7 Dinge, die ich gerne gewusst hätte, als ich mit dem Radfahren angefangen habe!

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Күн бұрын

"Beim Radfahren gibt es nicht viel zu beachten. Draufsetzen und losfahren." Das mag man als Beginner vielleicht denken. Doch den ein oder anderen Tipp möchten wir euch vorher noch auf den Weg geben. Damit eure ersten Ausfahren nicht wie bei uns im Chaos enden. Hier sind unsere 7 Tipps für Rennrad-Neulinge!
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Пікірлер: 164

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

Welche Tipps haben die "alten Hasen" unter euch für die Anfänger? Oder seid ihr vielleicht selbst neu dabei? Dann könnt ihr uns mit dem Hashtag #FragGCN weitere Fragen in die Kommentare schreiben, die wir dann in unserer monatlichen Fragerunde hier auf KZfaq beantworten werden.

@nobodydobon Жыл бұрын

Find ich super dass ihr beim putzen den richie eingeblendet habt😂

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

We call it a Klassiker

@stefandruke1981 Жыл бұрын

Darauf wartet man inzwischen ja schon. Ist halt der Running Gag bei den beiden 😊

@uweschneider752 Жыл бұрын

@@gcnaufdeutsch Jeder Mensch hat ein Recht auf ein liebstes Feindbild.

@Steveeeeeee Жыл бұрын

@@gcnaufdeutsch Ich liebs einfach 😍

@thomass.4647 Жыл бұрын

@@gcnaufdeutsch ich musste auch richtig lachen 😂

@chrisridesbicycles Жыл бұрын

Was ich noch hinzufügen kann: Nicht die Sonnencreme vergessen. Der Fahrtwind kühlt und man merkt nicht wie man verbrutzelt bis es zu spät ist.

@stefandruke1981 Жыл бұрын

Und die Ohren und den Nacken nicht vergessen! Passiert mir fast immer. Alles eingecremt nur da nicht

@chrisridesbicycles Жыл бұрын

@@stefandruke1981 Einmal den Sonnenbrand des Lebens hinter den Ohren beim Segeln reicht, gerade als Brillenträger. Vergess ich nie wieder.

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

Sehr wichtiges Thema. Danke für die Ergänzung!

@michaelam5073 Жыл бұрын

Das wichtigste aufm Rad ist und bleibt der Helm und mein zusätzliches "immer dabei" ist das Rück- bzw. Bremslicht, für mich das Absolute in Sachen Sichtbarkeit und Sicherheit, egal zu welcher Tageszeit!

@uweschneider752 Жыл бұрын

Ohne Helm wäre ich seit dem 19.06.2021 tot.

@rogerwilliamson7161 Жыл бұрын

Ohne Rückspiegel wäre Heinz Stücke hundertmal tot.

@uweschneider752 Жыл бұрын

@@rogerwilliamson7161 Selbst ein Heinz Stücke kann nur maximal einmal tot sein, wenn etwas schief geht ;-) Demnach lebt er aber noch.

@rogerwilliamson7161 Жыл бұрын

@@uweschneider752 Er lebt. Ist ja auch nur eine Redensart.:-)

@SvenCurly Жыл бұрын

Ist mir heute wieder aufgefallen. Da hatte eine Dame den Helm irgendwie seitlich wo ich mir dachte "häh, irgendwas stimmt da nicht". Also nicht nur der Helm selbst ist wichtig sondern auch wie man ihn trägt. :)

@scyxon8919 Жыл бұрын

Mit 18 hatte ich die Form meines Lebens und habe alle Tipps nicht befolgt :D Heute mit 29 schaffe ich mit wesentlich weniger Training weitere und schönere Touren. Auch dank des Wissens von diesem Kanal! :)

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

Klingt als wärst du jetzt in der Form deines Lebens :)

@NoName-ks9sd Жыл бұрын

😂

@Araflatta 10 ай бұрын

Klingt als würdest du jetzt deutlich effizienter trainieren als früher

@MrDaemondays Жыл бұрын

Sehr gutes Video! Bzgl Hose mit Trägern meinte mal ein Bekannter dass wenn eine Hose mit Polster verrutscht es aussähe als hätte man eine „Füllung“ drin. Das war mir Ansporn genug auf Träger zu setzen und ich habe es nie bereut. ^^

@gordangraesner1317 Жыл бұрын

Wieder gut gemacht. Zwei Ergänzungen, mindestens ein Rücklicht und ne Klingel. Nicht cool aber deutlich sicherer. Musste ich beides auch auf die harte Tour lernen und zum Rennen ist es ja leicht zu entfernen.

