٧- السترولين او الارجنين لضخ الدم وزيادة طاقة التمرين/ ايهما افضل ولماذا؟
Рет қаралды 190,706
2 жыл бұрынل سترولين والارجنين من اشهر الاحماض الامينية لما قبل التمرين.. ايهما افضل.. ولماذا يجب الاستخدام قبل التمرين.. حلقة جديدة من يلا بينا جيم مع د كريم على
ل سترولين 3000 داخل مصر
bit.ly/3rw6bA7
جميع المكملات داخل مصر
bit.ly/3me9lpK
جميع الفيتامينات داخل مصر
bit.ly/2WXMd43
#دكريم_علي
#ل_سترولين
#كريم_على_جيم
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈 الفيس بوك
🔹 / kareemalimd 👈 التيك توك
جميع الحقوق محفوظة لمالك العلامة التجارية فكر تانى+
@DrKareemAli 2 жыл бұрын
حلقة خفيفة. استمتعوااا وشيروها لشباب الجيم 💪
@Ilhamti369 2 жыл бұрын
من فضلك دكتور سبب عدم توقف الدورة الشهرية مع اني اخدت ادوية كتير نصيحتك الله يكرمك 🤲🤲🙏
@noorhrere3165 2 жыл бұрын
@@Ilhamti369 شوفي اذا عندك نقص فيتامين A طبعا تاخديه على شكل بيتا كروتين
@aeghbhhjmjhzgv 2 жыл бұрын
ربنا يباركلنا فيك يارب العالمين
@suzanali3269 2 жыл бұрын
طيب و البنات و السيدات هل مناسب ليهم
@user-ns7tc7qr9x 2 жыл бұрын
بالنسبه لستات اللى بتروح الجيم ايه المناسب ليها
@captainhema5179 Жыл бұрын
ضمانتان من النبيﷺ إن أكثرت من الصلاة والسلام عليه. قال : تُكفى همَك ، ويُغفر ذنبك..💕 اكثروا من الصلاه على النبي❤️
@nidalraid5676 2 жыл бұрын
يجماعة هذه الدكتور نصايحه ذهب بتمنى من الكل يشارك فيديوهاته مشان تشوف ها ناس ثانية وتستفيد منها ....بالنسبة الي استفدت كتير وشاركت فيديوهاته لكل مجموعات التواصل الاجتماعي
@zinebz.s9927 2 жыл бұрын
اللهم إرفع قدرك مع النبيين والصديقين والشهداء وحسن اولئك رفيقا ❤️ بالتوفيق لعائلة فكر ثاني 💞
@sar775 2 жыл бұрын
آه يا أبو كريم ربنا يعمر بيتك.اللهم كن لاخى حبيبآ وصاحبآ وقريبآ ومجيبآ واحفظه من خلفه ومن أمامه ومن جميع جوانبه واجعله بك مطمئناً وارزقه من حيث لا يحتسب اللهم آمين
@user-xm9ej3bl2x 2 жыл бұрын
مجرد رؤية اشعار من قناتك يفيض الأمل ، القوة ، الصحة أنت رمز الإيجابية ، تحياتي من الجزائر♥️⚘
@Life-success 2 жыл бұрын
اه والله صح كلامك
@hossamosman8150 2 жыл бұрын
حلقة فاصلة وانقذتنى من حيرة مشاهدة الريفيوهات على اليوتيوب ، وعاوز اقولك انا فعلا عملت اوردر من اللينك واستلمته والله من ساعة 🥰
@hiamkobeissi9487 2 жыл бұрын
يسعد مساك يا رياضي ودكتور ومستشار وداعية ودكتور في العلاقات الإنسانية ومفكر في طرق النجاح للشباب .. يسعد مساك يا من يحمل الأمل لحياتنا ويمتعنا في كل حلقاته … يعطيك الف عافية تحياتي 🌹🌹🌹
@user-xd8cp3jt8t 2 жыл бұрын
جميل جدا حلقة منشطة للطاقة عايزين بقى مقارنة بين ال ارجينين وال كارنتين وال سترولين وايهم افضل للنساء والرجال..دمتم فى حفظ الله ورعايته مصرية وبك افتخر
@afreenrm2451 2 жыл бұрын
تحية الى دكتورنا الاكثر من رائع ♥️🌹
@nourelahlam 2 жыл бұрын
فعلا كل واحد ليه نصيب من اسمه وحضرتك كريم وكرمك واضح في كل شيء 👏👏❤️❤️تحياتي لك من بنت الصعيد
