Me di cuenta que tenía que librarme de mi pareja el día que sin ningún motivo perdí el conocimiento y me desmayé. Todos y cada uno de los síntomas que has descrito los he padecido..Me ha costado mucho empezar de cero casi con 50 años y cuando digo de cero, es de cero, en todos los ámbitos. A día de hoy sigo trabajando en mí, pero lo que tengo claro es que he mejorado muchísimo! Gracias a mi cuerpo y a aprender a escucharlo tomé decisiones que han mejorado mi calidad de vida.😊😊

Viví con mi pareja tóxica 49 años hasta que hace dos años con 66 años de edad me diagnosticaron un cáncer de mama. Ahorita hace tres meses me salí de la casa vivo sola en un apartamento me mantengo con mi pensión, hay días los pasos bien hay otros no tanto pero así como estoy sobreviviendo al cáncer, estoy sobreviviendo al estar sola con la compañía de Dios.

Si supiera todo lo que sé ahora nunca lloraría por nadie.

Yo viví 1 año y medio con una psicópata integrada que me anuló como persona. A nivel físico, sufrí una enfermedad autoinmune llamada Alopecia areata, que causa calvas aleatorias por la barba y la cabeza. Además, tras su descarte sufrí TEPT, ansiedad, insomnio... Por suerte y con mucho trabajo y terapia, 6 meses después puedo decir orgulloso que casi todos los síntomas han desaparecido. He recuperado el pelo, el sueño y sobretodo mis ganas de vivir! Ánimo a todos/as los que hayan pasado por algo así!

Hoy me libere de la familia tóxica que tenía (incluidos mis padres). 🧡❤️ Siento que recién empieza mi vida

Quiero avisar, que cuando se fue. Se me fue todo! Recupere mí peso Y dos años después trabajo sobre las secuelas que me dejó esa relación. Gracias Omar! Tus videos son un tremendo apoyo.

Luego de tener a mi hija logre superar en parte para protejerla y salir corriendo de su lado literal m fui del pais, ciberneticamente me persiguio luego ya despues 5 años mas hasta que conoci al doctor Omar gracias Omar me has ayudado un monton Dios siga bendiciendo tu mente y pasion

Después de 31 años de estar con un psicópata te aseguro que he pasado por todas las enfermedades emocionales.. hasta un cáncer de mama. Asíq mi consejo es no te dejes , sal de ahí y contacto 0 . Por favor has algo antes de que te mate . O y punto. Dios los bendiga ❤

Es así ! Estuve 29 años con un psicópata y sufría de dolores cervicales muy fuertes, insomnio, opresión en el pecho, problemas estomacales, y llegué a la depresión para lo cual tuve que tomar antidepresivos y ansioliticos. Solo CORRAN cuando estén en una relación tóxica! 🤗🤗🤗🤗🤗

Yo era muy joven cuando conocí a mi ex, venía de una familia con un padre psicópata y no supe darme cuenta de las señales. Al principio de la relación había actitudes en su comportamiento que me hacían daño, sobre mi persona, también a veces me hacía sentir ignorada, y a consecuencia de eso llegué a dejar la relación tres veces. El siempre hacia caer sobre mi la culpa, decia que era una niña inmadura etc. Incluso una vez me soltó un guantazo. Pero cada vez que quería dejarlo el manipulaba la relación a su terreno. Me confundía totalmente, y al no tener información y venir de una infancia en la que rompieron mis límites llegué a pensar que era lo normal y me case con el. Fueron casi 30 años de pesadilla, confusión, soledad, hasta que el mismo sin saberlo me llevó a un psicólogo porqué decía que lo necesitaba porqué estaba loca. El psicólogo me dijo que estaba siendo maltratada, al principio no podía creerlo pero gracias también a toda la información que hay en Internet sobre este tema pude reaccionar. Gracias por estos videos ❤🎉 te sigo siempre. Dios te bendiga .

Gracias! Los médicos actualmente son más conscientes de esta relación entre las emociones y el cuerpo. ❤❤❤

Dolor en las cervicales, mareos de las cervicales, perdida del cabellos, resequedad de la piel, infecciones urinarias, problemas para dormir, burn out, resequedad en la boca. Ese wey me destrozó los nervios.

A mi me paso algo con el peso, baje tanto, vivia con ataques de pánico, temblores en las manos, y sentia que me faltaba el aire... Mi ex pareja siempre me decía que todo estaba en mi cabeza!! Estoy en contacto 0 hace ya 3 meses y después de 5 años logré subir de peso!! Personas como vos Omar salvan vidas, muchas gracias por tu información ❤

Depresión, síndrome del intestino irritable, hipertensión arterial, fibromialgia y un tumor cerebral. 18 años de matrimonio... Ya estoy divorciada desde 2011, afortunadamente.

Llevo 13 años con mi hijo sacándolo todo y llevándolo yo sola desde que tenía 1 añito. Le diagnosticaron TDAH pero siempre mantuve que ese diagnóstico era erróneo. A día de hoy que va a cumplir casi 15 años me siento maltratada y muy enferma, durante estos años he padecido migraña crónica, epilepsia, subida de peso, trastorno distímico, procrastinación siempre etc... He llegado a leer tanto sobre las actitudes de mi hijo que tengo claro que es psicópata narcisista y por fin ya me creen tanto familiares como algunos de los profesionales que lo han tratado. He sentido dolores físicos por todas partes, he llegado a adquirir multitud de alergias e intolerancias de golpe cuando jamás tuve problemas de salud. Es compleja mi situación pero he pasado por todas sus fases de manipulador, pero ya me he empoderado y aunque sea duro por ser mi hijo, he actuado y estoy en trámites para ceder la custodia a su padre y voy a empezar a cuidarme y a quererme. Esto es un pequeño resumen pero mi vida desde hace muchos años es una pesadilla, tanto que han llegado a pensionarme con 49 años. Gracias una vez más por tus vídeos Omar.

Me estuvo obligando a tomar un café que sabía raro y mi hijo me dijo que siempre lo tirará a escondidas..

A todos los síntomas que has descrito y que han descrito en los comentarios, añado niebla mental, falta de concentración (hasta llegué a pensar que tenía principio de Alzheimer y fui al médico y todo...), Desconexión por momentos de la realidad (no sabía cómo había llegado a algún sitio ni como había hecho algo) y desorientación. A veces creo que soy un imán para este tipo de personas...pero al menos ya los veo de lejos y gracias a tus consejos me manejo un poco mejor; si puedo huyo y si no, no entro en su círculo vicioso de delirio y destrucción.

