8 komplett neue Fakten, die David Sinclair im Huberman Podcast erzählt hat

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8 komplett neue Fakten, die David Sinclair im Huberman Podcast erzählt hat

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Länger Leben Mit Anastasia

Күн бұрын

Пікірлер: 48

@anangel1919 2 жыл бұрын

Vielen lieben Dank 😊 für die tollen Informationen und Deine Arbeit 🧘‍♂️🧘‍♀️

@Laaea_8 6 ай бұрын

Vielen Dank für deinen Kanal

@harryharry1298 2 жыл бұрын

Frohes neues Jahr! Vielen Dank für immer wieder neuen Infos!

@wk9560 2 жыл бұрын

Mich interessiert wie lang sollen die Perioden sein: z.B. mit Sport und Proteine und dann ohne?

@monikamaier2509 2 жыл бұрын

Vielen Dank. Interessant finde ich, dass er nichts über TMG gesagt hat, was du ja anscheinend immer noch mit zu deiner NMN Ration einnimmst. Ist es für Ihn selbstverständlich oder weichst du von seinem Protokoll ab? Danke

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Gute Frage.. Schade, dass Huberman nicht danach gefragt hat. Ich würde zu NMN immer TMG einnehmen.

@harryharry1298 2 жыл бұрын

Ich habe schon so viel aus Deinen Videos gelernt.

@T.O.S.O. 2 жыл бұрын

Sehr informatives Video liebe Anastasia! Frage: Wird durch eine ketogene Ernährungsform (nicht Fasten gemeint, also kein Energiedefizit) durch die Ausschüttung von Ketonkörper der Signalweg von mTOR gehemmt sodass sie trotz genügend zugeführter Energie in die Autophagie schaltet?

@p3hli284 2 жыл бұрын

Hallo, Vielen dank für die Informativen Videos. Ich bin ganz neu in dem Thema der Lebensverlängerung, allerdings ist das Thema für mich ziemlich undurchsichtig bzw überfordern mich die Informationen teilweise. Hast du ein paar Tipps für mich? Wie ich am besten starte, mit Nmn... Liebe Grüße

@Dr.Sebastian 9 ай бұрын

Dann nehme ich zu NR halt ein Multi mit Phosphor und einen Kaffee mit Zucker dazu 😎

@nicoeicher1 2 жыл бұрын

Super Video :-) Vielen Dank für deine Arbeit! Mich würde mal interessieren, welche Vitalwerte David Sinclair mit seinem Bio Button beobachtet?

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Den Bio Button und welche Werte er genau misst erkläre ich ganz genau in diesem Video (ab Minute 1:01): kzfaq.info/get/bejne/bbKYY5t939HXgaM.html

@nicoeicher1 2 жыл бұрын

@@LaengerLebenMitAnastasia Vielen Dank !

@michaeltrimmel783 2 жыл бұрын

Kann es auch Leinöl sein ?

@brandinsider4527 2 жыл бұрын

hab mich gestern und heute mal mit Astaxanthin beschäftigt. hast du da stellen in den videos oder ein video in denen er darüber spricht? ich finde online nichts konkretes zu einer empfehlung seinerseits.

@claudiajohann6282 2 жыл бұрын

Hallo, erstmal danke für dieses Video. David Sinclair nimmt NMN mit Wasser ein. Du hattest in deinem Video aber die Einnahme sublingual empfohlen. Geht beides? Vielen Dank für deine Antwort und eine schöne und gesunde Zeit. Gruß Claudia

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Ich nehme es nach wie vor sublingual, weil mich die Studien in diesem Video überzeugt haben: kzfaq.info/get/bejne/iM6qaJWmstXKgnk.html Aber Sinclair sagt, es muss nicht sublingual eingenommen werden, mit Wasser reicht. Da kann jeder selbst entscheiden, wie er es machen möchte. Liebe Grüße :)

@domenikschmitz334 2 жыл бұрын

Erster! Mein deutscher Lieblings-Kanal!

@pinarpolat2418 2 жыл бұрын

Er nimmt nmn mit Wasser ? Ich denk man darf es nicht mit Wasser nehmen sondern unter der Zunge ?

@Aleksandr.Dmitriyevich 2 жыл бұрын

Interessant, dass auch Dr. Sinclair seine Protokolle ständig anpasst. Der Erfolg gibt ihm aber recht. Der Mann sieht von Jahr zu Jahr jünger aus

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Ja klar, Forschung ist ja immer in Bewegung, gerade Langlebigkeitsforschung - Sinclair ist ja wirklich am Cutting Edge der neuesten Mittel und Technologien. Da ändert sich täglich was.

