【#82】ゆりやんレトリィバァに聞く、どうやって筋トレ&ダイエット(減量)を継続できたのか？失敗談やモチベーションをあげる方法などです。

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3 жыл бұрын

○ゆりやんレトリィバァ
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○ゆりやんの自宅で痩せる筋トレ3種目
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#ゆりやん #ゆりやんレトリィバァ #痩せた

Пікірлер: 424

@Tak-zs7zs 3 жыл бұрын

きんに君、体重聞くくだり気遣いの塊だなあ。同じ事務所の後輩、それも上下関係の厳しい吉本でこんなに後輩に気を遣って話す人他にいるかな？

@donkoneko8234 3 жыл бұрын

きんに君は威圧感が無くていいな～心優しきマッチョ

@KH-cb4qj 3 жыл бұрын

人が喋ってる時は最後まで聞く。むやみに否定せずキッチリ肯定する、やり切ったところはきちんと褒める。その上で、的確なアドバイスを付け加えて返す。ワイドショーで胸糞悪くなるコメントばっかりしてるアホタレントはこの動画1000回見ろ

@KyArAmErEr 3 жыл бұрын

0728 Ganondorf ほんとそれ。

@user-rm6mz9ce7z 3 жыл бұрын

本当そうですね。私もきんにくんを見習わないとだ。。。

@user-xl9bu6ww6d 3 жыл бұрын

いや！一度見れば分かるよ👍

@user-bn5to2sj4d 3 жыл бұрын

たしかにテレビのコメンテーターみて育った人は聞く力がなくなってしまう😭

@pin-taro 3 жыл бұрын

きんにくん見て真似してみるだけで、色々円滑なるか検証してみます

@user-qg3ex7ov9i 3 жыл бұрын

10:56　「なかなか行けなくて、行かなくて」わざわざ言い直した部分に、自身の甘さを自覚し理性によって行動を変えられる客観視が備わっているように感じられる。

@pmpm1433 3 жыл бұрын

女性の方ってホルモンの関係とかで減量中でも食欲爆発してしまう時もあるから、そういう時でもめげずにコントロール出来ているのがすごいよ…

@harumageX 3 жыл бұрын

話聞くと岡部友さんも素敵だなぁ。特に14：40～の「太っている姿でやれることはやったよね。違うステージにいくために頑張ってみるのはどう？」ってすっごい素敵。こんなこと言われたら痩せちゃう

@kanatap5764 3 жыл бұрын

わーかる。他人に見られるためから、自分の健康のためにってなった時から、続くようになった。

@katy-bk6ht 3 жыл бұрын

めっちゃわかります

@bbmi4403 3 жыл бұрын

本当にそうです！モテたいからとかだけでは痩せる事ができなかったです。自分の為にが一番痩せます！

@presents.5764 3 жыл бұрын

私は子供の為が一番モチベになりました。まず、子供を抱っこしたまま立ち上がるのがキツい、ヤバい！！と思ってスクワット始めて、高齢出産なので参観日とか、ただでさえ歳とってるのにデブな母ちゃん来たら恥ずかしいだろうなーとか。逆に歳とっててもカッコイイスタイルの母ちゃんだったら自慢できるかなーって🤭

@frescopana1871 3 жыл бұрын

自分への投資って考えたらダイエット今も続けられてる

@user-st1vx6he3p 3 жыл бұрын

えっ、きんに君の否定しない優しい聞き方ヤバい惚れる

@kiriboshi-kiriboshi 3 жыл бұрын

きんに君みたいな人が旦那さんだったらいいな

@maegami7 3 жыл бұрын

きんに君の話し方が優しすぎて……付き合いたい

@kentaro7471 3 жыл бұрын

あまり知らなかったけど、ゆりやんのこと好きになった。すごい礼儀正しくて真面目で誠実な人なんだなって。これを入り口にネタ漁ってみよう。きんにくん然り、KZfaqって人間性が見えてくるから、芸能人の見方がどんどん良くなってくるのがKZfaqのいいところだなあ。

@ao111 2 ай бұрын

n、、、っんmmん、n、n、n、m、っmm　　っっ。

@dagirlizhot 3 жыл бұрын

「これ何の話やったっけ?」の時の二人でリズム刻むとこ好き。ますます二人が好きになった。

@user-uy2ft2xm8u 3 жыл бұрын

ピアノもできて、英語も喋れて、ダイエットもできて、カッコええなあ。

@SaganBerryJam 3 жыл бұрын

きんに君は優れたインタビュアーであり常識人、このフラットな自然な感じは今たくさんの人が求めているものじゃないかな。

@user-hg5ck1rm2r 3 жыл бұрын

「今までみたいに美味しいもの食べられなくなる恐怖もあるけど、こっちの世界（健康的な食べ物を選択する世界）も結構広い」 ←　これに気付けるか気付けないかで大きく食生活変わる

