#dezvoltarepersonala #selfhelp #nervi
Uneori se intampla sa avem nevoie de o solutie rapida pentru a ne calma. Asa ca am facut o lista cu 7 lucruri care ma ajuta pe mine in general, care sper sa iti fie de folos:
Sumar:
00:14 Regula celor 2 secunde
1:16 Sacul de box
1:58 Alternativa de calmare in special utila pentru copiii nervosi
2:14 Meditatii
03:06 Playlist
04:24 Vorbeste despre asta sau tine un jurnal
05:40 Baie fierbinte
Referinte:
Articole care cu siguranta iti vor fi de folos:
• De ce alegi/atragi persoanele nepotrivite? gratielavlad.r...
• De ce nu poti sa fii mai pozitiv? gratielavlad.r...
• Cuvintele pe care le folosim determina experientele pe care le traimgratielavlad.r...
❤ De asemenea, ma puteti urmari pe retelele de socializare:
/ gratielavlad.ro
/ gratielatvlad
Nu uita sa te abonezi la canalul meu pentru mai multe resurse!
Iti multumesc!
Te imbratisez,
Gratiela.