Reagindo ao treino do THE ROCK: Será que ele treina certo?
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@fernandosardinha 11 ай бұрын
Gostei bastante de reagir ao THE ROCK!!!! quem voces querem para o próximo?
@user-fm1wf1wg2b 11 ай бұрын
Chris Hemsworth ele é o Thor de Vingadores Ou mark wahlberg (Sem dor, Sem Ganho )
@mrwmsilva 11 ай бұрын
Para o próximo, pode ser o THE ROCK novamente... O cara é foda demais!! kkk Abraço!
@KhebiLhao01 10 ай бұрын
Toguro pode ser ele 😂
@vailtonoliveira2067 10 ай бұрын
Ronie coleman😂
@FabianoSantos-gm2qj 9 ай бұрын
Top Sardinha a ligação pro cara é 😂😂😂
@lugarespecial 8 ай бұрын
The Rock tem uma das melhores genéticas do mundo, até pela altura.
@anq780 11 ай бұрын
Sardinha mestre total..vc me passa uma humildade e generosidade te curto muito cara..tenho vc como um mentor já que meu pai é falecido!
@user-fm1wf1wg2b 11 ай бұрын
Tbm Man , pra mim tá em outro nível ... Grande abraço a todos... Nos comentários e ao Mestre ...
@fernandosardinha 11 ай бұрын
muito obrigado meu querido
@LCN1975 11 ай бұрын
Sardinha fazendo ligação pra evitar o equivoco, rachei kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@decoperalta 10 ай бұрын
Como sempre...uma aula...obrigado! BAAAITA aula!
@vjfelipemarques 11 ай бұрын
Sensacional!!! Conhecimento e humor! Baita combinação!
@WagnerGouveia 11 ай бұрын
Excelente explicação mestre! Ajudou o The Rock e todos nós! 💪🏻
@FixALL1 11 ай бұрын
Estão demais esses reacts do Mestre Sardinha, por favor não parem nunca mais! Parabéns
@gustavobarreto7442 11 ай бұрын
os reacts de treino do sardinha são os melhores, pra mim é o melhor youtuber informacional da maromba
@TioBylli 11 ай бұрын
sem duvidas
@fernandosardinha 11 ай бұрын
Poxa muito obrigado Gustavo!!! Fazemos com muito carinho... sempre é gratificante ouvir isso
@haroldobv 11 ай бұрын
Caramba isso é que uma aula, e melhor ainda de um jeito muito divertido....sensacional.....
@jailsonmenezes8339 6 ай бұрын
Uma excelente explicação de exercícios físicos para nós da musculação!!! Você está de parabéns!!!
@ricardoferreira6025 5 ай бұрын
Muito Bom.Sardinha Sigo aos anos.Sou do Portugal mas sempre segui o sardinha. Old school
@antoniocarlos5955 11 ай бұрын
Exelente vídeo parabéns pelo canal ótimo conteúdo
@alexandresilveira4763 8 ай бұрын
Obrigado pela aula 🙏❤️
@marcelonteo 6 ай бұрын
Excelente informações, parabéns
@mr.colinatm8746 10 ай бұрын
Se ele treina certo ou errado o importante é que está dando um ótimo resultado pra ele.❤
@MarcelRissoo 3 ай бұрын
exatamente isso não tem o que questionar
@terezinha9232 Ай бұрын
Eu sou fã de dese maravilihozo ator ❤
@luizredes2000 10 ай бұрын
Show! Ficou legal tbm a parte da ligação......
@ringoantunes4493 11 ай бұрын
Tu e fera irmão que Deus te abençoe.
@lucasmozinho4695 6 ай бұрын
Cara, que aula espetacular, obrigado Sardinha
@nielsontorres9132 11 ай бұрын
Muito bom esses Reacts Sarda
@saulodorr8188 5 ай бұрын
Esses vídeos do Sardinha reagindo são engraçados demais! Hahahha curtindo muito!
@sullivanncm 11 ай бұрын
Aprendendo e dando risada. Sardinha é genial!
@terezinha9232 Ай бұрын
Ele e meu adorável ídolo adora ele❤
@EscanorGames1 10 ай бұрын
Só conteudo de primeira, topp alem de aprender muito voce rir bastante kk showw !!
@romuloferreira7789 Ай бұрын
Eu amo o Sardinha, o cara é um show man!
