😢 gracias por compartir tus enseñanzas estoy en rehabilitación y los voy a hacer. Un abrazo fuerte desde Jamundí valle Colombia

Me vendrá ⚡💪 pués no tengo nada d fuerza en las manos! Gracias 😊

Genial , ayuda para dominada

Hola Samuel: Soy Beatriz de Argentina;recien te descubro,practico deportes desde hace varios años,las manos para mi son muy importantes,hago la pelotita de goma ,pero descubro en tu rutina ,cuantos mas puedo sumar,que buenos son¡¡¡ Muchas gracias por tu enseñanza.Te mando un abrazo afectuoso. Hasta prontito..feliz finde¡¡¡😄😘💟👍🙏🍀🌼

Muchísimas gracias FisioOnline ❤️💪🤗👍 Muy buena charla 👍🤗 Cuando se comienza hacer los ejercicios 💪❤️ nos llenan de vida ❤️💪🤗 lo felicito domina muy bien los ejercicios 💪❤️ Bendiciones....🌞🌻🌼⭐🌟✨💫🥂🎈👏👏👏

Excelente. Me encantó. Hace un año tuve fisura de escafoide. Estuve en rehabilitación como 6 meses. Aún no termino de cerrar o llevar la yema de los dedos a la base de los mismos. Creo esto me va a ayudar. Graciasss. Saludos desde Venezuela. Bendiciones

Muchas gracias por tan excelente rutina para fortalecer dedos y manos, justo lo que necesito. Muchas gracias! Saludos desde Tijuana México.

Este video me Gustó mucho Perfecto para ayudar y mejorar la mano

Gracias

Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 veo el contenido de su canal desde hace unos meses y aunque son muy interesantes y de mucho valor les quisiera sugerir el que aborden algunos de estos videos desde lesionados medulares. En mi caso tengo espina bifida y hay cosas que si puedo aplicar obvio pq naci con esta condicion pero aquellos que fue debido a un accidente se podrian beneficiar de todo esto que ustedes difunden en su canal y contenido.

Gracias, muchísimas gracias por contestar mi sugerencia me dio mucho gusto que tan rápido me respondieras

Gracias! Me van a ser de mucha ayuda. Saludos desde ECUADOR. Bendiciones.

Hola. Gracias!!!!!!!

Amigo buenisimo los ejercicios hace 10 minutos estaba apretando una manzana hasta que las rompo y veo tu video genial

Me encantó el vídeo, pero en muchas partes muy interesantes las letras tapan tus manos

Que buen video sólo cuando tenemos problema del túnel carpiano nos ponemos las pilas 👍🙏🙏🙏

Muy bueno...

Gracias eres Mui bueno enseñando

Gracias, excelentes ejercicios !

Y si tienes artrosis en las manos, conviene hacerlos? Gracias

I like your exercises but I can’t do them all because I don’t have all your equipment and I don’t think I would do them. I will only do the simplest ones. I am sure they will help me to a certain extent. Thanks!

Samuel, para el caso de levantamientos de pesos (con barra pesada) ¿Conviene el uso de correas o straps?

Tengo todas las ganas de hacer lagartijas pero mi mano con solo intentar bajar ya se abre, me duele resto! Ojalá esto me sirva ❤

He tenido un dolor por varios días en mi rodilla después de hacer el estiramiento de pigeon, siento que los músculos alrededor de la rodilla me duelen puedes hacer un vídeo por favor 🙏

Exelente video !🙏😊

Buenas tardes y muchas gracias por el video. Una pregunta, podría mejorar una persona que sufrió amputación de la falange distal en el tercer dedo? Y además con una segunda operación porque le salió la uña. No puede cerrar los dedos tercero, cuarto y quinto y en estudio biométrico le han dicho que ha perdido el 60% de la fuerza. Hace 7 meses del accidente y no puede cerrar aún la mano. Está con un fisioterapia de una mutua. Agradecería inmensamente su respuesta, porque ya estamos perdiendo las esperanzas de que la mano vuelva a recuperarse. Nuevamente, gracias!!!!