@user-mu1mh6lf1i 3 жыл бұрын

20:55

@user-kv5bn3nn5e 3 жыл бұрын

きんにくんが痩せるって言葉を使わず、減量って言葉使うん好感持てる

@yui4553 3 жыл бұрын

ゆりやんちゃんの話すごい励みになる私も子供の頃から太ってたこれが人生最後のダイエットと思って目指せ-30キロ！頑張る！

@user-kj2ci2su6u 3 жыл бұрын

きんに君が学校の体育の先生だったら良かったなぁ。

@blueruby3507 3 жыл бұрын

ゆりやんのダイエット話たっぷり30分！こんなん徹子の部屋かおしゃれイズムにでも出ないと無理だわ。企画してくれたきんに君さん本当に感謝です。感謝と申します。名前？！

@billych2790 3 жыл бұрын

ゆりやんのボケよく見てらっしゃる方ですね、ゆりやんの声で再生されました笑

@jujum1225 3 жыл бұрын

きんに君ってこんな素敵な人だったっけ！？なんか番組持った方がいいですよ🥺 勿体ない！！！！

@Max-xj1gq 3 жыл бұрын

きんに君って女性の扱いイケメンですね😊

@dinosaurrrgames564 3 жыл бұрын

お腹すいてもないのに口に運んだりずっと食べてるの分かる🙄😭 やめられない…。

@dinosaurrrgames564 3 жыл бұрын

ぁぃゎぃほぉ！確かにそうですね！一人暮らしをしたらやりたいと思います👏 ありがとうございます！

@kemitan 3 жыл бұрын

きんにくんって話聞くの上手だよね

@tchococo9820 3 жыл бұрын

きんにくんて、中身も含めこんなにかっこよかったんだね。

@user-cp4to6rs4m 3 жыл бұрын

ゆりやんが、79キロになったのにまた上がったり、また79キロになったり、、の言葉が、ほんとそう！私も！って思ってすごく嬉しかったです。それでも続けることが大事だと励まされました！きんに君のしゃべりも優しくて聞いていて癒されます！ありがとうございました。

@mf7180 3 жыл бұрын

きんにくんって本当に感じがいいよね。ほんと礼儀正しい。

@komo9440 3 жыл бұрын

ゆりあんがボケた時の突込みの下手さよｗｗそれ含めて二人とも好感持てる！

@summerbaby4600 3 жыл бұрын

「良いんですよ、自由にそれぐらいやりましょうよ。」笑

@user-gi1uq1gj9h 3 жыл бұрын

1:45

@kichisuke8844 3 жыл бұрын

丁寧な人と丁寧な人の対談ってとても聞きやすい😀

@user-yv4ex9pm4u 3 жыл бұрын

きんにくん、ゆりやんの話聞く姿勢がめっちゃ優しい親戚のお兄ちゃんやんｗ

@sorashido103 3 жыл бұрын

共感することが多過ぎてグッドボタン１回じゃ足りないわ

@user-qr5cw8bm3x 3 жыл бұрын

この2人、とっても優しい時間が流れてる

@user-bw5bc2js2x 3 жыл бұрын

12キロ痩せたけど、今ちょうど停滞期に悩んでいたので興味深いお話でした。ゆりやんの話を聞いてすぐにいつもの運動にとりかかりました。頑張る勇気をくれてありがとう。

@user-kw2jd9ed7o 3 жыл бұрын

テレビのプロデューサーやディレクターはなんでこんないい人を番組に起用しないんだ、、、テレビ業界おかしすぎる。

@user-vi3yp8zl5y 3 жыл бұрын

健康志向、筋肉トレーニング、男女平等。これらのすべてを昔から実行していたであろうきんに君はかなり未来を生きていたんだなーと思う。

@bigsai6679 3 жыл бұрын

きんにくんマジで紳士やな！めっちゃええ話、これは神動画確定ですね。

@mikanandyuzu 3 жыл бұрын

自分のためにやりたいと思うと続く、クリーン&リーンな食事を気をつける方が気持ち良くなってきて、好き放題に食べる方がストレスになる、体重の少しの変化に一喜一憂せず、長期的な身体の変化を見る……ほんとうに大事なことだなぁと思いましたゆりやんさんは自分自身に起こった気持ちや行動の変化を丁寧に拾いながらお話しされていて、それをきんにくんさんが自分の経験や考えを踏まえつつ、共感的に聞いて引き出してらして、お二人のような姿勢を持ちたいなと思いました

