Vielen lieben Dank 😊 für die tollen Informationen und Deine Arbeit 🧘♂️🧘♀️
@Laaea_86 ай бұрын
Vielen Dank für deinen Kanal
@harryharry12982 жыл бұрын
Frohes neues Jahr! Vielen Dank für immer wieder neuen Infos!
@wk95602 жыл бұрын
Mich interessiert wie lang sollen die Perioden sein: z.B. mit Sport und Proteine und dann ohne?
@monikamaier25092 жыл бұрын
Vielen Dank. Interessant finde ich, dass er nichts über TMG gesagt hat, was du ja anscheinend immer noch mit zu deiner NMN Ration einnimmst. Ist es für Ihn selbstverständlich oder weichst du von seinem Protokoll ab? Danke
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Gute Frage.. Schade, dass Huberman nicht danach gefragt hat. Ich würde zu NMN immer TMG einnehmen.
@harryharry12982 жыл бұрын
Ich habe schon so viel aus Deinen Videos gelernt.
@T.O.S.O.2 жыл бұрын
Sehr informatives Video liebe Anastasia! Frage: Wird durch eine ketogene Ernährungsform (nicht Fasten gemeint, also kein Energiedefizit) durch die Ausschüttung von Ketonkörper der Signalweg von mTOR gehemmt sodass sie trotz genügend zugeführter Energie in die Autophagie schaltet?
@p3hli2842 жыл бұрын
Hallo, Vielen dank für die Informativen Videos. Ich bin ganz neu in dem Thema der Lebensverlängerung, allerdings ist das Thema für mich ziemlich undurchsichtig bzw überfordern mich die Informationen teilweise. Hast du ein paar Tipps für mich? Wie ich am besten starte, mit Nmn... Liebe Grüße
@Dr.Sebastian9 ай бұрын
Dann nehme ich zu NR halt ein Multi mit Phosphor und einen Kaffee mit Zucker dazu 😎
@nicoeicher12 жыл бұрын
Super Video :-) Vielen Dank für deine Arbeit! Mich würde mal interessieren, welche Vitalwerte David Sinclair mit seinem Bio Button beobachtet?
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Den Bio Button und welche Werte er genau misst erkläre ich ganz genau in diesem Video (ab Minute 1:01): kzfaq.info/get/bejne/bbKYY5t939HXgaM.html
@nicoeicher12 жыл бұрын
@@LaengerLebenMitAnastasia Vielen Dank !
@michaeltrimmel7832 жыл бұрын
Kann es auch Leinöl sein ?
@brandinsider45272 жыл бұрын
hab mich gestern und heute mal mit Astaxanthin beschäftigt. hast du da stellen in den videos oder ein video in denen er darüber spricht? ich finde online nichts konkretes zu einer empfehlung seinerseits.
@claudiajohann62822 жыл бұрын
Hallo, erstmal danke für dieses Video. David Sinclair nimmt NMN mit Wasser ein. Du hattest in deinem Video aber die Einnahme sublingual empfohlen. Geht beides? Vielen Dank für deine Antwort und eine schöne und gesunde Zeit. Gruß Claudia
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Ich nehme es nach wie vor sublingual, weil mich die Studien in diesem Video überzeugt haben: kzfaq.info/get/bejne/iM6qaJWmstXKgnk.html Aber Sinclair sagt, es muss nicht sublingual eingenommen werden, mit Wasser reicht. Da kann jeder selbst entscheiden, wie er es machen möchte. Liebe Grüße :)
@domenikschmitz3342 жыл бұрын
Erster! Mein deutscher Lieblings-Kanal!
@pinarpolat24182 жыл бұрын
Er nimmt nmn mit Wasser ? Ich denk man darf es nicht mit Wasser nehmen sondern unter der Zunge ?
@Aleksandr.Dmitriyevich2 жыл бұрын
Interessant, dass auch Dr. Sinclair seine Protokolle ständig anpasst. Der Erfolg gibt ihm aber recht. Der Mann sieht von Jahr zu Jahr jünger aus
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Ja klar, Forschung ist ja immer in Bewegung, gerade Langlebigkeitsforschung - Sinclair ist ja wirklich am Cutting Edge der neuesten Mittel und Technologien. Da ändert sich täglich was.
