A vágusz ideg, az Emésztés és a Szorongás kapcsolata

  Рет қаралды 74,628

Ujhelyi Szabolcs Zoárd

Ujhelyi Szabolcs Zoárd

Жыл бұрын

A vágusz ideg, az acetilkolin, a reflux, az emésztés és a szorongás kapcsolata. Tápanyagok, ételek, vitaminok, amelyek segítenek kiegyensúlyozni a vágusz ideget.
Tiszta méhpempő: www.mehpempo.hu
Nemes Sörélesztő pehely:
www.mannavita.hu/orlemenyek-p...
ElektronyK+ italpor:
www.elektrolitpor.com/
Biogyógyulás Magazin - Az egészség legyen veled:
www.biogyogyulas.hu
E-mail küldés: 1@ujhelyiszabolcs.com
-------------------------------------------------------------
A videóban megjelenő képek forrásai:
Shutterstock.com (felhasználói azonosító: 111210757)
Dreamstime.com (fiók név: Szabolcs977)
Pixabay.com (royalty free stock)
Kapcsolódó Kutatások, Publikációk:
A vágusz ideg és az acetilkolin:
www.sciencedirect.com/topics/...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.peirsoncenter.com/article...
A vágusz ideg a bél-agy modulátor:
www.frontiersin.org/articles/...
A méhpempő és az acetilkolin:
www.nature.com/articles/188854a0
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34444...
A B1 vitamin hatása a vágus idegre:
elischolar.library.yale.edu/c...
www.nature.com/articles/152188a0
Hogyan stimuláljuk a vágusz ideget?
bodybio.com/blogs/blog/how-to...
jpet.aspetjournals.org/conten...
-------------------------------------------------------------
A videót készítők Figyelmeztetése / Jogi nyilatkozat:
A videóban elhangzó minden információ, Ujhelyi Szabolcs véleménye és kizárólag információs illetve oktatási célokat szolgál.
A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi tanácsadást nem szolgálnak.
Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra.
A weboldalon feltüntetett információk, reklám és hivatkozási céllal kerültek feltüntetésre és nem helyettesítik egy orvos, egy gyógyszerész vagy egy engedéllyel rendelkező természetgyógyász tanácsát.
Figyelmeztetünk, minden a videót megtekintő személyt, hogy mivel minden egészségügyi probléma egyedi, minden esetben konzultáljon orvosával, mielőtt bármiféle változtatást eszközöl a táplálkozásában vagy az életmódjában.
Kérem vegye figyelembe, hogy az oldalon taglalt megoldások, nem helyettesitík a váloztatos, vegyes étrendet és az aktív, egészséges életmódot.
Gyógyszeres kezelés alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle új élelmiszert vagy új étrend-kiegészítőt kezd el fogyasztani.
Gyógyszeres kezelés és terhesség alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle életmódbeli változtatást eszközöl.
Sem Ujhelyi Szabolcs sem a tartalmat készítők nem vállalnak semmiféle felelősséget, a videó megtekintése következtében bekövetkező bármilyen káreseménnyel kapcsolatban.

Пікірлер: 90
@biankaschadi9335
@biankaschadi9335 Жыл бұрын
Elképesztően èrtèkes videó(k)!! Nagyon szépen köszönjük a rengeteg energiát és tudàsmegosztàst! 🙏
@aranynagy5457
@aranynagy5457 Жыл бұрын
Köszönök mindent amit értünk tesz. Ez most nagyon fontos a pánikosoknak.
@Beka0507
@Beka0507 21 күн бұрын
Hálásan köszönöm ezt az igazán informatív videót! 🎉
@sandorneeszes8367
@sandorneeszes8367 Жыл бұрын
Hálás köszönet a mindenki.számára érthető információkért ! Mindig támaszkodom az Ön tanácsaira !😊
@icus
@icus Жыл бұрын
Köszönöm ezt a nagyon tökéletes tájékoztatás énrám illik mindegyik amit eĺmondott székrekedés álmatlanság évek óta szedem a b vitaminokat de úgy látszik keveset mert nemakarok jobban lenni köszönöm megegyezés.jóéjþ
@evaruha7699
@evaruha7699 Жыл бұрын
Ebben a világban jó a tájékoztatás,mert sok a feszültség az emberek többsége ettől szenved . Nagyon szépen köszönöm! Önnek jó egészséget kívánok!
