7 FORMAS DE AUMENTAR A SEROTONINA SEM REMÉDIOS

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7 FORMAS DE AUMENTAR A SEROTONINA SEM REMÉDIOS

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2 жыл бұрын

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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra especializado no tratamento da Ansiedade e Depressão, e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

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@marciaalves7439 2 жыл бұрын

Eu fiz tratamento para depressão por um ano e meio. Após isso, a médica tentou tirar o medicamento mas eu passava mal e acabava voltando a tomar os remédios. Comecei a fazer caminhada por insistência da minha Psicóloga, passei a tomar Sol todos os dias. Mesmo com a Vitamina D ainda baixa, depois de 4 meses já não tomava os medicamentos (parei sem perceber) e tive alta da terapia que já fazia há 2 anos.

@camilascarpat5786 2 жыл бұрын

Qual medicamento vc tomou?

@edilapacheco2431 2 жыл бұрын

Parabéns Márcia! 👏👏👏👏

@gabrielaferrara4233 2 жыл бұрын

Marcia, me ajude?

@cristhiannetiezi925 2 жыл бұрын

Que benção

@BrunaOliveira-jb3rm 2 жыл бұрын

Nossa Marcia, obrigada pelo seu relato. Eu tava em dúvida se funcionava ou não, mas vou fazer isso de pegar sol e caminhar. Muito obrigada!

@anapereira9398 2 жыл бұрын

Doutor obrigada pela ajuda!! O mindful que eu pratico é a leitura e a meditação na palavra de Deus! Foi o que me curou da crise de ansiedade. A Bíblia é poderosa para salvar e curar!

@helenagomes3864 Жыл бұрын

Sempre assisto os vídeos e gosto muito. Tenho compartilhado com parentes e amigos. Preciso praticar mais. Tenho ansiedade. Mas estou bem. Ainda tomo medicamentos.

@gladisgrings Жыл бұрын

Amiga, por qual livro vc começou? Pensei fazer, mas não tenho rumo....

@anapereira9398 Жыл бұрын

@@gladisgrings Querida peça direção do Espírito Santo. Ele sabe o motivo da tua ansiedade e onde precisa de cura! Mas um bom começo é o livro de Salmos: leia Salmos 94:19. Mantenha a palavra do Senhor sempre na sua mente, esse é o mindful...

@aguedaandrade3134 Жыл бұрын

@@gladisgrings é pegar e ler, experimente o livro de gálatas 😘❤️, mas reflita ☝️😌

@marirr5679 Жыл бұрын

@@gladisgrings também posso dizer q encontrei cura na bíblia.... fui de Genesis a apocalipse..... A bíblia é fantástica.....

@suelidebritobarros6558 2 жыл бұрын

Boas orientações, já tive depressão, consegui sair dela , graças a Deus. Aprendi com um psiquiatra e psicóloga, esvaziar a mente, mudar meus pensamentos para positivos, sol, ouvir boa música instrumental, bons louvores, conversar com Deus, hoje sou bem tranquila! Obrigada Dr.

@rosanamartinez6177 Жыл бұрын

Tá} a1

@mirandafabiana6915 Жыл бұрын

Graças a Deus minha querida

@rosanaxavier6617 Жыл бұрын

Adoraria tomar sol😊 porém moro aqui em Curitiba, o sol aqui de fato é raro,estamos em setembro, se esse ano tivemos um mês de sol é muito. Sinto saudades do sol,o sol de fato me faz falta. Quando tem sol me sinto viva com energia e vontade de viver. Porém os outros dias são de fato cinza,não tenho vontade de fazer nada ,é um frio chato que me cansa um frio que não tenho vontade de fazer nada. O médico pediu pra eu caminhar ou ir para uma academia ou pedalar enfim. Porém a tristeza o desânimo é maior 😭😭😭 Só tenho vontade de morrer e acabar com essa vida .

@luziaritasantos8130 Жыл бұрын

555

@rhafamattos5513 Жыл бұрын

@@rosanaxavier6617 dtr Peter Liu fala das vitaminas para depressão e ansiedades

@gracaivo284 2 жыл бұрын

Obrigada, Dr. É isso! Sou psicóloga clínica e ouço a dor do ser humano há 40 anos. Indico esse caminho como o melhor para uma cura natural e que está ao alcance de todos.

@MariaConceicao-nz1cq 2 жыл бұрын

Eu vi uma matéria na internet que o sol só faz efeito se tomar sol totalmente nú isso é fato, porquê dessa forma fica difícil tomar sol

@claudianascimentoandrade3278 2 жыл бұрын

Boa noite..Eu SOU muito positiva...eu procuro não aceitar certas situações. Não me entrego reluto..me sinto confusa em certas situações..me questiono. Acho que cada um é o único .VOU em frente. Tentando me convencer. Seguir em frente. Não dou crédito as situações. Quero provar para min mesma.....