@andreasborgmann3537 Жыл бұрын

Putzen ist auch deswegen wichtig, weil man da Defekte, Risse oder Verschleiß frühzeitig erkennen kann 👍🏽😎

@99cya 10 ай бұрын

Tipp meinerseits: das Wetter nie unterschätzen. Lieber einmal mehr eine Regenjacke ins Jersey stopfen als einmal zu wenig. Wenn man von schlechtem Wetter überrascht wird und man doch noch weit von Zuhause weg ist, kann das äusserst unangenehm sein.

@andreasjach4139 Жыл бұрын

TOP Video, aus meiner Sicht waren die wichtigsten Tipps dabei. Vielleicht Nr. 8 ... eine (Sonnen-)Brille gegen Insekten finde ich genauso wichtig wie den Helm. So eine Hummel kann eine(n) bei einer Abfahrt derbe aus der Bahn werfen 😮 Und gegen Sonne & Regen ist ein Schutz auch nie verkehrt 😊 Vielen Dank für das tolle Video 🎉🎉🎉🎉

@SvenCurly Жыл бұрын

Da sagst Du was, hatte neulich erst nen dicken Brummer ins Gesicht bekommen, ist gegen das Visier geknallt. Was viel schlimmer ist, wenn so ein Tierchen direkt in den offenen Mund fliegt.... :D

@MrElectrifyingVideos Жыл бұрын

Der letzte Tipp ist der wichtigste. Immer Handy mit ein bisschen Geld und dem Monatsticket in der Hülle dabei haben 😅

@aristotelesfreddy Жыл бұрын

super präsentiert mit dem nötigen Schuss Selbstironie. Würde die Radbrille gegen die Fliegen noch erwähnen sowie Fahrradhandschuhe wegen des Komforts und zur Milderung der unsanften Landung, falls man doch mal ungewollt abhebt. Ach ja: Sonnenschutz schützt vor Wangenrot.

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

Absolut. Danke für die Ergänzung :)

@peterh.8931 Жыл бұрын

Hach ja - die Brille darf nicht fehlen !

@BenSuzi1980 7 ай бұрын

Gutes Video 👌

@egalegalegal2176 Жыл бұрын

Brille muss sein. Ab 30km/h fängt es nämlich an richtig weh zu tun wenn einem was ins Auge fliegt.

@supiestar Жыл бұрын

schwierig den tipps zu folgen, wenn man die ganze zeit von dem geilen colnago abgelenkt wird 😁

@jonathanheckert1115 Жыл бұрын

Respekt an das ultimative Timing, bspw. beim Trinken an der Bank. Den Satz immer so perfekt timen ist bestimmt nicht einfach!

@meikphilipps866 Жыл бұрын

Mein Tip für Anfänger: mach die erste Ausfahrt mit einem oder gar mehreren erfahren Radsportler/n. Der/die können während der Fahrt immer wieder wichtige Tipps geben👍

@mobai12 Жыл бұрын

lmao das wird spaß machen (einem jedenfalls)

@galaxyklasse1701d Жыл бұрын

Die Richie-Einblendung... MEGA!!! 🤣😂🤣

@GordenMPS Жыл бұрын

Ich finde es wichtig, dass alle Rennradfahrer fit in der StVO sind und sich zudem diene Videos ansehen, in denen die lernen, dass ein bisschen Schotter kein Problem sind!

@SvenCurly Жыл бұрын

Ich fahr zwar "nur" Pedelec, bin bis dato aber immer mit Jeans gut durchgekommen (max. 100 km Touren). Mir scheint, eine ordentliche Satteleinstellung (neben der Auswahl des Sattels selbst) in drei Richtungen (hoch/runter, vor/zurück sowie die Neigung) ist essentiell dabei. Während ich auf meinem Ergo nach 30 min auf nem Gelsattel quasi durchgescheuert bin, habe ich auf meine Ped. null Probs. :) Hatte schon immer über ne Radhose nachgedacht, aber bis dato tatsächlich nie gebraucht. Und ein sauberes Rad IST das A UND O. :)

@evergladesmusicworks Жыл бұрын

Goldwert dieses Video. Bin erst seit kurzem dabei, und habe direkt man eine Frage. Habe ein neues Vintage angelehntes Stahlrahmenrennrad. Die Felgen sind verchromt und deswegen möchte ich gerne die Standart Felgen-Bremsbeläge gegen neue tauschen, die die Felge etwas schonen. Habe die SwissStop Black gefunden. Könnt Ihr mir diese empfehlen, oder doch lieber welche von Shimano ? Danke Euch…

@thomasb.4219 Жыл бұрын

Habt ihr jetzt einen neuen Pflegemittelsponsor??? Muss ich jetzt mein Muc Off Regal entsorgen??? 😱😭

@petergoebelsmann4631 Жыл бұрын

Damit die Hände bei einer Panne an der Kette nicht schmutzig werden, habe ich immer eine alte Socke in der Satteltasche. Wirkt Wunder. Ganz ohne Seitenhieb auf den Ritchie geht es wohl nicht 👍😉