@enikoszentkiralyi4737
@enikoszentkiralyi4737 Жыл бұрын
Köszönjük szépen a hasznos tanácsokat! Jó egészséget kívánunk⚘
@annakissne4298
@annakissne4298 4 ай бұрын
Manapság nagyon sokan szenvednek ezekkel a problémákkal,ezért nagyon értékes volt ez a videó!Köszönöm szépen!😍
@maria.7231
@maria.7231 Жыл бұрын
Köszönjük szepen a munkajat,es idejet!!! Ismet nagyon ertekes ismerettel gazdagodhattunk!!!! 😊👍👍👍
@antalnekovacs2045
@antalnekovacs2045 Ай бұрын
Köszönöm szépen., nekem ígen szükséges és tanulságos volt, többször nézem!! "👌
@cristalpainting
@cristalpainting Жыл бұрын
Fantasztikus videók! Sokkal jobban vagyok, mióta a videók hatására változtattam jó néhány dolgon. Köszönöm❤
@cherusher
@cherusher Жыл бұрын
Köszönöm! Hasznos volt 😊 Vannak direkt vagus ideg erősîtő gyakorlatok is, azok is nagyon klasszak
@mariamolnar3885
@mariamolnar3885 Жыл бұрын
Köszönet, nem tudok jegyzetelni túl gyors, pedig minden szava fontos❤😂😂és nagy szükségem van a segítségre Hála és köszönet!!!
@edithlaszlo3975
@edithlaszlo3975 Жыл бұрын
Köszönöm a fontos tanácsokat
@boglarkab.koppany7183
@boglarkab.koppany7183 Жыл бұрын
Nagyon köszönjük, Szabolcs. Csodálatos videó.
@belakovacs3154
@belakovacs3154 23 күн бұрын
Ez brutális volt! 👏👏👏
@csengegabosi5498
@csengegabosi5498 8 ай бұрын
Nagyon hasznos videó! Érthetően, egyszerűen és összefüggésekben elmagyarázva. Megkaptam a válaszaim. Hála és köszönet!
@andreaczegledi1591
@andreaczegledi1591 Жыл бұрын
Nagyon hasznos információ információt osztott meg! Nagyon köszönöm!!
@palnenagy4656
@palnenagy4656 Жыл бұрын
Köszönöm szépen. Nagyon sok hasznos tanácsot kapunk Öntől, amit én mindig tudok alkalmazni, ha szükségem van rá. Ismerőseim körében osztom is. Köszönet érte!
@kovacsilonaturaine1721
@kovacsilonaturaine1721 Жыл бұрын
Nagyon értékes videó! Hálásan köszönöm!
@SztojkaTibi
@SztojkaTibi Жыл бұрын
Szia! Nagyon jók és hasznosak a videók, köszönjük szépen!
@rozsaszello
@rozsaszello 9 ай бұрын
Köszönön, ez most a legjobbkor jött.!!!
@1966hery
@1966hery Жыл бұрын
Köszönöm szépen! 😇
@gabriellagonda2772
@gabriellagonda2772 Жыл бұрын
Nagyon hasznos volt! Köszönöm!😊
@sandorneolasz8742
@sandorneolasz8742 11 ай бұрын
Köszönjük ❤❤❤❤
@ildikoszilagyi4250
@ildikoszilagyi4250 Жыл бұрын
köszönöm szépen!
@zsuzsannaelekneharkai8171
@zsuzsannaelekneharkai8171 Жыл бұрын
Köszönöm szépen! 😊
@margitolah7259
@margitolah7259 Жыл бұрын
❤Köszönöm szépen a jotanacsot
@istvanadok5957
@istvanadok5957 Жыл бұрын
Köszi! Nagyon hasznosak a videóid!
@antalandrea3796
@antalandrea3796 Жыл бұрын
Ez most nagyon jól jött köszönöm szépen!
@terezkapitany4620
@terezkapitany4620 Жыл бұрын
Nagyon szépen köszönöm, kedves Zoárd!
@czunyajanos442
@czunyajanos442 8 ай бұрын
Életmentő volt, köszi.
@ildikototh2661
@ildikototh2661 3 ай бұрын
Nagyon köszönöm a hasznos infokat 😊
@peterbecsei5622
@peterbecsei5622 5 ай бұрын
Köszönjük szépen a videókat! Nagyon hasznosak👍
@katalinerdelyi2245
@katalinerdelyi2245 Жыл бұрын
Köszönöm szépen ! Nagyon jó tudni ezekről, sok segitséget nyújt ! 😊
@katalinfarkas8868
@katalinfarkas8868 Жыл бұрын
Köszönöm a munkáját, és a sok segítséget a tajekoztatasaival!