@vandersonmc9793 11 ай бұрын
fera d mais!
@leandrofelisminovieira88 10 ай бұрын
Mestre vc é o cara
@R4gnar137 3 ай бұрын
Tu é foda de mais Fernando!!!! Muito conhecimento 🫵
@t.deividoliveira9524 11 ай бұрын
Corrente ⛓️..porq ele quer Rsrsrsrs Mestre sardinha.. sabedoria! Tmj
@luismatu2157 10 ай бұрын
Oq ele tiver fazendo errado eu quero fazer tbm.
@saviodeluna4091 11 ай бұрын
Sardinha tu é uma onda! 😂😂😂😂 muito bons os comentários bem humorados!!! 😅
@tonistonis4089 5 ай бұрын
Show de bola
@deborasoares1240 10 ай бұрын
Já me.escrevi ❤
@lobosolitario5126 11 ай бұрын
Conhecimento é tudo
@Phernandu91 5 ай бұрын
Sardinha é top mano! Adoro vê ele falando de mecânica do movimento.
@inaciopvini 2 ай бұрын
A edição dos videos é muito boa 😂😂
@fabioguerra98 6 ай бұрын
Senhor Sardinha! foda senhor né! hahhahahah Mestre eu to maratonando seus videos, conheci vc agora e estou curtindo de mais vc! Parabens
@sgoldon3886 4 ай бұрын
Demais
@professorsergiotoscano4291 10 ай бұрын
Puta aula. Abraço Sardinha.
@GustavoLima-fd9fs 2 ай бұрын
Sou professor de Educação Física recém formado, e foi umas das melhores escolhas que fiz, eu aprendo muito nesses vídeos do sardinha cara é fera e uma figura kkk
@joaorosa8819 11 ай бұрын
Esse cara é muito bom mesmo! Sardinha é o que há !!!
@slip7666 5 ай бұрын
Sardinha é mestre ! Sou fã !
@hervalsilveirasantos5582 3 ай бұрын
Sardinha vc é um barato kkkk parabéns seus comentários , que Deus te abençoe.
@luccas8806 10 ай бұрын
O Will voltou a fazer vídeo junto com o Sardinha que dá hora
@terezinha9232 Ай бұрын
Eu sou sua fã
@NivaldoAntonio-le7ni 8 ай бұрын
Mesmo eu Não treinando , eu adoro assisti os vídeos do canal. Porque o sardinha é um barato 😀😀😀.. muito verdadeiro espontâneo e inteligente 😀😀... Abraço ao Amigo sardinha e toda sua equipe do canal... 😀💪
@sergiocaetano6947 6 ай бұрын
Sardinha, vc ta classe A. Muito instrutivo e divertido rsrsrs.
@leonardosanchescruz4736 11 ай бұрын
Sardinha e muito topppp maquina cara sincero top demais
@RafaelFelipetrumpet 11 ай бұрын
Cara é Bravo.
@dv487 6 ай бұрын
Ai sim mestre, ai sim é conteúdo pra essa rapaziada nova que tá se perdendo com as merda de tiktok. Ai sim dá vontade ver treinando e as reações. Não sou personal, em compito mas sou ex futebolista profissional por 10 anos, aposentado a 18, e só treino se o personal estiver do lado, pois tenho algumas lesões e limitações, mas sempre fui amante do bodybuilding e musculação. Abraço mestre
@henriquemazini6009 6 ай бұрын
Você é brabo demais Sardinha, ta loco! meu sonho é ter você como treinador, largava tudo pra virar atleta kkkkkkkk
@jailsonmenezes8339 6 ай бұрын
Good afternoon, seu Fernando Sadinha!!! Está corretíssimo mesmo!!! É o senhor quem manda no seu canal de musculação!!! 😂😂😂.
@phbrito4012 10 ай бұрын
kkkkkkkkkkkkk, dou muita risada com vc manuuuu, parabéns ....
@andreioliveira6436 11 ай бұрын
Porra de vídeo bom pra caralho mano!