Lo que me pasaba siempre que él hacía alguna de sus maldades, era una súbita puntada en el estomago , siempre que yo intuía que algo no estaba bien, sobrevenía esa puntada. Y otra manifestación bastante frecuente era la de caer dormida irremediablemente, como un bebé, y me pasaba en reuniones de amigos estado el PN presente, en las que yo tenia que pedir que por favor me dejaran recostarme en algún sillón o cama un rato porque me dormía. En esos momentos no entendía lo que me pasaba, ahora claramente sé que era él robándome la energía , como buen vampiro energético. Y en 5 años que llevo de contacto 0, jamás me volvieron a pasar esas manifestaciones físicas.

Contaré mi calvario de 4 años (Soy autista y soy muy sensible tengo una familia tóxica porque también mi padre tiene rasgos de narcisista, sufro ansiedad y tengo episodios depresivos) Cuento esto porque creo que hay personas que pueden ser ayudadas 1.tuve varios dolores no como describe Omar el nivel alto de dolor que describo como si de quemaran la carne del pecho, fue emocional y físico, y noté que cuando conversábamos suspirara fuertemente y tomaba aire porque era molesto hablar mucho, la primera vez me pidieron ambulancia porque no comía ni dormía bien ni estaba bien emocionalmente, me dijeron que me cuidara porque no podía ni hablar de la opresión que sentí y esto fue cuando apenas comencé a conocer a este ser 2. Migrañas: en mi pta vida había tenido migraña y al segundo año de relación comencé ha tener migraña fuertísima y actualmente me da muy leves que con pastilla y descansar los ojos un rato ya pero en ese tiempo ni tomando pastillas y sólo durmiendo se resolvía un poco 3.Bournout: como sufro ansiedad le conté esto y esa persona aprovecho yen autista es común más tener meltdown y bornout, y capaz yo dejaba de trabajar por darle importancia a los dramas de esa persona y me alteraba la ansiedad horrible y yo le cuestionaba porque y nunca me contestaba nada, aparte de tener que soportar mis problemas personales con mi discapacidad y familia era bien feo 4.dolores de espalda: recuerdo estar en mi trabajo y decirme: pta paliza que siento en el cuerpo claro tras yo haber discutido con ese ser 5.Cambio metabólico: Dios después de salir de la relación empecé a engordar y me da siempre ganas de llorar porque fueron años peleando por subir a un peso que no parezca anorexica, yo comía todo para engordar y ahora la ropa ni me queda gente estoy llenita de amor 💕 y me encanta ahora no me queda la ropa por Gordita, y me choca porque esa persona siempre me decía que comiera porque no quería s alguien tan delgado y pensándolo me estaba y yo creyendo que me decía eso por cuidado, y altero mi estómago sufrí náuseas mareos gastritis porque los nervios no me dejaban y así 6:insomnio: llego un punto en que como tenia problemas al dormir yo me comencé a poner altos para dormir mejor porque no rendía en el día y para un autista es súper importante dormir bien, yo puse el celular para dormir en avión y sólo sus notificaciones en vibración y esto es súper importante decirlo: hice eso porque este hipnosis de su mamá me llamaba o escribía para joder a cualquier hora y tipo porque aveces decía que se quería matar y me dejaba sin dormir, pueden imaginar el estrés tan grande que generaba?, yo escucho mi celular vibrar en la noche y me altero al día de hoy ósea ya no uso notificaciones ni nada con ruido así, ahora duermo como deseo y con mi pareja yo me duermo rápido y con esa persona yo nunca podía quedarme dormida a su lado, lo que hacía era ghostearme todo el tiempo y yo con ansiedad 🙂 pues matarme quería, y este es un trauma que me genero y lo trabajo 7:alteración en la piel: Me sacó un montón de arrugas yo digo esto que me di cuenta las líneas de expresión que tengo por llorar y preocuparme tanto o pensar si es infiel, yo nunca sabré cuánto lo fue pero de que lo fue uff!, y alergias, muchos granitos por temporadas y un montón de ojeras 8. Depresión: yo creo que para hablar de depresión hay que pensar en algo más fuerte porque tengo la Concepción de que alguien A mi no me va a matar sino yo misma porque como dije tengo problemas ya sufria un montón de cosas y depresión tuve desde joven y yo lo que viví con el Voldemort nunca permití llegar tan lejos como para vivir otra depresión por el y en ese tiempo yo tenia depresión por tema de mi familia y la superé depresión no tengo pero bajones si, pero siempre me hizo infeliz el Voldemort

Hola! Yo hace tres años sufrí de una tiroiditis que pensábamos que tendría que medicarme para siempre. Conseguí liberarme del narcisista y se fue desinflamado. Para sorpresa de endocrinos los niveles hormonales se fueron estabilizando y hoy estoy estupenda. También sufría de vértigos durante los 6 años que duró la relación. Con esto confirmo que este tipo de seres nos enferman en todos los sentidos. Ánimo a los supervivientes

Así es Omar, 10 años al lado de un psicópata integrado diagnosticado , empecé a tener problemas estomacales y desarrollé enfermedad celíaca, también dolores horribles en los ovarios , vivía con dolor permanente, desarrollé endometriosis, dos enfermedades autoinmunes, tenía lumbago cada 2 por tres, no podía dormir y tenía ansiedad y hoy estoy en tratamiento para eso, además de múltiples dolores y la tiroides disparada, tenía buxismo, mi cuerpo gritaba que me alejara de ese ser y también adelgacé hasta parecer un esqueleto, gracias a Dios tome la mejor decisión de mi vida cuando lo diagnosticaron con TPA, llevo 15 meses de contacto 0 y me encuentro mucho mejor aunque con dos enfermedades autoinmunes, malditos seres.

Tiroiditis, ansiedad, presión en la boca del estómago, tensión generalizada, estado de alerta constantemente, cansancio crónico, trastornos del sueño, irritabilidad, tristeza profunda y vacío, depresión. Sí, un cuadro post traumatico complejo.

Muy cierto, todo lo que has dicho lo he padecido, yo vivia enferma cada dia de mi vida por años hasta llegar a pensar que era hipocondriaca, con problemas fisicos, psicologicos y psiquiátricos, con la ayuda de Omar comenzó mi proceso de concientizacion y de sanacion, vivo en colombia y soy fiel seguidora se Omar porque me devolvio a la vida, con los conocimientos que tome de omar comence tratamientos medicos y mentales. Gracias Omar .