@magdolnahadnagy5370
@magdolnahadnagy5370 Жыл бұрын
Köszönöm ,nagyon szükséges tudnivalók !
@erzsebethorvath7536
@erzsebethorvath7536 Жыл бұрын
Nagyon köszönöm,igen hasznos tanácsokat kapok,szeretem az érthető magyarázatokat
@magdaruhig782
@magdaruhig782 8 ай бұрын
Nagyon hasznos volt,köszönöm.
@mariaforika2593
@mariaforika2593 Жыл бұрын
Ez nagyon hasznos videó volt😊
@janostasi2256
@janostasi2256 Жыл бұрын
Köszönöm! Nagy segítség volt!
@andreageczi1684
@andreageczi1684 Жыл бұрын
Ez nagyon hasznos volt!!👍köszönöm!😊mint ahogy az eddigi videók is!☝️
@user-xp5js9yt1k
@user-xp5js9yt1k Жыл бұрын
Köszönöm szépen!! Nagyon értékesek a videóid! Hosszú évek óta kutatok az emésztéssel kapcsolatos témákban, de valahogy a lényeg szinte kivétel nélkül mindenhonnan kimarad! Minden jót kívánok neked!
@szaszattila454
@szaszattila454 3 ай бұрын
Nagyon hasznos volt köszönöm szépen
@Starkinho10
@Starkinho10 Жыл бұрын
Zseniális!
@bikejulia
@bikejulia Жыл бұрын
Köszönöm szépen, Hálás vagyok!
@gabo4455
@gabo4455 Жыл бұрын
Aktuális
@szilviap.9974
@szilviap.9974 Жыл бұрын
Köszönöm szépen a hasznos tanácsokat!
@arimata9648
@arimata9648 Жыл бұрын
Fantasztikus! Nagyon szépen köszönök minden szót!
@annafeherova6341
@annafeherova6341 Жыл бұрын
🙏
@irmachovancova7676
@irmachovancova7676 11 ай бұрын
Szivembol koszonom a hasznos informáciokat.Pontossan ez az én problémám a legrosszabb a nem alvás, ami tart néha 2 hétig is,már nagyon kimerítt. Mégegyszer KOSZONOM !!!!
@zaholanehajnalzsuzsanna3545
@zaholanehajnalzsuzsanna3545 9 ай бұрын
Kedves Szabolcs! Nagyon kedvelem a videóit. Örülök, hogy szóba jött a Vagus ideg! Viszont ,azt lehet közvetlenül is ingerelni. Nagyon szép eredménnyel!.😉😊
@martaudvari8064
@martaudvari8064 7 ай бұрын
Megkerdezhetnem hogy mivel lehet közvetlenül ingerelni a vágus ideget? Köszönöm!
@agnestoth441
@agnestoth441 Жыл бұрын
👍👍👍
@viktoriabodi3690
@viktoriabodi3690 4 ай бұрын
Na en ma megokosodtam😅 tetszik❤
@mizsuzsi4555
@mizsuzsi4555 29 күн бұрын
Biokémiai szinten biztos teljes mértékig igaza van. Azonban, ha valakinek az életkörülményei vagy a lelki világa a probléma forrása, akkor fontos, hogy ezekkel a területekkel is foglalkozzon. Pl. valaki évek óta 12 órázik vagy rendszeresen aggodalmaskodik, szorong, fél valamitől. Bizonyosan tud segíteni rajta a tudatos táplálkozás, de szüksége lehet másfajta változtatásra is az életében.
@zoltantakacs5427
@zoltantakacs5427 Жыл бұрын
Tisztelt Szabolcs! Nekem nagyon betalált ez a videó, 2 hónapja küzdök gastritis-szel és az említett komplex tünetekkel. Van itthon virágporpótló sörélesztőm. Ezt fogyaszthatom-e, ha igen milyen formában, mennyiségben. Egy adag elkészítése hogy néz ki. Köszönöm válaszát.
@szabolcscimbalom2503
@szabolcscimbalom2503 Жыл бұрын
ez egy nagyon szuper videó én szinte telefon közelében vagyok 80 százalékba nezzem a videóit nagyon jó. Még Újhegyi úr azt szeretném megkérdezni ha lehetséges hogy ezzel a videóval kapcsolatban a cigarettát is lelehetne tenni mert ugye amikor valaki stresszel vágyik valami után most például az lehetséges hogy nyugodt leszokás kedvezne?