@karencristinasampaio4144 7 ай бұрын

Preciso ouvir mais pessoas como você pra dar um "Up" na vida.@@claudianascimentoandrade3278

@Ka-is3jn 2 жыл бұрын

O DR merece um prêmio. Esse canal é maravilhoso. A explicação é perfeita, sem enrolação, é de forma direta, porém completa.

@richardveigaveiga1999 Жыл бұрын

Pode usa omega 3

@glausejanemoraismoura2306 2 жыл бұрын

Faço exercício 5 x por semana, mas ainda falta o Sol na minha vida! Vou incluir!! Que dica maravilhosa!! 🙏🏽🙏🏽

@rosanaxavier6617 Жыл бұрын

Na sua cidade tem sol?

@aluzicrazy1988 Жыл бұрын

Mas tu faz caminhada a noite de madrugada , cadê o sol tu mora nas geleiras oxente Muié

@rosanaxavier6617 Жыл бұрын

@@aluzicrazy1988 rsrs adoraria te mandar fotos diarias da minha cidade ,so pra você ter uma idéia. Eu sei que você nem está falando comigo rsrs . É que gostei da maneira que você escreveu, tu mora nas geleiras 😁. No meu caso aqui onde moro esse ano ate agora em setembro, contando os dias de sol ,não deu 30 dias, sempre nublado frio com chuviscos 😉 abraços

@marisneves6709 Жыл бұрын

@@rosanaxavier6617você mora aonde? Desculpa te perguntar eu moro na Alemanha espero o verão o ano todo apenas três meses e no verão chovendo afff ! Eu era tão feliz no Brasil em salvador a minha cidade amada a Bahia , morava 5 minuto da praia vim parar aqui 😂😂😂😂 se eu não tivesse um marido bom , eu já teria ido embora. O que me deixa feliz que treino todos os dias também tento fazer meio limão um litro de limonada kkk

@elenagiotti7010 Жыл бұрын

Uma grande verdade " tomar sol" . Deixei de usar protetor solar, tomo sol no horário do meio dia, melhorou a vit D, melhorou meu humor e meu sono. 🙏🙏🙏

@marlenepereira5304 8 ай бұрын

Elena Gioti,vc está errada! Vc ñ pode tomar o sol do meio dia sem filtro!! Vc pode pegar 1 câncer de pele! Vc está dando mau exemplo aquí nos comentários!

@mariajosecicconeteixeira9029 Жыл бұрын

Rezar o terço concentradamente todos os dias também ajuda e muito na depressão e no pânico.

@antonioestender1027 Жыл бұрын

A religião escraviza, liberte-se

@patrickscoth Жыл бұрын

Ore somente pra Jesus nosso rei porque somente ele é o caminho , verdade e vida ! João 14:6

@antonioestender1027 Жыл бұрын

@@patrickscoth Chega de crentes, pare de sustentar vagabundos, nunca dê o dízimo

@danillombitencourt 4 ай бұрын

@@patrickscoth e o terço é para quem?

@anaferrari4888 Ай бұрын

Sim, mas não é o terço que ajuda, é a concentração. Pode-se meditar, fazer Ho’oponopono, fazer mantras, etc.

@anaflordearaujo3865 2 жыл бұрын

Boa noite Dr., eu estava um pouco depressiva, meu marido viu um vídeo do senhor e enviou pra mim. Eu assistir todo e minha maneira de pensar mudou-se muito. É muito gratificante ver a maneira como o senhor explica as coisas, depressão é uma coisa muito difícil de ser tratada. Depende de cada pessoa que está passando por esse processo depressivo. Falo por mim, já fui ao neurologista, cardiologista, psicólogo, psiquiatra também. A melhora depende muito de cada indivíduo que está passando por essa situação depressiva.

@meergoedemuziek 2 жыл бұрын

Vai vendo os vídeos dele pouco a pouco, são excelentes. Espero que vc melhore logo 💚😉

@edwigesbarreto277 2 жыл бұрын

É verdade vendo que temos fica mais fácil lutar pra vencer vai assistindo os vídeos e orando a oração é o remédio que Jesus nos ensinou

@anaflordearaujo3865 2 жыл бұрын

OBRIGADA Juliana, espero que todos que estejam passando pelo mesmo problema se curem. Depressão é uma doença muito triste, entra fácil mas para sair temos que rezar e ter muita fé em DEUS e em NOSSA SENHORA.

@dezio419 2 жыл бұрын

Este doutor não tá nem ai para os comentários

@sandralopes9608 2 жыл бұрын

@@dezio419 é porque o Dr abud não tem tempo pra ver todos os comentários, mas, só as dicas que ele nos dá já vale muito

@mariastosgouvea728 2 жыл бұрын

Dr. Marco .. Eu não consigo passar um dia sem assistir os seus vídeos. Eu procuro acompanhar tudo. Afinal os seus ensinamentos transmitem segurança e confiança. Somado a lhe ouvir e ver o que é mto bom a tal ponto que eu já ne sinto confiante. É como se eu pudesse ouvir o meu médico todos os dias ou todo o dia - o que é incrível e surreal. O Senhor presenteou a todos nós com esta rica oportunidade de ter um médico disposta a cuidar de cada um a cada necessidade. É verdade que seria bom se fosse possível o Senhor ler e interagir com cada um mas sabemos que já e pedir demais por algo tão inviável. Seus vídeos são belíssimos e satisfatório mais atenção que pedimos é porque a sua empatia, simpatia e humildade faz com que nos sentimos mto próximos. Eu quero lhe agradecer Mesmo sabendo que o Senhor não leia porque são mtos comentários. Todos os dias eu preciso assistir os seus vídeos, vê-lo e ouvir sua voz. Qdo assisto os vídeos de meditação eu sempre consigo descansar bem. Obrigada.