@mizu4537 3 жыл бұрын

筋トレって身体の変化もあるけれど、その人の人生も変えるから素晴らしい。

@scottbodyshop 3 жыл бұрын

最強のソリューションか

@user-jn7wh1kq8b 3 жыл бұрын

何年の何月にってこれだけ細かく覚えてるのってそれだけ自分と真剣に向き合って頑張ってきたってことやんなあすごいなあ

@KK-ew6yx 3 жыл бұрын

きんに君は本当に相手へのリスペクトや視聴者への配慮にあふれてる。芸人の上下関係とか全く感じない…筋トレしてる人と心も整うんでしょうね。本当にかっこいい！

@user-kb9qs4up4u 3 жыл бұрын

きんにくんの「お菓子もちょっと食べてもいいし」でダイエットで間食してしまったのを悔やんでたけど許せましたありがとう😊

@maki985 3 жыл бұрын

きんにくんの話の聞き方や相槌が優しすぎる！こういう話し方できる人になりたいなー！

@user-rf2rj1in2m 3 жыл бұрын

Maki 君なら出来るよ👍

@maki985 3 жыл бұрын

@@user-rf2rj1in2m ありがとうございます！優しい！出来る！出来るぞー！

@under_bar_ 3 жыл бұрын

優しい世界

@maki985 3 жыл бұрын

@@under_bar_ 自分の身体を思える人は人のことも思える🤔✨✨（？）

@user-uw5wh7bm1v 3 жыл бұрын

2人の優しい雰囲気に癒されました笑 34㎏痩せるのほんとすごいし、恋はすごいモチベーションなりますよね！

@akitoonoda117 3 жыл бұрын

素敵な二人がつくり出す、良質な時間がうれしいそれに素直に感動している、このコメ襴の人たちもイイネ

@aiueo_aiueo 3 жыл бұрын

14:43 岡部ともさんの提案も素敵だし、芸人だから太っていた方が武器になると逃げずに、ポジティブな変化に挑戦をするゆりやんがとてもとてもかっこいいです！本当にゆりやん面白いし、つねに新しいジャンルのお笑いのスタイルをどんどん開拓しているから、体型なんて関係なくずっと好きです❣️ ゆりやんのいそのかつおのモノマネが面白すぎて100回くらい見た😂

@Tom-chim 3 жыл бұрын

きんにくん、本当に聞き上手で好感しかない。ゆりやんもかわいい。同じ辛さを体験して同じものを目指してるから分かり合えるのかな。

@tetsum9891 3 жыл бұрын

僕も今までモテるために筋トレして太ってを繰り返してましたが、30になった節目で本気で健康に向き合って、ただの筋肉ではなく健康との関係性を調べて、そこからは過去最高のモチベーションで続いてます。きんにくんみたいにはなれなくても、食事も気付けば気遣うようになり、体調や気持ちの面まで良くなってるのが凄く実感できてます。数え切れませんが良くなった例を具体的に上げると、・自信がついた・仕事中の睡魔がなくなった・頭の回転が良くなった(太ったマイナスの状態からだと凄い実感できる) 今からダイエット始める方を応援してます。

@otasayuri5131 3 жыл бұрын

お二人の真面目さ、優しさが話してる姿に滲み出てて、めちゃ好感もてる。ゆりやん可愛い。きんにくん優しい。

@MrTkane718 3 жыл бұрын

きんに君は筋トレを頑張る相手にはリスペクトししっかりと話を聞くのは素晴らしい。ゆりやんはライザップとか頼るのではなく自分の力で考え努力してるのは好感が持てますね。きんに君の動画を通じ努力の大切さが伝わりました。

@bbmi4403 3 жыл бұрын

ゆりあんもトレーナーさんついてやってるから一緒ですよ。ライザップもお金はかかるけど悪く無いですよ。通ってる人全部トレーナーに頼ってるみたいに聞こえたので…。場所が違うだけです。ライザップはトレーナーから色々教わり心の支えになってもらってる所です。

@ak5575 3 жыл бұрын

ゆりやんちゃんと体育座りしてるの可愛い

@user-vo7dq8os8m 3 жыл бұрын

岡部友さんっていう拠り所に出会えたからゆりやんさん上手くいったんだろうなあきんにくTVのコメントによく見かける「きんにくTVを見ながらダイエット成功しました！」って人達にとってきんに君さんは同じような存在なんだろうなあ