Жыл бұрын
A vágusz meg ideg támogatásával, a leszokás könnyebb lehet.
@viktoriacsoka2098
@viktoriacsoka2098 Жыл бұрын
Köszönjük az infot.... a sörelesztö viszont bélszanálás szempontjabol egyertelmüen kontraproduktiv....
@laszlonehorvath5929
@laszlonehorvath5929 Жыл бұрын
Köszönöm szépen ezeket a hasznos videókat. Szeretnék kérdezni Öntől betegségemmel kapcsolatban. Hol tehetem meg? Válaszát előre is köszönöm. Jó egészséget kívánok, és gratulálok értékes, önzetlen munkájához.
Жыл бұрын
A videók leírásában megtalálható az e-mail címem.
@florianujfalusi5964
@florianujfalusi5964 4 ай бұрын
🤔🌞❤️
@suzy1207
@suzy1207 Жыл бұрын
Köszönöm. A méhpempő mennyire okoz gondot állandó refluxnál, gastritisnél? Az a baj én a cink-karnozint szedem a gyomromra,és azt is éhgyomorra kell. Nekem gastro panel szerint nem kevés a gyomorsavam,mégis gastrritis van krónikus, és mindennap érzek a torkomban savat, pedig figyelek nagyon hogy mi eszem (Glutén,szója,cukor,tejtermékek elhagyása egyebek)
@ferencschneider9652
@ferencschneider9652 Жыл бұрын
Kedves Szabolcs! Azt gondolom minden minden videót megnéztem. Valamelyikben meg van említve, h nagy tápanyagtartalmú ételeket együnk. Google segítségével megnéztem minek van nagy tápanyagtartalma. Sajnos csak 1 sort adott ki. Segítenél abban, h minek van nagy tápanyagtartalma? Köszönöm
@szokimondour8384
@szokimondour8384 Жыл бұрын
Tisztelt Szabolcs! Szeretném a véleményét kérni arról, hogy lehetséges-e az, hogy a szervezetben azért kevés a gyomorsav, mert esetleg kevés a kreatin,glicin, ornitin,prolin vagy metilcsoportok mennyisége? Ahogy olvasgattam a kolin metildonorként is funkcionál, képes átalakulni glicinné, ami részt vesz a kreatin-szintézisben, az ornitin ciklusban, kollagén-szintézisben stb... Tehat a kérdésem az, hogy lehet-e ezeknek a hianya, az igazi oka az acetilkolin hiánynak? Logikám szerint, ha a szervezet elhasználja minden másra a kolint, akkor azért nem fog maradni kellő mennyiség acetilkolin gyártásra... Köszönöm, ha válaszol! :)
@szilvialadiszlaidesz9412
@szilvialadiszlaidesz9412 Жыл бұрын
Jó napot kívánok. Zoárd. Meg szeretném kérdezni, hogy szabad e propoliszt használnom ha miomam es endometriumom van . Elore koszonom
@olgaszombath6036
@olgaszombath6036 Жыл бұрын
Csodálatos hálásan koszonom
@tulips1916
@tulips1916 2 ай бұрын
Évek óta halogatom mert drága, de most megrendeltem a méhpempőt. Odág eljutottam, hogy a baloldali vágusz ideg problémám okoz áteresztős beleket és az okoz más problémákat. Rendeltem pár dolgot a vágusz ideg és áteresztő bél problémára. Nem tudom, hogy mi használt, de megszünt az időnkénti erősebb szivdobogás és az időnkénti meleg érzés a balbokámnál. Sokat javultak a térdeim. Volt amikor nem tudtam lépcsőn közlekedni mert annyira be voltak gyulladva és feldagadva. Időnként fáj csak az alhasam két oldalt étkezés után. Van egy gyulladás az inyemben a felső baloldali 4-ik fog felett már több mint egy éve. Két fogorvos megállapitotta röntgenekkel, hogy a fogban nincs probléma. Lehetséges-e hogy a foginy gyulladása is a vágusz ideg miatt van???? Nem tudtam arról, hogy acetilkolinra van szükségem ami van a méhpempőben. Nagyon köszönöm az információt, sehol máshol nem láttam ezt.
@adriennxy8013
@adriennxy8013 5 ай бұрын
Üdvözlöm. Nekem pont ez a gondom, öntől rendeltem mèhpempőt akkor meddig szedjem naponta 3-or? Manuka mèzt is lehet mellè szedni? Ha igen milyen adagban? Köszönöm!
