O MAIOR RELACIONAMENTO QUE EU TORÇO PARA DA CERTO É ENTRE A MINHA MENTE E EU. 🦅💎 O QUE NÃO ME FAZ BEM NÃO ME FAZ FALTA . ESSAS 2 FRASES AJUDOU A MINHA MENTE DESPRESURIZAR REAÇÕES ADVERSAS E DESENVOLVER MECANISMOS PARA FOCAR NO MEU EQUILÍBRIO INTERNO E LIMPAR E DELETAR O QUE NÃO ME FAZ BEM . FOCO EQUILÍBRIO NA GANGORRA DA NOSSA VIDA . FECHO ESSE COMENTÁRIO COM MAS SABEDORIA EM EQUILÍBRIO NO MEU PRÓPRIO COMPORTAMENTO HUMANO. ESSE CANAL É INCRÍVEL MARAVILHOSO VISÃO.
@basilionicasso17863 жыл бұрын
Se as pessoas soubessem o quanto ter foco e clareza, sobre o que se quer e quem se é, tem capacidade de mudar o rumo de nossas vidas, não ficariam perdendo tempo com coisas que não podem controlar. O Auto Controle te liberta!
@adrianojuliopereira2 жыл бұрын
Você sabe? Me ensina pq isso me acaba.
@CarmenFreitasAton4 жыл бұрын
Acabei de perder o controle numa situação inesperada, corri pra encontrar algo a respeito, e me deparo com esse vídeo tão esclarecedor! Gratidão!🙏
@criscosturas69643 жыл бұрын
Situação inesperada pode ser algo que vc ouviu que disparou o gatilho de uma crença. Daí vc re-agiu. Agiu condicionada à sua crença. Conhecendo isso, basta rever o que disparou o gatilho e mudar a crença. Isso é o que ele quer dizer com foco.
@direitoobjetivo41023 жыл бұрын
Fala, fala e nao diz nada.
@emoreira1072 жыл бұрын
@@direitoobjetivo4102 Exactamente!
@andreluissobrinhoferreira2822 жыл бұрын
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@andreluissobrinhoferreira2822 жыл бұрын
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@teacher_andri3 жыл бұрын
Mais uma vez, a vida vem e me mostra através desse video, que sem foco não se chega a lugar nenhum, ou se chega a "qualquer" lugar, mas não o lugar que eu gostaria e tenho a capacidade de atingir. Se eu tiver foco e não deixar que minhas emoções sejam o centro de minha vida, poderei conquistar tudo aquilo que almejo, então minha busca neste momento é usar a intenção e o foco.
@Hilel84 жыл бұрын
a unica pessoa que vi ate hoje que de verdade entendeu como o auto controle funciona, me demorou anos pra entender isso, e foi bem depois que treinei meu foco, que entendi o poder que ganhei. meus parabens.
@willwillam35213 жыл бұрын
respira , não estressa , é foco não é pressa
@matheusching82653 жыл бұрын
Vídeo curto, preciso e não com falas repetidas, adorei, ótimo conteúdo.
@andreluiz_mayer Жыл бұрын
Era tudo que eu precisava agora, percebo que estou cada vez mais forte e resistente aos impulsos, eu os tolero e logo passo a raciocinar, e então eles passam, e assim eu evito recaídas em qualquer tipo de vicio que seja ou desvios do foco no meu trabalho e objetivos. Obrigado!
@paulinhaaraujo6350 Жыл бұрын
Excelente meu amigo, também estou aprendendo muito
@genabiobarroso50852 жыл бұрын
Faz um vídeo ensinando a ter foco para agir racionalmente em situações estressantes
@renatinhopernambuco87803 жыл бұрын
o equilibrio emocional é manter o foco naquilo que te pode trazer um fator positivo diante de qualquer circunstância. Renato Ferrer
@_Alexandre_.2 жыл бұрын
Material ótimo, palestrante *muito original.*
@TheSolpessoa4 жыл бұрын
Seu vídeo foi um presente. Me fiz essa pergunta ontem a noite e hj, às 04:30 da manhã, me deparo com seu video. Vou testar sua teoria: foco. Obrigada.
@julianafreitas34063 жыл бұрын
Genio!!!! Acho que de todos os vídeos que eu procurei de autocontrole, esse foi o Primeiro que me deu um click! Obrigada!!!!!
@fernandoteodororibeiro7162 жыл бұрын
Eu quero, eu preciso muito e eu vou me desenvolver nessa área da vida!!! MUITO BOM!!! Acabo de me inscrever. Obrigado!