@edilapacheco2431 2 жыл бұрын

Maria Gouveia, talvez ele não consiga ler tdo mas nós lemos e ajuda muito os comentários! Ele é ótimo mesmo 😄 amo de paixão!

@sandrareginarodrigues8978 2 жыл бұрын

Dr.vc é o máximo.Trato de forma medicamentosa, que não faz efeito algum, há 20 anos de uma depressão crônica e é tão terrível que eu estou viva me sentindo morta. Mas seus vídeos são animadores e como vc eu anoto tudo e estou saindo da inércia, pois vc diz que depressão tem cura . Estou me agarrando a isso. Muito obrigada.

@laurindacalhas4211 2 жыл бұрын

Eu também tomo medicação para a depressão e ansiedade e não me fazem nada 👏👏👏👏

@annaconceicao 2 жыл бұрын

Eu também me sinto assim os vídeos do doutor 😃 estão me ajudando

@laurindacalhas4211 2 жыл бұрын

@@annaconceicao Gosto muito do Dr mas a mim os vídeos não me fazem sentir melhor nem os medicamentos que tomo fazem é preciso ter fé em Deus beijinho

@laurindacalhas4211 2 жыл бұрын

Sandra eu também tenho uma depressão e muita ansiedade tomo os medicamentos e praticamente não me fazem nada força temos que ter fé em Deus beijinho

@RutayRumbo7 2 жыл бұрын

Querida Sandra, aparte da ajuda medica, busque ajuda espiritual para unirse ao seu tratamiento, igrejas evangélicas Sao preparadas para isso, busque uma q te agrade, em Nome de Jesus vc será curada ! Jesus Cristo liberta de todo mal, Deus lhe abençoe grandemente 🙏🙏

@dudu92311 8 ай бұрын

Médico incrível. Não tenho paciência com esse bando de “médicos” que não se preocupam em desinformar as pessoas pela internet. Parabéns dr.👏🏻👏🏻👏🏻

@descobriaverdadeecurei 2 жыл бұрын

Dr. Marcus você não faz ideia de o quanto você me ajudar a vencer as crises de ansiedade e depressão. eu graças a Deus venci todas essas crises, com as medicações certas e pessoas como você que ajuda tantas pessoas. se todas as pessoas tivessem acesso ao seu material venceriam essa doença horrível e destruidora se você não sabe que tem cura e que é possível viver bem sabendo lidar com ela,. Que Deus te retribua 100 vezes mais sua bondade e amor pela vida das pessoas. todas as sua estrategias eu fiz e dar certo mesmo.

@juliasouza654 Жыл бұрын

Não tenho depressão, mas acredito q todos temos q seguir esses passos p não desenvolver. É um aprendizado. Parabéns Dr. Pela sua iniciativa, fico feliz de encontrar médicos preocupados c pacientes e q não tratam os pacientes como clientes. Um abraço.

@EliiBarbosa4 5 ай бұрын

Exatamente.

@MariaJesus-eq3rw 2 жыл бұрын

Caríssimo Dr. Estou lhe ouvindo pela primeira vez, muito bem explicado, com muita clareza, AMEI, obrigada! Faço exercícios na academia e caminho desde as 32 anos, hoje estou com 68 anos e me sinto muitíssimo bem e cuido da minha alimentação , tomo limão com cúrcuma, canela e pimenta preta jejum depois de tomar 500 ml de água e ouvindo suas explicações, vejo pq sou de bem com a vida e com saúde. Obrigada.

@malusanttos2022 2 жыл бұрын

Dr, seu vídeo salvou meu dia. Fui diagnosticada com depressão e estava resistente só medicamento. Graças a você fiquei tranquila. Vou fazer a medicação e complementar com sol, exercícios, alimentação e meditação. Gratidão eterna!

@anapaulasilvabezerra2346 2 жыл бұрын

Boa noite ,Dr. Parabéns 👏👏 se os médicos psiquiatras tratassem os seus pacientes como vc ,aí sim seria ótimo 👏👏👏

@edilapacheco2431 2 жыл бұрын

Ana Paula os psiquiatras não tratam o intestino a razão de tudo, depressão insônia.......o meu problema é a insônia e ninguém tratou meu intestino eu que estou tratando através dos vídeos,vou deixar uma fica para quem tem intestino preso fazer brotos de semente de alfafa organica regula o intestino......compra no mercado livre se não encontrar na sua cidade.