@jigglypuff4227 Жыл бұрын

War ein geiles Video Tobi, kann ich gleich meiner Schwester schicken, die sich bald ein Rennrad zulegt :)

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

Top! Willkommen beim geilsten Sport der Welt, Schwester! 👋

@cgxav Жыл бұрын

Erst kürzlich passiert: auf dem neuen Bike unterwegs mit Ultegra-Schaltung (R8000). Ständig ist die Kette am vorderen Umwerfer und schleift wie verrückt. Ich denk mir, so schlecht kann doch der Händler das Ding nicht eingestellt haben. Ich hätte gerne vorher gewusst, dass man bei der Ultegra Zwischenschritte schaltet, die den Umwerfer nochmal versetzen. Warum sagt einem das denn niemand??! 😂😅

@dakalla Жыл бұрын

Das ist die trim-funktion. Aber bei einem perfekt eingestellten Umwerfer brauchts die nur im ersten und letzten Gang, aber den fährt man sowieso nicht mit dem gegenüberliegenden Kettenblatt.

@skizzpyro447 Жыл бұрын

Hallo, ich bin 15 und habe letztes Jahr mit dem fahren begonnen .Ich würde mich gerne extrem verbessern. Könntet ihr vlt ein paar Tipps und traningsmethoden in einem Video ansprechen?

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

Hi 👋 Cool, dass du den Weg zum Radsport gefunden hast. Schau gerne mal in unsere Sportwissenschaft-Playlist rein, da wirst du auf jeden Fall schon mal einen guten ersten Überblich bekommen 👉 kzfaq.info/sun/PLNC9fadXn-VpfHrvEgawMUbmg27RLewam

@Q_82 Жыл бұрын

Viele übertreiben das ganze. Mein Gott... kauft euch ein normales Rad und nen Helm plus ne Trinkflasche. Mehr braucht es am Anfang einfach nicht. Selbst auf die Riegel könnt ihr getrost verzichten. Denn niemand wird direkt am Anfang ne mega Tour machen. Sobald ihr merkt das euch das Fieber gepackt hat, dann könnt ihr mit der Kleidung anfangen. Auch da ist der Preis nicht wirklich wichtig. Meist sind die sehr teuren nicht besser aber haben dafür ein teures Marketing hinter sich, dass ja gezahlt werden will. Aber einen Punkt muss ich noch anfügen, da meine Freundin mir sonst einer über den Schädel zieht. Die Farben müssen zum Bike passen :) Auch auf den Radcomputer könnt ihr verzichten. Fahrt einfach ne Strecke die ihr kennt und ihr euch nicht verfahren könnt. Wie gesagt, das gilt alles für die ersten paar Monate. Und der beste Tipp denn ich damals von nem Profi bekommen habe. "schei***S auf das Bike. Erst werden KM auf die Beine gespult, dann wird das Bike optimiert.

@gehteuchnixan69 Жыл бұрын

Kann ich bestätigen. Habe 2 Jahre lang mit dem Trekkingrad die Gravelbikes hinter mir gelassen. Das war ein Spaß 😁

@GerdLinden Жыл бұрын

Als ich mit dem Radfahren angefangen habe, habe ich mir erstmal keine Gedanken um Sattelhöhe usw. gemacht. Mein Ziel war einfach, die Balance auf 2 Rädern zu halten. Mein Körper hat einfach wegsteckt, dass der Sattel nicht optimal eingestellt war.

@michaelbihr7814 Жыл бұрын

Tobi seid ihr am 1.5. aufm Radrennen Eschborn-Frankfurt wo zu sehen?

@heivd8639 Жыл бұрын

super video, grade das mit dem essen habe ich beim ersten mal überschätzt.. gerne hätte ich jedoch noch gewusst, wie fahre ich denn wirklich richtrig die kurven? :D danke und gruß aus nrw

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

Hi 👋 Vielen Dank für das Kompliment. Für die richtige Technik in Kurven, schau gerne mal in dieses Video rein 👉kzfaq.info/get/bejne/q7iefrqTktKbpqM.html . Darin erklären wir die Kurventechnik für Beginner. Wenn es etwas fortgeschrittener sein soll, dann können wir dieses Video empfehlen: kzfaq.info/get/bejne/qseniMZ4yajZnnk.html .

@foello9165 Жыл бұрын

Als ich mit dem Rennrad angefangen habe, habe ich fast eine Woche gebraucht bis ich verstanden habe wie ich schalte . Das Video kommt leider ein paar Jahre zu spät 😄

@kometenaxel Жыл бұрын

Ich trag die selbe Unterhose wie Tobi, alles im Leben erreicht

@brosel236 Жыл бұрын

Dieselbe? Respekt, ihr scheint euch gut zu kennen! Die gleiche wäre für viele Fans bestimmt schon genug. 😁

@Chris-nn6ni Жыл бұрын

Könnt ihr mal ein Video rund um Klickpedalen machen? :)

@m4tzeeh Жыл бұрын

Ich möchte mir mein erstes Rennrad kaufen, soll ein Canyon Endurace werden, ich bin knapp an der Grenze von XS zu S (~170/82), kann ich da ohne weiteres S nehmen wenn ich etwas komfortabler möchter zum Einstieg? Vielleicht kann mir jemand antworten der selbst schon in der Situation war, MFG.

