. 👍Grasias 🙏
@elisapalacios5854 2 жыл бұрын
Gracias por compartir 👍 tan riquísimas ,sopas 😋😋😋👌
@santiagoescatel4802 3 жыл бұрын
Muy rico y sencillo y barato me acabó de suscribir en su canal y me encantaron sus recetas
@akiraperez4465 2 жыл бұрын
Muchas gracias chef roger por compartir estos vídeos ahora que dicen que tiene que comer uno mucho caldo
@vaneelizabethcastillo7459 Жыл бұрын
Que delicioso haré todas muchas gracias!!!
@dejesuscolin9278 3 жыл бұрын
Me encantó tus sopas de verduras te felicito
@alejandraGonzalez-ll1ii 3 жыл бұрын
Justo lo que me acaban de pediros jefes que les haga de comer voy agarrando el CEL y veo tu notificación como arte de magia gracias chef lo veré una y otra vez te dejó mi 👍🏼
@doravillarreal4154 3 жыл бұрын
2w
@luisam8639 3 жыл бұрын
Estoy. Retomando mi. Afición. De. Ver. Tus. Recetas. De. Cocina la. Verdad. Me. Da. Muchisimo. Gusto. Ver ke. No pierdes el. Interés de dar. Recetas nutritivas. Sabrosas y ademas econicas te. Felicito. Por. Ello muchas pero de verdad. Muchasimas. Gracias dios. Te bendiga. Siempre
@elenamartinez5623 3 жыл бұрын
@@doravillarreal4154 mamá
@marieb496 3 жыл бұрын
Oh genial. A comer rico y saludable. Gracias Chef.
@chefroger 3 жыл бұрын
Gracias a ti
@carmenibarra1762 Жыл бұрын
Todas deliciosas!!!! pero primero prepararé la de habas y la quinoa. gracias por compartir ☺️ el excelentes y saludable estilo Chef Roger 👍. saludos y bendiciones
@evareyes315 3 жыл бұрын
Gracias chef Roger todas las sopas ven riquísimas bendiciones
@anaceja2647 2 жыл бұрын
Soy fan de su canal...me gustarìa algùn epecial de desayuno comida y cena como un meal prep semanal... para economizar tiempos....y saber que tipo de alimentos mezclar en todo un dìa----
@carolinasilva8040 2 жыл бұрын
Se ven roquisimas chef. Gracias.
@patriciamorales3610 3 жыл бұрын
Excelentes sugerencias, Chef mil gracias !
@marcoantoniocruzmelendez7056 3 жыл бұрын
Muy ricas esas sopas las boy a preparar en la semana
@soniagarcia6573 3 жыл бұрын
Qué me alegro de haberlo encontrado, para aprender de sus recetas saludables, GRACIAS.
@patricialuna4903 Жыл бұрын
Excelente, muchas gracias. Bendiciones
@anavidal2413 3 жыл бұрын
Hola, que ricas sopas, me gustaría mucho que comparta más
@chefroger 3 жыл бұрын
Claro que sí
@jessvc6602 3 жыл бұрын
Genial muchas gracias por las recetas
@mblancaperezcat9310 3 жыл бұрын
Deliciosas sopas, admiro como usa el cuchillo para sus cortes
@juliaperez4945 Жыл бұрын
Rico Dios los bendiga gracias
@dianaarellano6870 Жыл бұрын
Que ricas sopas, solo hacia de pasta y de papa, hasta ahí llegaba mi imaginación, gracias gracias
@chefroger Жыл бұрын
Gracias a ti
@auroravargas7107 3 жыл бұрын
Chef Sopa de Haba Tradicional Mexicana Pir Favoooor
@angelazambrano8861 3 жыл бұрын
Chef gracias por sus recetas. La col es lo mismo que el repollo. Le escribo desde Colombia
@chefroger 3 жыл бұрын
si es lo mismo
@rosarioangeles1696 3 жыл бұрын
Gracias chef por ayudarnos a alimentar saludable a la familia y ademas muy económicas gracias , gracias.
@felixdelapaz5827 3 жыл бұрын
Dios lo bdg muchisimas gracias chef por estas ricas recetadtas miy economicas a parte saludables y muy sabrodas..Dios lo siga usando con sabiduria🙏❤👍
@beatrizchavez7036 Жыл бұрын
Excelente Chef. Muy Nutritivas y ricas. ya hecho una pero me faltan otras. Te comento preste mis recetas q apunte y la perdieron .lo bueno q te tengo en mi cel Saludos. Linda Familia 🤗
@franciscaherreravalencia6304 3 жыл бұрын
Gracias Chef Róger muy buenas ss recetas d sopas d verduras saludos Tizayuca HGO 😋🙏🏼🙋🏻♀️❓
@mariajara6329 3 жыл бұрын
Gracias por compartir voy a tratar se miran ricas.Dios lo Bendiga.