Hola... Tuve una fractura de muñeca practicando trekking... Estoy practicando tus ejercicios... Siento bastante dolor... Me sugerirías algo menos doloroso... Gracias 😊

Yo tengo artrisis como quiero debo aser esps ejersicios?

Mejor dicho para tener la musculatura✊🏼✊🏼✊🏼👍🏼🖐🏼🖐🏼🖐🏼

Hola. Puede servir también para recuperación intervención túnel carpiano y dedos en gatillo? GRACIAS!!!!!

Voy hacer estos ejercicios, necesito fortalecer mis dedos. Ahora quiero un video para fortalecer las muñecas.

Tengo una duda conviene fortalecer los músculos de la mano si necesito velocidad en los dedos? Por ejemplo para tocar el piano?

Gracias!!!?

Holaaa 🙏Fenomenal 💖😘😚😘

Funcionan también para toca instrumentos de cuerda?

Me sirve para el agarre de Pole dance 😊

He tenido una microfractura que está soldada entre las falanges segunda y tercera del indice de la mano. El problema mayor es el tendón, que ha tenido un desgarro. ¿Son apropiados estos ejercicios? Gracias.

Buenas tardes, puedo realizar estos ejercicios para recuperar fuerzas en las manos, ya q tengo epitrocleitis y neuropatía cubital???

Le puedo hacer una pregunta mi mano esta dañada ago terapia pero me duele mucho y no puedo llevar mis dedos a la palma tube fractura y mis dedos son tieso no vajan mas de donde estan desde ayer estoy biendo y lo estoy haciendo con mucha fe

Si se tiene temblor en las manos sirve también o hay otros ejercicios. Muchas gracias

Hola mi nombre es Jaime. Sufro de lo que creo es artosis, en las manos tal vez tengo un 50% los dedos índices son los más afectados no los puedo doblar en si mismos, como si fuera a apretar las cuerdas de una guitarra sobre los trastes . Quisiera saber si estos ejercicios pueden ayudarme a tener más flexibilidad en mis dedos. Por tu buen trabajo felicidades y de antemano gracias.

En la mano

Buenos días, me gustaría saber si puedo hacer todos los ejercicios, tengo las dos manos abiertas, gracias.

Exelente video los subtitulos disminuye la visivilidad pero muy buen video

Hola este ejercicio sirve para el sindr.d dupuytren?gracias cont

Muy buenas tengo una duda, me acaban de retirar un yeso del brazo izquierdo por una fractura de húmero y tenia 3 meses con la mano inmóvil y a hora tengo dificultades para mover el codo, se que es por la cantidad de tiempo que tenia sin utilizarlo y quiero saber cuales terapias me pueden ayudar para retomar la movilidad y no se si esto seda de importancia pero tengo 16 años no se si ayude en algo la edad por favor necesito saber como puedo mejorar la movida.

A mí me duele la mano por que se me estiraron los ligamentos, mi pregunta es puedo hacer estos ejercicios sin ninguna consecuencia que lamentar

Conviene hacer estos ejercicios teniendo problemas de túnel carpiano? Enhorabuena por el canal.

I can't write in Spanish. I am sure you would understand me. In winter, I get SABAÑONES. You know it is horrible. Can your exercises be of help and start practising from now before winter sets in to have circulation. Please help me. Thank you!

Mi novia está agradecida

Sou massoterapeuta e preciso muito de mãos e punhos fortes

Y si tengo dolor al intentar Acer el agarre que debo acer?

Me di cuenta con la goma que el cordial y el índice se me junta y no lo puedo separat

Muy bueno 'lástima que los subtítulos en muchos ejercicios tapa tus manos y no se ve ..

Las letras no dejan ver los ejercicios. Saludos

... LAS DEDAS DE LOS YEMOS ? 😄 9:46

Me gustan mucho los ejercicios Pero como estan las explicaciones escritas no se ven como hacerlos porque tapan toda la pantalla

Porque será que los kines que veo en youtube nunca se están quietos?

Like por si son colocadores jsjsjjsjj

Las palabras. No dejan ver los ejercicios