🥰🥰 ben tesadüfen denk geldi.. izledim..doktorun bütün söylediği doğrudur.. ben zayıflamaya çalışan birisi olarak metabolizmamı ve vücudumu çok iyi gözlemleyen birisiyim... bunları hep deneyip tecrübe sonucu yani çok kilo alıp verdim...deneme yanılma yaparak..... yalan söylemiyorum ... şuan süper değerli bilgiler... ben hepsini yaşadım ve bu videoda yaptığım hataları gördüm ... tşk ederim...

Eyüp hocamın kitaplarını aldım inanın çok güzel. Beslenmek çok önemli,kitapları okuduktan sonra yıllardır kendi vücuduma inanılmaz zarar verdiğimi anladım.Şuan 51 yaşındayım 3 yıldır kalp damar rahatsızlığı çekiyorum. Ve 101kiloydum.Yaklasık 3 haftadır beslenmeme dikkat ediyorum ,şuan 95kiloya düştüm ,ve kendimi daha iyi hissediyorum.Sabahlari daha dinc kalkıyorum.Suyu yanlış içiyormuşuz,meyveleri yanlış zamanda yiyormuşuz ve en tehlikelisi guliteni yüksek ekmekler,şekerler ve daha niceleri.Kitplari alın, okuyun ,beslenme alışkanlığınızi kendiniz zaten değiştireceksiniz.Böylesi güzel kitapları hazırlayıp bizlere sunan değerli hocamız Eyyüp Beye sonsuz teşekkürler.

Ben 4 aydır günde 2 kez yiyorum ara öğün yapmıyorum 15 kg verdim.ayşegül hocamin dediyine katılıyorum bi arada.yaslandirmak değil tam tersi gençleştiriyor bence.aksam yemeğini en geç 6 da yemek ve sonrasında hiç birşey yememek yani!!

Hocam tam olarak sünnete uygun beslenin diyorsunuz.bu yayın boyunca bunu demenizi hep bekledim.allah razı olsun

Ömrüm boyunca 3 kez 25-30 kilo verip yıllar içinde geri aldım, saati saatine bir şey yemek o kadar zor ki, sürekli olamıyor maalesef gördüğüm en faydalı bilgiler, Ferda hanımı görünce dinlemeye başladım sizi henüz tanımıyordum , açıklamalarınız çok mantıklı, hayatımı şöyle bir gözden geçirdim de gerçekten hepsini yaşadım, açlıktan korkar oldum, dikkatimi toplayamıyorum, elim ayağım dolaşıyor, yıllardır oruç tutamıyorum migrenim tutuyor, günüm felç oluyor, açlığı yönetmek durumunu ilk kez dinledim, çok çok sağolun, şu an hem izliyorum hem de tarçınlı limonlu bir sürahi su hazırladım, Allah razı olsun vallahi 🌺

İlk defa dinliyorum doktor Fitt'i. Muhteşem bir doktormuş. Allah'ın kullarına uygulattığı her icraatte gizli faydalı sırlar mevcuttur. Yeterki araştır!!! Oruç tutarak aç kalarak ne kadar bedenimize fayda uygulandığı bilim insanı tarafından da ortaya konmuş ne mutlu, oruçtan açlıktan korkanlar iyi dinlesinler!

Eyüp hocamızın konuşması gayet açık ve anlaşılır Ferda hanımın sanki biz anlamıyormuşuz gibi tekrarlarla az olan sureyide işgal etmesi......

Allah sizden razı olsun.🙏 şimdiye kadar aldığım en güzel bilgileri verdiniz.🙏🌺

Çok faideli bir söyleşi Allah razı olsun sizden🤲🏼

Program çok faydalı Ferda Hanım ve doktorumuza çok teşekkürler

RABBİMİZ razı olsun Eyyup yılmaz Harikasınız

Karnı doyunca arıza çıkaran tek canlı insandır......

Doktor hocamıza ve size cok teşekkür ederim, bu güzel bilgiler icin sagoulun. Saygılarımla 🌟💫🌙

Allah razı olsun, ben bir yıldan beri akşam yemeği yemiyorum, 10 kilo verdim, fakat daha çok bilinçlenmeye ihtiyacım vardı, herkesi dinliyorum, sizi dinlerken sanki sonuca vardım, dediklerinizi uygulucam, sağolun, varolun.

Süper video olmuş. Çok faydalandım. Allah razı olsun

Çok değerli bilgilerdi bunlar. Çok sağolun ve sağlıklı kalın. Teşekkür ediyorum.

Cok güzel bilgiler verdiniz Cok tsk ederim harikasiniz Dinlemekten zevk aldım

İyiki yayınınıza denk geldim gezinirken nasılda beni ikna etti an la ta mam size kendi adıma çokkkk teşekkür ederim 👏👏👏👏👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏

Maşallah hem çok güzel bilgiler hem ikna edici sunumlar Allah razı olsun doktorumuzdan ve ferda hanımdan

Canm hocam ne guzel ne aydinlatici bilgiler çoook aydinlandim bilge oldum resmen iyiki varsın

Çok güzel bir program olmuş tadına doyamadım hocamızın kitaplarını alıp okuyacağım

Allah razı olsun sizden Dr fit

Hocam varolun çok değerli bilgiler verdınız 🤗

Güzel bir sohbetti teşekkürler

Harika bir program olmuş.