Ahora entiendo porque siempre sufrí de artritis reumatoide,dolores muy intensos desde pequeña. La vida que me daba mi padre de abusos e injusticia y aparte confabulado con mi madrastra que quería lo peor del mundo para mi. En mi adolescencia empezaron mis pensamientos suicidas ,y un intento. Ahora vivo lejos de ellos,lejos de llantos y ya no me duele nada, a pesar que sufrí muchos años con baja autoestima y personalidad,y timidez ahora puedo decir que soy libre del dolor de ellos hacia mí. Soy feliz me quiero,me amo!!! Soy feliz de esas personas tóxicas!!😂😂😂

Yo viví 30 años con mi madre (narcisista y posiblemente con algunos rasgos psicópatas). Siempre con miedo a irme para no dejarla con mi padre y después que él falleció, para no dejarla sola con mi hermano, que hacía cualquiera. Siempre pensando que la pobre víctima era ella. Siempre rodeada de problemas, siempre acusando a los demás de que eran malas personas. Y siempre yo sin entender nada de lo que pasaba. Cuando a los 30 decidí irme de casa porque ya no soportaba más la situación, me mudé a un apartamento en un piso alto y en el cual no era fácil entrar,así que las visitas no las atendía si no las había invitado. No les puedo explicar la paz y la tranquilidad con la que empecé a dormir desde que me fui sola. Nunca había vivido ni dormido tan en paz como en ese momento de mi vida. Esta señora se mudó de ciudad y yo me mudé atrás de ella para que no estuviese tan sola. Me mudé a un par de casas de distancia. Nuevamente empezaron mis problemas,de hecho, pasaba en constante estado de nerviosismo. Horrible. Fueron varios años más de estar ciega y darme cuenta de lo que estaba pasando porque no sabía nada de estos temas. Empecé a ver videos sobre esto de casualidad y todo,absolutamente todo,coincidía. Finalmente decidí poner contacto cero hace un par de años. Ahora esa persona ya no está en este mundo y no se imaginan la mochila que me saqué de encima. A menudo pensaba y sentía que llevaba una carga enorme en mi espalda, siempre con dolores en la nuca,los hombros,la parte alta de la espalda. Ahora siento que poco a poco, me he sacado esa mochila aunque la ansiedad aun sigue en mi vida. Hice terapia un tiempo y me ayudó a confirmar lo que había pasado. Me sentí y aun a veces me siento,culpable,por haberme ido,por haberla dejado. Pero mi madre literal arruinó mi vida,me manipuló y mintió para utilizarme. Mi hermano no quedaba atrás, pues él fue moldeado por ella,así como ella quiso. Estas personas nunca terminan bien porque la vida termina poniéndolos en el lugar. La cuestión es darse cuenta uno y salir de estas situaciones e intentar sanar,que es un largo camino.

Has descrito todo lo que siento al pensar en mi madre,o como me siento cuando la veo,la clase de persona que solo te dice lo equivocado que estàs,y todo lo lleva a su sistema de creencias de sentirse con la verdad absoluta,una madre tambièn destroza vida,no solo la crea

Estuve 5 años durmiendo mal, insomnio, me dormía tarde, cuando dormía me despertaba a cada rato, ansiedad severa y depresión, esto fue cuando ya estaba inmersa en su juego, pero previo a esto, cuando recién estábamos conociéndonos tenía pesadillas sobre esta persona, no sabía por qué lo veía como una persona mala en mis sueños, un tiempo incluso me daba miedo, no lo entendía si de frente era un caballero honorable. Eso fue lo que me hizo seguir ahí. Resulta que siempre me estuvo manipulando, orbitandome para que no lo olvidara, pero sin la intención de quererme bien. En su momento me dañó mucho porque soy una persona altamente sensible y caí en su juego a pesar de las obvias señales. No se lo deseo a nadie. Hoy ya me recuperé y espero que la vida me de una segunda oportunidad.

Muchas gracias Omar ❤ estoy experimentando muchos de esos síntomas: problemas intestinales, en la piel, pesadillas nocturnas, cansancio extremo, ansiedad y depresión, disminución abrupta de autoestima, niebla mental, dudar acerca de si no seré yo el problema. Es muy difícil porque los síntomas continúan meses y años después de cortar con el PN. Ya no se que hacer 😭 dejo una huella marcada muy fuerte en mi sistema nervioso . Muchas gracias por dar visibilidad a un tema tan importante

Desde que conocí a mi ex psicópata natcisista + psicótica (Conseguí diagnosticarla). Sólo podía dormir si ella estaba a mi lado. Me hizo dos ciclos de abuso. Siempre tenía pánico cuando me regañaba. Unos minutos antes de que me triangulara sentía miedo y horror. Muy a menudo no respiraba bien, suspiraba constantemente. Detectaba las mentiras con mi cuerpo antes que con mi mente. Nunca pensé que fuera posible eso, era escéptico. Tengo 46 años y he aprendido ahora. Llevo 7 semanas en contacto cero y es duro. Ah si, y perdí bastante peso. (Por cierto es encubierta)

Hay un síntoma que no es físico que te puede avisar cuando vives con alguien tóxico; estés donde estés, en el trabajo por ejemplo, te buscas excusas para no volver inmediatamente a tu casa. Yo me engañaba diciéndome que me sentaba en cualquier sitio a leer el periódico (eran otros tiempos) para desconectar y no llevarme el estrés a casa. En realidad, retardaba inconscientemente el momento de volver a mi casa. Como era muy buena engañándome a mí misma, tardé en darme cuenta. Saludos

Casada llevo 45 años con un narcisista y tengo insomnio y temor a ser sancionada por vacaciones que ni siquiera hice y el temor a que me esté siempre limitando de dinero hasta para comer en restaurante el pide lo mejor yo solo puedo pedir algo muy simple económico! Tengo muchos gatitos que el me obligó a adoptar y después se desdijo y de lo poco que me da gobierno compro croquetas y alimento para ellos ..para mí no queda casi nada. A nuestro hijo le hace bullying.

Lo confirmo, gran verdad, yo estaba enferma de todo y me fui a vivir sola una vez mis hijas crecieron y fueron profesionales porque ya no podía más, tenía migrañas, anemia, osteoporosis, intolerancia al Gluten, piel reseca y con picazón intenso etc etc etc me juzgaron y criticaron pero ahora estoy sana de todo he rejuvenecido y cada vez que vuelvo por cuestiones de familia mi cuerpo se pone rígido y subo de peso porque como compulsivamente GRACIAS OMAR, BENDICIONES 🙏 nadie sana en el ambiente que se enfermó ❤❤❤

Yo sufrí una fuerte alergia al iniciar una relación maléfica con un sicopata integrado. Sentía opresión en el pecho y estómago. Miedo. Cuando lo dejé después de 5 años sufrí artritis y nada que decir del trauma psicológico. Algo me satisface y es haber tenido la valentía de dejarlo y nunca más volver con él. Yo me encuentro con muchos narcisista.