@Fabtendo_X2 10 ай бұрын

benötige ich auch eine Fahrrad Hose + Trikot beim Trekking Rad ? fahre nur hobbymäßig, also wie vorhin erwähnt mit mit einem Trekking Rad. Ich würde mir sowas zulegen, damit ich nicht immer die Alltags klamotten vollschwitze, denn auch wenn ich eh nur max 20 Kilometer fahre, und ab und an auch mal nur so 10, bin ich am ende, trotz gemühtlichem fahren nass geschwitzt (ja ich muss nur ans sport denken und die brühe läuft schon)

@LuvLinh Жыл бұрын

Kann ich Motorrad Putzzeug für Fahrrad verwenden? Spricht Kettenreiniger und Öl

@niklasdroste1764 Жыл бұрын

Welchen Bike Computer kannst du empfehlen? Er sollte mit Komoot koppelbar sein.

@blarfroer8066 Жыл бұрын

Insbesondere wenn die Haarpracht etwas schwindet, sollte man bei längeren Touren in der warmen Jahreszeit eine Mütze unterm Helm tragen.

@peterh.8931 Жыл бұрын

Au ja - ein Video über Klickpedale aber von einem Träger, eines ägyptischen Fußtyps - das wäre sehr interessant. Denn es bringt nichts, nur über die verschiedenen Mechanismen, ohne den Schuh oben drüber, in den der Fuß passen muss, zu reden !!!☝️

@paulkuhn3773 Жыл бұрын

#FragGCN Ich habe mir vor kurzem eine Satz Aero Carbon Laufräder, mit 58 mm Felgenhöhe, zugelegt (mit 25 mm Schlauchreifen). Davor bin ich schwere Alu Laufräder, mit 30 mm Höhe gefahren. Leider hat der Seitenwind (logischerweise) jetzt eine deutlich stärkere Auswirkung, wie ich bei vielen Abfahrten feststellen muss - und das obwohl der Wind eigentlich überhaupt nicht stark ist. Das gesamte Rad wird extrem instabil und wackelig. Teilweise fängt der Lenker auch kurz an zu "schwingen", sodass ich extrem langsam fahren muss und natürlich viel bremse... Habt ihr da einen Tipp, wie ich in solchen Situationen mehr Stabilität ins "System" bringe, also sicherer auf dem Rad sitze? Nachtrag: Das Problem scheint bekannt unter dem Begriff „Lenkerflattern“

@dakalla Жыл бұрын

Hohe Laufräder können bei Windboen manchmal überraschend sein, besonders wenn du eher leichtgewichtiger bist. Abfahren im Unterlenker stabilisiert das Rad, da mehr Gewicht am Vorderrad ist und man den Lenker einfach fester in der Hand hat. Vielleicht stimmt auch was mit deiner Sitzposition ganz grundlegend nicht. Ich hab letztendlich trotzdem von 60mm auf 45mm zurück gewechselt, da es einfach universeller einsetzbar ist. Diese 5w, die man sich spart, kann man wo anders wieder holen ;)

@gerrysecure5874 Жыл бұрын

Gewicht zunehmen oder die alten Räder montieren. Es gibt nie was gratis.

@simonsays2774 Жыл бұрын

Wird oft unterschätzt, aber die Brille ist absolut wichtig. Sobald man mal etwas schneller fährt, fangen die Augen an zu tränen und man sieht nicht mehr richtig. Auch ist mir direkt bei der ersten längeren Abfahrt eine Fliege ins Auge gekommen, auf der ich nicht abbremsen und anhalten konnte. Seit dem fahre ich immer mit Brille.

@SvenCurly Жыл бұрын

Mich würde auch interessieren was man gegen tränende Augen machen kann auf Grund Fahrtwind (trotz Visier). Gerade in den letzten Jahren hatte ich das Gefühl, dass Stürme mehr und mehr zunehmen (und somit der Gegenwind) und ich immer mehr Probleme dadurch bekomme und meine Augen anfangen zu tränen.

@simonsays2774 Жыл бұрын

@@SvenCurly Es gibt ja so Brillen, die um die Ecke gehen und fast abdichtend sind, wie Taucherbrillen. Ich hoffe du weißt, was ich meine. Also auf der Seite ist dann auch dicht.

@henninghenning2690 Жыл бұрын

@@SvenCurly Unter Visieren können Luftverwirbelungen entstehen, die sich heftiger anfühlen als normaler Fahrtwind. Daher habe ich an meinem Winterhelm das Visier wieder entfernt und fahre nur noch mit einer gut passenden Brille.