@dadikha4300 2 жыл бұрын
اصبحنا رياضيين بفضلك دكتور
@user-rc9tg9cx1b 2 жыл бұрын
أنت لازم تكون ممثل مش معقول الكاريزما وخفة الدم اللي عندك ربنا يحفظك ويكثر من امثالك ياشيخ يادكتور ياعسل
@7moody440 2 жыл бұрын
سبحان الله. عندك قبول كبير يا دكتور وبسيط ف اسلوبك. ربنا يوفقك🌹🌹
@HassanAli-xr9pe Жыл бұрын
اسلوب ممتاز في الشرح ونحصل على معلومات كثيره بارك الله فيك
@haithemshady817 2 жыл бұрын
حلقة رائعة و شرح مبسط ، شكرا دكتور
@zakariazayd9455 2 жыл бұрын
دائما متألق د.كريم. نريد حلقة عن الكرياتين شكرا جزيلا لك 👍👍👍👍👍👍
@user-nf1vb5dv4i 2 жыл бұрын
ربنا يكرمك يا دكتور كريم ويزيدك يارب من علمه
@efrf9268 2 жыл бұрын
دكتور رائع .انت نعمه من نعم الله علينا .جزااااك الله خيرآ وباااارك بعمرك
@user-wx5hz4wl8i 2 жыл бұрын
انت أسطورة اية في الجمال كل ماتبعتك كأني اول مرة رغم التكرار لفديوهاتك الجميلة والمفيدة الي بعيدها في كل مرة
@coach-Eman 2 жыл бұрын
الدعاء لكل من علمنا حرفا ونور قلوبنا بمعلومات متجددة
@user-vf6ks5bq2y 2 жыл бұрын
عاشت ايدك حلقة جميلة واستفاديت منها كثير .. نريد حلقة عن مكمل الكرياتيين
@esraahamada9276 2 жыл бұрын
حضرتك غيرت معتقداتي وأثرت في حياتي إيجابيا بشكل كبير .. بشكر حضرتك جدا على كل مجهوداتك 💙
@afreenrm2451 2 жыл бұрын
فيدوهاتك عبارة عن راحة نفسية 😍🌹 الله يحفظك
@samirabak9122 2 жыл бұрын
الله اخليك يا دكتور ونستفيد منك ديما ممكن تعمل حلقة عن اهمية الرياضة ودورها في سن اليأس
@angedeparadis7458 2 жыл бұрын
أروع دكتور في اليوتيوب ما شاء الله 👏👏
@mathaalzaabi2213 2 жыл бұрын
يا ارحم الراحمين يا شافي يا معافي يا كريم اشفني و عافيني من جميع الامراض النفسية و الجسدية و ارزقني من حيث لا احتسب………🤲🏽💚💚💚💕💕💕💚 اميييييبببيييييين اميييييييين اميييين
@user-si5kh6vt3z 2 жыл бұрын
ربنا يحفظك وبارك فيك دكتور والله بنفرح كثير لما تعمل فيديو لكثرة المعلومات السلسة ربا يكرمك 🌺🌺🌺🌺🌺🤲
@safaatv-yp5hx 2 жыл бұрын
انت رمز القوة وإيجابية شكرا لك على هذا الموضوع
@osamasayed6729 2 жыл бұрын
د.كريم علي هرمون السعاده جزاك الله كل الخير والسعاده من مصر
@Yaquthz4512 2 жыл бұрын
أنت الأفضل 🌹🌹🌹 مشكور يا دكتور 🌹
@user-ed8po8mx1f 2 жыл бұрын
بجد انت شخص محترم جدان بارك الله فيك نتمان حضرتك انك تستمر علي المعلومات القيمة بجد انا بشكرك
@user-pz7lr2pb6v 2 жыл бұрын
شكرا دكتور جزاك الله الجنه من دون حساب ولا سابقه عذاب
@abdulrahmannabeel1590 2 жыл бұрын
يرجى التفضل بدراسة تأثير النيترك اوكسايد السلبي على الجسم مع العلم انه لايفرز طبيعيا الا عند وجود الضغط الشديد
@diaaabdelmohsen127 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور كريم انا كنت طالب حلقه الارجنين دي من حلقه الكارنتين اللي فاتت شكرا بجد🧡🙏 عايزين الجايه عن البيتا الانيين بقا عشان يبقا كدا كل مكملاتال pre workout😅😄
@user-jf3qm9cc4r 2 жыл бұрын
جمعة مباركة...الله يحفظك يارب.
