7 LEITES SAUDAVEIS ANTI-INFLAMATÓRIOS E CASEIROS Troque o leite de vaca

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2 жыл бұрын

Quais são os melhores leites vegetais? Quais são os benefícios de trocar o leite de vaca industrializado por leites que você pode fazer de casa, são leites que podem trazer vários benefícios e quais benefícios são esses? Vem comigo que eu vou te mostrar OS 7 MELHORES LEITES SAUDAVEIS ANTI-INFLAMATÓRIOS E TOTALMENTE CASEIROS
Dr. Corassa Nutricionista, Autor de 8 Livros e Palestrante mostra os principais leites vegetais e porque você deveria trocar imediatamente o leite de vaca industrializado, vulgo "leite de caixinha".
Qual o leite vegetal mais parecido com o de vaca? Leite vegetal qual o melhor? Leite vegetal em pó ou integral feito na hora? Leite vegetal comprar os ingredientes? Ficou curioso?
0:32 Leite faz mal à saúde?
1:00 Qual seria a alternativa para o leite animal?
1:24 Benefícios do leite vegetal
1:58 Leite vegetal é caro ou barato?
2:26 Leites vegetais são nutritivos?
2:51 Leite vegetal é difícil de fazer?
3:31 Leite sem lactose e combina fácil com frutas e receitas
4:06 Posso reutilizar a fibra que sobra?
4:38 1º Leite de gergelim
5:24 2º Leite de Banana
6:14 Como fazer leite vegetais
7:06 3º Leite de Coco
7:59 4º Leite de Amêndoas
8:12 5º Leite de Semente de Cânhamo
8:57 6º Leite de Morango
9:32 7º Leite de Grãos e Leguminosas
10:11 Leite de Aveia e Leite de Soja
10:38 Esses leites são bons para diabéticos?
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#leitevegetal #antiinflamatorio #leitedecoco

Пікірлер: 463

@DrCorassaSaudeFrugal 2 жыл бұрын

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@antonioalbertomotta4570 2 жыл бұрын

Soja = não me convenceu nessa vida ! E outra, é um produto que é COMBATIDO e de alta rejeição popular!!! ENFIM vc sabe se conduzir e não me pediu opinião!!! Agora, se fosse eu no seu lugar descartaria SOJA de seus vídeos 📹 SUCESSO pra vc !!!

@ericafavaretto9632 Жыл бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@josicleiasales891 Жыл бұрын

1. Leite de gergelim 2. Leite de banana 3. Leite de coco 4. Leite de amêndoas 5. Leite de semente de cânhamo 6. Leite de morango 7. Leite de grãos e leguminosas: soja, amendoim, nozes Gostei das dicas 😊

@mariacristinamarquescavala7304 Жыл бұрын

Obrigada

@sandrasantos5857 Жыл бұрын

Amei viu fazer esses leite

@nilzanardini1225 10 ай бұрын

Faço leite de aveia, utilizo a fibra pra fazer bolo caseiro de fibra.

@nilzanardini1225 10 ай бұрын

Mais o outro de que é nutricionista, não aconselha o leite de soja, por ser transgênico com muito agrotóxico, ele fala que, a soja, amendoim, trigo, milho, já está tudo ferrado.

@santosalve 5 ай бұрын

Gente sola nao serve nem pra rato

@danielamiessa3806 2 жыл бұрын

Infelizmente tem muito profissional da saúde que não querem que eu para com o leite de vaca, alegando deficiência em cálcio 🤣, tem muitos vegetais que tem 10x mais cálcio que o leite de vaca.

@Ignacio.Verissimo Жыл бұрын

Olá!! Estou aprendendo ainda. Pode me citar alguns alimentos que possuem mais cálcio que o leite de vaca?

@rubialisboa6100 Жыл бұрын

@@Ignacio.Verissimo os verdes como couve e brócolis e outros tem cálcio e uma fonte rica de cálcio é o gergelim , eu uso o óleo de gergelim nas saladas.

@raquel694 Жыл бұрын

@@Ignacio.Verissimovc pode fazer leite de gergelim, e tbm incluir o gergelim em todas as refeições

@blueangel1563 3 ай бұрын

O leite crua muco e o câncer cresce o quem tem tendência

@taniarodrigues7859 3 ай бұрын

Que tem que querer e tu

@Otto_Cogumelo_cubensi 2 жыл бұрын

Pra fazer leite de côco eu uso água de dois côco verde e bato no liquidificador com a polpa do côco seco, fica extremamente doce e é o melhor leite que já tomei na vida.

@lucineidepereira1373 2 жыл бұрын

Vou experimentar, parei de tomar leite animal, mas sinto falta de leite.