@SvenCurly Жыл бұрын

@@henninghenning2690 Danke für Eure Antworten. Problem. Ich habe schon eine (normale) Brille ansonsten hätte ich es auch so gemacht.

@OWN3DFRAXXI Жыл бұрын

Der Helm sollte nicht nur dabei sein. :D

@torstenferber5639 Жыл бұрын

Was trägst du denn für eine Hose?

@danielg.6677 Жыл бұрын

Also ich brauch keine Polster in der Hose, aber ich lieg ja auch nur rum😂😅

@AnnyBlueEyes Жыл бұрын

Als Frau finde ich rem Tipp mit der Hose mit Trägern schwierig: wenn man auf längeren Ausfahrten mal muss, ist das sehr unpraktisch 😅 Bei mir tuns bisher immer Hosen ohne Träger und es rutscht nichts.

@alex_mi_am_orsch Жыл бұрын

hab mir extra eine mit Trägern und mit Reißverschluss am Po gekauft. Richtig bequem und richtig praktisch ☺️

@user-eh1ks2vp7w 11 ай бұрын

Waren das noch Zeiten...ein Rad kaufen und einfach losfahren😂 Natürlich brauch ich Essen und Trinken, bisschen Geld und Handy

@deutzfahr_6160 Жыл бұрын

Ich fahr nach meinen eigenen Regeln und mit wenig bzw. gar keiner Ausrüstung. Wäre mal interessant wie ich wäre wenn ich all das befolgen würde.

@adriane8412 Жыл бұрын

Ich würde gerne mit dem Trainieren anfangen. Leider weiß ich aber überhaupt nicht wo ich eigentlich anfangen soll. Ich würde gerne nach einer gewissen Zeit einen 10km langen Berg mit einer 7 Grad Steigung so rauffahren können, dass ich nebenbei noch mit jemanden sprechen kann. Momentan kann ich dem Berg nicht mal ansatzweise antreten, was ich gerne ändern würde. Kurz und knapp ich möchte Bergfahrten trainieren bzw. meistern. Hat vielleicht jemand Tipps, wie man sowas anpackt/anfängt?

@RookieI-yp5bg Жыл бұрын

Am besten GA1 und GA2 Training machen. Abwechslen mit Intervalltraining

@gerrysecure5874 Жыл бұрын

Erstmal flach fahren und Ausdauer entwickeln. Die Gelenke und Muskeln angewöhnen. Kleine Gänge montieren (lassen) und nicht zu tiefe Drehzahl treten.

@eriktegge7185 Жыл бұрын

Naja.... Bei den ersten Fahrten braucht man meiner Meinung nach keine genaue Routenplanung. Ich bin jahrelang losgefahren mit einer ungefähren Ahnung und habe dabei oft mehr auf die Windrichtung geachtet und mich während der Tour erst entschieden, wie lange ich fahren will und dementsprechend spontan Strecken genutzt. Auch jetzt stehen exakte Strecken selten vorher fest. Das geht!

@gehteuchnixan69 Жыл бұрын

Wenn man seine Kräfte zu Beginn noch nicht einschätzen kann, läuft man Gefahr nachher ausgepumpt 20km von daheim in der Pampa zu stehen. Da sind feste Strecken schon hilfreich

@eriktegge7185 Жыл бұрын

@@gehteuchnixan69 Also wenn ich 20km von zu Hause in der Pampa stehe, fahre ich auch ohne geplante Strecke langsamer nach Hause. Ich hatte die ersten Jahre keinen Radcomputer und habe auch das Handy nur sehr selten zur Orientierung genutzt. So lernt man auch neue Strecken kennen.

@chrystalbuyer2464 Жыл бұрын

Ist doch mega: Starten gegen den Wind und dann nach einer eleganten Schleife irgendwann mit Volldampf zurück nach Hause💪

@uweschneider752 Жыл бұрын

@@chrystalbuyer2464 Vorsicht! Der Wind dreht immer auf der halben Strecke. Manchmal kommt der Rückenwind dann eben mal von vorne.

@uweschneider752 Жыл бұрын

@@eriktegge7185 Ich bin als Jugendlicher mit dem Rennrad immer ohne Handy und ohne GPS gefahren. Da wusste man nämlich noch nicht, was ein Handy ist. Das musste noch erfunden werden. Und GPS gab es noch nicht mal beim US-Militär. Telefonzellen gab es damals und Landkarten aus Papier. Wenn man den Text richtig herum lesen konnte, war Norden oben. Und um das in der Natur umzusetzen, hätte man einen Kompass nehmen können oder man hatte es im Urin (man sagt auch Orientierungssinn dazu).

@sharkATX Жыл бұрын

Da fällt mir auch nicht mehr ein. Danke!

