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🔥 Quer saber como os maiores nomes do fisiculturismo analisam os treinos? 🔥 No nosso vídeo de hoje, mergulhamos no mundo do fitness com o lendário @fernandosardinha Junte-se a nós enquanto ele analisa o treino da influencer de renome @theleanbeefpatty com uma participação especial surpresa de @ChrisBumstead
Fernando Sardinha compartilhará insights exclusivos sobre os principais aspectos do treino de Lean Beef Patty, desde formação de músculos até estratégias de recuperação. Esta é uma oportunidade única para aspirantes a fisiculturistas e amantes do fitness mergulharem fundo no mundo dos treinos de elite!
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