@myriamadam5354 2 жыл бұрын
حبيب قلبنا🙌دكتورنا العزيز شو بفرح لما شوفك 😊الله يحميك وخليك ياااا رب 🙏
@fatinjazeel4270 2 жыл бұрын
اللوك اللوك اللوك 🤩كثير حلو يكون الإنسان يعرف يلبس ...والأحلى يعرف يحافظ على صحته البدنية والنفسية والعقلية
@user-oo7pb7ch3jvivo 2 жыл бұрын
منتظرين فيديوهات جديدة دكتور كريم دائما متألق عايزين حلقات رياضية وتمارين بطن
@hebaabrahem 2 жыл бұрын
ربنا يبارك فيك علي كل معلوماتك دكتور كريم
@anoodali2902 2 жыл бұрын
جزاك الله خير دكتور🌹
@aishaali5006 2 жыл бұрын
ربنا يبارك في علمك ويزيد
@bellevie6732 6 ай бұрын
أصلحك الله وأصلح بك فلا تشق حاجبك فتغير خلق الله
@gonaman2131 5 ай бұрын
يمكن حاجبه كذا من الله زيي
@siwardrarjeh9030 2 жыл бұрын
غير انك دكتور وبنسمع نصايحك الا كمان انت انسان فكاهي بشكل🤍🤍الله يحفظك افضل دكتور💜.
@sulimanhamad3684 2 жыл бұрын
يعطيك العافية ويجزاك خير ياريت تتكلم عن الكرياتين
@wardrajbo962 2 жыл бұрын
حياك الله أيها الطبيب الإنسان 🌷🌷
@aquariuscarisma317 2 жыл бұрын
ابتسامتك لوحدها تعطيني طاقة ايجابية و حب للحياة 💕
@homesamsung5220 2 жыл бұрын
ربنا يبارك في عمرك وصحتك واسرتك
@user-nv7pv1cb5d 2 жыл бұрын
انا من بعد متابعه فكر ثاني تغيرت حياتي ..شكراً من القلب دكتور كريم
@user-lw2uv8vx5q 2 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@ortonfan97 5 ай бұрын
الله يعطيك العافية ياكوتش تستاهل متابعة 👍🏾
@afreenrm2451 2 жыл бұрын
الله حلقات الجم حمااااااااس 😍💪
@bebo.sn7s477 2 жыл бұрын
إن استطعت.. فاعبُر عبورًا كريمًا في الحياة ، لا تؤذِ نفسًا ، ولا تكسر قلبًا ، ولا تُبكِ عينًا ، ولا تجرح روحًا ، ولا تقتل حلمًا ، ولا تطفئ بسمة فكما تدين تدان وكن أنت الشخص...... " مازالت الدنيا بخير "
@ganaahmed3272 2 жыл бұрын
ارجوكم ادعولي اجيب الدرجة النهائية فى تالتة اعدادى اللهم آمين يارب العالمين وكل من قال امين 🤲❤️❤️❤️🤲❤️❤️❤️🤲🤲🤲❤️🤲🤲🤲
@user-qq8lj3us1v 6 ай бұрын
يارب العالمين ربنا يوفقك وكل طالب واولادي
@omsaad9314 2 жыл бұрын
حفظك الله ورعاك من كل مكروه وسوء وبارك الله فيك دكتور
@suheralzaru9028 2 жыл бұрын
دكتورنا الغالي ممكن حلقه عن الفايبرومالوجيا وكيفية علاجها وما هي أهم التمارين الخاصه بهذا المرض
@kenan748 2 жыл бұрын
يعطيك ألف عافية شرح مفصل بطريقة مهضومة و حلوة .. استفسار بسيط هل ينفع اخد السيترولين مع منتج preworkout قبل التمرين مع بعضهم ولا السيترولين لوحده كافي ؟؟
@user-gg5gl7us4n 2 жыл бұрын
مشكور يا دكتور على هذه المعلومات بتووووووفيق والمزيد من العطاء اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام
@afreenrm2451 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك دكتور كريم مبين عليك الفرق صاير 💪 تبارك الله 🌹
@user-bx7hx7hg8b 2 жыл бұрын