@elianecosta8309 2 жыл бұрын

@@edilapacheco2431 x ao 🙏

@inesandrea4595 Жыл бұрын

@@edilapacheco2431 como se trata o intestino? Eu tenho transtorno de ansiedade generalizada com traços de borderline, tratar o intestino será que ajuda mesmo ? Obrigada

@rwanessahsouza7987 Жыл бұрын

Bom dia Dr! So tenho depressao,se faltar dinheiro,principalmente para alimentar muitos animais que cuido nas ruas e em casa. Agora,minha alimentacao nao esta muito boa. Mas sei que quando passei por uma fase boa,com dinheiro folgado, em que comi muitas frutas e legumes,senti que melhorei quase 100% da depressao. Como ja falei acima,se faltar dinheiro p a racao dos meus protegidos,desabo... mad gracas a Deus,ta tudo sob controle. E qt a melhora da minha qualidade de vida,Deus vai me ajudar💚

@LucasOliveiraMusic 2 жыл бұрын

Muito bom, tomo Sertralina, antes eu era muito mais agressivo na maneira de me expressar com minha esposa. Hoje já tô sentindo as melhoras, mas ainda tô no tratamento, há 1 mês e meio.

@julianasiqueira2236 2 жыл бұрын

Vc teve efeito colateral no começo do tratamento? Eu estou sentindo mais ansiedade e mal estar hoje faz 5 dias que estou tomando

@juliaselma8089 2 жыл бұрын

Vai ficar cem por cento com um analista. Ñ é um psicologo, entenda. É analista. É mt diferente e mais eficaz.

@jmmundodigital 2 жыл бұрын

Nossa em 2019 eu estava passando por momentos difíceis. Início de depressão, ansiedade e síndrome de pânico. Então, fiz uma pesquisa profunda na internet de como tratar estas crises, e de como funciona o cérebro. E tomei nota de tudo. E foi exatamente tudo o que falou neste vídeo. Bom apliquei no meu dia a dia, não na mesma ordem. Mas graças a Deus, fui curada. Hoje sou feliz e apaixonada por tudo que envolve saúde da mente, neurociência, crenças limitantes e por aí vai rsrs. Só gratidão por este vídeo, parece que tive um djavu rsrs. Ganhou mais uma inscrita ❤ partiu maratonar saúde da mente 😅

@GustavoLuis221 4 ай бұрын

Caraca igualzinha a mim, parece que você me descreveu. Comecei com sintomas depressivos e comecei a pesquisar tudo sobre neurociência, psicologia e cuidado da mente e hoje estou bem melhor.

@fabiolachagas6860 4 ай бұрын

@@GustavoLuis221Estou fazendo isso. Depressão está acabando comigo

@GustavoLuis221 4 ай бұрын

@@fabiolachagas6860 continue assim, você vai melhorar muito. Eu ainda fico meio mal as vezes, mas não me deixo mais abalar, quando eu fico pensando muito no futuro de uma forma desesperançosa eu logo penso "um dia de cada vez". Se você quiser eu posso te colocar em um grupo de depressão no whatsapp, eu estou lá e todo mundo tenta se ajudar

@hosanasantos8835 2 жыл бұрын

Já tive depressão, q horror!!!!!!! Em 1991 fui a um neurologista e tomei frontal me acalmou um pouco mas não me curou. Fiquei livre com oração e colocando em prática a Palavra de Deus q tá na Bíblia Sagrada 🙏🏼 hoje tenho pensamentos de paz 🙋🏻‍♀️durmo e acordo sem nenhuma ansiedade 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 só Deus faz isso 🙏🏼 mas tenho pessoas na minha família q faz tratamento com psiquiatra nada contra, precisamos buscar ajuda pq a depressão é algo terrível q só quem passa sabe. Obg dr por sua ajuda

@nprado664 2 жыл бұрын

Gente, os vídeos do Dr. são fantásticos, mas eu descobri algo que fiquei me perguntando pq nenhum psicólogo ou psiquiatra que eu passei antes, nunca recomendou e só depois de quase 2 anos que fiz, conheci uma pessoa que falou que o psiquiatra recomendou ela fazer isto: Resgate das ruas ou vá a um abrigo ou canil e adote um cachorro de rua, sim, tem que ser cachorro e não outro animal, tem que ser cachorro pelo alto nível de conexão e interação que eles tem com o dono, e pq um animal resgatado ou de abrigo/canil? pq são animais que vc terá noção do que ele viveu antes de entrar na sua vida e assim terá a chance de mudar a vida deles e tb pq a 95% deles são animais extremamente gratos pela mudança de vida que vc proporcionou a eles (eu li isso uma vez e achei que era lorota e queimei a língua). Eu peguei a minha vira latas na rua em 2020 no meio da pandemia quando tava vendo uma depressão retornando e foi uma das melhores coisas que fiz na minha vida, e olha que eu moro em apt e só queria quando morasse numa casa, mas hoje vejo o quanto isso não fazia sentido. Estes bichinhos chegam extremamente carentes, fragilizados e medrosos em nossas vidas, muitas vezes extremamente decepcionados e traumatizados com o ser humano assim como nós e eles se transformam e depois transformam a nossa vida, nos botando para caminhar, pegar sol e fazer novas amizades tb, pois descobri que os donos de cachorros são grupos muito unidos e já conheci em 2 anos mais gente que eu teria conhecido sozinho em 20 anos, já que sou uma pessoa introvertida. Fica ai a dica para vocês.