@marcelomartins3054 6 ай бұрын
Mestre Sardinha obrigado pelos ensinamentos. Ótimo trabalho, meu caro. Tenho 47 anos voltei a treinar tem um ano fiquei fora 12 anos mas aos poucos quero por um shape de responsa assim elevar minha autoestima. Você me motiva bastante abraço
@dvniaslv77 10 ай бұрын
Observando, tem mais comentários de meninos... Eu vi Sardinha a primeira vez no Danilo Gentili, faz tempo, achei um cara simples e muito agradável e descobri aqui no KZfaq há pouco tempo. As dicas e instruções dele são ótimas e muito inteligíveis pra qualquer leigo e eu as atento bem. Valeu!
@Paulo.rg.Pinheiro 11 ай бұрын
do jeito que o THE ROCK estava fazendo a remada, me deixou uma semana de cama com as costa travada, tinha visto muitos falando da importância de alongar bem na volta e isso me ferrou, agora evito ir até o final e o youtuber Laercio tem um video explicando por que não pode fazer igual o THE ROCK.
@deyvisonwillamy6931 11 ай бұрын
Amigo o problema é flexionar a coluna na volta , vulgo curvar as costas , mas pode sim fazer um movimento do tronco, desde que mantenha a coluna reta , igual o movimento do stiff sabe ? Só mexendo o quadril e deixando a coluna reta . Assim não dá problema
@aldejansilva9020 3 ай бұрын
Sardinha é foda ! O melhor de todos é ainda consegue se engraçado 😅😅😅😅😅
@MatheusMesquita23 11 ай бұрын
Sardinha é o melhor vey kkkk, informação com humor da melhor forma
@fernandosardinha 11 ай бұрын
kkkk obrigado Matheus
@salessales-wi6cx 10 ай бұрын
Essa indireta pro Paulo Gentil foi foda no final kkkkkkk
@k1ntaro 11 ай бұрын
Excelente, ia ficar massa de um dia vc se encontrasse com o Dwane Jhonson
@BrunoSCDias 11 ай бұрын
Mano, a dancinha do final é foda vei. 😄😄😄
@fernandosardinha 11 ай бұрын
edição Under Labz não perdoa!!!! FAÇAM MAIS HAHAHAHA
@israelbrunolimamorais8819 11 ай бұрын
Mestre sardinhas nao consigo mas falar com vc saudades..... Forte abraço meu querido beijos no coração seu vídeo sao aulas
@sgoldon3886 4 ай бұрын
Vão morar juntos…?
@wesleyalves1266 11 ай бұрын
Mestre sardinha enciclopédia do bodybuilder mundial Rio Branco Acre na escuta
@manoelcsn 6 ай бұрын
Esse exercício de elevação lateral que ele fez eu faço e é muito bom pra trapézio! Ele não tava fazendo a elevação lateral pra porção lateral do ombro!
@crislin830 5 ай бұрын
Sardinha conversando com o The Rock parece minha vizinha conversando sozinha na rua😂😅e ela usa o telefone tbm👏🏾👏🏾😂🤣🥰
@borislancelot 6 ай бұрын
Rapaz, não tinha noção do quanto o Tio Sardinha manjava disso, vou acompanhar fielmente agora
@eduardoduckstattoo8715 10 ай бұрын
Kkkkkkkk 😂 Dilmona foi phoda
@williamg.barbosa 11 ай бұрын
Sardinha, tem um cara que você tem que visitar e conhecer: Sobrevivendo na Roça. A história dele e a oportunidade de ajudá-lo, será algo muito bom na maromba!
@darkgamesbr4774 11 ай бұрын
POR FAVOR FAZ UM VÍDEO REANGINDO AO TREINO DO JEFF SEID, ACHO Ó FISICO DELE MUITO TRABALHADO, LIKE UNDER LABZ
@fernandosardinha 11 ай бұрын
Verdade... vou falar pro Will
@EricFazzian 3 ай бұрын
Esses jabá que ele mete no meio hauhauhauahua muito bom
@tiagoribeiro6005 6 ай бұрын
The Rock tem shape, Fod4s3 😂😂😂😂😂👏🏻👏🏻
@marc-midia4014 10 ай бұрын
A toalha no saco é referência a cultura de vestimenta samoana / havaiana, que é de onde ele vem mestre 🫡
@WagnerGouveia 11 ай бұрын
SarDilma ficou f.da! Kkk... Tive que printar mestre! Tô rindo muito.