@tomtomm6287 2 жыл бұрын

Mängel sind vorprogrammiert?

@valopf7866 Жыл бұрын

So Blutspenden ist auch förderlich für die Langlebigkeit, da es Eisen reduzierend ist?

@annemarieswoboda13 7 ай бұрын

Nein.. das ist überhaupt nicht gut.. viele Grüße

@valopf7866 7 ай бұрын

@@annemarieswoboda13 Warum?

@babysinclaire 2 жыл бұрын

Was ich auch in dem Huberman-Talk nicht nachvollziehen konnte, ist, ob er NMN und Resveratol auch pulst oder wirklich jeden Tag nimmt? Dass er Metformin pulst, ist klar :) danke dir

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Gute Frage.. Er sagt ja, er nimmt täglich seine Supplements, aber empfahl auch, Supplements zu pulsen. Daher denke ich, dass er auch Pausen macht mit seinen Supplements. Aber er spezifizierte in dem Interview nicht, wie und wie lange genau.

@babysinclaire 2 жыл бұрын

@@LaengerLebenMitAnastasia danke dir.

@YTmitFibi 2 жыл бұрын

Hi, nimmst du morgens auch quercetin + curcumin ?

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Nein, Quercetin noch nicht, weil Senolytika mit noch zu wenig erforscht sind - das erkläre ich in diesem Video ausführlich: kzfaq.info/get/bejne/kLJ5ZL2hmbvNhqs.html Und Curcumin nehme ich nicht als Supplement, aber ich esse viel Kurkuma.

@PedroNavaja66 2 жыл бұрын

Sollte man Berberine auch nur an sportfreien Tagen nehmen?

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Ich würde sagen ja, da es ähnlich wirkt wie Metformin (*Disclaimer: Kein medizinischer Ratschlag).

@ManuelaLeja 2 жыл бұрын

Was ich nicht verstehe, dass er in einem anderen Video von Resveratrol eher abgeraten hat....

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Sinclair hat nicht von Resveratrol abgeraten, das war Brad Stanfield. Sinclair steht seit 15 Jahren zu Resveratrol. :)

@carlospedrocanarias8044 2 жыл бұрын

Milch hat Kohlehydrate, Zucker, Protein etc. also wird durch Milcheinnahme das Fasten unterbrochen

@gjahncke 4 ай бұрын

Nmn

@brandinsider4527 2 жыл бұрын

gutes video (abonniert und liked) ABER: 22/2....wer soll das umsetzen. so nimmt man ja höchstens 500 kal auf pro tag. er müsste total abgemagert sein. wie soll das gehrin so leistung bringen (geschweige denn der körper). beschäftige mich schon 30 jahre mit ernährung, wettkampf, athletenbetreuung usw. sorry, aber ich kann das nicht glauben. das ist so als wenn ein sportler behauptet, dass er in jedem training 100% gibt. sowas gibts nicht und wäre auch nicht ratsam. ich selber mache 18/6 und das ist schon "brutal", vor allem als sportler (denn sport soll man ja auch treiben!) wo soll die energie herkommen über die lange dauer. wenige wochen geht das mal, aber dann?!

@andreasplaymusic Жыл бұрын

Sehr sehr gut. Wir haben wunderbares Produkt von Davids Rezeptur... ;-) kzfaq.info/get/bejne/n9N4mciLqdnVpHU.html&t 🥰

@Romanus1971 2 жыл бұрын

Ist schon ne Süsse....🤪 - einzigartig lebhaft 😁

@MrSunshine556 2 жыл бұрын

MNM mit Wasser ??? Dann nimmt er MNM in Kapseln !? 👀

@brandinsider4527 2 жыл бұрын

wundert mich auch, dachte es wäre oral nicht aktiv

@nightshade4186 2 жыл бұрын

MNM wird großteils zu NAM abgebaut, daher kann man auch gleich das günstige NAM nehmen.

@PedroNavaja66 2 жыл бұрын

Sagt Sinclair, welche Menge Quercetin er täglich zu sich nimmt?

@LaengerLebenMitAnastasia 2 жыл бұрын

Hier sagt er 500g: twitter.com/davidasinclair/status/1416764104077942789?s=20 Ich persönlich bin noch vorsichtig mit Senolytika wie Quercetin und Fisetin - warum erkläre ich in diesem Video: kzfaq.info/get/bejne/kLJ5ZL2hmbvNhqs.html

@carlospedrocanarias8044 2 жыл бұрын

Kaffee mit Milch unterbricht das Fasten

@n3mo146 2 жыл бұрын

Das stört die Sinclair Jünger nicht