A ALIMENTAÇÃO do Marcio Atalla!

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5 ай бұрын

Talvez uma das perguntas que eu mais receba dos assinantes seja: "Marcio, como é a sua alimentação?". Pois hoje você vai descobrir! Minha amiga de longa data Joana Kfuri assume o lugar de entrevistadora para representar você, assinante, e tirar suas principais dúvidas sobre alimentação e, mais especificamente, o que eu como em um dia.
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Пікірлер: 45

@lovattocarmen 3 ай бұрын

Esse cara fala tudo como eu.penso. É ponderado, sem radicalismo. Adorei!

@SolangeSousa27 5 ай бұрын

Amo café antigamente eu era descontrolada, tomava uma garrafa sozinha durante o decorrer do dia, e colocava uma colherinha de açúcar, larguei o açúcar e comecei a consumir a canela no lugar dele. Hoje mantenho uma alimentação mais saudável e equilibrada. Frutas, verduras e legumes , fibras, carnes magras e probióticos, fazem parte da minha vida diária.Tudo em pequenas porções. Como na hora certa e faço atividades físicas todos os dias.

@vanuzasantos5779 Ай бұрын

Olá tdos ,Márcio com tdo respeito te amo ,não me canso de te ouvir vc e nota10 parabéns ❤

@edinuziaferreira4312 28 күн бұрын

Esse hábito de ler jornal é top. Não deixo. Se vejo um jornal já quero abrir.

@edinuziaferreira4312 28 күн бұрын

Pra mim ele é um verdadeiro mestre. Amo de mais.

@jonasberardo3167 5 ай бұрын

Márcio Atalla é demais! Ficaria horas e horas escutando.

@lkoehler 5 ай бұрын

Marcos Atalla, como sempre, um grande prazer ouvir. Mas gostaria de pedir que a entrevistadora o deixe falar, é a ele que queremos ouvir.

@marcialeitecollares2670 5 ай бұрын

Adoro assistir, mas o áudio está muito baixo! Vocês não acham? Agora sobre o cafezinho depois do almoço, varios nutris dizem que impede a absorção de vitaminas; procede?

@mariaarruda4064 Ай бұрын

Adoro seus vídeos!!

@selmaxavierdasilvaxavierda2987 5 ай бұрын

Agora seria bom ver atividade física dele diaria

@roselihelenagabrielgarcia4100 5 ай бұрын

Parabéns ao programa. Adoro tudo que você fala.

@andreiamontagnini5230 4 ай бұрын

Márcio Atalla é top, ela ultrapassa a barreira da interação e interrompe demais😅

@gilsouza8377 5 ай бұрын

Amo suas dicas, gratidão 🙏

@martadeoliveiralemos8797 5 ай бұрын

Amo o Márcio Attala!Sou fã!💕

@heinzstolte3528 4 ай бұрын

O fato de gostar de cachorros, já emonstra a pessoa que é. Eu tenho apenas 5, gostaria de ter muito mais, porém o espaço é pequeno, porém hoje eu vivo com eles e por eles.

@davidpessanha8555 5 ай бұрын

Adorei!!!!🎉

@luceliaauriquio7599 5 ай бұрын

Muito esclarecedor

@sueligaldino2097 5 ай бұрын

Certíssimo 👍🏻🙌🏻

@claudiahornemann2679 4 ай бұрын

Esse podcast é bom demais! Gratidão. 🌿

@pedrinho2864 3 ай бұрын

Parabéns excelente

@mariajosemourasantos4848 3 ай бұрын

Parabéns

@cleomoraes7959 5 ай бұрын

Eu adoro esse cara! Dicas maravilhosas. Congrats

@danielsoaressignorini7993 5 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏

@LanePereira7 4 ай бұрын

Eu sou a funcionária padrão 😂, preciso sair 6:20 da manhã para conseguir chegar às 8 no trabalho 😂 Kkkkk, normalmente, como acordei cedo sinto mais fome e aí é claro preciso de uma porção maior. Chegando em casa as 20:00 meu corpo substitui a academia pela cama, é a hora do meu sono da beleza 😂

@taniaassumpcao6200 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@belespindola4679 5 ай бұрын

Mais um vídeo maravilhoso.. obrigada!!!

@marcioatalla 5 ай бұрын

Eu que agradeço

@belespindola4679 5 ай бұрын

@@marcioatalla ❤️❤️

@fabianasande8531 5 ай бұрын

Parabéns !!

@biancadognani1163 5 ай бұрын

@Márcio atalla ameiiii

@user-fm2hz5gt9w 4 ай бұрын

A entrevista e maravilhosa, mais ela interrompe muito ele quando está falando

@gisellemarques9511 3 ай бұрын

Como dois pão toda manhã c ovo ou sem nada

@mariagrober842 5 ай бұрын

Onde entra o Ovo😊

@materializeseusdesejos9266 3 ай бұрын

Eu sinto muito bem qndo como salada de repolho, tomate e cenoura tudo cru e sem nada de tempero

@brunobarbosa8275 5 ай бұрын

Profissional de saúde sério com anos de experiência: 400k de inscritos Influencer maromba que promove drogas, dá cupom de desconto de suplemento (claro conflito de interesse), dando dicas de coisas que ele nunca teve formação: 8MM de incritos

@RenataCereda 5 ай бұрын

Adorei seu comentário!

@mitikomizuno9573 5 ай бұрын

Áudio está bem baixo 😢

@nilcilenenilcy7788 4 ай бұрын

Limão na salada,pode?

@michelchad618 5 ай бұрын

🥦🍊🥚

@mariadocarmomoraesdesouza4368 5 ай бұрын

Você senta, deita, depois de comer, e fala pra gente acabar de comer e andar, ou ficar de pé uns dez a quinze minutos 🤔

@mariasilvasilva7535 5 ай бұрын

Nao da pra ouvir a voz da apresentadora.😅

@mistermoa 5 ай бұрын

Alguém conseguiu ouvir o que ele falou? 🤣 🤣 Eu não entendi nada.

@cleberd.coelho7325 5 ай бұрын

PLANEJAR, PORQUE SENÃO VOCÊ VAI PRA RUA E AÍ A OFERTA..... É GOSTOSO! A PESSOA VAI PERGUNTAR: VOCÊ NAO TEM VONTADE? CLARO QUE EU TENHO VONTADE! MAS VOCÊ TEM QUE FAZER ESCOLHAS( ATALLA, M.).