7 ЭЛЕМЕНТОВ ВОРКАУТА - Которые можно ВЫУЧИТЬ в Домашних условиях (НА ПОЛУ) !

Рет қаралды 10,313

3 жыл бұрын

В этом видео я показал 7 ЭЛЕМЕНТОВ ВОРКАУТА. Элементы разного уровня сложности: легкие,средние,сложные элементы на полу Которые можно ВЫУЧИТЬ в Домашних условиях (НА ПОЛУ) !
-
Научись Стоять на Руках за 10 Минут!?. STRONG SPIRIT #35
• Как Научиться Стоять н...
-
СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ. СПИЧАГ БЫСТРО! ОБУЧАЛКА!
• СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ...
-
● Instagram - dmytrochaplinskyi ( / dmytrochapl. . )
-
STRONG SPIRIT #159.
-
Меня зовут Дмитрий Чаплинский, мне 24 года. Занимаюсь спортом 10 лет, в основном, это “Street Workout”. Как и все парни в моём возрасте, мечтаю стать успешным и знаменитым. На этом канале вы найдёте обучалки по различным элементам воркаута, а так же обычные влоги из моей жизни, ну и спорт, мотивация!
-
Музыка : NEFFEX.
-
● VKontakte: dmytrochaplinskyi ;
● Facebook - dmytro.chaplinskyi ;
● Telegram - t.me/dmytrochaplinskyi .
-
#воркаут #вдомашнихусловиях #воркаутэлементы

Пікірлер: 119

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

*Набираем 500 ❤️ и я сниму для вас вторую часть💪*

@user-pj5pl8co3p 3 жыл бұрын

Слушай а кинь моему другу вызов

@swpro5985 3 жыл бұрын

Когда зарубу Тимура с другим пацаном

@mif37 3 жыл бұрын

Я раз пробовала тренить дома . Пока стул не треснул вместе с ручкой тумбочки!)

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Ого 😬

@user-pl7wg7ol8z 3 жыл бұрын

я девочка , мне 13,но я люблю воркаут, хотя треню всего 4 месяца.

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Круто))

@user-kp2ng2dh9l 3 жыл бұрын

Ого, новый видос) Спасибо за старания)

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо за отзыв 😇

@azquet2322 3 жыл бұрын

Просто тоооп, Спасибо за видео!!!

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо большое ☺️

@nikitaplay-6408 2 жыл бұрын

Я чуть не переломался уже от стойки на локтях😂😂😂

@dmytrochaplinskyi 2 жыл бұрын

😂

@JackK-fh1mg 25 күн бұрын

1 упражнения сделал, чуть ребро не сломал 😂

@den-top7401 3 жыл бұрын

Спасибо большое за такие елементи дома

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Работаем 😇

@user-lw1gc7jj5n 4 ай бұрын

Когда ты делал крокодила на 1 руку это была черепаха из брейк данса

@user-lw1gc7jj5n 4 ай бұрын

Но лайк поставлю и подпишусь

@user-ym9wx8he5g 3 жыл бұрын

Круто👍

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо)

@milakostrytsia 3 жыл бұрын

носки топ!)

@Nik-fz1vh 2 жыл бұрын

Автор, похоже, упустил из виду этот комментарий, поэтому держи лайк хотя бы от меня))

@user-pl7wg7ol8z 3 жыл бұрын

Просто лучший )

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо 😉

@xxx2676 3 жыл бұрын

Красавчик 💪💪

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо 😊

@sterxtv4842 3 жыл бұрын

Видос бомба💥🔥🔥💥

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо 🙏

@user-fd1zr1kq5k 3 жыл бұрын

Димон ты лучший видос топ

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо 😊

@user-vh5vb9tv1j 3 жыл бұрын

Пушка💪💪💪💪💪

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо )))

@user-ib7uq7jv5d 3 жыл бұрын

Топ

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо)

@user-jz1gz1lh6o 3 жыл бұрын

Молодець🔥🔥🔥👍🏽👍🏽👍🏽👏👏👏

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо 😉

@rapenu_so Жыл бұрын

Бля топ наконец норм видео

@dmytrochaplinskyi Жыл бұрын

🤝

@Evgeniy_Iva Ай бұрын

Для меня стойка на логтях сложнее чем просто на руках. Очень не комфортно и тяжело, все силы уходят

@alexaltergott9252 3 жыл бұрын

Димон, а что-нить для старичков выдумай?) Не в смысле продвинутых в воркауте, а реально под 40) База норм.