@derpate1287 Жыл бұрын

Auch ein Tipp: Fahrrad stvo konform ausstatten. Rennrad ohne Klingel ist im Straßenverkehr verbiten

@gcnaufdeutsch Жыл бұрын

Wir empfehlen Hide My Bell: www.closethegap.cc/product/hidemybell-regular2/

@eAlex_me Жыл бұрын

1:48 😂

@patrickbarmettler1961 Жыл бұрын

Ersatzschlauch hab ich NIE dabei. Lediglich ne akkubetriebene pumpe und ein multitool. Fahr aber auch specialized pathfinder pro's. Über 2200km ohne einen platten reifn

@muuhnkin4611 Жыл бұрын

Erstmal 1-2h Touren einplanen... Ich der nach ca. 10 Jahren wieder angefangen hat nach 30min: "wo ist mein Sauerstoff Zelt" Rückwirkend betrachtet hätte ich vielleicht an meinem ursprünglichen Vorsatz festhalten sollen und bei 100kg wieder abnehmen sollen anstatt noch mal 20 drauf zu futtern 😅

@hinnerkpaulsen3123 Жыл бұрын

Komisch😁 früher als junger Bengel hab ich mich einfach ohne groß nachzudenken auf mein Rad gesetzt und bin super Pace gefahren, heute mit Mitte 50 nach über 20 Jahren Rennradpause komme ich mit aller Technik und Know how nicht mehr annähernd an die Kondition dran, die ich damals mal hatte🤪

@chrystalbuyer2464 Жыл бұрын

Cooles Video! Danke, Tobi… leider hab ich keinen Garten zum Waschen. #FragGCN Ich weiß, es wird nicht empfohlen, aber geht Klarspülprogramm in der Autowaschbox mit viel Gefühl oder aus großer Entfernung nicht doch manchmal?

@MatthiasMattsBurg Жыл бұрын

Mein Rad kommt mit in die Dusche. Obwohl ich einen Garten habe 😉

@anselmbuder Жыл бұрын

Mach ich mit meinem Mountainbike relativ regelmäßig so. Wie du sagst, nicht mit der härtesten Stufe, nicht direkt auf Dichtungen und Lager ballern, mit etwas Gefühl und Hirn vorgehen und bestenfalls hinterher gründlich trocknen, dann sollte das passen.

@dakalla Жыл бұрын

Ein Eimer mit bisschen Spüli und ein weicher Schwamm funktioniert noch besser. Das kann man auch aufm Balkon, vorm Haus oder im Bad machen.

@marksolair215 Жыл бұрын

Ist das Pogačar Rad .. 🤩😁

@adriane8412 Жыл бұрын

#FragGCN Wie trainiert man Bergfahrten am besten so, dass man nach einiger Zeit einen Berg mit einer 8 Grad Steigung so fahren kann, dass man noch mit einer anderen Person reden kann? (Momentan unmöglich)

@danielblees932 Жыл бұрын

In dem du den Berg einfach so oft fährst bis er dir nichts mehr ausmacht trinken nicht vergessen die Luft durch die Nase einatmen und durch den mund wieder aus

@danielblees932 Жыл бұрын

Alles mehrfach wiederholen so habe ich es immer gemacht nicht jeder Tag ist gleich man fühlt sich auch nicht immer gleich habe Spaß am Rad fahren in der Ruhe liegt die Kraft

@Meheboth Жыл бұрын

Intervalle wirken auch echt wunder (und sind schnell trainiert in einer 30-60 Min Session)

@karinkuna Жыл бұрын

"aus dem Bauch" heraus fahren, also nicht (nur) am Lenker hängen, sondern Bauchmuskeln anspannen, unteren Rücken dadurch schützen und mehr Kraft in die Beine bringen.

@adriane8412 Жыл бұрын

@@MehebothWo mach ich Intervall Training, in der Geraden oder bei Anstiege?

@stimp1234 Жыл бұрын

Beinlinge gehören über die Hose! Habt ihr denn gar nichts von Herrn Stauff gelernt? :P

@TheKapuzina 17 күн бұрын

Titel ist eher unpassend wie ich finde - im Video wird über Rennrad und die allerste Fahrt gesprochen, dabei dachte ich, es geht hier um grundlegend Fahrradfahren und was man so in den ersten Wochen/Monaten besser machen kann. Die angekündigten Fragen mit den dünnen Reifen + Kurve und der Schaltung wurden auch nicht beantwortet.

@michellemybelle6125 Жыл бұрын

Bei 4:02, das GESIIIICHT

@DerSchreiner1985 Жыл бұрын

#FRAGGCN Rennrad fahren bei zu niedrigen Blut druck.

@lordad Жыл бұрын

Tja kann keine Trägerhosen fahren , da die alle zu kurz sind von den Trägern. Hab ca 15 Verschiedene Hosen probiert und alle waren zu kurz. Als jemand mit langem Oberkörper und kräftigen aber kurzen Beinen kannst das vergessen. Fahre nun seit 7 Jahren ohne Trägherhose und völlig ohne Probleme. Da verrutscht auch nix ?

@rainerkunz791 Жыл бұрын

Wie groß bist du denn? Ich bin 194cm und hatte noch nie zu kurze Träger....die meisten sind doch sehr elastisch

@dakalla Жыл бұрын

Viele Träger dehnen sich mit der Zeit ein wenig, ansonsten für 10-15€ bei der Schneiderin nebenan umnähen lassen. Finde den Bund bei normalen Hosen irgendwann extrem störend, bei Trägerhosen entfällt dieser.

@71r3n4 18 күн бұрын

"Situational awareness"... zu deutsch "Ein auge auf die Umgebung haben" bringt am Ende des Tages hundert mal mehr als es jegliche Art von Helm jeweils könnte. Bin das letzte mal in der dritten Klasse mit einem Helm gefahren, und habe nicht eine Kopfverletzung seitdem erhalten. Ganz im Gegenteil. Hätte ich nicht so ein offenes Auge für meine Umgebung, wäre ich schon in Unfälle geraten, bei denen der Helm sicher meinen Kopf beschützt hätte, jedoch am Endergebnis (frühzeitiges Ableben) nicht geändert hätte. Außerdem verlässt man sich oft zu gern auf die Tatsache das man ja einen Helm auf hat, jedoch komplett außen vor lässt, das man diesen für 10-15 Tacken beim Discounter ergattert hat... Wo man entsprechend viel erwarten darf... oder eben nicht.

@jeeg104 Жыл бұрын

Wen es Windeln statt Unterhosen wären könnte ich es ja noch verstehen, dann kann man sich wenigstens mit der Sucht nach Geschwindigkeit und dem Vermeiden von unnötigen Bremsen rausreden... 😂 Aber nur Unterhosen geht gar nicht.

@stulletrudat5196 10 ай бұрын

wenn fahrradklamotten kaufen, dann lieber direkt richtig, als billig. kauft man nur doppelt und dreifach, kriegt pickel und wunde stellen etc.

@robertbesch1672 Жыл бұрын

Wenn ich gewusst hätte das Rennradfshren so ein harter Sport ist, hätteich gleich mit dem Golfen angefangen.🤣🤣 Hätte, hätte Fahrradkette🤣🤣

@markusfuerst1909 Жыл бұрын

fange gerade mit dem Rennrad fahren an, heute die erste Runde gedreht. Was mir gleich aufgefallen ist, du spürst sämtliche Bodenunebenheiten im Gegensatz zum Mountainbike. Merke, wenn Du Kopfsteinpflaster oder andere Unebenheiten siehst, raus aus dem Sattel. Abo ist auf jedenfall raus, danke.

@achimrosch8859 Жыл бұрын

für den Komfort sicher richtig. Wenn du schnell über Kopfsteinpflaster fahren willst, dann musst du sitzenbleiben, damit das Hinterrad nicht zu sehr entlastet wird und durchdreht. ;-) siehe Flandernrundfahrt

@mobai12 Жыл бұрын

@@achimrosch8859 wtf

@dakalla Жыл бұрын

Klingt nach deutlich zu viel Druck in den Reifen. Fahre 28mm tubeless mit 4-4,5 bar und auch auf Kopfsteinpflaster lässt sich das im Sitzen fahren. Aber manches fühlt sich da auch deutlich härter an, als andere.

@moreno7698 Жыл бұрын

Fahrt entspannt und achtet auf die Idioten die euch mit 50 cm Seitenabstand überholen. 😂

@Q_82 Жыл бұрын

Einer der besten Tipps :)

@rohan-xc5mt Жыл бұрын

50cm wären mal toll

@moreno7698 Жыл бұрын

@@rohan-xc5mt Die Strafen müssten da deutlich angehoben werden ..., naja Autoland wird wahrscheinlich nichts dergleichen dafür tun ... schade.

@rohan-xc5mt Жыл бұрын

@@moreno7698 Selbst das bringt nichts wenn die Polizei absichtlich genauso knapp an einem vorbeizieht und einen jedes Mal verwarnt, wenn man mit dem Rennrad auf Radwege wo es alle 50m ein 10cm tiefes loch gibt verzichtet. Keine Ahnung ob wir für die alle Klima kleber und veganer sind wenn wir fahrrad fahren aber mit welcher Abneigung ich immer behandelt werde ist echt lächerlich

@supiestar Жыл бұрын

25cm und nochmal gas geben

@Freeman8268 Жыл бұрын

Ich hab zwar nen Helm setze denn aber nie auf da er mich einfach stört und ich kein zusätzliche Gewicht will 😅

@a.k.6796 Жыл бұрын

Kohle in die Satteltasche mal anhalten und sich ein Weizen gönnen und nicht nur knüppeln

@Camp2Cycle Жыл бұрын

…dein Ernst?! Ein Fussballtrikot? Es gibt doch wohl schon genug Kanarienvögel auf dem Rad…🤣🤣

@michelschmitz6810 Жыл бұрын

Die Rennradfahrer habe ich gefressen. Meinen die Straße gehört denen und fahren immer wieder vor das Auto wenn man an der Ampel steht. Radwege kennen die nicht. Sie müssten dieses auch benutzen.