@aoqwqkf2659 3 жыл бұрын

ゆりやんはもう太ることはないんじゃないかな。そんな気がする。

@fukahiresan1230 3 жыл бұрын

ゆりやんの話を否定したり下に見ることなく、肯定しながら話きいてあげてるのすげえ

@haru5441 3 жыл бұрын

お2人のもともとの人柄の良さもそうですが、この動画を見ててお互いを尊敬し合い学び合う姿勢がとても素敵だなと思いました。また、他の動画と違って太っていることはよくないことだ！という概念が伝わってこなかったのもとても救われました。ゆりやんさんが過去の体重を言った時、にきんにくんさんは太りすぎとかそういう発言がなかったように思います。自分のために、健康になるために、頑張りたいと思います。とても励みになりました。ありがとうございました。

@fintanfintan2417 3 жыл бұрын

きんにくんの人柄の良さにただただ好感を持った動画だった勿論ゆりやんさんも凄い立派！

@user-qp7tu1ts2z 3 жыл бұрын

きんにくんの話聞く態度とか、相槌とかほんとに素敵☺️すっごく聞き上手だし優しいです😊

@user-bl4jj9gr4b 3 жыл бұрын

肉体的な話しばかりじゃなく精神面の大切なこともよく分かる。

@rin5203 3 жыл бұрын

どっちも好きな芸人さんなので嬉しいです

@dangoazuki3121 3 жыл бұрын

番組のダイエット企画で痩せても、その後リバウンドするのが恒例なのにまじめに継続してすごいな

@user-uq9ot3yl3z 3 жыл бұрын

2人のやりとり見てるだけで癒されます〜〜

@user-dv6qu3fr2y 3 жыл бұрын

誠実すぎる二人の会話が最高

@shirosan-toge 3 жыл бұрын

インスタライブでケーキ食べてしまってバレたことを話すときのゆりやんさんがめちゃめちゃ可愛くてきゅんとした

@user-th1se5ft8u 3 жыл бұрын

体のプロのきんにくんにこんな褒めて貰えたら嬉しいだろうな😊

@zero-3754 3 жыл бұрын

お2人とも、やはり優しい人なんですよね。聞いてて心地良い。

@user-eo9he2uo3y 3 жыл бұрын

最後のほうの停滞期のお話に共感しました。体重に一喜一憂せずにコツコツ続けることが大事ですよね。ゆりやんさんのパワー可愛い💕

@mentaichan 3 жыл бұрын

おふたり敬意の塊やなー素敵な対談でした。

@user-sk0620 3 жыл бұрын

ほんとにきんに君さんみたいなお父さんが良かった

@user-cv5os3ew1b 3 жыл бұрын

ゆりやんって、食べることに対しても恋愛に対してもトレーニングに対しても一瞬一瞬を全力で生きている感じがしていいなぁ…ずっとなあなあに生きてきてしまったからこういうマインドの持ち主に憧れるわ…🌸

@msdga2102 3 жыл бұрын

何故か泣けてくる心が温まるし、私も頑張りたいと思えましたありがとうございます

@user-kj3ji9uy4f 3 жыл бұрын

なんとなく落ち込んでたのですが、大好きなお二人を見て元気をもらいました！身体に良いものを食べる習慣が付くと、ジャンクなものをそこまで欲しなくなるというお話、共感しました。とても良い動画ありがとうございます！

@user-rw8ey9ke3b 3 жыл бұрын

きんに君MC上手いんだなぁと思って見てたけどなかなかゆるゆるのほぼちるテレでほっこりしました。2人で筋肉チルテレして欲しい

@niuniu4830 3 жыл бұрын

とも○かさんいらないかな

@KyArAmErEr 3 жыл бұрын

これはいい動画！好きな人のためとか、リバウンドとか、ゆりやんのエピソードには共感できるし、きんに君の補足の仕方とか、寄り添った質問の仕方とかがいいなあ〜。

@user-cg8rc2ii5x 3 жыл бұрын

なんていうか、こういうトークができる友達欲しいなって思う動画だった。

@presents.5764 3 жыл бұрын

あ、なんかわかります☺️

@user-wt9oy5hg5t 3 жыл бұрын

わかる

@kumim2235 3 жыл бұрын

優しい心地良い時間でした✨ 感化されますね💪心が動かされました😊トレーニング頑張ろうと改めて思いました。ゆりやんさんは岡部友さんとの出会いで素晴らしいトレーニングが続いているんですね‼️ 自身の身体のために💪