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Понял😇

@user-of9pn8pt2c 3 жыл бұрын

Красава

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо))

@nofame_doto 3 жыл бұрын

Что посоветуешь если не могу сделать крокодил на одной чтоб ноги вместе нови врозь держу норм а на ноги вместе теряю баланс

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Медленно сводить тогда будет легко держать баланс)

@nofame_doto 3 жыл бұрын

@@dmytrochaplinskyi спасибо

@user-prohozhy212 3 жыл бұрын

Ты и тут придумал что делать, даже в холод,;гений!😁👍🏻

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо))

@user-rf8jc2js1d 3 жыл бұрын

ПРИВЕТ, спасибо, дикий дракон рууулииит

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо😇

@sw_sanek3214 3 жыл бұрын

Привет Дима я тебя люблю смотреть

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Привет, спасибо))

@killerfreefire3727 3 жыл бұрын

обучалка на фриз ,жду не дождусь )))

@MeteorRed 3 жыл бұрын

*Какой же Дима красава* - много чего умеет 😎👍

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо 😊

@vovayurchuk1938 3 жыл бұрын

топ

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо)

@swpro5985 3 жыл бұрын

Я помню ты обещал зарубу Тимура против пацана коты на превышает солнешко сделал когда будет их зарубу?

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Скоро 💪

@blitz9596 3 жыл бұрын

Ставим лайки на видио Чаплинского он ТОП💪🔥🔥🔥🔥

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо 😊

@AllaBiduk 3 жыл бұрын

Зроби відос для дівчат про воркаут.

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Понял)

@pubgxxx_120fps7 3 жыл бұрын

Ты топ💪☝️☝️

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо😇

@fcr2441 3 жыл бұрын

сними пожалуйста обучалку на элемент "Фриз" хочу научиться

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Понял))

@user-xv9vc7uo3b Жыл бұрын

Я сделала

@dmytrochaplinskyi Жыл бұрын

Круто 🔥

@user-wb4qz4lj2s 3 жыл бұрын

Мексиканка не козырный у меня элемент,я через секунду ты бог мексиканки🔥

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Большое спасибо 😇

@NeiSem1 3 жыл бұрын

Приветствую! Можете посмотреть пару моих видео? Канал на тематику тренировок и workout Подписку не прошу, просто хочу знать чуже мнение! Ну а если понравится, то оставайтесь со мной)

@realex5495 3 жыл бұрын

Пробовал когда то принца с ласточки одной рукой ?

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Да)

@den-top7401 3 жыл бұрын

Го обучалку на фриз

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Добро 😇

@user-vx8yn5vo3s 3 жыл бұрын

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

😇

@nofame_doto 3 жыл бұрын

Дима а что если у меня будет хорошая база в подтягиваниях но плохая в отжиманиях на бурсьях я смогу хоть какую-то нормальную статику делать?

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Нужно пробовать, но думаю что базы достаточно что бы начать что-то тащить 😇

@dan1kstandofergig374 3 жыл бұрын

Димо́оооон ты гдеееее

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

На месте)) скоро видео😁

@yurkb7226 3 жыл бұрын

Просто для інформації, то 4 елемент - air baby називають))🙌🏻💣

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Ооо спасибо 💪

@user-sq5kp8oj2c 3 жыл бұрын

как называется элемент этот, когда на одной руке на локте держишь баланс?

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Фриз)

@KanekiA9999 2 жыл бұрын

Air baby freeze

@user-gu7ji3sf2s 9 ай бұрын

Все крокодилы получаются

@killerfreefire3727 3 жыл бұрын

я делал крокодильчика на одной с ноги врозь на ноги вместе ,Это ужас полный ,Тебя тресет прям до жути 😹😹

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

😂😅

@alsualshina7007 2 жыл бұрын

У меня ничего не получилось😭😭😭😭😭😭😭я делала каждый элемент много раз

@dmytrochaplinskyi 2 жыл бұрын

Главное не сдавайся 💪

@user-pj5pl8co3p 3 жыл бұрын

А кинь вызов моему другу посмотрим что из это получиться

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Кому?

@user-pj5pl8co3p 3 жыл бұрын

@@dmytrochaplinskyi советую ему кинуть вызов

@user-sx3oe3dk9h 3 жыл бұрын

Опять діко-драконскій відос☢

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Работаем))

@user-tu3ti2qx1i 3 жыл бұрын

Все чётко, а я наконец то кумкват выучил с братом, так скажу, он легче, чем Егер, страх не оправдан, ты умеешь кумкват? 🔥

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

Спасибо) даа, на канале есть видео где я с 0 учился кумкват) за тренировку)

@user-tu3ti2qx1i 3 жыл бұрын

Ничего се, время 2 37, а дикий дракон ещё не спит, тебе ещё ролик снимать для нас, так что, чем лучше сон, тем лучше день, а ещё, мне нравится твой инстаграм, я тоже люблю рок, удачи тебе🔥

@dmytrochaplinskyi 3 жыл бұрын

@@user-tu3ti2qx1i спасибо большое , братик работаю сейчас 💪

@user-tu3ti2qx1i 3 жыл бұрын

@@dmytrochaplinskyi 🔥🔥🔥