@evaristojunior66242 жыл бұрын
Top esse vídeo... parabéns 👏🏼 👏🏼 👏🏼
@annastermusic3 жыл бұрын
Há semanas que é a primeira vez que me sinto capaz de focar nas coisas. Sempre fui tida como hiperativa. Estou com 39 anos. Mas alcancei isso tratando outra coisa. Porque "tentar focar" nunca funcionou. Sabe o que tive que alterar? A certeza de que eu tinha que estar atenta à humanidade toda. Sempre alerta, sempre disponível e prestando atenção nos outros, ou eu que não prestava. Amor-próprio curando hiperatividade (que aos meus 24 virou transtorno borderline. "Reatividade" era pouco.) Já pensou? Pois curou. Estar totalmente dentro do meu corpo, e prestando atenção na MINHA vida - sem a menor culpa - está me acalmando como nunca. Agora até quando xingo alguma coisa, escolho o xingamento e o coração nem acelera. Você está lindamente certo. Inscrita, por que o canal está com tão poucos vídeos?... 🌟
@NoobJoga13102 жыл бұрын
Obrigado, este vídeo me fez controlar a minha sede de sangue.
@maryvieira32283 жыл бұрын
fantástico, direto ao ponto!
@martinportner3 жыл бұрын
Obrigado Mary!! Um abraço
@dellabrindes63592 жыл бұрын
Muito SÁBIO E HONESTO, ensinou e éxplicou rapidamente sem dar voltas e fazer segredinhos PARA PRENDER minha atenção: entrou para minha lista de ..... KARABOM.
@nkchanel84012 жыл бұрын
Vi duas vezes esse vídeo e vi mais 4 dos seus vídeos, estou me promovendo hoje â um cara melhor, um cara agora alcança um alto nível pq era isso que me faltava. Vc é um cara bom como disse o colega aqui em baixo.
@alceliramosdejesus83113 жыл бұрын
por muito bom sofro demais com as minha emoções sei que para vencer e ir mais longe é preciso ter alto controle mais não é fácil controlar as emoções parabéns
@alexandrearcanjoalmeida34233 жыл бұрын
Vídeo muito bom parabéns ajudou muitas pessoas
@LucasOliveira-oh1lh3 жыл бұрын
Parabéns pelo seu trabalho meu amigo, me trouxe mais clareza, vi que você esta um tempo sem postar conteúdo, não desista dos seus objetivos, vc acabou se tornando uma perola no meu da internet e tive sorte de achar seu conteúdo em meio a tantos. Sou inscrito no seu canal agora, ativei o sininho, espero logo poder esta recebendo notificações de material novo, enquanto isso irei apreciar e aprender com outros de seus vídeos. Abraço
@mariacosta33973 жыл бұрын
Caramba!!! Que explicação maravilhosa, parabéns.
@ledarav57992 жыл бұрын
Autocontrole, isso é tudo nesses dias difíceis que vivemos. Precisam de muito exercicio mental
@luizroberto8442 жыл бұрын
Foi um precioso presente esse alertamento sobre o foco e o autocontrole, valeu.
@isabelpedrosa48452 жыл бұрын
Muito bom! Ainda não tinha feito essa analogia... 👏👍
@fredericocosta1002 жыл бұрын
Uau.. sensacional
@FelipeOliveira-ut9fg2 жыл бұрын
Genial demais
@idalinachristofalo43434 жыл бұрын
Obrigada. Vou seguir seus ensinamentos muito bom
@mauriciocaetano70882 жыл бұрын
Excelente!
@futcuts87773 жыл бұрын
Excelente encadeamento de ideias!
@paulinhaaraujo6350 Жыл бұрын
Excelente 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤌
@M.S25-2 жыл бұрын
ótimo video. acabei de perder o controle quando em uma padaria que vou TODO dia comprar diversos produtos, e fui impedido pois não levei o cartão de vacina. isso tira minha paciência não suporto mais esse negocio de o estado querer controlar as pessoas......E as pessoas aceitarem pacificamente esse controle sobre suas vidas.... tenho que tratar esse descontrole neste caso. grato pelo video.
@infantebrazil40413 жыл бұрын
Estou implementando o conhecimento estóico na minha vida.
@tirezis75644 жыл бұрын
Eu amei muito esse vídeo. Continue!!
@pierremartins85242 жыл бұрын
Essa e a oratória/dicção que eu quero para minha vida.
@angelicasantana84722 жыл бұрын
Quanto mais eu vivo mais vejo que não mudo para melhor. Sou impaciente e estouro fácil se me humilharam, já que sempre trato os outros bem
@gleidesouza67552 жыл бұрын
"ter foco", seria manter-se no presente, mas não? Manter a mente no momento presente o máximo possível isso é ter foco para mim😉
@Desenhos_para_arquiteturA3 жыл бұрын
Perfeito ! Em outras palavras, é a "presença" do Budismo, desenvolvida através da meditação, inibindo as ações inconscientes. Muito bom !!!