@nelmacarmim3731 2 жыл бұрын

Boa noite Dr• Obrigada por essas dicas gosto muito de tudo q é natural, de início já gostei dos alimentos que citou e o sol é exercícios. Se os psiquiatras pelo menos tivessem a metade da sua capacidade e humildade não teria a metade de pacientes enlouquecendo. Deus te abençoe!

@edilapacheco2431 2 жыл бұрын

Vdd Nelma 🌻

@alinearaujo4768 Жыл бұрын

Verdade

@iracemaoliveira7633 2 жыл бұрын

Acho que o único remédio para todas doenças é só Deus, porque tudo que toma melhora uma coisa ,atrapalha outra, para insônia, depressão, ansiedade, nervoso, espero um Milagre de Deus. Eu Creio que um dia Deus vai fazer um Milagre na minha vida sobre todos esses problemas.

@boniso 2 жыл бұрын

Parabéns doutor,suas aulas são extraordinárias,obrigada por existir,Deus continue abençoando o senhor e toda sua família 😍😍😍👏👏👏👏👏👏👏

@dinastreliaev1203 Жыл бұрын

Seus vídeos são excelentes!!!

@Reconectado 2 жыл бұрын

Eu moro nos eua. E tenho crise de ansiedade… porém a primeira vez foi no Brasil quando tinha 23 anos… porem amo esportes.. então estou fazendo vídeos e mostrando como é ter ansiedade e como estou fazendo para sair dessa… e os seus vídeos estão me ajudando e muito

@fabianeguidifussi1285 2 жыл бұрын

Eu tenho ansiedade já a anos, porém não sei como controlar se tarja preta. Vc poderia me falar alguma coisa? Obrigada

@raullenzo8065 2 жыл бұрын

Com todo respeito ao doutor marco abud que por sinal faz e tem feito um lindo trabalho aqui no youtube, mais coisas boas temos que divulgar e com muita alegria venho aqui dar uma indicação Gente procurem o canal maravilhas di noni também como alternativa pessoal, lá o autor do mesmo ensina a se curar definitivamente da depressão, ansiedade, síndrome do pânico e etc .... acreditem se quiser lá nesse canal tem mais de mil depoimentos reais de pessoas curadas assim como eu sou prova viva disso¬¬¬ após fazer uso do método que o mesmo ensina sofri mais de 30 anos com esses malditos transtornos e hoje estou livre graças a Deus em primeiro lugar e depois a essa descoberta aqui pelo youtube

@mahmartins7602 2 жыл бұрын

Eu também moro nos EUA, e será que isso de morar “longe de casa” aumenta as nossas dificuldades diante as tristezas da vida?

@Reconectado 2 жыл бұрын

@@mahmartins7602 temos que ter foco

@fabriciavicente1458 Жыл бұрын

Parei de ver antes da metade do video,nao consigo ver videos longos.

@gennygodoy787 2 жыл бұрын

Boa tarde Doutor, grata por explicar tão claramente! Só quem tem depressão sabe o quanto é triste, e bloqueia a vida!

@raullenzo8065 2 жыл бұрын

Com todo respeito ao dono do canal aqui mais coisas boas temos que divulgar e com muita alegria venho aqui dar uma indicação Gente procurem o canal maravilhas di noni também como alternativa pessoal, lá o autor do mesmo ensina a se curar definitivamente da depressão, ansiedade, síndrome do pânico e etc .... acreditem se quiser lá nesse canal tem mais de mil depoimentos reais de pessoas curadas assim como eu sou prova viva disso¬¬¬ após fazer uso do método que o mesmo ensina sofri mais de 30 anos com esses malditos transtornos e hoje estou livre graças a Deus em primeiro lugar e depois a essa descoberta aqui pelo youtube

@camilascarpat5786 2 жыл бұрын

Genny vc esta em tratamento?

@gennygodoy787 2 жыл бұрын

Sim! Estou tratando no posto de saúde, tomo fluoxetina diariamente, há mais de vinte anos, porém minha vida em casa é muito difícil!

@sejaluzepazondefor 2 жыл бұрын

@@gennygodoy787 bom dia! Esse fluoxetina p mim não ajuda. Já não tenho gostado nem da Sertralina.

@sejaluzepazondefor 2 жыл бұрын

BOM DIA! QUAL REMÉDIO MELHOR PARA AJUDAR COM SERATONINA? TOMO SERTRALINA A 5 ANOS E JA NAO ANDO GOSTANDO.