¡ Se tenia que deciy se dijo ! Con la depresión NO SE JUEGA!!!. Me ayudó mucho mi psiquiatra

Busca paz para tu mente y obtendrás salud para tu cuerpo❤🤗

El Mismo día que lo conocí “me impactó y de una vez me dije no me va a querer” por un tiempo pensé que era falta de amor propio y me creía insuficiente pero ahora creo la misma intuición y la capacidad del cuerpo de reconocer el peligro, al cabo de dos meses de salir con el me empezó a dar una resequedad extrema en la piel y los labios se me llegaban a partir de la resequedad cómo cuando se come mucha piña, eso iba y venía igual que èl, me costó salir y entender que pasaba, tuve que cambiar mi círculo social para no saber nada de èl, sigo en mi camino sorprendida cómo mi cuerpo reconoció tal amenaza pero no era consciente de su verdadero significado, gracias 🙏🏻

Doy fé de que esto existe y también aparece cuando conoces a otro/a con rasgos PN. Es como un sistema de alarma corporal que nos avisa del peligro incluso antes que podamos razonarlo.

No solo en parejas,se padece en el trabajo,gracias como siempre,por esclarecer y darnos las armas,para detectar,nuestras enfermedades y defendernos,desde Argentina,con respeto y admiración

Y desde el primer día que el se fue ese mismo día se me quito el ahogo y el pecho apretado es increíble aunque estoy pasando jna situación muy difícil porque fueron 33 años de engaños y se manipulación por este narcisista se que pronto todo será mejor y podre disfrutar la vida

Cordial saludo, me dí cuenta que Soy una sobreviviente de un ser narcisista, no tenía idea. Sufro todos los síntomas nombrado es un choque tremendo. a seguir adelante ya sobreviví a el, ya gane 😊

He experimentado toda esta sintomatología a lo largo de mi vida matrimonial, puedo añadir tremendos dolores de oídos que no respondían a causas físicas. Diarreas y dolores de estómago crónicos sin causa aparente. Tremendas pesadillas y sudores nocturnos instantáneos que han desaparecido desde que no duermo con él. Apnea del sueño que se ha reducido desde que decidí divorciarme y tremenda perdida de pelo difícilmente achacable a carencias de nutrientes. Afortunadamente veo que toda esta sintomatología aumenta o se reduce según el contacto con esta persona. Tienes toda la razón y la cara de vinagre la voy perdiendo, en mi trabajo dicen que soy la alegría de la huerta 😂. Nuestro cuerpo es más sabio que nosotros y a mí me avisaba con altos niveles de Cortisol y la tensión baja siempre por las nubes.

Dios mío cada uno de los síntomas se me hicieron natural en el cuerpo, después de 6 años di el paso y me fui de esa relación, vivía adicta al ibuprofeno y cualquier analgésico q calmara mis migrañas, dolor en el pecho era una constante.. y a veces también el nudo en el estómago..no quería ver q me estaba haciendo muy mal. Hace 15 días q me fui.. y estoy muy triste porq lo sigo amando ..pero basta!! Ya está , llegué a mi límite y gracias a la ayuda de mi terapeuta y familia salí de ahí.. cuesta, pero se q saldrá el sol..para los q sufrimos c estos psicópatas.

Buenas, yo estuve 4 años con el, padecí gastritis aguda, alopecia, me han salido manchas en la cara, verrugas en la espalda, y hasta m diagnosticaron una hernia de hiato, poco a poco, salí de eso...años después hoy soy feliz, no consigo perder los kilos q he cogido aún con mi deporte y comiendo saludable...xq ahora estoy en lo q mi cuerpo necesita, me ha desaparecido todo, excepto los problemas d piel, pero es q hasta la hernia ha desaparecido!!! Mi digestivo no podía creerlo tras examinarme! Me dijo q literalmente tenía medio estomago fuera !!!! Gracias!

Hola Omar, a estos síntomas le agrego la pérdida de cabello excesiva y ataques de ansiedad donde el miedo abraza y parece ser incoherente. Muchas gracias por tus videos❤

Tengo que tomar decisiones, para cambiar mi vida y no seguir viviendo en la toxicidad

Yo bajé demasiado de peso a pesar de que mi alimentación no había cambiado. Recuperé el peso después de terminar la relación. También recuerdo que todas las mañanas en cuanto despertaba sentía mucho miedo y un vacío en el pecho, a pesar de que no vivía con él. Me siento orgullosa de haber terminado esa relación, fue un acto de amor propio, de elegir mi bienestar sobre cualquier cosa.

Encontré a un psicópata encubierto muy joven (unos 23 años), no estaba muy avanzado en su manipulación como alguien de 40 y por eso fué fácil para mí (que además estoy familiarizada con el tema psicópata) pillarle. Al principio solo parecía que era un chaval tranquilo (demasiado) y con una mirada muy profunda, lo que contrastaba enormemente con la sonrisa que ponía y el carisma que tenía de persona muy extrovertida justo 1 seg después. Se lo dije después de un tiempo hablando y despejarme todas las dudas. Le dije que era un psicópata encubierto. No me lo negó, solo me dijo que él sabía desde siempre que tenía algo en su cabeza que no funcionaba igual. Le conté que él ve en escala de grises y los empáticos a color, que es una pena aunq a él le parezca lo contrario. Él me preguntaba como sabía de psicología y me pidió que le enseñase (para manipular, obvio). Se quedó muy rayado porque a mí él no me intrigaba en lo más mínimo por más que lo intentaba. No os puedo decir todo lo que pasó por mi cuerpo cuando él se fué. Una tarde fué suficiente para entender la estela física de sensaciones bajas que notas cuando él se va y el miedo que te da cuando él está. Es una rayada porque ese miedo es como una alarma que intentas apagar todo el tiempo. Lo haces y vuelve a saltar. Siempre había leído sobre ellos pero jamás pensaría haberme encontrado con uno, haberlo confrontado, que no lo negase y todo lo que venía en ese contexto.

