7 NoFap-Fehler: Das machen 99% Falsch

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2 жыл бұрын

⁄⁄⁄⁄ In 9 Wochen hohe NoFap/NoPorn-Streaks (90+) aufbauen
neverporn.de
Studien, die NoFap wissenschaftlich belegen:
www.researchgate.net/publicat...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12659...
www.alec-sproten.eu/language/e...
Liste mit 85 Studien, die belegen, dass sich Pornografie schädlich auf die mental-emotionale Gesundheit und auf die kognitiven Fähigkeiten auswirken: www.yourbrainonporn.com/relev...
Instagram: / lee_dreyer_official
Mein Interview mit Leeroy: • Wie ist das PORNOSÜCH...
Das wird im Netz über mich geschrieben: www.safersurfing.org/raus-aus...

Пікірлер: 57

@eliashiess8210 2 жыл бұрын

Du hast mein Mindset gerade komplett verändert und die Lösung für mein Probleme preisgegeben, Danke man

@jonsy_fn3673 Жыл бұрын

Hey Lee ich finde jezt nach 30 Tagen no fap Personen viel attraktiver vorallem auch ältere Mütter ist das normal?

@pocket_acktion09 Жыл бұрын

🤣😂

@fuckbillgates 2 жыл бұрын

Finde das echt stark was du sagst und Stimme dir mit allem zu vor allem auch Punkt 3 wenn man average sein will braucht man gar nicht Persönlichkeitsentwicklung machen ..für mich ist das was aktuell geschieht aber schon ekne Art von krieg weil krieg muss man nicht nur mir mit Bomben führen ..trotzdem sollte man sicj glücklich schätzen hier zu leben und halbwegs gesund zu sein was ich leider viel zu selten tue mach weiter so bruder

@Cheeef666 2 жыл бұрын

Man merkt eine Steigerung deiner Qualität. Finde ich gut, mach weiter so. Habe das Gefühl du hast das Herz am rechten Fleck:)

@faissalkhirasani5493 2 жыл бұрын

Danke erst mal für dein Video war super. Mit welche Kamera drehst du deine Videos? Lg

@rollstuhlrudi1489 2 жыл бұрын

Respekt, danke für die Tipps!

@arthus6841 2 жыл бұрын

Hi Lee, hab da mal ne frage : ich halte am Freitag ein Referat ist es da Sinnvoll davor auzuzuhoren bin nämlich süchtig. Hab aber Angst , das wenn ich vor dem Referat aufhöre während des Referat Entzugserscheinungen zu haben . Was würdest du mir raten?

@994lee 2 жыл бұрын

Verzichte drauf. Für so einen Auftritt ist es besser wenn du vorher Dinge getan hast, für die du dich selbst respektierst. Und den Entzugserscheinungen musst du eh früher oder später in "die Augen schauen". Und durch das Referat kannst du deine Sexuelle Energie sehr gut umlenken. Also go for it 👍

@1234513687 2 жыл бұрын

Sehr authentisches Video, konnte einiges mitnehmen

@ara4486 Жыл бұрын

Das mit dem Schlaf, besonders für LeistungsTypen ist sehr interessant.

@tonkayurkkkkkkk Жыл бұрын

100% Realtalk, Danke für Alles

@philipmmm 2 жыл бұрын

Frage an dich: Wird es nach einiger Zeit einfacher? Ich meine wenn ich jetzt NoNutNovember mache, muss ich mich immer so anstrengen oder wird es leichter?

@994lee 2 жыл бұрын

Es wird leichter :D

@philipmmm 2 жыл бұрын

@@994lee neue Motivation, danke schön

@Rip_Van_Wrinkle374 2 жыл бұрын

@@994lee soy indio, eres de Alemania.

@chadgautam1480 2 жыл бұрын

After 15 days or 20 days it gets easier trust me . Meditate, workout, and take cold showers :)

@777alias 2 жыл бұрын

Supper video!

@lunov3033 2 жыл бұрын

Jo, der typ aus stranger Things ist aber alt geworden

@994lee 2 жыл бұрын

Was ist stranger Things?

@Goofy_sama 2 жыл бұрын

@@994lee eine Serie auf netflix solltest du schauen ist echt nice

@salih32a Жыл бұрын

Stimme dir bei allen Punkten zu außer bei thema Schlaf gibt es sehr unterschiedliche Theorien von Ärtzten. Das ist bei jedem Mensch individuell, für den einen ist die optimale Zeit 7 stunden Schlaf für den anderen 10 Stunden

@kapaneus4682 2 жыл бұрын

Internet ist, wenn Leute aus Nicht-Wichsen eine Superkraft machen

@FreidenkerVSschafe Жыл бұрын

Versuchs mal 1-2 wochen und schau mal wie du dich fühlst.. dan verstehst du's. Es ist Wie eine Superkraft und ist sogar Wissentschaftlich belegbar also keine zauberei oder placebo effekt ✌🏽

@kapaneus4682 Жыл бұрын

@@FreidenkerVSschafe Ich war auf Reha im Spital und habe 3 Monate nicht onaniert und nichts hat sich geändert