@sergiorobertodossantos9709 10 ай бұрын
Certo pra uns e errado pra outros ...o importante e o resultado,tem muitos fato de ter um estudo se acho os tal melhores entendidos ...cada organismo reagem de um jeito ,tanto alimentação, suplementos e hormônios..essa e a vdd
@terezinha9232 Ай бұрын
Eu quero o atizape dele ❤
@NutellaRaiz 4 ай бұрын
Sardinha na boa. ISSO TÁ MUITO BOM CARA!!!!!!
@alexandredacosta307 4 ай бұрын
Boa sardinha pode comentar o treino do frances stephane matala. Um abraço
@dog89505 11 ай бұрын
O cara daquele tamanho e a Thumb diz “será que ele treina certo?” Se ele treina errado, melhor os marombinha Br começar a errar. PS: nem vi o vídeo ainda
@rodrigofariasoficial8585 10 ай бұрын
Sardinha: esse ginásio é do the rock, eu também tenho o meu 😝😝😝😝😝🤣🤣🤣
@pedalgamesfps 11 ай бұрын
sardinha é estudado karai 😆😆 to aprendendo muito com esses videos descontraidos
@fernandosardinha 11 ай бұрын
obrigado
@SamaronyQueiroz2010 5 ай бұрын
"Bonito inclusive!" Não deu pra tankar kkk
@elisabeteantunes3777 5 ай бұрын
Pronto, me inscrevi 😂
@Romanostrezeumcinco 6 ай бұрын
Mestre, acabei de me inscrever e já deixei meu like, tamo junto 👊🏾😎🇧🇷🦵🏽💪🏽
@noobdebusca1757 6 ай бұрын
Eu amo a coleção de roupas dele, tenho várias , pena que é tudo muito caro kkk
@VMachadoChannel 5 ай бұрын
Top
@iagoaraujo4517 10 ай бұрын
Fodaaa os vídeos do sardinha 😂😂
@ragon747 6 ай бұрын
4:06 Muito boa essa opção de agachamento! Pq faz força em cima de onde tem que fazer, pq fazer força nos discos vertebrais é a maior furada! Eu tive uma lesão e não posso fazer o tradicional com barra livre, ou faço em aparelho e com uso de cinto ou o ideal seria esse aí, mas nem toda academia possui esse equipamento que ele está usando, infelizmente
@wylvern 3 ай бұрын
É verdade, nesse canal eu aprendo bastante de biomecânica e treinos, e me rasgo de tanto rir com esse coroa😂😂😂
@UnderLabz 3 ай бұрын
O objetivo é aloprar... Informação é secundário kakakakaka
@wylvern 3 ай бұрын
Cara você é demais..... Você é igual ao meu treinador de boxe 🥊, o cara e um excelente treinador, mas também não perde uma boa piada, agora imagina vocês dóis juntos, irão passar a fazer show de standup em comédia dessas áreas..... Está de parabéns, continue assim com todo esse humor e informações, e sempre que dê coloque as músicas de fundo do telecurso 2000 como tem em outro vídeo seu!
@Gamers-288 7 ай бұрын
O The rock é humilde
@iuryferreira6363 6 ай бұрын
Qual o problema de treinar biceps junto com as costas?
@charlescorreia1693 5 ай бұрын
Sardinha sabe muito,boa mestre.
@otreino4990 11 ай бұрын
Mestre sardinha, salve salve mestre. Ajeita só esse bigode meu querido do lado direito tá mais alto que o esquerdo. Tenho o toque e fiquei agoniado tbm uso barba grande. Kkkkk
@denilsonmonteiro5599 2 ай бұрын
Mestre Sardinha, nosso Alpacino maromba kkkkkk
@soniamaria786 3 ай бұрын
Esse suplemento é bom ??
@flaviosoul3373 5 ай бұрын
INTELIGÊNCIA
@ricardosousa3954 4 ай бұрын
"Cara"... logo no início do video, o ponto de contato (acolchoado) não está "no meio da canela", mas no ponto certo. O que que está no meio da canela é uma extensão do pino de regulagem da máquina p/ determinar a amplitude articular a ser trabalhada. Apenas "comodismo ergonômico" do modelo. ; )
@thdmateus 5 ай бұрын
6:51 Jogadores de LoL vão a loucura depois dessa descoberta kkk
@gabrielfaustino6153 5 ай бұрын
Sardinha é foda desde sempre!!!
@jcft2012 11 ай бұрын
" I love so much"...kkkkkkkk
The Noite com Danilo Gentili
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Adriano Silva
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