नमस्कार इस वीडियो में आप जानेंगे प्रेगनेंसी के नवे महीने में गर्भवती महिला को क्या-क्या चीज जरूर खानी चाहिए क्योंकि इस समय आपके बच्चे का विकास तेजी से होता है और आपका स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है। बच्चे का वजन आपका वजन सही होना चाहिए और इस समय आपकी नॉर्मल डिलीवरी भी होना जरूरी है तो उसके लिए आपको खाने-पीने का विशेष ध्यान रखना चाहिए तो आप सुबह नाश्ते में क्या खायेगे ,दोपहर में क्या खाना है, शाम में क्या खाना है और रात में क्या खाना है इस वीडियो में जानिए।
What to eat in the 9th month of pregnancy?
pregnancy ke 9we mahine me kya khana chahiye।
pregnancy me bachhe ka wajan badhane ke liye kya khaye।
normal delivery ke liye kya khaye।
pregnancy me kya khaye।
pregnancy me breakfast, Lunch or dinner me kya khana chahiye।
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diet plan for normal delivery।
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प्रेग्नेंसी के 9वे महीने में क्या खाना चाहिए।
गर्भवती महिलाएं 9वे महीने में क्या खाएं पिए।
नॉर्मल डिलीवरी के लिए क्या खाएं।
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