Allah sizlerden razi olsun 👍🏼

Allah razi olsun faydali bilgileriniz icin

Allah razı olsun🌸

Hocam samimi ve degerli bilgileriniz için teşekkürler...

Çox dəyərli bilgiler hocam

6:34 Suyun çözücü gücünü artırmamız gerekiyor,tarçınlı su ,yeşil çay ,ada çayı vs👍🏻👍🏻👍🏻

Super super bilgiler tesekur ederim

Çok teşekkür ederiz sağ olun var olun

Mükemmel bir anlatım. Teşekkürler.

Hocam, parkinson hastaları nasıl beslenmeli konusunda da video yaparsanız bu hastalara çok büyük iyilik olur

Çok güzel anlatmış doktor bey. Videonun 1. Bölümünü bulamadım. Yardımcı olabilir mi bilen birisi?

Selamünaleyküm hocam iki kitabınızı da aldım hızlı yaşlandıran 18 Hatta elimden bırakamadım 125 sayfa birden okudum ve not aldım

Çök doğru, dinlediğim en iyi açlik diyetının sebebini anlattınız iyiki bu programı dinlemiş🎉. Teşekkür ederim 🙏🌹

Sizi sürekli izliyorum ve dinliyorum

Coooook guzel cooox beyendim cok severek izledim.kanaliniza abune oldum tum videolarinizi izliyicem hocam.ben gunde 1 defa yemek yiyiyorum.hemin oyunde sagliklu beslenmeye calisiram Azerbaycandan selamlar

harikasiniz tesekürler 😘🌞👍🌹🌹😘🌞👍

Insallah hocam gercekten doyamadim dinlemeye cok ama cok tesekkurler iyiki varsiniz ❤️❤️❤️❤️

yayinlarin devamini bekiliyoruz

Doktorun lafi kesilmemeli

Allah senden razı olsun

Ferda Hanım Hocayı biZde sizinle aynı anda dinliyoruz ve anlayabiliyoruz türkçeden türkçeye tercüme etmeniZe gerek yok

Çox sağ olun

👏 👏 tebrikler

Hocam dometes vsr ilaçlı tm ya diğer sebze meyve tahıl vsr ilaçsız hormensuz olanını bulabilirmiyiz .

“Oruç tutmamak için, he he” ne gerek var böyle çıkışlara? Hocama kıymetli bilgileri için teşekkür ederim.

Açlığı Yönetmenin Kaç Yolu Var? Sağlıklı Kilo Vermenin Yolları | Ferda Yıldırım Yılmazoğlu | Doktor Fitt Kanalımıza Abone Olmak için; bit.ly/doktorfitt

dr eski yayınlarını izledim hakikaten gençleşmiş. çocukken kendi değimiyle eşek yükü iğne vurmuşlar hastaymış çok maşallah takibe değer birisi..😎

Tesekkurler

Ben öğün aralarını açınca oruç daha kolay tutuyorum 😊

Çok güzel bir çizelge hazırladım, 1 2 3 tamam Kortikoidden sonrası ne oldu ?4.5. aşama yok .oldu mu şimdi

Hayırlı günler hocam size nasıl tedavi olabiliriz

İyi bir hizmet

Online derslere nasıl katılabiliriz

Bu adam bolca kiraz diyor bence en sevdiği meyve😅

Niye sürekli tercüme ediyorsuz ferda hanım anliyoruz biz yani okadar türkcemiz var çok şükür

Sözünü ettiğiniz açlık ne zaman başlamalı ne zaman sonlandırılmalı

Oructa olmuyoruz inaninki bugun diyet yapiyordum yemek vakti gelince bayilcaktim

Hocam safra kesesindeki taş oluşumu sonucu neden safra alınıyor başka bir tedavisi yok mudur

Merhaba Eyüp Hocam veganlık hakkındaki fikirlerinizi merak ediyorum

Aslinda vücudumuzu takip ederek dinledigimiz zaman eksilen gidalari kendisi istemeye başliyor. Mesela benim vucudum ayda bir kere et istiyor hemen o an et tuketiyorum. Tatli istediginde tatli veriyorum. Insanlar günde üc öğun bunlari tüketirse vucutta birikim yaparak negatif bir fayda sağliyor. Birde bizler gözümüzün ve beynimizin istedikletini iyiyoruz oysa vücudumuz bunlari istemiyor. Tipki bir araba kaportasinin hareket ettirmek gibidir insan vucudu. Yagi tükendiginde yağini suyuyu tükendiginde suyunu ve benzini tükendiginde benzinin doldurursaniz arabanizi harekete gecireceksiniz. Ben isnan vucudunu arabaya benzentiyorum kalbimiz vucudumuzun motoru. Kara ciger filtre, ak ciğer motora goden yag ve suyu aktariyor.