@GerdLinden Жыл бұрын

Autofahrer sind aber auch nicht so dolle. Überholen mich immer kurz vor einer Ortschaft, um dann auf 50 runterzubremsen oder überholen mich, um dann in 200m links abzubiegen und den Gegenverkehr natürlich abzuwarten.

@jakobthurnberg 11 ай бұрын

Rennradfahrer sind irgendwie das Gegenteil von Surfern

@BertUngerer Жыл бұрын

Ein Helm ist in Deutschland glücklicherweise nicht Pflicht beim Radfahren, bis auf einige Ausnahmen wie Rennveranstaltungen.

@rubberduck4966 Жыл бұрын

Ohne Unterhose fahren? Wie ekelhaft!

@EsKah83 Жыл бұрын

Bin 40 und habe noch nie einen Radhelm getragen. Ich weiß, es ist dumm, aber ich kann nicht.

@Sabine15 Жыл бұрын

Die Kleidung ist vollkommen egal kannst auch nackt fahren zieh an was geht,essen ist auch egal kenne jemand der trinkt jeden Tag ein Bier und fährt wie Hölle

@wertialexander7711 Жыл бұрын

als ob die rennradleute alle keine Unterhose tragen😂🤮

@uweschneider752 Жыл бұрын

Die letzten 100000 km auf dem Rennrad bin ich immer mit Unterhose gefahren ;-) Dazu stehe ich. Und nein, Sitzprobleme habe ich nicht.

@oliversolich3745 Жыл бұрын

Fussball Trikot aber nur erlaubt wenn es von Eintracht Frankfurt ist lol

@Mas421 7 ай бұрын

Dinge die ich gern gewusst hätte als ich mit dem (Renn)radfahren angefangen habe? - Ich hätte gern gewusst, dass ich lieber die Finger von KZfaq hätte lassen sollen.

@gerrysecure5874 Жыл бұрын

Also ich hab vor 45 Jahren begonnen Rennrad zu fahren, und schon damals war es mir ohne Internet und ohne jemanden zu fragen klar, dass man in einer Radhose mit (damals Sitzleder) keine Unterhose anzieht. Sind die Leute heute so viel doofer geworden und brauchen für alles ein Video ?

@uweschneider752 Жыл бұрын

Und wie hat man vor 45 Jahren den Weg zurück zur Mama gefunden ohne Navi und Smartphone? Einfach der Nase nach, also dem Bratkartoffelduft folgend? Dummerweise hatte ich vor 36 Jahren auf dem Weg zum Col du Galibier keinen Internetempfang und deshalb gar kein Smartphone mitgenommen. Das Erstaunen, nach einigen Kilometern bergauf am Passschild des Col du Telegraphe zu stehen und nicht am Galibier war groß. Aber auf meinem Papiernavi (Maßstab 1:750000 Alpen gesamt) war kein Telegraphe eingezeichnet...

@floijd Жыл бұрын

Ganz schön superschlau von dir, davon auszugehen, dass die Tatsache, dass etwas in einem Video erwähnt wird, bedeutet, dass alle, die es schauen keine der darin enthaltenen Informationen kannten. Kennt man aus dem Fernsehen: "Es ist 18.00 Uhr. Willkommen bei den Nachrichten." -- WIE DUMM SIND BITTE DIE LEUTE, DASS DER FERNSEHER IHNEN DIE UHRZEIT SAGEN MUSS? Ach ja, zudem ist es extrem hirnrissig die allgemeine Intelligenz der "Leute" von so einem kleinen Detail abzuleiten, nur weil dir das von fuffzsch Jahren schon klar war.

@simonsays2774 Жыл бұрын

Alter macht verbittert. Es ist nicht selbstverständlich. Unter jede Sporthose zieht man eine Unterhose an. Als Neuling ohne Kontakt zu anderen Rennradfahrern, die einem das sagen könnten, wird man da nicht direkt drauf kommen.

@frank-rainerwolter9021 Жыл бұрын

Gut, daß einem so viele Schlaumeier in YT das Leben erklären. Wir sind in den 70ern noch ohne Handy unterwegs gewesen und wieder heim gekommen, auch mit Unterhose und ohne Luftpumpe.

@CosimoSecundus 4 ай бұрын

wenns dir nicht gefällt dann zieh weiter und nerv nicht mit deinen unbrauchbaren kommentaren