비만과 질병은 독성 노폐물 때문이다
우리 몸에는 100조개의 세포가 있는데 매일 3,300억개의 세포가 사망한다.
이 죽은 세포는 청소해서 밖으로 배출되어야 한다.
우리가 먹는 음식에서도 매일 수많은 노폐물이 발생하는데 이것 또한 배출되어야 한다.
이 독성 노폐물들이 혈관을 통해 심장이나 뇌로 가면 사망이다.
현명한 우리 호모사피엔스는 본능적으로 죽지 않기 위해,
지방에 독소를 쌓아놓고 수분을 불러모아 생명을 유지한다.
바로 이것이 질병과 비만의 원인이다.
오늘 소개할 책은 ‘완전배출’로
저자 조승우, 출판사 사이몬북스입니다
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