@Iagoeds 2 жыл бұрын

Se todos os médicos explicassem a importância de cada processo, etapa, atividade desta forma, o mundo seria melhor. Recomendo analisarem um momento anterior da vida de vocês, onde estavam fazendo uma ou mais das etapas explicadas pelo Dr e ver como estava sua saúde mental naquela época, como tudo isso faz total sentido. Obrigado Dr, pela explicação e por compartilhar todo seu conhecimento conosco. Acredito que você saiba, mas gostaria de lembrar você que com certeza você já ajudou milhares de pessoas a retomar o rumo de sua vida e voltar a ter o controle de suas emoções. Eu sou uma delas. Abraço pra você e pra sua família!

@fatimalopes4286 2 жыл бұрын

Excelente vídeo. Gostei tanto que , assisti duas vezes.

@geraldinaboffribeiro8199 2 жыл бұрын

Primeira vez que vejo seus vídeos parece estar tudo certo devido muitas pessoas elogiando. Parabéns!

@geraldinaboffribeiro8199 2 жыл бұрын

Tenho 76 anos vida ativa cuido do meu marido 84 anos cuido de um irmão 83 anos q está com demência nível leve cuido de mim lógico é preciso resolvo tds os problemas desde saúde até os mais difíceis cuido do meu carro da casa compras refeições lavo roupas e mais tenho ajuda de 4 hs . 4 dias na semana . Desde criança sofri dor de cabeça era com vômitos ia pr casa após a aula no sol quente meus pais tinham mt preocupação mas não havia remédios tomava Melhoral chás nada resolvia ai eu ia tomar banho no rio era água mineral muita água só nossa a cabeça melhorava um pouco e assim casei com 19 anos morava no E.Santo viemos morar aqui Ipatinga M.G tive um menino com 22 anos outro com 24 anos as crises de dores de cabeça e vômitos 2 vezes na semana ficava mt mal pedi a Deus 18 anos de vida pr meus filhos atingirem a vida adulta eu achava que iria morrer e sempre consultando tomando remédios mas nada resolvia aos 32 anos tive uma menina linda igual uma boneca me deixou mt feliz eu não tenho irmã só 8 irmãos eu mt feliz e cada dia mais doente 2 crises de enxaqueca por semana pedi a Deus mais 18 anos de vida pr mh menina atingir a idade adulta não era só cabeça doía tudo ficava travada na cama com crises de coluna eu era mt forte e corajosa meus dois meninos já crescidos começaram fazer servico de bancos com autorização do gerente e minha assinatura também faziam supermercado estudavam eram mt inteligentes a menina mt inteligente eram filhos exemplares mt admirados pelas pessoas daqui eu continuava cada dia pior um pisquiatra deu conta de curar a enxaqueca os vômitos passaram mas a cabeça doía 24 hs por dia eu não sabia como era viver sem dor de cabeça e muitas outras dores parece miragem mas é real meus filhos são testemunhas não escrevo mais porque já falei demais. CONCLUSÃO meu filho o segundo sofria comigo e pedia mãe arruma um tratamento em outros lugares te levo não aguento mais te ver caída estava prostada os 2 filhos ja eram empregados a menina estudava os dois faziam Universidade aqui era PUC na época a menina costurava roupas intimas e vendia em casa ela casou com 19 anos era estudante fez Administração de Empresas não tinha filhos terminou a Faculdade durante o último ano ela prestou concurso no ano seguinte foi chamada Auditora da Receita Federal em Teófilo Otoni depois de 2 anos veio trabalhar aqui perto Coronel Fabriciano os dois filhos montaram padaria aqui perto graças a Deus deu certo hoje são 2 panificadoras e uma empresa de prestação de serviços montagens de tubulações de gases vários tipos oxigênio hospitalar e mts outros serviços meu marido aposentou em 2000 trouxe meu irmão mais velho morar com nós solteiro pessoa boa mas eu prostada vivia só deitada tinha pisicologa fazia hidroginástica tomava remédios sempre fez exames de tudo e nada dr doença menos mal O que poderia ser? Minha nora estudava na UFMG em B.H. la localizou um Neurologista e especialista de tratamento e cirurgia de dores lá fui era minha última esperança ele investigou sobre meus familiares e perguntou q remédios usei durante meu calvário eu lembrei de tudo ele disse a senhora vai melhorar toma as receitas manipula e toma tds de acordo com as indicações. Voltamos deixei as receitas na manipulação em 30 de outubro de 2001 tomei os remédios da noite e tinha para tomar após o café reforçado da manhã. Acordei no dia seguinte sem dores de cabeça sem depressão sem anciedade estava só minha empregada ainda não havia chegado meu marido saiu eu fiquei assustada aquilo era o lado da vida q eu não conhecia minha fé em Deus aumentou muito muito meu coração alegre fiquei com sorriso no rosto eu antes tinha o semblante de pessoa triste olhos caídos O médico disse que meu problema era genético meu organismo não produzia Serotonina e dopamina. São 21 anos de vida nova graças a Deus tomo ainda uns medicamentos porém doses menores me sinto com 40 anos tirei carta de motorista montei um restaurante de comida caseira construimos um ótimo apartamento em cima da nossa casa troquei todos os móveis os elétricos domésticos troquei o carro e parei com o restaurante fui ser a Gerente das padarias aposentei e continuei trabalhando até o início de 2020 devido a pandemia de Covid agora fico em casa saio tds os dias levo meu irmão pr passear no Shopping nos clubes na cidade. Volto em B.H. no médico ainda esse ano para avaliação e meu irmão também sofria dores de cabeça e muitas outras dores melhorou também. Somos 15 pessoas daqui da região metropolitana que tratamos com o médico e tds ficamos bem. É Dr. Rodrigo de Mattos Labruna . @gratidão gratidão gratidão!

@natt3059 2 жыл бұрын

*OII, Querido Dr.Marco! Vim correndo! Vídeo importante d+. O senhor é mto humilde,simpático, inteligente mesmo....Parabéns! Deus o proteja e tbm toda sua equipe. Abçs* 💜

@mariaprata2366 2 жыл бұрын

@@DicaseDiabetestipo1paciente chá de melícia folha de maracujá camumila

@lazarochiconela7508 2 жыл бұрын

Dr marco gosto tanto dos seus videos auxiliantes! Assisto constamente pois a forma explicativa facilita a compreensao incluindo o sotàx!

@carlosfernandes4174 2 жыл бұрын

Estou curado dr MARCO ANTÔNIO ABUD. Muito feliz

@danieladasilvaribeiro898 2 жыл бұрын

Amém.

@lidyanepenedo3862 2 жыл бұрын

Seria ótimo se todos os psiquiatras fossem assim como o senhor Dr. Pq os que levei meu filho, quase sempre nem conversam, só passam remédio e terapia, mas o senhor sabe que um adolescente que tem depressão as vezes é muito difícil leva lo para a terapia e nós mães ficamos meio que perdidas em como agir. Meu filho ta desde janeiro tomando remédio, as vezes vai pra terapia, mas as vezes não quer, ele não tem aquela vitalidade pra fazer as coisas, e sinto que a depressão dele não está melhorando, eu preciso trabalhar e ele fica muito tempo no quarto, isolado... É muito complicado, pq quero ajuda lo, a mudar essa situação e tem dias que não sei como, ele quase não conversa comigo, e se eu sofro muito vendo o assim, eu imagino o qto ele ta tbm... ele não tem amigos, só uns 2 que são amigos online e eu to muito preocupada como vai ser o futuro dele. Dr vou mudar a alimentação dele, vou conversar com ele pra ele pegar mais Sol, pq ele passa grande parte da vida no quarto, vai pra escola e qdo volta fica no quarto; nos finais de semana sempre chamo ele pra fazer algo mas nunca quer. Mas vou continuar lutando e fazendo o que puder por ele.

@mariaangelicacrispim1740 2 жыл бұрын

Toda minha força pra vc ,ele vai melhorar tenha fé

@clopires2646 2 жыл бұрын

Da chá de açafrão pra ele, meu filho interage muito melhor quando toma

@lidyanepenedo3862 2 жыл бұрын

@@clopires2646 muito obg. Vou fazer isso

@lidyanepenedo3862 2 жыл бұрын

@@mariaangelicacrispim1740 amém

@eduardoyamazaki4655 Жыл бұрын

@@lidyanepenedo3862 seu filho já está melhor?

@ildaciralvesdasilva4742 2 жыл бұрын

Achei o senhor no iotube gostei muito.tenho muita ansiedade.com menos de 2 anos tive 3 percas na família.a última faz 3 meses hoje aos 59 anos estou depreciva. Seus vídeos vão me ajudar bastante.fica com Deus

@neuzaramos8392 2 жыл бұрын

Só de ver os seus vídeos já me sinto bem melhor obrigada ❤

@cristianbentlin9983 2 жыл бұрын

Espetacular as explicações. Isso é uma verdadeira aula de medicina. Parabéns doutor por compartilhar sua sabedoria e ajudar as pessoas que estão em sofrimento emocional.

@ednabarbosa2926 2 жыл бұрын

@vanildasilva2274 2 жыл бұрын

Vdd

@sandrapordeus5103 Жыл бұрын

Adorei as explicações!!! Vou fazer tudo. Muito obrigada

@sair2022 2 жыл бұрын

Não tinha diagnóstico a tempos atrás para depressão . Fiz isso. Controle dos pensamentos exercícios, sol,água e Deus. Jesus. Deu certo. E ainda recorro a isso tudo. Estava só... Muito muito só. Saí sozinha... Deus é muito bom pra mim. Fui intuída. Lutei. Vencí Estava com36kilos. Sem apetite total. Comí chocolate. Forçado. Tudo era me arrastando. 😥 Vencí

@valeamorimb2182 2 жыл бұрын

ISSO AÍ!!!! 👊

@mariadelourdesvitorino7913 4 ай бұрын

Aprendi com JESUS através da minha Religião que a cura vem através de um conjunto de atitudes. Buscar a parte Espiritual é fundamental, contudo sem esquecer os tratamentos materiais trazidos por DEUS através da Ciência e dos profissionais sérios e conscientes de suas missões em trazer melhorias para a humanidade. Desejo a todos Paz, Amor, Saúde e Luz do Coração de JESUS❣️💙🌺