@tomtomm62872 жыл бұрын
Mängel sind vorprogrammiert?
@valopf7866 Жыл бұрын
So Blutspenden ist auch förderlich für die Langlebigkeit, da es Eisen reduzierend ist?
@annemarieswoboda137 ай бұрын
Nein.. das ist überhaupt nicht gut.. viele Grüße
@valopf78667 ай бұрын
@@annemarieswoboda13 Warum?
@babysinclaire2 жыл бұрын
Was ich auch in dem Huberman-Talk nicht nachvollziehen konnte, ist, ob er NMN und Resveratol auch pulst oder wirklich jeden Tag nimmt? Dass er Metformin pulst, ist klar :) danke dir
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Gute Frage.. Er sagt ja, er nimmt täglich seine Supplements, aber empfahl auch, Supplements zu pulsen. Daher denke ich, dass er auch Pausen macht mit seinen Supplements. Aber er spezifizierte in dem Interview nicht, wie und wie lange genau.
@babysinclaire2 жыл бұрын
@@LaengerLebenMitAnastasia danke dir.
@YTmitFibi2 жыл бұрын
Hi, nimmst du morgens auch quercetin + curcumin ?
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Nein, Quercetin noch nicht, weil Senolytika mit noch zu wenig erforscht sind - das erkläre ich in diesem Video ausführlich: kzfaq.info/get/bejne/kLJ5ZL2hmbvNhqs.html Und Curcumin nehme ich nicht als Supplement, aber ich esse viel Kurkuma.
@PedroNavaja662 жыл бұрын
Sollte man Berberine auch nur an sportfreien Tagen nehmen?
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Ich würde sagen ja, da es ähnlich wirkt wie Metformin (*Disclaimer: Kein medizinischer Ratschlag).
@ManuelaLeja2 жыл бұрын
Was ich nicht verstehe, dass er in einem anderen Video von Resveratrol eher abgeraten hat....
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Sinclair hat nicht von Resveratrol abgeraten, das war Brad Stanfield. Sinclair steht seit 15 Jahren zu Resveratrol. :)
@carlospedrocanarias80442 жыл бұрын
Milch hat Kohlehydrate, Zucker, Protein etc. also wird durch Milcheinnahme das Fasten unterbrochen
@gjahncke4 ай бұрын
Nmn
@brandinsider45272 жыл бұрын
gutes video (abonniert und liked) ABER: 22/2....wer soll das umsetzen. so nimmt man ja höchstens 500 kal auf pro tag. er müsste total abgemagert sein. wie soll das gehrin so leistung bringen (geschweige denn der körper). beschäftige mich schon 30 jahre mit ernährung, wettkampf, athletenbetreuung usw. sorry, aber ich kann das nicht glauben. das ist so als wenn ein sportler behauptet, dass er in jedem training 100% gibt. sowas gibts nicht und wäre auch nicht ratsam. ich selber mache 18/6 und das ist schon "brutal", vor allem als sportler (denn sport soll man ja auch treiben!) wo soll die energie herkommen über die lange dauer. wenige wochen geht das mal, aber dann?!
@andreasplaymusic Жыл бұрын
Sehr sehr gut. Wir haben wunderbares Produkt von Davids Rezeptur... ;-) kzfaq.info/get/bejne/n9N4mciLqdnVpHU.html&t 🥰
@Romanus19712 жыл бұрын
Ist schon ne Süsse....🤪 - einzigartig lebhaft 😁
@MrSunshine5562 жыл бұрын
MNM mit Wasser ??? Dann nimmt er MNM in Kapseln !? 👀
@brandinsider45272 жыл бұрын
wundert mich auch, dachte es wäre oral nicht aktiv
@nightshade41862 жыл бұрын
MNM wird großteils zu NAM abgebaut, daher kann man auch gleich das günstige NAM nehmen.
@PedroNavaja662 жыл бұрын
Sagt Sinclair, welche Menge Quercetin er täglich zu sich nimmt?
@LaengerLebenMitAnastasia2 жыл бұрын
Hier sagt er 500g: twitter.com/davidasinclair/status/1416764104077942789?s=20 Ich persönlich bin noch vorsichtig mit Senolytika wie Quercetin und Fisetin - warum erkläre ich in diesem Video: kzfaq.info/get/bejne/kLJ5ZL2hmbvNhqs.html