Hocam bir yayınıda sağlıklı kilo nasıl alınır? konusuyla ilgili yapar mısınız?

Azlnlza sallk hocam cok guzel bilgiler

merhaba hocam nasilsiniz.hocam bende medemde qastrit var.aciqdimda medem bir anliq goynuyor ve bawim herlenir.yardim ederdiz.tewekkurler.

Selamünaleyküm hocam videolarınızı ilgi ile izliyor ve paylaşıyorum. İyonize su cihazlarına maddi olarak gücümüz yetmiyor. Bunun yerine suya karbonat ve kristal tuz ekleyerek suyu alkali hale getirmek mümkün mü? Bu şekilde uzun süre su içersem bir zararı dokunur mu? Teşekkürler.

Hocam troid hakkında bilgilendirirmisiniz

dr.bey hipoglisemi si olan açlığı nasil yönetecek? Bu konuya deginirmisiniz

Cok deyerli billiger bunlar. Cok tesekkür ederim. Hocamin lafinin kesilmesini ben de hoş bulmuyorum.

Merhaba hocam bağışíklik için sarımsak tarifi vermişdiniz bir kanalda bunu hangi aralıklarda yemeliyiz . Birde kabızlık için ne yapmalıyız

Hocam merhaba..iyonize suyu cihaz olmadan nasıl yapabiliriz acaba? Ve de yağlar kolesterolü yükseltir mi? Teşekkürler

Hocam ben aç karina spora gidiyorum oldukcada performans li calisiyorum Sorum bazi diet uzmanlari ac karina spor yapmayin kaslari eridiyorsunuz diyorlar

Detox kampına nasıl katılabiliriz

Hocam kabızlık ta sabah açkarına halıs z yağ için halk dilinde 1 bardak ılıksuya doğru bilgimi hocam

İyonize gümüş suyu ile ilgilide bir aciklama yapabilirmisiniz

Gastrit hastaları nasıl bir kilo verme proğram izlemeli acaba?

Ferda hanımı elestiriyorsunuz İki kişi bir araya gelince tabi ki diyolog şeklinde konuşulur Şikayet edenler sadece Eyüp hocanın tekli konuşmasını dinleyebilir

Hocam ne olur bize yardımcı olun eşimin boyun çevresinde ciddi derecede büyük yassı şekilde lipom lari var çok kez ameliyat oldu ama tekrar büyüyor genetik dediler bir çözüm bulamadık

Hocam sabah kahvaltıda meyve ve kavrulmamış çerez yemeği öğrettiniz.Peki akşam ne yemeliyiz?

@Doktor Fitt Doktor Hamile kadinlar ve süt veren (çocuk emizdiren) anneler nasıl gıdalanmalı? Bir az bilgi verseniz memnun oluruz. Teşekkürler.

Az yiyen çok yürüyen uzuuun yaşar

Doktor bey o acligi kecisdirirken miqrenim tutur.sekerim dusur

Kahve videonuzda yorum yapın demişsiniz, ama yorumlar kapalı.

Kitabınızı Antalya'da nerede bulabilirim?

Kullandığımız ilaçlar bunları etkiliyormu

Hocam Fethiye'de yaşıyorum sizi burada gornek güzel olur. Sizinle tanışmak isterim. Program ayrıntısını verirseniz sevinirim.

Eğitimlerinize nasıl katılırım

Sabah kahvaltısında meyve yiyemem zira gastrit var şişiriyor ayrıca şeker 2 tıp diyabet var biz napicaz

Açlığı yönetmek kolay ya aç gozlulugu yani duygusal açlığı nasıl halledecem normaldi herşey takı doğumdan sonra bebeğimin çoklu besin alerjisi olduğunu ogrendigimden beri yiyeceklerim kisitlandi normal bir tabakla soyarken şuan akşam yani dört tabak yesemde bı saat sonra yemek yeme isteği oluşuyor

Hocam benim detokslarla gecmiyor biraz idare ediyor ama sonra bir sızı hissediyorum agriyor bir şeyler yemek zorunda kalıyorum

GÜZELLİK UYKUSU

Geceleri da daha çook arığlar ve uykusuz kalıyorum ne yapmam lazım

Güzel bilgiler veriyorsunuz ama çok karışık ce sanki herkes doktormus gibi anlatiyorsunuz daha sade halkın anlayabileceği bir şekilde anlatirsaniz iyi olur

Kızlar babalarına baba biz diyatisyene gidecez dediklerinde, babası sahabe gibi yaşayın gerek kalmaz dedi😊

Mizaca göre beslenmeyi tipda çıkarınca moderen tıp önemli şeyler karisdi bukadar uzadı işin içinde çıkamadı dokdorlar

Tıbbi detox kampına nasıl katılabilirim

Sabaha karşı yayılıp öğren 12 1 de uyanırsak nasıl bir açlık program yapmamiz lazim