أقسم بالله انتا دكتور عسل،شكرادكتور كريم
@souadsouad.s212 2 жыл бұрын
تحية طيبة لك دكتور.شكرا جزيلا لك.بارك الله فيك.اللهم افتح لك في العلم.
@mariamapdelnaemabady8293 2 жыл бұрын
شكرا دكتور كريم 🌹❤️
@noura8938 2 жыл бұрын
هيييييييا بنا 😍😍 اهلا وسهلا مسااااااء القوة والصحة يادكتور ⚘⚘⚘⚘⚘⚘
@yahyahamoo9078 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك دكتور بصراحة انت انسان محترم
@user-vu9bz9bg8p 2 жыл бұрын
شكرا لك دكتور جمعة مباركة
@user-gh3ps4wi5v 2 жыл бұрын
اهلا وسهلا استاذنا ودكتورنا وحبيبنا الغالي منور الدنيا ياشيخ شكرا لك من القلب على هذه المعلومات أصبحنا دكاترة بفضلك ومحدش ادنا😉😉😉😉😉🇮🇶🇮🇶🇮🇶
@zaidafandy4228 2 жыл бұрын
خبز الشعير 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿يحتوي على كميات كبيرة من الارجنين هو رائع جدا للاوعية الدموية والعظلات .....
@user-sd5bs6bc5v 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا🌹🌹
@mhdwalidjabal7093 2 жыл бұрын
يسعد مساك دكتور كريم، لو سمحت تعمل حلقة عن عصير كريم لل pre workout ومشكور وربنا يحقق كل أحلامك
@atheerhm6201 2 жыл бұрын
دكتور اتمنى تتكلم عن نصائح و تمارين في الجيم لنساء اللي يعانون من تكيسات في المبايض …، من وين تبدأ؟ هل تركز على الكارديو او المقاومة ؟ الأكل و المكملات الغذائية ؟ محتاجة إرشاداتك لانه المدربات في النادي غير متعاونات ابدا و شكرا على ما قدمت النا 💚
@black-sea- 5 ай бұрын
من القلب تحياتي الك دكتور كريم علي ❤
@user-ee8hh8xb2r 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتورنا المحترم ارجو من حضرتك تعمل حلقه لفرط الحركه عند الأطفال وهل الادويه مثل الاموتريل وابيكسيدون وفورتمايند تؤثر سلبا
@khbaznaima6586 2 жыл бұрын
Rabbi yehafdek lina docteur Karim bonne continuation merci beaucoup pour vos conseils Allah yesser lik docteur Karim
@user-bu2rw7po6n 2 жыл бұрын
د. كريم أنت علاج حالتي النفسية المتقلبة😂 بنبسط لما أشوف إشعار من قناتك،، وبفرح لا إرادي 😂♥️
@Mohamed-yl4zb 2 жыл бұрын
اتفق
@alhosanyhashesh2966 2 жыл бұрын
بحبك جدآ انا استفادة منك كتير اوي ربنا يوفقك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@naniaadi2331 2 жыл бұрын
الله يعمر بيتك ويرزقك دوام الصحة والعافية
@nidalhussein8600 2 жыл бұрын
السلام عليكم ما هو رايك بالهرمونات والمنشطات المتعلقة بالضخامة او التنحيف وهل انت ضد او مع وما هي افضل الانواع والاامن؟؟ وشكرا لمجهودك الجبار في التفسير المفصل
@fatmafatma1944 Жыл бұрын
الله يوفقك ويعافيك ويبارك فيك💞 دكتور كريم على 💞 💠🌸💠🌸💠🌸
@azizradmamradman1109 Жыл бұрын
كم لك اجور يا دكتور ربنا يبارك لك في علمك وزياده
@bakeramer6500 2 жыл бұрын
جد روعه ما شاء الله عليك
@user-ih4yc3pv7f 2 жыл бұрын
الله يحلي كلامك ويعلي علامك .
@mohosny2140 Жыл бұрын
ينفع استخدمه مع الكرياتين يا دكتور ؟؟ تسلم على الشرح الجميل ❤❤
@user-nm5bs4rb5p 10 ай бұрын
احسنت دكتور بارك الله بيك يا حبذا تعملنه فيديو مرتب على زيادة شدة وحمل التمرين تدريجيا ❤❤
@zakitacha9000 2 жыл бұрын
براك الله فيك يا دكتور كريم ومن فضلك أن تفيدنا بحلقة كيف نتعامل مع حصوات المرارة جزاك لله خيرا
@Youssef-np5zp 2 ай бұрын
جزاك الله خيرا ❤
@salehalyafei7845 Жыл бұрын
اسطوره ربي يسعدك ويفك عوقك
@hamzahayoune9426 Жыл бұрын
Merci bcp pour l'information , j'adore votre chaîne, bon continuation
@kebaaalmuslih6514 2 жыл бұрын
شكراااااا من القلب على مجهودك 😍😍😍😍💙💙😘
@boosfortnite15 2 жыл бұрын
تحية طيبة دكتور انشاء الله أتعافى من مرض عرق النسا وأرجع ألعب رياضة مرة تانية أدعولي
@alomarisalah1644 2 жыл бұрын
, الله يسعد هالطله كيمو 🙂
@fatimaachouhane8749 2 жыл бұрын
ربي يكرمك . حلقة على المندرين رجاء
@Noha_Alathal 2 жыл бұрын
ما شاء الله ، جزاك الله خيرا ...
@mohamedaboomer766 2 жыл бұрын
الله عليك يا دكتور بس ممكن تعمل حلقه تمارين للستات بعد الولاده القيصري انهم يظبطوا عضلات البطن والارداف 😁😁
@zozosid8831 2 жыл бұрын
ماشاء الله يادكتور رائع تحياتي من الجزائر 🌹❤️
@meryemmeryem23 2 жыл бұрын
ربنا ميحرمناش منك ياأروع دكتور عرفتو في حياتي ياريت تيجي للجزائر
@contelogentreprise9086 2 жыл бұрын
يادكتور الله يخليك كلمنا عن مشاكل الأذن والسمع بالتفصيل ورايك في زراعة القوقعة
@sabahfischer125 2 жыл бұрын
احسن دكتور في الدنيا انا مدمنة عليك 🤗👍👌💪🇨🇭🇨🇭🇲🇦🇲🇦
@Mosheraomar 2 жыл бұрын
مساء النشاط 😍😍
@user-lc3kn9cu7u 2 жыл бұрын
حلقه استمتاع في استمتاع
@abeermohsen1282 2 жыл бұрын
دكتورنا الغالي .
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 478 М.
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 152 М.
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 272 М.
الارجنين لكمال الاجسام والقدره الجنسيه فى الدايت| L-Argnine bodybuilding & erectile dysfunction Diet
Mohamed Khairy - محمد خيرى (Caveman Nutritionist)
Рет қаралды 42 М.
فِكر تاني
Рет қаралды 1,7 МЛН