El primer viaje a la playa que comparti con mi ex, estaba tan ilusionada Él aun no habia dado muestras de nada.. Desde que inició el viaje, ya en el vehiculo empezó, yo estaba atrapada, no podia bajarme a mitad de camino, teníamos por delante un viaje de dos dias para llegar al destino, Primero yo trataba de ignorar lo que pasaba, porque iba mentalizada de que iba a disfrutar, y con la idea de pasarlo muy feliz El iba de mala gana, hablaba hosco, y manejaba muy rápido a una velocidad que me ponía nerviosa, y no disminuía cuando yo le pedía, luego manifestaba que el hotel no le gustó (lo habia elegido yo, y pagado yo), me maltrataba en el restaurante justo antes de empezar a comer Yo por mi hijo, trataba de mostrarme bien igual, para que el niño piense que estaba todo bien. Por dentro me sentía arrepentida, y me dije "nunca más viajaré con el" Estaba en un lugar tan lindo, pero pasandola horrible.. Obviamente no quiso compartir la habitacion conmigo, argumentando que no tenía aire acondicionado, yo dormía con mi hijo En el medio del viaje, me descompuse de pronto, terriblemente, me dolian TODOS LOS ÓRGANOS ADENTRO, tuvimos que buscar una clinica en un pueblo cercano, los medicos no lograban parar mi dolor No hubo un diagnostico claro, sólo que "me intoxiqué, por algun alimento", pero los tres comíamos lo mismo... Estuve dos dias internada, pasandola mal, teniendo pago un hotel carisimo, desperdicié dos dias Yo pensaba que me iban a tener que operar xq el dolor era horrible, estomago, intestinos.. Al salir, el viaje siguió, y cada tanto, muy espaciado, tuvo algun gesto mínimo de alegria o cariño mínimo. Nunca me voy a olvidar, asi y todo seguí con él 8 años más, y volvi a viajar con el, y volvió a maltratarme Me llamó la atencion cómo me atacó al estar de viaje, yo sola, indefensa y lejos de mi familia... y dependiendo de él que era quien manejaba el vehiculo Solo en eso dependia de él, porque el viaje (la estadia) LA HABIA PAGADO YO Tardé años en darme cuenta que él me tenia como cierta envidia, y le molestaba verme feliz. Fin.

Hola Omar, yo estuve 25 años con una mujer narsicista, después de varias reparaciones logré dejarla hace año y medio pero tuvimos dos hijos, el mayor tiene 23 años y debí alejarme de él para proteger al menor que tiene 15 pero al convivir solo con él se activo en mi una ansiedad terrible pero no podia creer que que mi hijo adolescente también fuera tóxico y soporte cuatro meses de insomnio ataques de pánico y cuando el tenía contacto físico conmigo yo sentía como se erizaba mi cuerpo y él absorbía mi energía vital debí enviarlo a vivir con su mamá y desde el mismo instante que se fue desaparecieron los síntomas y ahora me encuentro en un estado depresivo por no poder tener contacto con ninguno de mis hijos y en ocasiones con el solo pensar en la posibilidad de volver a verlos el cuerpo se me altera, esto no se lo deseo a nadie en el mundo y es lo peor que me a pasado en la vida pues por mi dependencia afectiva siempre me aferré mucho a ellos

Hola a todos. Estoy en el proceso de liberarme. He tomado ciertas decisiones y acciones y he podido dejar de usar calmantes, antiácidos e incluso he bajado de peso y mejorar mi condición física.

Repentinamente comencé a tener ataques de pánico, ansiedad, problemas estomacales, dolores de cabeza , insomnio …..

Omar, tengo que decirte que sos e lÁngel de la guarda de muchas personas, la magnitud de tu trabajo es la expresión mas grabde de AMOR que he visto. Agradezco cada dia los videos de refuerzo. Estoy por caer abro el youtube y apareces tu sacándome de cobtexto y volviéndome a la realidad. Porque la marca siempte está, la herida vuelve a recordarte que ellos están ahí para que nos hagamos mas fuertes.

Destrozan a las personas buenas y lo que aman,no caer en su negatividad, ha cuidarnos de ellos.gracias❤🦋

Eres grande!!!!!! Estuve años con un psicopata y empecé a ser intolerante al gluten frutas y lácteos . Hace relativamente poco estuve con otra persona y empecé a tener herpes labial cada semana , es una barbaridad como el cuerpo Nos habla y muchas veces no somos capaces de verlo . Mil gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Hace poco dias descubrí que mi hermano menor me hacias sentir melancolia,desazon,oprecion en el pecho ,tension en el cerebro y en el rostro,el oido tapado por años,gases,estos ultimos me producian dolor en las piernas,en el suelo pelvico,en la zona intercostal ,mi cuello,mis hombro derecho,el omoplato.Yo pensaba "como puede estar mi higado estresado ,si yo me cuido mucho "..tu video me ha aclarado muchas cosas.Yo lo amaba ,porque era mi hermano.Tambien les quiero contar a quien me lea,que al hacerme consiente,siento como la sensacion de tener una papa en la garganta va disiminuyendo ,mi oido se va destapando,y siento poco a poco como mi cuerpo se va relajando luego de 10 o 12 años.Les deseo salud , prosperidad y amor.

Durante los 16 años que conviví con esa persona mi cuerpo reaccionó de diversas maneras, uno de los problemas que aún persisten es en mis ojos y la piel de mí cara, y después de recorrer muchos oftalmólogos nadie me ha dado un diagnóstico ni una solución. En mí caso no sentía opresión en el pecho sino dolores de estómago como si tendría una mano estrujándolo por dentro y es una sensación que aún hoy cuando estoy con esa persona (es el padre de mí hijo) y sucede algo mínimo durante la charla, vuelve a aparecer en mí y no puedo controlarlo, así como el deseo enorme de llorar, esto sí puedo controlarlo pero me destruye por dentro. Cuánto daño hacen estas personas sin que se les mueva un pelo. Gracias Omar porque escucharte me dió la fuerza para salir de ese círculo vicioso que me lastimaba tanto, cayendo y volviendo a caer en sus manos una y otra vez. Y gracias porque me atreví a contárselo a mí hermana y resultó que ella había vivido lo mismo y jamás lo había dicho, así que también la ayudaste a ella y eso me hace más que feliz

Muchas gracias Omar . Estuve Casada 20 años con un PN llegue a tener todos esos síntomas especialmente me quedaba sin aire de repente (literal) o perdía el equilibrio y ya no dormía. No encontraban la causa . Yo había desaparecido !! era como un fantasma..Hice terapia para poder separarme y con mucho esfuerzo y la ayuda de mi amiga y la justicia de por medio, lo logré!! De a poco vuelvo a ser yo otra vez y lo mejor es que toda esa sintomatología desapareció . Hay que escuchar al cuerpo siempre. !!! El es el primero que nos habla!’ Gracias por educarnos en estos temas vitales ❤