@estelamoralesgarces1329 3 жыл бұрын
Gracias por enseñarnos sus recetas!!!! Deliciosas!!!
@juanahernandez9069 3 жыл бұрын
Hola Cheff como todas sus recetas deliciosas me facinaron está Recas sopas la pondré en práctica gracias x compartir sus recetas saludables saludos des los cabos b.c.s
@anamariapantojas8989 5 ай бұрын
Muchísimas Gracias Chef Roger!❤
@candelariaescalantecampos7515 3 жыл бұрын
Gracias,Chef Róger. Se ven riquísimas y nutritivas.
@chefroger 3 жыл бұрын
Gracias, saludos
@patyjuarez6959 3 жыл бұрын
Saludos y gracias 👍💚💜💙
@chefroger 3 жыл бұрын
Saludos 🤗
@sylaltamirano3435 3 жыл бұрын
se ven, muy, muy, muy, ricas, muchas gracias Chef
@ruthmazariegos613 3 жыл бұрын
Pero si estoy a dieta no puedo comer garbanzos
@antoniamichicolorea8369 3 жыл бұрын
@
@lurico3776 Жыл бұрын
Buenos días chef bravo bravo para nosotros la deabeticas están muy bien sus comidas dios lo bendiga mucho xq nos enseña su conocimiento gracias
@irenehammontree3423 3 жыл бұрын
Las seis sopas deliciosas Dios bendiga a ti y familia.
@beatrizchavez7036 3 жыл бұрын
TODAS EXCELENTES Y Ricas Y Nutritivas 👍👍 Gracias Chef. Saludos
@patriciamorales3610 3 жыл бұрын
Justo también que una de mis hijas no le gusta la carne roja y estás recetas me van a ayudar mucho.
@tereubers563 3 жыл бұрын
Hola Chef Roger 👋👋👋 Gracias por compartir estas recetas de sopas 😋😋😋 Saludos cordiales para ti desde Chile. Tere with love 🇨🇱🤗🤗🤗
@jesuscarrasco4669 2 жыл бұрын
Con esos alimentos tan buenos bale la pena bajar de peso en la panda y en la cartera el chiste es bajar de peso
@Alukamey 3 жыл бұрын
Muchas gracias desde Barcelona
@chefroger 3 жыл бұрын
Gracias a ti
@madaicalvogomez7627 3 жыл бұрын
Mil bendiciones, gracias por compartir lo saludable. Espero un video que comer si se tiene hígado graso. Gracias
@reynapedroza4781 2 жыл бұрын
Gracias que buenas recetas a ponerlas en práctica
@naimaguilar30 3 жыл бұрын
Hola!! Q rico
@negritabonita524 3 жыл бұрын
Me gusto la de haba 😋
@normacristina8875 3 жыл бұрын
Gracias.Me encantaron
@casildatoledo7789 Жыл бұрын
Gracias Chef todo muy nutritivo. Bendiciones
@beatrizaleman8728 3 жыл бұрын
Muy Rico y nutritivo buenísimo para levantar las Defensas
@sofiatrujillo1954 3 жыл бұрын
Muchas gracias cheff por compartir riquísimas sopas muy ricas y sobre todo nutritivas 🙋. Dios te bendiga sigue sabiendo estás ricuras👍😃
@chefroger 3 жыл бұрын
Muchas gracias Qué bueno que te gusten ayúdame compartiendo
@montserratdelgado2109 3 жыл бұрын
Te agradezco por estas recetas ya que no puedo comer carnés solo verdaras por enfermedad , me gustaria más y guiso fuerte gracias que Dios te bendiga
@aracelibravozarate7119 3 жыл бұрын
Visite el canal de metabolismo Tv ahí encontrará por qué el chef hace estás deliciosas recetas.😋
@jesuspastrana3166 2 жыл бұрын
Genial tu menu tan nutritivas y facil de cocinar ; gracias desde Puerto Rico.
