La nostra prestazione sportiva inizia nelle fasi che precedono la nostra entrata in campo.
Arrivare trafelati e in corsa o con largo anticipo prima di iniziare a giocare potrebbe non essere la strategia migliore per organizzare anche mentalmente le tue fasi di gioco.
Scopri in questo video come utilizzare il tempo che precede l'incontro per renderlo utile al risultato che vuoi raggiungere in campo!
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Acquista il libro "PADEL METAFORA DI VITA"
Che tu sia un giocatore appassionato, un neofita o semplicemente incuriosito da questo sport poco importa, pagina dopo pagina scoprirai qualcosa di nuovo su te stesso, facendo tue tecniche e strategie da utilizzare ogni volta che vorrai.
Più di un testo da leggere, più di un manuale di tecniche da applicare: questo libro è una vera e propria partita
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Migliora la tua performance con il manuale "I 5 PASSI PER PREPARARTI ALLA PARTITA"
Ti metteresti mai al volante in autostrada senza saper guidare? No, vero?
Eppure entriamo in campo impreparati a gestire cosa succederà nei successivi 90'.
Questo manuale ti svela i primi strumenti di allenamento mentale necessari per entrare in campo e affrontare la partita al tuo meglio.
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Scopri i "7 MODI PER MANTENERE LA CONCENTRAZIONE NEL PADEL"
Nel padel più che in altri sport è importante saper rimanere in partita fino all'ultimo punto ma spesso ci soffermiamo su momenti specifici, perdendo contatto con il match e il punteggio.
Con questo manuale trovi strategie specifiche per aumentare la tua concentrazione.
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Migliora la prestazione del tuo binomio con il manuale "COME CREARE IL BINOMIO VINCENTE"
Nel padel più che in altri sport, il feeling con il proprio compagno è fondamentale.
La miglior comunicazione, la condivisione delle giuste informazioni e la capacità di saper costruire e, quando serve, anche sostenere il nostro compagno di gioco fanno la differenza tra una partita ben combattuta e una partita spesso poco divertente.
Scopri in questo manuale come rendere la tua squadra davvero efficace.
lo trovi qui manuale.metodosmash.com/manuale2