A VERDADE SOBRE TREINO DE FORÇA EMAGRECIMENTO E MUSCULAÇÃO

A VERDADE SOBRE TREINO DE FORÇA EMAGRECIMENTO E MUSCULAÇÃO | Belmiro Salles Connect Cast

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Күн бұрын

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A VERDADE SOBRE TREINO DE FORÇA EMAGRECIMENTO E MUSCULAÇÃO | Belmiro Salles Connect Cast
#cbum #ufc #ramondino #musculação #miketyson #treinamentodeforça
LINHA DO TEMPO:
0:00:00 Início
0:01:00 O melhor treino para qualidade de vida
0:08:30 Por isso o Cbum venceu Ramon Dino
0:19:00 A maior mentira ja contada sobre a musculação
0:47:00 Treinar até a falha só nesse situação
0:58:00 O segredo da eficiência de Vitor Belfort e Myke Tyson
1:07:00 É dessa forma que se emagrece

Пікірлер: 111

@figuraodonto 7 ай бұрын

Alexandre, ele citou mestre Waldemar Guimarães, ele é um ícone do treinamento físico com pesos no Brasil e no mundo. Autor de diversos livros que são a Bíblia do fisiculturismo além de ter morado vários anos na Inglaterra e ter sido parceiro de treino de Dorian Yates quando ele foi diversas vezes campeão do Olympia. Valeria muito a pena uma conversa com ele. Um grande ser humano com conhecimento absurdo. Osss

@betaoextrema1980 7 ай бұрын

@gustavovasconcelos4372 2 ай бұрын

UP (2)

@kelvin.quadros Ай бұрын

@diogozequini6998 7 ай бұрын

Que aula!! Não sei o De Salles foi chamado a partir da minha indicação no insta mas tomara que tenha ajudado, ele é BRABO. Alexandre ta voando no connetc. Fica aqui uma outra sugestão: Cláudio Coelho mestre de boxe de toda a luta livre e jj no auge da guerra. Tem mil histórias com o marco ruas e pedro rizzo, alem de ser muito engraçado. Abraço!!

@Belmirosalles 7 ай бұрын

Tamojunto Diogo! Obrigando pela indicação 💪🏼👊🏼

@danieltavares1205 7 ай бұрын

Gratidão ,que aula .

@jrbia281 7 ай бұрын

😊😊😊😊😊

@eudes.santos2317 7 ай бұрын

Hummmm poderosa😂😂😂😂

@diogozequini6998 7 ай бұрын

KKKKKKKKKKKKKKK@@eudes.santos2317

@brunomartins5296 7 ай бұрын

Alexandre, Posso dar uma sujestão? Quando vc for apresentar o convidado e esse possuir uma titulação acadêmica ou mesmo esportiva. Seria legal apresentá-lo como tal. Pois esse ser humano sofreu muito para chegar onde chegou e merece reconhecimento. Parabéns Prof.Doutor Belmiro

@priuscinza4944 7 ай бұрын

🥱

@augustofranco3291 7 ай бұрын

Acho desnecessário

@giovaniveras8729 7 ай бұрын

Fica empolado e burocrático

@eudes.santos2317 7 ай бұрын

Ego é foda. Cara fala quase duas horas sobre assuntos relacionados a sua especialização e o abençoado está preocupado com apresentação.

@dalthonbrito4159 7 ай бұрын

Nunca fui muito chegado em musculação, hoje estou aprendendo a gostar pela necessidade da idade. Vendo este episódio do Connect Cast fiquei pensando em muitos praticantes da musculação que devido a quantidade de anabolizantes que tomam pensam que são "professores", este episódio foi uma aula de fisiologia. Parabéns ao Belmiro Salles por nos instruir e pela sua sabedoria, parabéns ao Alexandre Lemos e equipe do Connect Cast pelo trabalho tens feito!

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Obrigado

@thiagojosenascimento7996 7 ай бұрын

Salve Alexandre, bom dia! Esse tipo de conteúdo que fala de saúde e bem-estar me interessa muito, por favor continue trazendo médicos do esporte para o conect.

@gleison1911 7 ай бұрын

entrevista espetacular, o connect so reforça sua missao de ser um podcast sobre lifestyle. artes marciais como sistema de defesa e filosofia de vida, nutrição para dar energia pra carcaça. e musculação para manter a carcaça de pe. e so fera com pleno conhecimento de causa, nao conhecia o prof. Belmiro, e agora ja sou mais um seguidor do insta

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Você decifrou a missão, visão e valores do canal!