@samgomez1327 2 жыл бұрын
Se me antojaron no Sabia hacer soda de hablas se Mira riquisima
@rosaliavalencia2626 2 жыл бұрын
Mmmm Todas estan muy ricas, empesare preparando las mas sencillas Felicidades por las recetas
@veronicanavarrete7347 2 жыл бұрын
Hola 👋 amigo chef Royer.Me encanta tus ricas recetas.Muchas gracias por compartir.Mil bendiciones desde Irapuato Guanajuato México 😍😚💋👌☀️
@eustaquiaromero4627 3 жыл бұрын
gracias Chef Roger se ven exquisitas las sopas lo pondre en práctica saludos
@chefroger 3 жыл бұрын
Gracias, saludos
@chefroger 3 жыл бұрын
R
@MariaMarin-ks7ck 2 жыл бұрын
Gracias por sus recetas he bajado de peso siguiendo sus recetas
@lunanueva9593 3 жыл бұрын
Muchas gracias
@pilarhernandez7697 3 жыл бұрын
Muchas gracias chef es fantástico que nos comparta estas recetas se ven muy ricas y pues manos a la obra 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
@luluriverasolis7730 3 жыл бұрын
Grasias chef muy Ricos y sabreto do salude le Las sopas megusto subido esta. Super 😋
@eloinasalazar2668 3 жыл бұрын
Chef gracias por su concejo dios lo bendiga
@anamariagrajedaflores7303 3 жыл бұрын
Excelentes recetas Chef todas son buenísimas gracias y bendiciones por ayudarme a cuidar de mi salud
@betyreyes5109 3 жыл бұрын
Todas se ven super deliciosas y nutritivas, gracias por compartir
@josefinacabello1287 3 жыл бұрын
Muchas gracias por sus resetas nutritivas bendiciones
@edithbarrios4769 3 жыл бұрын
Uff que delicia!! 😋🙋🏻♀️👌Para esos días lluviosos y fríos que ya se están sintiendo caen genial estas sopitas, muchas gracias chef 👏👏👏 saludos y bendiciones desde Cuernavaca!! 🙏🙏🙏😊
@titalopez1367 3 жыл бұрын
Gracias x compartir su receta rica bndociones
@franciscahernandez7757 3 жыл бұрын
Delicioso Roger! Muchas gracias buenísimo receta millones de gracias!!!
@simonossiochalo3737 2 жыл бұрын
Gracias chef roger por sus consejos lo are ahora mismo me encantan tus sopas saludos 👍
@chefroger 2 жыл бұрын
Gracias, saludos
@miriamtrujillo6738 3 жыл бұрын
Muchas gracias por ser tan creativo y compartirnos sus recetas 🙏👋
@diliawilliams5437 3 жыл бұрын
DELICIOSAS RECETAS. 👍GRACIAS POR COMPARTIRLA. LAS HARÉ PRONTO. 👍👏👏👏👏👏👏👏👏
@chefroger 3 жыл бұрын
Gracias por comentar ayúdame compartiendo
@judithgomezrosas8646 3 жыл бұрын
No m canso d admirarlo cuando viene a guisar a mi casa
@PatriciaLopez-dg1cc 2 жыл бұрын
Me gustaron mucho gracias
@chefroger 2 жыл бұрын
Hola, muchas gracias
@campanitayam6331 3 жыл бұрын
Justo lo que necesito, gracias Chef
@aidavillegas3107 3 жыл бұрын
Muy buenas ideas chef! Gracias! Más recetas para preparar en la semana😊
@eliavelasco7368 3 жыл бұрын
Muchas gracias bendiciones💚
@nicolletatianaaguirrecelis4421 2 жыл бұрын
Por qué la nutrióloga prohíbe las sopas dice que no dejan adelgarsar
@esperanzamejia4390 3 жыл бұрын
Como siempre tus resetas son las mejores
@mariaelenajosejuarez1621 3 жыл бұрын
saludos royer.se ven todas muy deliciosas,las haré.gracias
@silviaarriagahernandez4154 2 жыл бұрын
Las sopas me parecen espectaculares, muy nutritivas y sobre todo muy económicas. Gracias por sus ideas de sopas
@elizabethespinosa8048 3 жыл бұрын
Gracias chef por esa receta de sopas, Saludos 😀
@yolandadominguez8326 3 жыл бұрын
Hola chef👋, antes que nada, un poquito tarde, pero,. muchas felicidades 🎂👏🎉por el día del papá, que Dios lo bendiga😇🙏🏾, y comentando las sopas se ven muy ricas, las voy a preparar espero me queden como las de usted, sabrosas 😊😊 saludos desde el Estado de México
@lizaperez2767 3 жыл бұрын
Son unas sopas sencillas de hacer pero con unos ingredientes altamente beneficiosos para la salud.Gracias por recetas sencillas, ynutritivas.Aqui está mi👍😄Sí se pudierán sacar de ahí, de seguro todos las sacarián tendría que multiplicarlas.