@Felipegds883 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo gostei e quero aprender mais sobre auto controle! Já sou mais um inscrito 👍🏻👍🏻👍🏻
@israelsouza79312 жыл бұрын
Sensacional! Obrigado pela a aula professor
@Dionisio9452 жыл бұрын
Preciso de foco, auto controle!
@marileidecarvalho56483 жыл бұрын
👏👏👏👏👏 perfeito!!
@monicacostabatista27593 жыл бұрын
Verdade, pura verdade !!! Obg
@vanialuciagomes25283 жыл бұрын
Vou assistir mil veses!!!
@susadaltro20383 жыл бұрын
Muito bom vou pensar e ter mais Foco
@jessicarodrigues68992 жыл бұрын
amei o video.
@mariasaraiva18203 жыл бұрын
Excelente vídeo!!!!
@renatacunha22814 жыл бұрын
Perfeito!!!! 👏👏👏👏
@tatianasouza64263 жыл бұрын
Que vídeo👏👏👏👏👏👏👏
@AnaCristina-yq6ld3 жыл бұрын
Amei
@martinportner3 жыл бұрын
Que bom, obrigado Ana!
@emersondesa83972 жыл бұрын
Pra mim foi excelente. 50 50 100
@leofarias99574 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo .
@valterlira71573 жыл бұрын
Me convenceu
@ioninha3 жыл бұрын
Sim Eu só posso controlar o que EU sinto .
@GisellyRock3 жыл бұрын
mto bom!
@julianarodriguesdonascimen67303 жыл бұрын
Gente porq não vi esse vídeo antes
@Apocalipse22-82 жыл бұрын
Porque você perdi tempo com televisão e vaidade
@1um8683 жыл бұрын
Gratidão!
@mariadelourdesgomes82473 жыл бұрын
Grata!!!!
@olguimarcruz50973 жыл бұрын
Adorei parabens
@Jefersonchess4 жыл бұрын
Obrigado querido mestre.
@lucilocorreadearaujo90495 жыл бұрын
Parabéns, Dr Portner. A resposta mais sensata e coerente à minha busca pelo autocontrole. No entanto, como trabalhar esse mindfullness direcionado pro foco?
@nmnm53484 жыл бұрын
Concordo com o Sr.... muito do que disse .... desenvolver por sobrevivência mesmo.... Adorei o vídeo.... Muito obrigada.... Um abraço.. .m
@nmnm53483 жыл бұрын
@Mindset Club muito obrigada pela resposta!! nuca havia pensado nisso Será que mesmo quando alguém a quem ajudamos muito....parece ter esquecido, estará só fingindo??no meu caso, são muitos os exemplos.... Refiro me a ingratidão.. abraço!!
@nmnm53483 жыл бұрын
@Mindset Club desculpe!! não entendi...
@nmnm53483 жыл бұрын
@Mindset Club rsrsrsrs nossa.. me desculpe.... Quando vc puder...fale sobre a ingratidão.... abraços!!!!!
@marcoaureliosouza52163 жыл бұрын
Cara você é fodas. . . Vídeo maravilhoso!
@1Sfeldman3 жыл бұрын
Continue
@lancelotn33782 жыл бұрын
Obrigado pai do copini
@laurygui2vianna6233 жыл бұрын
👏🏼👏🏼🔝🔝🔝🏆🥇
@martinportner3 жыл бұрын
:)
@jonatanpereira97274 жыл бұрын
Maravilhoso
@Ganhador_consistente4 жыл бұрын
Estou buscando o auto controle
@vanessasantos95892 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻🧠
@marinessilva28832 жыл бұрын
O que e foco?
@marinessilva28832 жыл бұрын
O que foco?
@celsodeandrade79803 жыл бұрын
auto controle é baixa mediocridade, estou longe de alcançar isso
@luziadelfino91913 жыл бұрын
boa noite o que vc quis dizer auto controle se baixa mediocridade,? não entendi!! para deus nada é impossivel!
@celsodeandrade79803 жыл бұрын
@@luziadelfino9191 Pessoas MEDÍOCRES NÃO TEM auto controle e eu estou nessa faixa vibratória.
@alessandrasantana69053 жыл бұрын
👏👏👏👏
@balunutri4 жыл бұрын
Excelente vídeo, muito obrigado!
@genabiobarroso50852 жыл бұрын
O que é maifones ?
@joselopes63162 жыл бұрын
Universo'S" Subjetivos tanto quanto HUMANIDADE TU percebes?¿sim Este # 0este!!
@carlosalberto5694 жыл бұрын
Gostei da ideia
@LA17sOLdado4 жыл бұрын
top top.
@henriquebritow3 жыл бұрын
Opaa
@matheusching82653 жыл бұрын
Vídeo curto, preciso e não com falas repetidas, adorei, ótimo conteúdo.