@KaijuChe 7 ай бұрын

Uma das melhores entrevistas sobre educação física e exercícios em geral, bom demais!!

@taisrodrigues6648 7 ай бұрын

Fantástica entrevista

@gustavocardoso8749 7 ай бұрын

Coisa incrível q e raro hj uma Doutor quando questionado sobre treino em jejum, ter a humildade de dizer não e oq eu mais me aprofundei e sei apenas isso sobre o assunto... Por isso o Belmiro e a minha maior referência dentro da educação física

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

🚀🚀🚀

@raphael.pastor 7 ай бұрын

Esse podcast foi uma aula pra vida, quem quiser envelhecer com qualidade de vida tem que usar as dicas do Belmiro a risca, muito bom 👏🏻👏🏻

@augustofranco3291 7 ай бұрын

Episódio muito bom. Na musculação temos alguns treinadores que são notórios e o de Salles é uma referência para essas referências.

@ALLAN.PURPLE 7 ай бұрын

Crossover de respeito. Belmiro é referência na educação física. Like antes de ver. Boa, Alexandre!

@pedrorenaud7513 7 ай бұрын

o Belmiro eh foda, talvez a melhor referencia na area pra esclarecer principalmente pra quem ta começando como uma pessoa q estuda muito o assunto pensa sobre o tema !

@aluiziobilby7163 7 ай бұрын

Não perco uma resenha do seu podcast.

@altairesvaladares 7 ай бұрын

Cara com certeza um,ou se não o melhor podcast que temos hoje. Parabéns Alexandre pelo trabalho excelente viu,Deus abençoe sempre

@marquinhosgamer2546 7 ай бұрын

Fato!

@recebarasta8189 7 ай бұрын

Pura verdade 🎉

@raphaelalmeida827 7 ай бұрын

Parabéns pela entrevista!

@danieltavares1205 7 ай бұрын

Gratidão, sempre ! Obrigado.

@lucasreno2152 7 ай бұрын

Que aula !! Parabéns aos envolvidos

@thiagobrumpaschoal8289 7 ай бұрын

Outra aula do podcast 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

@diogoziegler9288 7 ай бұрын

Entrevista espetacular!!!!

@malconlopes691 7 ай бұрын

Sensacional!!!👏👏👏👏👏

@brunogranhaniferreira4891 7 ай бұрын

Connect Cast cada vez melhor e abordando mais temas relevantes. Top demais !

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

🙌

@renatomoreno1098 7 ай бұрын

Alexandre, episódios sobre saúde espetaculares, parabéns sobre esse novo foco do canal que agora vai além de jiu jitsu, MMA, que já eram excepcionais, sério vc mantém um nível high level de entrevista ou resenhas uma melho que a outra!

@arionhadade 7 ай бұрын

Que aula top

@lidiosouza2919 7 ай бұрын

Muito bom! Muito conhecimento distribuído de forma fácil, palatável.

@paulotema5451 3 күн бұрын

Parabéns pelo vídeo, muito Obrigado!!!

@wesleyalmeida8918 6 ай бұрын

Obrigado pela aula , professor. Parabéns Alexandre!

@michelmovel 6 ай бұрын

Show demais, que podcast incrível, valeu Alexandre

@jorginhocapoeira3316 7 ай бұрын

Entrevista massa!!!

@HelderShow7 7 ай бұрын

Ótimo episódio ! Tinha assistido outro podcast (Eslen Delanogare) com o Belmiro. Ele é sinistro ! Parabéns Alexandre ! Só episódio engrandecedor ! Abraço !

@lyrion.ararangua 5 ай бұрын

Aula!

@joaogarcia6485 4 ай бұрын

Sabe muito! 🔝👏👏👏

@dmedeirosss 7 ай бұрын

Aula!!! Já entrou no top 10

@gabrielantonio6386 7 ай бұрын

Vou imitar o Alexandre : "Perfeito"

@ronaldopradopersonal1974 4 ай бұрын

Excelente gostei muito

@marcotrilha 3 ай бұрын

Excelente! Minha resenha treinar com qualidade até o ultimo dia da minha vida! 💪💪💪✋

@reginaldoornelas9910 5 ай бұрын

Belmiro Deus lhe abençoe obrigado é pouco gratidão

@Zyuriz 7 ай бұрын

Que aula!!!

@kr945 7 ай бұрын

Altíssimo nível. Parabéns.

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Muitíssimo obrigado

@wandersonleodat7003 7 ай бұрын

Uma verdadeira aula.Parabéns.