@Otto_Cogumelo_cubensi 2 жыл бұрын

@@lucineidepereira1373 acredito que você vai gostar, fica delicioso, substitui legal o leite de vaca para fazer café ou achocolatado por exemplo, e nem precisa de açúcar, vale a pena.

@alessandragodoy2839 2 жыл бұрын

Que legal,vou testar! 😃👏🏻Eu amo leite! 🥲

@jujucecelili Жыл бұрын

Vc aqui Otto!! Feliz de te encontrar em bons ambientes rsrs adoro leite de coco mas nunca fiz com a agua do coco verde, deve ficar uma delicia!! Muita saúde frugal para nós!!

@Otto_Cogumelo_cubensi Жыл бұрын

@@jujucecelili hahah mundo pequeno! Pode fazer esse leite, fica uma delícia.

@elizabetegusmao6510 Жыл бұрын

O leite mais gostoso do mundo é o de côco. Pode tomar c café 😊

@selmitapaiva340 2 ай бұрын

Não gostei. Entre os vegetais, gostei do leite de amêndoas.

@fabiocolaco9263 2 жыл бұрын

Faltou o leite de alpiste...eu nunca tomei leite na vida, a não ser o materno quando criança...dpois de uma grave diabetes tipo 1, conheci o leite de alpiste, o qual me ajuda mto e trás mto mais qualidade de vida...considerado elixir da vida por mtos famosos...barato, gostoso e fácil de fazer...super recomendo Pesquisa e trás aí pra gente Dr....top top top msm

@sueligoncalves8205 Жыл бұрын

Como faz o leite de alpiste?

@fabiocolaco9263 Жыл бұрын

@@sueligoncalves8205 5 colher de sopa alpiste de molho em um copo de agua....deixa de molho a noite e descarta essa agua e bate o alpiste com 1ltr de agua limpa no liquidificador...coa e toma... Eu tomo 2 copos em jejum, e um copo antes de almoçar, e o resto tomo a noite uma hr antes de dormir... Eu uso uma peneira fina pra coar, não me importo dele ficar um pouquinho escuro, mais pra ficar bem branquinho da pra usar um voal... Importante é comprar um alpiste bem limpo, pra consumo humano, pois os para animais não tem a msm higiene e armazenamento.... Compra em lojas de produtos naturais ou na internet tbm acha...outra coisa importante para aproveitar os benefícios é não adoçar com nada.... Eu não acho ruim de tomar....lembrando q é uma forma de um remédio....mto rico em proteína, se não me engano são 19 em cada 100ml, sendo q um bife tem 21 em cada 100gr, oq acaba saciando e tirando a fome...

@ednaveiga Жыл бұрын

É ótimo este

@mireyaelenbrandao6181 Жыл бұрын

Meu filho é aplv me passa a receita por favor

@animari8371 Жыл бұрын

@@mireyaelenbrandao6181 5 colheres de sopa de alpiste para 1 litro de água . Deixar de molho por 12 hrs e lavar bem antes de colocar no liquidificador . Colocar só uns 300 ml de água pra bater ...depois passar num m limpo e espremer , depois acrescentar o restante de água. Melhor fazer só metade da receita. Coar num pano ou voal

@damianasilva6231 14 күн бұрын

Faço todos os meus leites vegetais.. amo , castanha, amêndoas, amendoim, coco , leite de sente de melão.. é Uma delícia..

@crysdeabreu6924 Ай бұрын

Gosto muito do leite da linhaça mais grossinho com cacau 100% assisti esse vídeo 31 05 2024. Faz meio ano que estou mudando minha alimentação, sem glúten, lactose, ultraprocessado, processado e bebida de álcool desinflamei 13 kg

@edualdoribasdasilva-corret2827 3 ай бұрын

Gostei do vídeo! Vamos espalhar saúde para todo mundo. Muita saúde frugal. Ribas em Hortolândia SP.

@oleovegetalemcasa 2 ай бұрын

Ola! Criei uma maquina simples e manual que extrai oleo vegetal do residuo do leite vegetal para fazer em pequenas quantidades em casa, aproveitando a produção do leite vegetal caseiro e da pra recuperar parte ou todo o valor pago na oleoginas... e ainda sobra as fibras... Coco, castanha do Pará, Castanha de caju, amendoas, amendoim, semente de abobora e tudo mais que se tenha oleo vegetal... Gostaria de ter seu contato...

@dizimodez6086 2 жыл бұрын

Quanto menos líquido ingerir melhor para a digestão pois as enzimas digestivas irão poder trabalhar melhor. É melhor ter menos líquidos numa refeição e poder mastigar para poder misturar bem as enzimas salivares ptialina e amilase salivar

@vivian6895 10 күн бұрын

Meu preferido é o gergelim, tomou diariamente já faz uns dois anos, amo.

