7 saptamani fara lactate si gluten

Рет қаралды 35,678

5 жыл бұрын

Am promis ca o sa va tin la curent si o sa va dau mai multe detalii despre "dieta" asta pe care am tinut-o in ultimele luni. Am povestit in clip de ce am ales sa fac asta, ce teste mi-am facut, cat m-a costat si alte detalii de genul.
Zic si aici sa fie clar, NU e o dieta de slabit si please discutati cu un doctor inainte sa incepeti orice tratament/dieta.
Multumesc anticipat pentru vizionare!
Specialistii pe care eu ii urmaresc pe Instagram. In bio la ei veti gasi link-uri catre canale de KZfaq, bloguri, podcasturi etc.
• drjolenebri...
• drsaradefra...
• balancedbites.com/podcast/
• dianesanfil...
• just.ingred...
• kendberry.m...
• drmarkhyman...
• drfionand?...
• dr.jess.md...
• dr.carriejo...
• alimillerrd...
• nicolemjard...
• pcosdiva?h...
Ma gasiti si aici:
Blog: alinaghenciu.com/
Facebook: / alinaalexandraghenciu
Instagram EN: / alinaalbin
Instagram RO: / viata_peste_ocean
Pinterest: / alinaalbin
E-mail: alinaalbin14@gmail.com
🎥 Cu ce filmez:
Canon 6D MarkII
Obiectiv Sigma 50mm 1.4
Obiectiv Sigma 35mm 1.4
Obiectiv Sigma 85mm 1.4
Vloguri: Canon G7X Mark II
💻 Cu ce editez?
Adobe Premiere Pro CC
Cate ceva depre mine: am 29 de ani, sunt din Timisoara, si de 4 ani de zile locuiesc in Statele Unite (Michigan). Canalul acesta e despre lifestyle, calatorii si viata peste ocean. Ma bucur ca ai ajuns aici si sper sa iti placa ceea ce vezi.

Пікірлер: 186

@codrinabufnila4282 5 жыл бұрын

Multă sănătate.

@alinaciobotaru7030 5 жыл бұрын

Ma bucur ca ai impartasit informatiile acestea. Chiar sunt utile!

@rosacuore15 5 жыл бұрын

Bravo Alina! Foarte bine ai facut. Sanatate si toate cele bune! Te pup

@cristinageorgiana8738 5 жыл бұрын

Bună, Alina! Sper să mai faci astfel de clipuri. Te urmăresc cu drag și mereu aștept cu nerăbdare să postezi. Multă sănătate! ❤😘😘

@martaboros524 Жыл бұрын

Îți mulțumesc pentru sfaturi!!! Multă sănătate îți doresc!! ❤️🙏

@Sunamith7 5 жыл бұрын

Imi place ca vii întotdeauna cu originalitate!

@dorinaciocea4614 Жыл бұрын

Bravo,Alina! Felicitari pt curaj și sănătate maxima!

@micadobre3166 5 жыл бұрын

Esti o dulce, bafta multa. Pupici.

@danielaradu8217 5 жыл бұрын

Multa sanatate iti doresc tie si familiei . Te urmaresc cu drag si astept cu nerabdare sa postezi in continuare lucruri utile si interesante

@eyedus 5 жыл бұрын

Foarte interesant acest vlog, esti super draguta si explici foarte bine! Te pup

@andreeaelena5258 5 жыл бұрын

Buna, Alina! Super educativ si interesant clipul. Multumim ca ai impartasit cu noi toate informatiile. Si eu ma confrunt cam cu aceleasi probleme, dar le-am pus pe seama stresului, nicidecum a alimentatiei si in special a zaharului. Astept cu nerabdare urmatorul clip cu rezultatele din iulie si ce ai mai aflat legat de ovarele polichistice. Te imbratisez!

@eugenianeacsu7017 5 жыл бұрын

Multumesc Alina pentru toate aceste informatii. Cu totii ne confruntam cu diverse probleme( balonare, constipatie, stari de rau), dar nimeni nu te indruma si spre analizarea felului in care te alimentezi. Te apreciez pt tot ce faci si iti urmaresc cu mare interes filmuletele. Multa sanatate iti doresc! La multi ani, sa ai o aniversare de exceptie! 🎂🎉🎈

@fanicadragut6877

Felicitări pentru tot ceea ce faci! Și eu mă informez in continuu. Multumesc pentru sfaturi!

@danidanielle1271 5 жыл бұрын

Esti fantastica Alina! Keep going...

@teodorasuhan5077 2 жыл бұрын

Multumesc;chiar la momentul potrivit....Ma confrunt cu genul asta de probleme.Foarte util.

@N.D.Veronikasandul 5 жыл бұрын

like211...Fiecare persoana este responsabila de sanatate sa...si fiecare din noi poate sa se vindece la nivelul CREDINTEI sal!Bravo si sanatate!

@ramonadragan2754 5 жыл бұрын

Multumim k iti iei din timpul tau sa împărtășești aceste detalii care pentru mine una sunt de ajutor deoarece ma confrunt cu simptome similare.multa sanatate!