Cambie de empleo y mi salud m3joro , me estaba contaminado , gracias a Dios a tiempo. Ya estoy en un mejor lugar.❤

Muy cierto yo padecí de hipertiroidismo y también sentía una sensación en mis manos muy fea y todo fue gradual tuve esa vida muchos años, gracias a Dios me saco de ahí y espero no volver a encontrarme nunca en esa situación, gracias por todo Omar Rueda 🌄

No solo en relación de pareja, también con "amistades", hay que seleccionar las amistades con el mismo cuidado. También estan las personas vitamina, como dice marian rojas estape, personas que te hacen sentir mucho mejor

Gracias!!!! Hace 2 años logré alejarme de muchos de estos síntomas y de él obvio, te escuchaba diariamente, ahora voy por la vida en modo caída en relax, mil gracias, ya no tengo migrañas, ni enfermedades de la garganta que eran parte de mi vida. ❤

Lindo video... Yo sufri amargura, tristeza e desilución todo junto, por 5 años!!!! Porque la persona era narcisista...Sufrí una cárcel espiritual con esa pareja. Y llegué a enfermarme más de una vez. Cuando di basta todo se mejoró en mi. Pero, el emocional quedó bajoneado por largo tiempo por perceber qué tontería la mía en dar varias veces oportunidad a una persona que me torturó emocional y psicologicamente, pues me penitenciaba por cosas que no habia hecho. Fue costoso librarme de la persona porque ella no tenia recurso economico para mantenerse y pensaba como librarme de aquella horrible situación sin dejar la persona en la calle pasando necesidsd, pues tampoco esa pareja ni amigos tenia, debido su transtorno de personalidad. Hasta que Dios me mostró como hacerlo. Lo lleve otra vez para su ciudad con la excusa de que tenia que regresar para compromisos importantes. Bueno, fué una lucha muy pesada. Aun en su ciudad quiso seguir alimentando-se de mi vida (son personas parásitas) que intentan vivir sugando todo de uno; energía, fuerza, dinero, etc. Logré pero me desilusioné muchisimo que que hoy por hoy ya no me interesa más vivir en pareja. Se hubiera entendido, antes como es maravilloso vivir sola, sin opresiones, sin culpas, sin amarguras, frustraciones, tortura emocional y psicologica (sin mucho mas cosas feas) que pasé JAMÁS habria entrado en una relación de pareja. Hoy soy libre de verdad. Tengo mi independencia financiera, hago ayuda humanitaria, cuando veo que es para hacer. No me obligo a cumplir con nada ni con nadie más. Vivo mi vida. Cumplo mis obligaciones diarias, pero involucrarme con personas toxicas o narcisistas (infierno en la tierra) NO MÁS! Essa casta de personas son dominadas por demonios. Viven en las sombras. Son frustradas, mal resolvidas , se destruyen a si mismas y quieren llevar a otros junto. Hasta en amistades me cuido!!! En mi casa no llevo a nadie más! Mi casa es lugar sagrado para mi. Saludos a todos. Excelente canal! Felicitaciones.

Gracias Omar Rueda, mi experiencia fue en un entorno laboral tóxico, donde terminaba super cansada y dolores musculares que prácticamente me hacían descansar apena llegaba a casa o los fines de semana. Luego previo a los lunes me daba insomnio. Luchaba con la culpa de terminar tan cansada cuando veía a mucha gente laborando y haciendo más actividades, pensaba que mi cuerpo era frágil o flojo. Pero resulta que cuando cambio de entorno laboral (porque ese era mi primer trabajo), descubrí que no debía cansarme tanto en el otro lugar.

Hola Omar Yo he observado en mi abuela, mi papá y dos amigas que murieron de cáncer porque tuvieron una relación muy tóxica, en mi caso, que estuve en dos relaciones tóxicas (mi madre y una expareja) desarrollé problemas de tiroides y diabetes, afortunadamente me salí de la relación y tuve terapia para controlar lo de mi madre, ahora, vivo bien con un buen control de estás dos enfermedades. Aunque a la fecha, en una situación bajo presión mi cuerpo se altera mucho. Saludos desde México.

😢y yo confundia esa tespiracion cortita a q tenia el corazon por explotarme de amor por el malo ese. Dirante años pensaba no redpiro bien cerca a el por amor. Pero era miedo a el. Miedo potente

Creo q estás dentro de mi cuerpo y mente, para leer y sentir a la perfección todo lo que siento ..

Sufrí muchísimo con mi madre y también con otras personas cercanas y hoy tengo Fibromialgia, asma y fatiga crónica. Hace unos meses reapareció en mi vida una amiga que no veía desde hace años y todo empeoró. Vi que ella es una narcisista de manual que me manipulaba y hacía daño gratuitamente. Casi me vuelve loca y mi fibro y asma se han disparado. He tenido que cortar con ella y con las personas comunes porque ahora me está calumniando. Es terrible! Me duele todo el cuerpo. Muchas gracias

Tenìa sospechas de las causas de mis arritmias. Cansada de toda la situaciòn, hice contacto cero e iniciaron arritmias fuertes. Mantuve distancia 4 meses, luego lo dejé acercarse en modo amistad, pero insistìa en volver a visitarlo, y a la par me dejò entrever que estaba conociendo a alguien, así que dejé claro que no deseaba relacionarme con èl y lo amanecé para que no regresara a mi casa bajo ningún concepto, independientemente de las invitaciones que recibiera. Lo cierto es que inicié con arritmias muy fuertes que me llevaron a cardiologìa nuevamente. Es allì que concluí que todo estaba relacionado. He tomado conciencia, iniciè a salir, compartir, relajarme, viajar, etc. y creo que lo he superado. Todos sus videos han sido de gran ayuda...he acudido a ellos cuando me he sentido vulnerable. Me han aclarado todas mis dudas, fuì manipulada, estafada emocional y econòmicamente. Rompí con mis valores, hoy trato de seguir adelante, perdonarme por mi ingenuidad, acercarme más a mi familia y a mi fe. Gracias por su valiosa ayuda.