@angelacosta1264 Жыл бұрын

Estou atualmente usando leite de aveia ou de amendoim. Não precisa cozinhar, apenas deixar de molho. São deliciosos!

@soniaraposa6754 2 жыл бұрын

Parei com o uso de laticínios a muito tempo.tive vários benefícios na minha saúde, principalmente no estômago. Gratidão Dr. 🙌

@dizimodez6086 2 жыл бұрын

O excesso de líquido ingerido numa refeição somado aos a água e os demais líquidos tomados durante o dia poderão causar trabalho extra aos rins levando a fadiga renal.

@luizcarlospifferogomes1263 2 жыл бұрын

- Aveia dormida... é um ingrediente a ter na geladeira e ir montando preparações... fica da hora... tem vários vídeos no KZfaq. - Gratidão, parabéns pelas informações todas sempre encima do lance. ALOHA !!! - SAÚDE > PAZ > PROSPERIDADE...

@AurilenePSilva-mh5ng 2 ай бұрын

Eu faço leite de Coco e tbm tiro o óleo extra virgem dele

@mariatenorio6679 2 жыл бұрын

Gostaria da receita de leite de alpisti, pois se faz bem para os pássaro, deve fazer muito bem para os humanos.

@eusouiedamariadacostalima Жыл бұрын

Eu sempre faço o leite de alpiste, coloco de molho por umas 3/4 hs a quantidade do alpiste vai corresponder o quanto vc quer de leite. ( para 1 copo de 300 ml coloco 3 colheres de sopa) ok , modo de fazer : retira da água onde estava de molho, lavo mais uma vez , coloco no liquidificador bate , depois coa e usa como desejar, eu adoço com mel de abelha, faço vitamina com frutas etc

@bellalu1499 2 жыл бұрын

Eu faço leite com água, inhame (pouco cozido) e aveia. Bater tudo no liquidificador e não precisa coar. O sabor é neutro.

@Vanessa_Cafe 2 жыл бұрын

Não coa? Então vc toma ele frio?

@bellalu1499 2 жыл бұрын

@@Vanessa_Cafe - Descasca e corta o inhame e coloca ele na água fervente por 2 min. para tirar o oxalato. Escorre o inhame e bate ele com 3 colheres de aveia e água fria/gelada no liquidificador por 2 min. Não há nada para coar, ele fica na constência de leite de vaca.

@Vanessa_Cafe 2 жыл бұрын

@@bellalu1499 vou testar.

@arevsantos7235 Жыл бұрын

Fica maravilhoso, eu tomo,com banana,maçã, gotas de limão e como não consigo larga do açúcar, uso uma colher de demerata

@sedesantosporqueeusousanto4768 Жыл бұрын

@@arevsantos7235 adoçante xylitou já testou?

@sma3164 2 жыл бұрын

Eu tenho intolerância a lactose e ao glúten!🤔

@ivetepafume9145 Жыл бұрын

Amei 😍

@DirceMoraesMoraes 2 жыл бұрын

Adorei! Gratidão!

@romeunavarro7777 Жыл бұрын

Parabéns Eduardo mais um video show.

@HalencarSS 2 жыл бұрын

Na real nunca ouvi falar de leite vegetal desta forma, mas vou tentar fazer, agradeço por seus conteúdos

@gicelmaamaral5178 2 жыл бұрын

Hummm! Vou fazer 🙌

@patriciapereiraferreiraqui3652 2 жыл бұрын

Muito bom Cossa... Saúde e paz...

@neidegouvea9862 10 ай бұрын

Perfeito!

@mariayoshimine1977 Жыл бұрын

Ajuda muuuito!!!

@ednachammas2424 Жыл бұрын

Amei demais.

@janecantuaria3310 Жыл бұрын

AMEI.....

@mariofernandes7702 Жыл бұрын

Maravilhoso Obrigado

@luciresende8417 Жыл бұрын

Ameiii gratidão ❤

@domingasmorais3418 2 жыл бұрын

Muito obrigada por tudo gostei

@ligiaseverina9360 Жыл бұрын

Amei tudas receitas

@neideneres9963 Жыл бұрын

Gostei muito do seu vídeo

@profclaudiaoscar Жыл бұрын

O mais gostoso pra mim é o de coco! Faço e bebo sempre!

@denisemariadasilva1620 2 ай бұрын

Fica bom com Café?

@fatimamoraes1029 Ай бұрын

O MELHOR CANAL DE SAÚDE NATURAL DO KZfaq!!

@crisfloresflores5373 Жыл бұрын

ESSE É MEU DR DO AMOR❤❤

@alinegomes2461 2 жыл бұрын

Excelente vídeo! Gratidão Dr Corassa 💚

@Sirlenelima771 Жыл бұрын

👏👏👏vou fazer .....obg.

