😢 gracias por compartir tus enseñanzas estoy en rehabilitación y los voy a hacer. Un abrazo fuerte desde Jamundí valle Colombia
@marimartinsanchez51942 жыл бұрын
Me vendrá ⚡💪 pués no tengo nada d fuerza en las manos! Gracias 😊
@monicasuarezregueiro54938 ай бұрын
Genial , ayuda para dominada
@beatrizmarin77092 жыл бұрын
Hola Samuel: Soy Beatriz de Argentina;recien te descubro,practico deportes desde hace varios años,las manos para mi son muy importantes,hago la pelotita de goma ,pero descubro en tu rutina ,cuantos mas puedo sumar,que buenos son¡¡¡ Muchas gracias por tu enseñanza.Te mando un abrazo afectuoso. Hasta prontito..feliz finde¡¡¡😄😘💟👍🙏🍀🌼
@AnaGonzalez-ss5zu2 жыл бұрын
Muchísimas gracias FisioOnline ❤️💪🤗👍 Muy buena charla 👍🤗 Cuando se comienza hacer los ejercicios 💪❤️ nos llenan de vida ❤️💪🤗 lo felicito domina muy bien los ejercicios 💪❤️ Bendiciones....🌞🌻🌼⭐🌟✨💫🥂🎈👏👏👏
@mailynarelismontesinossalc22032 жыл бұрын
Excelente. Me encantó. Hace un año tuve fisura de escafoide. Estuve en rehabilitación como 6 meses. Aún no termino de cerrar o llevar la yema de los dedos a la base de los mismos. Creo esto me va a ayudar. Graciasss. Saludos desde Venezuela. Bendiciones
@rosariorocha62169 ай бұрын
Muchas gracias por tan excelente rutina para fortalecer dedos y manos, justo lo que necesito. Muchas gracias! Saludos desde Tijuana México.
@jesicaa.cisneros3017 Жыл бұрын
Este video me Gustó mucho Perfecto para ayudar y mejorar la mano
@koncepcionkoncepcion8442 жыл бұрын
Gracias
@luisrios4989 Жыл бұрын
Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 veo el contenido de su canal desde hace unos meses y aunque son muy interesantes y de mucho valor les quisiera sugerir el que aborden algunos de estos videos desde lesionados medulares. En mi caso tengo espina bifida y hay cosas que si puedo aplicar obvio pq naci con esta condicion pero aquellos que fue debido a un accidente se podrian beneficiar de todo esto que ustedes difunden en su canal y contenido.
@adelaortiz4564 Жыл бұрын
Gracias, muchísimas gracias por contestar mi sugerencia me dio mucho gusto que tan rápido me respondieras
@marisolmonserrate51182 жыл бұрын
Gracias! Me van a ser de mucha ayuda. Saludos desde ECUADOR. Bendiciones.
@raquelsuje59632 жыл бұрын
Hola. Gracias!!!!!!!
@MateopedroX2 жыл бұрын
Amigo buenisimo los ejercicios hace 10 minutos estaba apretando una manzana hasta que las rompo y veo tu video genial
@vekkaes2 жыл бұрын
Me encantó el vídeo, pero en muchas partes muy interesantes las letras tapan tus manos
@dioselinagutierrez28692 жыл бұрын
Que buen video sólo cuando tenemos problema del túnel carpiano nos ponemos las pilas 👍🙏🙏🙏
@vanessagallo1985expeta-exito2 жыл бұрын
Muy bueno...
@yolandamedina8440 Жыл бұрын
Gracias eres Mui bueno enseñando
@marialuisaacostameza57512 жыл бұрын
Gracias, excelentes ejercicios !
@valentinam.94562 жыл бұрын
Y si tienes artrosis en las manos, conviene hacerlos? Gracias
@ricardojobla2 жыл бұрын
Buena pregunta, yo no se la respuesta pero puede q no convenga, tendrían q ser ejercicios suaves
@marinacarrasco86722 жыл бұрын
Tengo la misma duda
@manuelbeltran28336 ай бұрын
Si, toma escala segun tu dolor
@lourdesrodriguesvas4008 Жыл бұрын
I like your exercises but I can’t do them all because I don’t have all your equipment and I don’t think I would do them. I will only do the simplest ones. I am sure they will help me to a certain extent. Thanks!
@luciapulido78312 жыл бұрын
Samuel, para el caso de levantamientos de pesos (con barra pesada) ¿Conviene el uso de correas o straps?
@evelynrincon9437Ай бұрын
Tengo todas las ganas de hacer lagartijas pero mi mano con solo intentar bajar ya se abre, me duele resto! Ojalá esto me sirva ❤
@adelaortiz4564 Жыл бұрын
He tenido un dolor por varios días en mi rodilla después de hacer el estiramiento de pigeon, siento que los músculos alrededor de la rodilla me duelen puedes hacer un vídeo por favor 🙏
@leonorcaballeroortiz16602 жыл бұрын
Exelente video !🙏😊
@karenb.7912 жыл бұрын
Buenas tardes y muchas gracias por el video. Una pregunta, podría mejorar una persona que sufrió amputación de la falange distal en el tercer dedo? Y además con una segunda operación porque le salió la uña. No puede cerrar los dedos tercero, cuarto y quinto y en estudio biométrico le han dicho que ha perdido el 60% de la fuerza. Hace 7 meses del accidente y no puede cerrar aún la mano. Está con un fisioterapia de una mutua. Agradecería inmensamente su respuesta, porque ya estamos perdiendo las esperanzas de que la mano vuelva a recuperarse. Nuevamente, gracias!!!!
@marissafredes380111 ай бұрын
Hola... Tuve una fractura de muñeca practicando trekking... Estoy practicando tus ejercicios... Siento bastante dolor... Me sugerirías algo menos doloroso... Gracias 😊
@yolisrodriguez77022 жыл бұрын
Yo tengo artrisis como quiero debo aser esps ejersicios?
@jesicaa.cisneros3017 Жыл бұрын
Mejor dicho para tener la musculatura✊🏼✊🏼✊🏼👍🏼🖐🏼🖐🏼🖐🏼
@jordimoscardo2 жыл бұрын
Hola. Puede servir también para recuperación intervención túnel carpiano y dedos en gatillo? GRACIAS!!!!!
@pescaosyllin22692 жыл бұрын
Voy hacer estos ejercicios, necesito fortalecer mis dedos. Ahora quiero un video para fortalecer las muñecas.
@rodrigosena68782 жыл бұрын
Tengo una duda conviene fortalecer los músculos de la mano si necesito velocidad en los dedos? Por ejemplo para tocar el piano?
@blancacastanedamaestradeca59232 жыл бұрын
Me parece que cuando se ejecuta un instrumento musical los dedos deben ser flexibles y elásticos, no creo que te convenga. Saludos
@elgurudelchorizo16832 жыл бұрын
Hay un aparato exclusivo para los dedos q es para musicos
@sorayabrizuela57716 ай бұрын
Gracias!!!?
@marialuisacervinocomesana44282 жыл бұрын
Holaaa 🙏Fenomenal 💖😘😚😘
@famendezl12 ай бұрын
Funcionan también para toca instrumentos de cuerda?
@milcasilvina216810 ай бұрын
Me sirve para el agarre de Pole dance 😊
@JavierPerez-dv5vq Жыл бұрын
He tenido una microfractura que está soldada entre las falanges segunda y tercera del indice de la mano. El problema mayor es el tendón, que ha tenido un desgarro. ¿Son apropiados estos ejercicios? Gracias.
@dianacaceres749211 ай бұрын
Buenas tardes, puedo realizar estos ejercicios para recuperar fuerzas en las manos, ya q tengo epitrocleitis y neuropatía cubital???