Estuve 16 años con un narcisista y se me descontroló la tiroides y estuve años con inflamación y permeabilidad intestinal, adelgacé 10 kilos y perdí la ilusión por vivir. Escapé hace 2 años por instinto de supervivencia pero sin saber qué me pasaba. Gracias a ti Omar, al ver uno de tus vídeos por casualidad, le puse nombre al comportamiento de este individuo y casi me explota la cabeza, era como si estuvieras describiendo mi relación paso por paso. Ahora he recuperado mi felicidad y mi salud. 🙏🏻🥰

Su presencia me provoco una opresion en el estomago que siempre he asociado con un aviso pero no le preste atencion ,lo anule. Despues ese dolor volvio en cada discusion. Tambien un continuo estado de alerta, vertigo, dolor de garganta, dolor en la espalda, ansiedad, depresion. No he perdido totalmente estos malestares pero haber recuperado mi paz me esta estabilizando. Las migrañas casi desaparecieron,mis sangrados intestinales tambien, mi dolor estomacal se fue.Abrazo, Omar

Hice una especie de cuadro sinóptico de toda mi historia con mi ex , y los síntomas que se me habían ido manifestando a lo largo de nuestra relación de 23 años. De repente lo ví todo super claro, mi cuerpo manifestaba todo lo que no me hacía bien. Por ejemplo en una de las peores etapas del abuso emocional, sufrí de síndrome disfórico premenstrual.

CPTSD = Complex Post Traumatic Stress Disorder Creo que yo desde adolescente desarrollé esto y no fui consciente sino hasta hace unos 2 años. Tuve enfermedades sin explicación. Afortunadamente ya he tomado distancia emocional y estoy mucho mejor. No sé si en realidad he estado con personas psicópatas integrados, yo más bien creo que con narcisistas, pero por fortuna no he llegado a tal extremo de perder mi poder de decisión 😢😢🎉

Ojalá leas mi comentario. Estaba saliendo con un hombre Psicoterapeuta y tuve todos esos síntomas, es tan elegante, correcto, te da todo pero me decía soy demasiado absorbente las casi 8 semanas que estuve con él, casi no tuve trabajo! En cuánto lo terminé al siguiente día ya me llegó trabajo y me va muy bien. Nunca discutimos pero me confundía mucho. Primero dijo conocernos porque quería formar una familia y a después Que le fuera LEAL que no quería que conociera a nadie pero No quería formalizar, por eso lo terminé esto raro.

Eres muy guapo, tienes un alma hermosa. No intento sonar como un pervertido, pero no pude evitar elogiar lo hermosa que es tu alma. Eres sabio en la relación entre la psicología y la anatomía de cómo operamos los humanos. Gracias por compartir tu conocimiento. Realmente aprecio tus esfuerzos por compartir esto con nosotros.

Intolerancia al gluten, a la lactosa, cervicalgia, migrañas con aura visual , cansancio crónico. Así durante 5 años. Ahora estoy en recuperación de todo...gracias a la información y a la decisión consciente de alejarme .

Yo tenía rosácea, bruxismo, vértigos, migrañas como si tuviera un yunque en la cabeza todo el rato, taquicardias, pesadillas, hipotiroidismo y contracturas musculares en cuello y cervicales. Vaya un completo de lo que acabas de explicar en este vídeo. Muchas gracias por estos vídeos. Un abrazo Omar. 😘😘😘

Hola, cada que veo tus videos, me animas más a servir a la comunidad para hablar con mi testimonio, a mi me pasó todo eso, apenas tengo 1 mes de haber huído del qué fue mi narcisista. Ánimo gente bonita, se puede salir de la toxicidad. ❤ L@s abrazo fuerte. 🙏🏻

A mí me diagnosticaron estrés postraumático,acudi a atenciòn psiquiátrica a raíz de haber tocado fondo,mi cuerpo ya tenía tiempo avisándome que algo estaba mal y tenía que cambiar,por un tiempo ignoré esas señales de ayuda.Mi cuerpo me pedía ayuda a gritos,comencé con mareos,vista borrosa,oídos sensibles,retuve líquidos,se me caia mucho el cabello,falta de apetito,inchazòn de encías,falta de memoria,cuerpo inchado,hirritabilidad,falta de sueño y apetito,sudoraciòn,falta de interés en la vida,con todo termine con ansiedad y una terrible depresión,cuerpo tensionado,falta de aire,estreñimiento El cuerpo manifiesta lo que la boca calla!. Gracias Dr.Omar,me nutro cada día aprendiendo de estos maravillosos programas.

Increíble lo q dice, estoy en una relación súper tóxica de solo mirarlo todo mi cuerpo se descompone, y todo me cae mal, muchos cólicos, diarrea de comer cualquier alimento, me despierto a cualquier hora, quiero pelear con todo mundo, sobre todo con los demás conductores, siempre estoy enojada o triste. Lo felicito es usted lo máximo ❤

Que buen video!!! 10 año de convivencia con un psicopata agresivo me quedaron secuelas que despues de 6 años sigo lidiando y mi cerebro no dejo de vivir en estado de alerta. Ansiedad bajo tratamiento...uno siente que nunca mas volvera a ser la misma de antes....

Admirable que personas como ud se dediquen tanto a la salud mental y emocional de otros personas. Uds si llevan e. Alto el título de su profesión. Gracias ❤

En dos relaciones que tuve con narcisistas, mi cuerpo los rechazaba. Más allá de las cuestiones como insomnio, ansiedad, etc. Mi mismo cuerpo rechazaba a esa persona, eso también es un indicio de que tu propio cuerpo te avisa de que esa persona no es para ti por que no se siente seguro ante esa persona. También cuando llegaron a decirme amenazas de dejarme o cosas sobre mi persona me daban ataques de ansiedad que cuando se los mencionaba no les importaba. Mi cuerpo literalmente comenzaba a temblar, se sentia amenazado. Igual llegó un momento que lo que hacian ellos me irritaba mucho por que no sentia escapatoria, no sentia que podia haber una solución, entonces daba mas ansiedad e irritabilidad. Si se sienten incomodos con cierta persona, si su cuerpo rechaza a tal persona, si sienten ansiedad con esa persona, si se sienten cansados, ansiosos, ahi no es. Haganle caso a las señales que les da su propio cuerpo y su bienestar.

Yo sabía q no debía estar con una persona así, pero aguantaba y aguantaba x mis hijos. El último año lo pasé prácticamente afónica todo el invierno y con unas alteraciones en la piel q no entendía. Cuando se fue volvió a la normalidad. Ahora solo me queda lidiar con la idea de que hay más como el y q no puede volver a pasar x lo q boicoteo a todo el q se acerca a mí. Ánimo 🤍

Me pasa con mi padre, y no me había dado cuenta de eso, tengo 40 años y no había notado eso hasta hace poco, porque me empezaba a hacer preguntas internas de por qué me pasaba eso, por qué me sentía asi cuando estaba presente, y lo estoy cambiando, superando.