@AnaSantos-ld2uh Жыл бұрын

Obrigada gostei bastante desse vídeo

@mariaaparecidamarqueslima8395 Жыл бұрын

Gostei muito obrigado

@antoniomagdanelo8145 Жыл бұрын

Muito bom !

@meucabeloafro5046 2 жыл бұрын

Amei

@marciapereira9051 2 жыл бұрын

Obg mt bom. Vc é uma enciclopedia

@carmelitaoliveiradesouza6267 Жыл бұрын

Conhece vc hoje dr. Já estou amando

@clotildeoliveira7393 2 жыл бұрын

vc é Top Dr. Obrigada

@robertadiaspedrazkogake2238 2 жыл бұрын

Obrigada!

@cleusaolive8044 Жыл бұрын

❤❤Obrigada

@adailzadacio5401 2 жыл бұрын

Dr estou amando seus vídeos, conheci o Senhor ontem e estou encantada com seus conhecimentos muito obrigada por tudo isso.Um abraço. Bom dia

@CrislainePiloni 18 күн бұрын

❤soja tem que consumir pouco. Morango não dá... Fica com a boca toda irritada... Coçando.

@vilmafonseca9603 Жыл бұрын

Nossa amei seu vidio fez sentido pra mim obrigado gratidão

@rosimarsantinalopes2449 3 ай бұрын

Adorei !👏👏

@marciaramosalpiano4187 3 ай бұрын

Gostei muito, obrigada

@analuciafilizola2972 4 ай бұрын

Gostei muito!😊

@asaventurasdemaria4839 Жыл бұрын

Amei o o vídeo

@Adriana.Oliveira14 2 жыл бұрын

Muito obrigada. Fantástico este conhecimento. 👏👏👏✨

@edileusacosta45 Жыл бұрын

Eu gostei Boa tarde

@edsonf.garcez7148 Жыл бұрын

Sim logico estremamente util❤

@RobertoMarques-pc5eo 2 ай бұрын

Muuuito legal. Ajuda bastante. Vou fazer

@rejanefrota2487 2 ай бұрын

Informações indispensáveis.. obrigado Dr .

@monicab1452 2 жыл бұрын

Muito bom Dr Eduardo...vc é ótimo...te sigo sempre!

@solangecoelho1695 4 ай бұрын

Obrigada.

@mariaaparecidacandido2457 Жыл бұрын

Muito bom Dout amo os leites vegetais obrigado quero os seus livros😊

@orlandosilva112 Жыл бұрын

Dr Eduardo Corassa foi muito importante saber continue nos ajudando um abraço

@Eumesmanaoprecisanome 24 күн бұрын

Testei varios e o leite de côco pra mim é o melhor, é o menos enjoativo e o único que dá pra tomar puro. Separo a gordura e consigo tomar tranquilamente no lugar de outra bebida.

@mariawandapaulinodasilva 2 жыл бұрын

Boa noite,eu gostei muito,já estou já colocando em prática

@user-zp8ql9pn4y Жыл бұрын

muito bom ❤

@MariaOliveira-ic3ks 9 ай бұрын

Amei estiletes pq e saudáveis

@1110388 2 ай бұрын

Não sabia muito sobre o assunto gostei muito obrigada.

@marialuizaaraujocarneirolu7145 Жыл бұрын

Maria Luiza bom diaaaaaaaa fiquei apaixonada pelos leites

@marleiborgesferreira1607 Жыл бұрын

Muito emportamte

@Asilva4163 2 жыл бұрын

Show dr fruta

@isabelpereira-id8in Жыл бұрын

Muito bom saber os tipo de leite

@zenildamariah5200 Жыл бұрын

Gostei muito

@marileicabreira5291 Ай бұрын

Obrigada doutor adorei o video

@itamaralves7934 Жыл бұрын

Maravilha de Deus

@mariahelenacarvalho8658 Жыл бұрын

Eu gostei muito

@nilzadosreiscastro226 2 жыл бұрын

Gostei do vídeo

@brunocardoso6385 2 жыл бұрын

Boa noite!

@mariahelenafelgueiras9580 Жыл бұрын

Adorei seus videos quero mudar minha alimentação obrigado Deus te abençoe

@adrianasulino280 Жыл бұрын

Eu ameiiii as inscrições

@valdirmatos8660 2 ай бұрын

Gosto muito dos seus conteúdos sinceros honestos com conhecimentos Divinos abraços

@esteevangelistadeoliveira2482 Жыл бұрын

Muito bom

@AnaPereira-uy2tu 2 жыл бұрын

Dr eu estou encantada com os seus ensinamentos onde encontrei vc no KZfaq no vídeo como as frutas e verduras são bons para a saude Vídeo maravilhoso amei.