@FreidenkerVSschafe Жыл бұрын

@@kapaneus4682 Dann bist du vielleicht wirklich eine Ausnahme. Oder hast es im griff. Aber gerade bei Kindern oder jugendlichen die mit paar klicks zugang zu pornos haben ist es schwer da die kontrolle zu bekommen. (Gerade bei dem ganzen nackten frauen überall im internet Tiktok insta und co) Und es ist bewiesenermaßen schädlich fürs gehirn so viel Pornos zu konsumieren. Und so wie der Darm energie verbraucht beim Essen. Verbraucht der körper energie beim Spermien und Testosteron. Dopaminreizüberfluss was einem Demotiviert andere Tätigkeiten auszuüben wenn man mehrmals täglich mastubiert. Die Dosis macht das gift.

@DuckMany 2 жыл бұрын

Zu viel Schlaf kann zu Depressionen führen, deshalb hätte ich gesagt höchstens 9h Schlaf

@scarfceplays3518 2 жыл бұрын

Was isr wenn man 1 mal in der Woche fapt ist das ok ?

@994lee 2 жыл бұрын

Nur wenn es für dich Fortschritt ist. Langfristig solltest du aber größer denken... Kenne keinen, der auf Dauer es schafft, die 7 Tage Ratio zu halten. Im Grunde ist das sogar schwieriger als 30 Tage nofap und es gibt dir weniger Benefits

@scarfceplays3518 2 жыл бұрын

@@994lee ja aber ich meine ist das auch gut wenn ich nur einmal die Woche mache weil ich ja nicht kann so lange auszuhalten weil man schiesst doch nicht die ganzen Spermien raus oder ?

@scarfceplays3518 2 жыл бұрын

@@994lee hat das dan auch einen positiven Effekt auf den Körper weil davor habe ich das täglich gemacht

@994lee 2 жыл бұрын

@@scarfceplays3518 Es ist besser als täglich. Definitiv

@tarkankadir7409 Жыл бұрын

Das Video ist Diamanten wert !!

@machwassinnvolles387 Жыл бұрын

10 Stunden schlaf :D + ich ess nicht bei mc donalds Du Held;)

@ayooo7436 2 жыл бұрын

GO AND PRAY TO GOD, JESUS DIED FOR YOU CROSS✝️❤️❤️

@aronrw1 Жыл бұрын

kampfsport☝🏽☝🏽

@afiiid7608 2 жыл бұрын

musste das auf den harten weg selbst herausfinden..

@mindsettingmaker6474 2 жыл бұрын

Ich esse fast gar keinen Zucker mehr, MC Donalds hat sich für mich auch seit einiger Zeit erledigt. Auch verschlinge ich keine ganze ungarische Salami mehr. Gemüse und Obst sind meine Süßigkeiten von heute. Zu damaligen Zeiten noch unvorstellbar!

@LarrysWelt 2 жыл бұрын

Die "No Fap" Folgen: Auf diese 14 Zeichen solltest du achten: Du zerkratzt beim Versuch Dein Auto aufzuschließen die Fahrertür, anstatt das Schloss zu treffen. Du fühlst dich bei Beleidigungen wie " du blöder Wichser " nicht mehr angesprochen Du schüttelst dem Busfahrer die Hand und kannst nicht mehr aufhören Du streichelst die Bananen zärtlich, bevor du Sie in den Einkaufswagen legst Zerdötschte Pfandflaschen werden von dir nicht mehr aufgeblasen, sondern auf"massiert" Egal wo Du deine Jacke aufhängen magst, du findest immer einen Haken Du kannst den Einhebelmischer im Bad bedienen, obwohl du gerade Zahnseide benutzt Du machst deinen Pc an und dann gleich wieder aus Du erkundigt dich bei deinen Freunden nach deren Wohlbefinden und wünscht Ihnen einen schönen Tag Du kündigst deinem Internetanbieter und bedankst dich unter Tränen für den jahrelangen Datenaustausch Du lutscht das Calippo Eis nicht mehr, du drückst es nur noch hoch und runter Anstatt sinnlose Kommentare an Bahnhofstoiletten zu schmieren, skizzierst du nun Bohrschablonen für zukünftige Glory Holes Bei der Reise nach Jerusalem bietest Du mit den Worten " ich hab lang genug gesessen " jedem Mitspieler deinen Stuhl an Du kannst jetzt eine Plank, ohne dass deine Füsse den Boden berühren Teilt eure Erfahrungen mit mir. Lasst uns das Problem gemeinsam anpacken. Peace

@Tarik.krblt6 2 жыл бұрын

Bro du hast dauerhaft gewichst und ständig pornos geschaut normal dass du depressiv warst denke du hast das schon reflektiert 👍🏽

@dancingisaak8371 2 жыл бұрын

Bin hundertprozentig bei dir

@klausjager2161 Жыл бұрын

👍👍👍

@PasXtreme 2 жыл бұрын

Finde das ein bisschen fragwürdig, dass du so auf materiellen Reichtum eingehst. So etwas ist nichts absolutes und wird dich letztendlich auch nicht stärker sonder schwächer machen.