Аэробная интервальная тренировка для развития выносливости в хоккее и в жизни за 1,5 часа в неделю

  Рет қаралды 765

Аркадий Садреев про Хоккей

Аркадий Садреев про Хоккей

Ай бұрын

Персональная консультация и программа тренировок: arkadiy2009@gmail.com , +7 993 365 90 50
Телеграм канал: t.me/arkadiysadreev
Инст: arkadiysadreev?...

Пікірлер: 3
@mikhailovsv
@mikhailovsv Ай бұрын
В кроксах лучше не прыгать, можно ногу подвернуть.
@user-ef8um2ku2p
@user-ef8um2ku2p 14 күн бұрын
Очень полезно. Для хоккеюги за 50
@arkadiysadreev
@arkadiysadreev 13 күн бұрын
@@user-ef8um2ku2p на здоровье)
7 советов по тренировкам для хоккеистов в возрасте 45+
21:03
Аркадий Садреев про Хоккей
Рет қаралды 6 М.
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
Red❤️+Green💚=
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 85 МЛН
Сахар для хоккеиста: стоит ли употреблять?
14:39
Аркадий Садреев про Хоккей
Рет қаралды 1,3 М.
6 вредных привычек хоккеиста, которые мешают прогрессу
20:07
Аркадий Садреев про Хоккей
Рет қаралды 957
7 лучших бесплатных способов восстановления в хоккее и в спорте
28:51
Аркадий Садреев про Хоккей
Рет қаралды 1,6 М.
5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания
8:01
Тренировка с ГИРЕЙ на каждый день Иван Денисов.
7:36
Лучшая диета для хоккеиста
13:43
Аркадий Садреев про Хоккей
Рет қаралды 800
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН