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過去は振り返るな、とはよく言われますが、紡いできた時間に思いを馳せるのは、必ずしも悪いことではないように思います。今回の動画では、過去の記憶に支配されず新しい自分を作り出していくにはどうすれば良いのか、自身の経験をもとに考えてみました。
ご訪問いただきありがとうござます。
30代で離婚、失業、病気...山あり谷ありジェットコースターに乗っているような人生でしたが、今は子供も独立しひとり暮らしの60代です。残りの人生をどう生き抜くか、年金、健康、仕事、住まい、など、考えれば考えるほど不安なことばかり。そんな中でも、日々の小さな喜びを紡ぎながら暮らしています。動画をご視聴くださったみなさまが、少しでも、活力を得たり、参考にしていただけることがあればとても嬉しく思います。
00:00 皇居東御苑
11:54 料理しながらトーク
18:42 エンディング 文鳥たち
◆皇居東御苑散策シーンの映像と音楽だけの動画です
• 【yama散歩】皇居東御苑 The Eas...
==書籍・雑誌掲載など====
yama著『61歳、ひとり暮らし一年生。 お金はないけど、「好き」を重ねて楽しむ暮らし』
KADOKAWA (2023/2/22)
amzn.to/4aVTnYa
ムック「60代からの小さくて自由な暮らし 」
主婦の友社 (2023/1/24)
amzn.to/3vFU5IV
月刊誌「ゆうゆう」2024年4月号
ひとりを愉しむ 生き方暮らし方
amzn.to/3If4e2f
『60歳からの生き方図鑑 いくつになっても「今がしあわせ」と言える女性でありたい』
グラフィック社 (2024/4/8)
amzn.to/3TTv1GY
===コメントについて===
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撮影:iPhone15ProMax
編集:Final Cut Pro (for Mac)
機材:MacBookPro M1Pro 16inc/Studio Display
音楽素材: H/MIX GALLERY 秋山裕和 /KZfaq Audio Library