@romi0727 3 жыл бұрын

可愛いなぁ〜この2人😊 ダイエットや筋トレの事も学べて更に話し方や聞き方など人柄も学べる良い動画。私もダイエットと同時に人柄も磨く！！

@michikoa3907 3 жыл бұрын

疲れた時にふらっと見に来たくなるような、そんな雰囲気の動画ですね。私もがんばろ！！！！

@user-wl9xh5bq1h 3 жыл бұрын

お二人のお話永遠聞いてられます。

@user-lq6ho7mc6l 3 жыл бұрын

ゆりやんさんときんに君をもっと好きになるいい動画でした〜！！癒されました！笑こういう動画が見れる時代に生まれて幸せです🙇‍♀️

@miyupai74 3 жыл бұрын

お二人が真面目に語ってて関心して聞きいってるとチョイチョイ小ボケ挟んでくんのじわるwwwやぱ芸人さんやなぁ上手いw

@yamaxcham 3 жыл бұрын

なおみちゃんとのパロディのゆりやん本当に素敵だった！この動画でもっと好きになった！わたしも人生で何回もダイエットしてリバウンドして繰り返してきたけど、初めて自分のために健康的な生活をしようと思えて、食生活変えて筋トレしてダイエット中です。自分を大切にしようと思える気持ち、大切にしたいですね。

@fumieko2929 3 жыл бұрын

純粋にいい動画だった。「自分で扉を開く」ことが大事なんだね。

@user-kh8pq7sb7m 3 жыл бұрын

ゆりやんさんこれからも応援しています！ゆりやんさんの姿みて自分も頑張ります！！

@user-bq2yq2ch1j 3 жыл бұрын

ゆりやんさん、女性の憧れです。昨日のも見たけど、本当に継続してきちんと結果出せててカッコイイです！わたしもゆりやんさんに続いて自分のために綺麗に痩せれるようにがんばるぞーー！！ダイエットしてたらやっぱり結果をすぐに出したくなって、ちょっとずつしか痩せなくてくじけそうになるけど、ゆりやんさん見習って挫けずにがんばろう！

@user-bq2yq2ch1j 3 жыл бұрын

そしてきんにくんの話の聞き方とか、相手の話の聞き出し方とかがすごく上手で、本当好き、、、最近本当ファンすぎて死ぬ

@tomotube1973 3 жыл бұрын

前向きなあなたはすでに美しいです！ダイエット頑張ってください！

@koitan_gogo 3 жыл бұрын

アップ楽しみにしてました✨

@bp3992 3 жыл бұрын

なんだこの平和な時間。笑ゆりやんの部屋可愛い😍

@ryuseigun0310 3 жыл бұрын

ともさんの言葉が素敵すぎて涙でました。ゆりやんさんも素直で素敵な方。

@user-be8rj7oc2y 3 жыл бұрын

脂肪の吸収抑えるお茶に僅かな望みを託してしまう気持ちわかる！！

@pyu178 3 жыл бұрын

すごくいい回だと思いました☆食生活を考える自分の変化、共感多かったです！

@user-zs4ov3vi3c 3 жыл бұрын

わいがゆりやんだったらきんにくんに惚れそう

@user-ho5vx6hf4k 3 жыл бұрын

このシュールと絶妙空気感大好き

@Yosshi-bc1op 3 жыл бұрын

この動画みて更にきんにくんが大好きなりました❤️❤️ この2人嫌いな人はいないですね！

@mioffy330 3 жыл бұрын

神動画ありがとうございます😊 きんにくんもゆりやんも大好きです！

@Misa-dn1yl 3 жыл бұрын

ピンクの筋トレマシーンかわいいです！

@user-ky9pt2ou9m 3 жыл бұрын

17:46ごろと21:39ごろと32:17ごろの謎のコラボ音楽🤣 ゆりやんの話しめっちゃわかるし、すごいなー。

@ry243 3 жыл бұрын

2人のやりとりも、コメントもほっこり🥺🥺💕

@ayaka__tk 3 жыл бұрын

きんに君インタビューうますぎ！

@mj15890903 3 жыл бұрын

きんにくん見て筋トレ始めて食生活改めたら、体の調子も良くて仕事が楽しくなってきました！

@user-amazonprime 3 жыл бұрын

さなかかな各機過疎さなササなさなさなさなナサ

@mm-me6nt 3 жыл бұрын

本当に、頑張り屋さんだと思います。

@yuuuuuki2121 3 жыл бұрын

ゆりやん、ドラえもんのネタのイメージが強すぎて敬遠してたけど一気に好きになった…🥺 きんに君さんのトーク力もやっぱり魅力を引き出すんだろなぁ

@user-xg6kh1oc7m 3 жыл бұрын

このコンビ和む…私も頑張ろう！

@user-jg7nn9lt6f 3 жыл бұрын

必ず、おかべともさんって呼ぶのがかわいいな♡