@marry47 2 жыл бұрын

Obrigada pelas dicas orientações isso é muito importante, a maioria dos médicos psiquiatra só receitam esses medicamentos que faz mais mal do que bem,que viciam e não dão nenhuma orientação sobre alimentação, sobre como se curar naturalmente sem remédio, grata! 🙏🏽

@catarinaoliveira4557 2 жыл бұрын

BOM DIA DR. MARCO!!! Ainda Não consegui dormir. Mas muito obrigada por você existir. Adoro suas explicações e aprendo muito. Sofro com depressão generalizada. Mas nunca tive a honra de ser atendida por um psiquiatra que tivesse o desejo de explicar para mim como sua paciente da forma tão carinhosa, com competência e gratuita como expõe seu conhecimento para ajudar tanta gente. Te admiro muito. Que Deus te abençoe muito por ser essa pessoa maravilhosa. Obrigada mesmo de coração 🙏😄😘

@arlenelopesdeaguiar1605 2 жыл бұрын

Excelente explicação. Obrigadíssima!!! Precisamos de mais médicos assim!

@Ka-is3jn 2 жыл бұрын

Verdade. Igual a ele, há poucos

@psi-yungfongdepontes3462 2 жыл бұрын

Excelente! Vou indicar para meus pacientes. Sou psicoterapeuta há 38 anos. Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.

@angelacarvalho2288 2 жыл бұрын

Dr,o senhor não imagina o quanto essa palestra me fez bem, mto obrigado,

@danielrezende99 2 жыл бұрын

Esse vídeo faz muito sentido pra mim, sou depressivo e o sol me faz muito bem, a falta dele muda muito meu humor, sem contar os outros tópicos que são super importantes tbm. Muito obrigado 🙏🏻

@IkkeJa Жыл бұрын

sou dark, não posso pegar sol kkkkkkkkkk brincadeira

@Jose-er6pg 11 ай бұрын

Melhoras!🙏

@guaracideoliveiracouto776 2 жыл бұрын

Muito esclarecedor. Reforça muito a necessidade de buscar forças no nosso DEUS e CRIADOR e FAZER DAR CERTO.. OBRIGADO DR.

@celestegoncalves5140 2 жыл бұрын

Eu gosto muito de fazer meditação, acalmar a mente e tentar dispersar os pensamentos negativos. Gratidão ❤️👐

@feruechi4569 2 жыл бұрын

Que incrível esse canal! Parabéns doutor, acho admirável quando o ser humano enxerga o impacto que tem no mundo e busca fazer a diferença e intensificar a função social da profissão! Quando tem maratona de novo?

@rosildalima2603 Жыл бұрын

Com certeza exercícios físicos ajuda em vários benefícios parei a Academia por motivos de saúde fiz cirurgia e entrei em depressão na perda de um irmão que Amava muito 😢dps comecei a fazer em casa e graças a Deus e incentivo de varos instrutores hoje estou bem recuperada fazendo diariamente em casa grata pelo seu incentivo vc é nota 1000👋😘

@Jose-er6pg 11 ай бұрын

Força! Deus te console!

@daysiribeiro144 Жыл бұрын

Vc está de parabéns, nunca vi um médico explicar e dar tantos conteúdos p ajudar as pessoas de forma grátis, não tem c alguém não entender c tanta clareza de suas explicações.....Q Deus lhe dê em dobro oque vc oferta de graça p nós, sua contribuição é uma das melhores que tenha visto, vida longa, MT prosperidade e MTS alegrias em sua vida..... PARABÉNS Dr. 👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏😍😍😍😍

@marineuzagomesrodrigues8014 Жыл бұрын

Meu marido está sofrendo com esse mal, e estou na esperança que ele fique bem. Amando suas explicações. Melhoras pra todos

@rosangelanascimento8440 2 жыл бұрын

Boa noite, um médico me disse que o protetor solar impede a absorção tanto de radiações “ruins” como de radiações “boas” também. Ele não é seletivo quanto a isso. Então ele recomenda que o protetor não seja usado nos horários considerados como de boa absorção dos raios solares. O senhor concorda?

@rosanemariaribeirodasilva4978 Жыл бұрын

Amo todas, todas suas lives! Anoto, aprendo, ensino e indico suas lives!

@socorrosilva5551 2 жыл бұрын

faço exercico,hidroginatica 2x por semana, caminhada, como ovo e frango, chia, suco com couve,cenoura,maçã,espinafre,rucula

@angelateodoro7477 Жыл бұрын

E com certeza orar a Deus e leitura da palavra e ouvir louvores são fundamentais p pensamento negativos

@gildetepareceumadeliciavie1601 2 жыл бұрын

Esse médico maravilhoso tem o dom da sabedoria esplica muito bem tudo

@MariaAngela-kg1ll 2 жыл бұрын

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