@gloriavalles4793 3 жыл бұрын
Muchas gracias por todo🌷🌷
@sirhelennnajera8400 3 жыл бұрын
Hola chef, excelente variedad para hacer sopas,me gustaron todas.gracias
@elviagalindo5117 3 жыл бұрын
Que ricas todas Muy delliciosa muchas gracias que Dios te bendiga
@ofeliacarrilloramirez3419 2 жыл бұрын
😀todas s ven rikisimas claro q las voy acer👍
@annaechevarria3804 3 жыл бұрын
Gracias por esas recetas de sopas; todas se ven deliciosas😀Por supuesto Voy a tratar de hacer algunas de ellas. Bendiciones 🙏🏽😊🌹
@normahuerta7300 3 жыл бұрын
Gracias chef por esas deliciosas recetas y saludables que mas podemos pedir las hare muy pronto.😋
@juanadeguerrero8617 3 жыл бұрын
Buenas tardes estan ricas gracias
@virgiliavelasquezhernandez6855 3 жыл бұрын
Deliciosas las sopas aveces ya no sabe uno como hacer con las verduras y una manera rica de utilizar las gracias y bendiciones
@normamolina4155 2 жыл бұрын
Ya hice todas las sopas y mi familia, quedo encantada con estas deliciosas recetas cuídese mucho chef roger saludos desde México Puebla
@chefroger 2 жыл бұрын
Que bueno que te gusto
@guillermogonzalez4212 3 жыл бұрын
Se ven ricas gracias por compartir sus conocimientos un abrazo placentera noche
@chefroger 3 жыл бұрын
Hola Muchas gracias en el canal encuentras muchos menús semanales más
@gloriarenteria8051 3 жыл бұрын
Mmm 😋 que ricas, la que más se me antoja es la sopa de col con pollo, todas bien ricas. Las voy a preparar. Gracias
@mngoribar Жыл бұрын
Asi guisaba mi abuelita y mi mamá todo con muchas verduras
@carinagutierrez8777 3 жыл бұрын
Gracias chef las are y ya le estare comentando como m que daron se ven muy ricas y nutritivas
@MariaOrtega-rd1sp 3 жыл бұрын
Y nutritivo
@MariaOrtega-rd1sp 3 жыл бұрын
Muchas Gracias cheff se ve muy delicioso
@ferlop9856 3 жыл бұрын
Muy buenas opciones, además d ricas!!! Gracias y saludos chef 😊
@arelyc.c.9191 2 жыл бұрын
Hola chef lo descubri hace poco buscando recetas nutrivas y economicas, muchas gracias por sus recetas, con ingredientes que los mortales tenemos, más menús como estos. Gracias.
@rociobobadilla3055 3 жыл бұрын
Excelente variedad Chef, muchas gracias. Me gustan muchisimo los garbanzos y las habas. Que buena forma de incorporarlos como sopas !!!....Saludos !!!!....Me parecio ver un video suyo de recetas con nopales ???
@bertazunigabenitez3385 2 жыл бұрын
Buenos días gracias por las ricas recetas una de lentejas gracias buen día
@patichi73 3 жыл бұрын
Que buenas recetas. Muy prácticas.
@elviraizaguirremaldonado8516 Жыл бұрын
La Segunda parte gracias 😊
@justinaalemanquesada8256 3 жыл бұрын
Muy buen día para todos ... No puedo ver todas las recetas por diversos motivos , sobre todo los tiempos .. lo q he visto m ha encantado solo lamento no hacerme enterado cuando eran pequeños mis hijos , sin embargo si pongo en or chica lo q veo y nos encanta .. gracias por compartir cosas tan saludables y sobre todo muy prácticas 🌹
Chef Roger, Recetas faciles
Рет қаралды 381 М.
Sweet Village
Рет қаралды 1,5 МЛН
Chef Roger, Recetas faciles
Рет қаралды 950 М.
Cocina de Addy
Рет қаралды 6 МЛН
Chef Roger, Recetas faciles
Рет қаралды 339 М.
Chef Roger, Recetas faciles
Рет қаралды 7 МЛН