@mercedesceciliafani8407 Жыл бұрын
Le puedo hacer una pregunta mi mano esta dañada ago terapia pero me duele mucho y no puedo llevar mis dedos a la palma tube fractura y mis dedos son tieso no vajan mas de donde estan desde ayer estoy biendo y lo estoy haciendo con mucha fe
@m.carmenrojo21472 жыл бұрын
Si se tiene temblor en las manos sirve también o hay otros ejercicios. Muchas gracias
@totalprinttodoparalaimpres8052 Жыл бұрын
Hola mi nombre es Jaime. Sufro de lo que creo es artosis, en las manos tal vez tengo un 50% los dedos índices son los más afectados no los puedo doblar en si mismos, como si fuera a apretar las cuerdas de una guitarra sobre los trastes . Quisiera saber si estos ejercicios pueden ayudarme a tener más flexibilidad en mis dedos. Por tu buen trabajo felicidades y de antemano gracias.
@jesicaa.cisneros3017 Жыл бұрын
En la mano
@doraalbacontrerashernandez62672 жыл бұрын
Buenos días, me gustaría saber si puedo hacer todos los ejercicios, tengo las dos manos abiertas, gracias.
@rafaelguerra94242 жыл бұрын
Exelente video los subtitulos disminuye la visivilidad pero muy buen video
@mailynarelismontesinossalc22032 жыл бұрын
Los subtítulos los puedes eliminar. En la parte superior del vídeo vas a ver 3 punticos. Toca ahí y se te van a desplegar varias opciones..una de ellas es desactivar los subtítulos. Espero te sea útil.
@patriciasabio91212 жыл бұрын
Hola este ejercicio sirve para el sindr.d dupuytren?gracias cont
@raidperez40912 жыл бұрын
Muy buenas tengo una duda, me acaban de retirar un yeso del brazo izquierdo por una fractura de húmero y tenia 3 meses con la mano inmóvil y a hora tengo dificultades para mover el codo, se que es por la cantidad de tiempo que tenia sin utilizarlo y quiero saber cuales terapias me pueden ayudar para retomar la movilidad y no se si esto seda de importancia pero tengo 16 años no se si ayude en algo la edad por favor necesito saber como puedo mejorar la movida.
@estherherreraorea93502 жыл бұрын
A mí me duele la mano por que se me estiraron los ligamentos, mi pregunta es puedo hacer estos ejercicios sin ninguna consecuencia que lamentar
@nacholavin64362 жыл бұрын
Conviene hacer estos ejercicios teniendo problemas de túnel carpiano? Enhorabuena por el canal.
@lidiamariasalazar5740 Жыл бұрын
Hola hubo respuesta a esta pregunta ?? Gracias tengo l misma duda 🙋♀️
@lourdesrodriguesvas400811 ай бұрын
I can't write in Spanish. I am sure you would understand me. In winter, I get SABAÑONES. You know it is horrible. Can your exercises be of help and start practising from now before winter sets in to have circulation. Please help me. Thank you!
@BrainDamaged237 ай бұрын
Mi novia está agradecida
@fernandocampos92542 жыл бұрын
Sou massoterapeuta e preciso muito de mãos e punhos fortes
@estiifernandez78727 күн бұрын
Y si tengo dolor al intentar Acer el agarre que debo acer?
@raulorlando7885 күн бұрын
usando la h duele menos...
@rosaestherlopezrangel73542 жыл бұрын
Me di cuenta con la goma que el cordial y el índice se me junta y no lo puedo separat
@gracielapaulalucich665411 ай бұрын
Muy bueno 'lástima que los subtítulos en muchos ejercicios tapa tus manos y no se ve ..
@rociog.93964 ай бұрын
Se puede quitar los subtitulo en el recuadro que sale CC
@ramontrevinovzz13635 ай бұрын
Las letras no dejan ver los ejercicios. Saludos
@BAYRO3235 ай бұрын
... LAS DEDAS DE LOS YEMOS ? 😄 9:46
@carmenmarinibanez11232 жыл бұрын
Me gustan mucho los ejercicios Pero como estan las explicaciones escritas no se ven como hacerlos porque tapan toda la pantalla
@mardepapel88762 жыл бұрын
Porque será que los kines que veo en youtube nunca se están quietos?