@sandornefarkas5955
@sandornefarkas5955 Жыл бұрын
Halasan koszonet a sok hasznos egeszseggel kapcsolatod eloadasokert.
@zsivanykiraly
@zsivanykiraly Жыл бұрын
Épp próbálok átszokni a javasolt napi 1-2 étkezésre, de állandóan éhes vagyok, és az elalvás így nem túl komfortos. Van-e rá valami megoldás? Illetve ha pl megeszek egy jó nagy répát nyersen, az már felrúgja ezt az időszakos böjtölést?
Жыл бұрын
A répa megszakítja a böjtöt. Egyen több magas zsír tartalmú ételt: zsíros húsok, tojás, szalonna, vaj, kókuszolaj, zsíros sajtok, zsíros halak, szalámi stb. Az állandó éhség az inzulin rezisztenciától van a legtöbb esetben. És fontos a sok nyers leveles zöldség is: leveles kel, római saláta, pak choy, rukkola, káposzta félék stb.
@norbi2707
@norbi2707 Жыл бұрын
2 étkezésnél figyelni kell megvan-e a napi szükséges kalória. Ezt monitorozd az éhség kiküszöbölésére.
@roziszekely4695
@roziszekely4695 Жыл бұрын
1 (…több !? :) jóóó pohár víz ☝️
@szilvialadiszlaidesz9412
@szilvialadiszlaidesz9412 Жыл бұрын
Jo napot kedves Zoárd. Tudom nem. Ide való nem ehez a videohoz.. miomaim vannak es endometriumom. Ilyenkor szabad propoliszt hasznalnom? Nagyon koszonom
@gr.gr.9886
@gr.gr.9886 11 ай бұрын
Szia, érkezett válasz?
@gabormadar2065
@gabormadar2065 7 ай бұрын
Tiszteletem ! Érdeklődöm , hogy az időszakos böjt alkalmazássnál (17-18órás) fennál e tesztoszteron csökkenés , és hogyan lehet pótolni ?? Köszönöm !
7 ай бұрын
A tesztoszteront ételként elfogyasztva, nem lehet pótolni.
@100LIAT
@100LIAT Жыл бұрын
Hálásan köszönöm szeretném.kerdezni mi a hatása a szívre?
@andreajan87
@andreajan87 Жыл бұрын
Nálam ritmus zavart okozott extrasystolékat.
@martaudvari8064
@martaudvari8064 9 ай бұрын
Andreas 7425 mi okozott ritmuszavart?
@Proverbs3198
@Proverbs3198 Жыл бұрын
Megkérdezhetem, hogy miből lehet tudni, hogy kevés a gyomorsav? Mik a tünetei?
Жыл бұрын
Puffadás, bélgázok, reflux, sibo.
@Proverbs3198
@Proverbs3198 Жыл бұрын
@ Köszönöm szépen Zoárd.
@szilvialadiszlaidesz9412
@szilvialadiszlaidesz9412 Жыл бұрын
A mehpempot sajnos nem ehetek a mioma miatt
@tibiszucs4937
@tibiszucs4937 3 ай бұрын
Elalváskor léhszomj az mitol lehet
5 lépés, a Szorongás + a Pánik megszüntetéséhez
9:14
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 130 М.
Köröm jelek: mit tudhatunk meg a Körmök állapotából?
18:21
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 70 М.
⬅️🤔➡️
00:31
Celine Dept
Рет қаралды 34 МЛН
A pack of chips with a surprise 🤣😍❤️ #demariki
00:14
Demariki
Рет қаралды 36 МЛН
7 tápláló étel, amit én is eszem
13:36
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 74 М.
6 lépés, amivel a Zsírégetés hatékonyabb lesz
9:54
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 135 М.
Kinek ajánlott Almaecetet fogyasztania és hogyan?
8:08
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 509 М.
szentmise közvetítés az ajkai Jézus Szíve templomból
Jézus Szíve Plébánia Ajka
Рет қаралды 10
Miért jó az időszakos böjt és hogyan végezzük?
8:14
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 29 М.
A gyakori Fáradékonyság okai + 7 megoldás
11:18
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 155 М.
8 étel és módszer a Bélflóra rendbetételéhez
7:17
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 55 М.
A csendes Reflux okai, tünetei és 5 megoldás
8:28
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 26 М.