Graciass Doctor , Sus videos son oro para mi. Me ha esclarecido tanto vacíos que tenía, 2 veces viví con una persona narcisista. Incluso , casi caigo de nuevo al pasar los años. Graciass que encontré su canal comenzó a ver síntomas en otra personas. Ya tomé conciencia. Estoy muy alerta. Salí a tiempo de manipulaciones, toxicidades , y persona que están muy vacías. Nunca había tan de frente a alguien así rígido. Violento ,Nada que ver con lo que creía que era...Gracias A usted, aprendí a ver y distinguir quien si quien no...Jamás permitiré esas malas energías en mi Vida...😊

Gracias Omar. Efectivamente, el cuerpo somatiza los problemas psicológicos o emocionales que vamos teniendo a lo largo de la vida. Por supuesto influye la alimentación, ejercicio físico, dormir bien, etc. Pero es cierto que un ambiente tóxico emocionalmente causa enfermedades. Es lo que dice la medicina germánica del doctor Hamer y también Louise L. Hay lo explica en sus libros, como Usted puede sanar su vida, el cual recomiendo. Muchas gracias por el vídeo

Este es el vídeo más importante que podáis ver!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 así es. Totalmente comprobado por muchísimos expertos y pacientes!!

Estoy en ése momento y también empecé terapia. GRACIAS OMAR RUEDAS.

Hola, como he leído " sin razón aparente" en ciertos momentos m temblaba todo el cuerpo, m despertaba en la madrugada bañada en sudor, con la pijama totalmente mojada y en mi mente no lo relacionaba con esa relación. Hace un año se fue, el pensó q sería como las otras veces, yo tome valor y estoy a unos días de firmar el divorcio, este año he trabajado en mi , puedo decir q con el se fue el insomnio, la acidez, dolor de cabeza, gracias a estos vídeos supe lo del descarte, y luz de gas entendí muchas cosas eso m dió la fuerza para no regresar, fuerza para todos los q están saliendo de una relación asi

Mi ex no es precisamenre uno de estos perfiles, pero me hacía luz de gas. Y tuve depresión contínua durante varios años, hipotiroidismo subclínico y a lo último se me cerraba la nariz y no podía respirar. El día que tomé consciencia de que la depresión no era depresión "real", cambió todo. Ahora soy feliz y vivo en el presente. Pero sobre todo, me cuido muchísimo emocionalmente.

Soy yrene, eso lo vivi con un hijo y ahora vivo sola y todavia cuando me acuerdo me angustio mucho y me afectado mi salud! Gracias por tus charlas!

Muchas gracias Omar, te sigo desde hace mucho tiempo, tus vídeos son oro. El estrés de estar con esa persona me provocaba cansancio crónico, perdí 16 kg, hernia discal, insomnio.. después de 7 años de contacto 0 sigo con problemas en la columna, pero recuperé mi paz y ganas de vivir. Un abrazo 🙏

Añado el Síndrome Disfórico Premenstrual, que en mujeres puede ser un síntoma importante y bastante serio. Yo lo sufrí y fue horrible.

Estuve en una relación con un psicópata durante 30 años En esa relación sufrí muchas enfermedades como cáncer,gastritis , depresión,insomnio y por último artritis que yo misma auto genero Actualmente salí de esa relación tan tortuosa pero sigo batallando con mi salud por haberla expuesto tantos años. Con ayuda terapeuta y muchas ganas de recuperar mi salud.

Llevo un año y 9 meses dando viajes para medico/dermatologo, tengo muchas marcas por un problemas que me comenzó despues de uno de los peores dias de mi vida. La biopsia dijo que era un problema inflamatorio y cuando Omar mencionó eso 😢🥴 fue mi confirmación, yo le decía a la dermatologa que pensaba que venia del estrés.

Omar con mi ex esposo el stress psiquico fue constante, todos los sintomas que nombras los vivi y sigo viviendolos, depresion, insomnio, el cansancio, y la enfermedad intestinal se me volvieron cronicos todavia me asusta que estoy separada pero no divorciada legalmente. No quiero volver a saber de él . Gracias. Te Bendiga la Vida

Prácticamente, casi todos los síntomas mencionados, los padecí y padezco actualmente, incluído el cáncer. Pude salir de una relación tóxica y divorciarme pero convivo y cuido a mi madre con Alzheimer. ¡Harta estoy de tantas cosas, y en especial de la hipervigilancia !😢

Bruxismo, psoriasis, dolor de ovarios terribles... Recién hace 5 meses que me separé, trabajando para poder volver a tener una vida plena. Gracias por toda tu información

Atendiendo tu petición, completaría los dolores de espalda por contracturas (llegaste a citar la mandíbula al hablar de ellos), con las alteraciones tempomandibulares crónicas a consecuencia de apretar dientes. Gracias por todos tus aportes

Gracias Omar, te sigo hace mucho tiempo y tus videos han acompañado mi recuperación. Voy a explicar mi historia por si a alguien le puede ayudar. Tenia muchos sintomas de los descritos en el video...sentia una presión en el pecho que me tenia preocupada y después de mucho pensarlo decidí ir a ver a una psicóloga, ella me ayudó a ver y reconocer situaciones dañinas para mi que yo no era capaz de ver. Me dió unas pautas que yo segui y empezó mi gran cambio. Yo estaba feliz, era como si de pronto todo tomara sentido, alguien me estaba enseñando a vivir. Después de un año y medio de terapia mi mente estaba genial, pero mi cuerpo no acompañaba, estaba agotada, y con dolores de cabeza diarios, con vertigos, dolores de piernas y sin ninguna energia. Yo estaba dispuesta a recuperarme, yo era mi prioridad y empecé a ir a una psiconeuroinmunologa...ella me hizo cambios en la alimentación, me recetó algun suplementos y me trabajó con equilios ( mis suprarrenales estaban muy dañadas). Ahora dos años y medio después de empezar terapia, puedo decir que estoy recuperada, me siento muy orgullosa de mi esfuerzo y constancia. Muy agradecida a las personas que me han ayudado, tu incluido Omar y agradecida a Dios que ha guiado mi camino. Hay personas que nos pueden enfermar ... Estemos atentos a nuestro cuerpo, eschucharlo y alejaros de esas personas, sea quien sea.❤🙏