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Muito obrigado

@cai0augusto 7 ай бұрын

Faltou o: "Belmiro Salles no Connectcast! Osss!" Kkk Brabo demais!

@ynfynyt... 7 ай бұрын

Opa. Like já foi dado agora é curtir a resenha

@felipetibiano7459 7 ай бұрын

Alexandre, esses dois ultimos convidados foram excelentes e didáticos, mantendo o padrão do canal. Gostaria de ver tbm o Vitor Terra, da Gracie Terra Jiu-jitsu, acho que dá bom papo, fica a sugestão.

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Já foi convidado!

6 ай бұрын

Sensacional!

@danilooliveira6508 7 ай бұрын

Muito bom o papo com o Belmiro! Parabéns!

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Obrigado

@matxeyclima 5 ай бұрын

Parabéns ! Ótimo episódio! 👏👏👏👏👏👏

@PodcastConnectCast 5 ай бұрын

Muito obrigado

@FlavioBoone 7 ай бұрын

Muito bom... achei q seria um assunto que eu n ia me interessar tanto mas gostei muito... parabens aos envolvidos

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Que bom que gostou

@gustavogranha3163 7 ай бұрын

Ótima entrevista! Muito obrigado! Osssssssssu

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Eu que agradeço

@AtilioGladiatorCoelho 7 ай бұрын

Fantástico simples de vocabulário e direto nos assuntos mais uma vez valeu Alexandre mais um conteúdo muito positivo para acrescentar nos nossos desportes

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Obrigado sempre

@alcidesmonteiro528 7 ай бұрын

Like carimbado e comentário feito antes de ver o vídeo, pois sei que a qualidade é garantida.

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Obrigado pelo apoio

@jrsl20 7 ай бұрын

Deus abençoe Alexandre

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Amém. A todos nós 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

@pontodaluta 7 ай бұрын

Mais um excelente episódio cheio de informação e conhecimento. Top!

@josemauricioneto11 15 күн бұрын

Em recife tem esse programa de ganhar moedas da prefeitura “capibas “ se vc usa os serviços de academia da pública da cidade…

@alfredomanoel7299 3 ай бұрын

Top gostei

@10rmarcelo 5 ай бұрын

PQP MEUS AMIGOS. ESSE PODCAST FOI UM DOS MELHORES QUE JÁ ASSISTI. POR FAVOR FAÇAM MAIS CONTEÚDOS DESTE!!!!!!!

@PodcastConnectCast 5 ай бұрын

Conte conosco

@alexmachado3941 5 ай бұрын

Baita aula

@DaniloAlmeidaf 7 ай бұрын

Excelente! Por favor, continue trazendo profissionais de preparação física, pois estão sendo seminário muito enriquecedores. Osss!

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Faremos!

@andsonalvespersonaltrainer407 5 ай бұрын

De Salles é monstro demais.

@ronaldopradopersonal1974 4 ай бұрын

Tô Sempre buscando conhecimento

@castrof937 5 ай бұрын

Bom demais

@Thiago-os7xp 6 ай бұрын

ótimo programa, só faltou uma pergunta chave: Como escolher e identificar um bom profissional de educação física? Pra quem não é do ramo, todos são doutores.

@rodrigonigro6421 7 ай бұрын

eu n vou ver somente uma vez essa aula e sim varias vezes. muito obrigado pelo conteúdo

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Nós que agradecemos!

@nascimento0635 7 ай бұрын

Esse cara é foda

@BJJ.lifestyle 7 ай бұрын

OSS 🥋🤙🇧🇷🙏

@thiagorsilva16 7 ай бұрын

Alexandre convida o mestre Waldemar Guimarães esse é o cara !!

@DiogoCunha 7 ай бұрын

Conhecomento 🤯

@azul4525 5 ай бұрын

Porra aprendi pra caraleo.

@thementalist298 5 ай бұрын

21:15 - Hmm.. me parece que não ter pelo menos um dia de repouso compromete a carga. Fazer 3 séries num dia possibilita uma carga muito maior. Sem repouso, a tendência é que no final da semana o músculo esteja em alto estresse também.

@ediratao7631 7 ай бұрын

Alexandre, já chamou o Anderson,?

@azul4525 5 ай бұрын

Foi bom pra caraleo mas voces nao podem esquecer de explicar os termos técnicos.

@felipetibiano7459 7 ай бұрын

@connectcast o lutador que o Cosmo Alexandre quase matou rsrs é o Sage Northcutt, loirinho, parecia um ken humano kkk

@PodcastConnectCast 7 ай бұрын

Isso. O super Sayajin!

@TimdeNomprado 7 ай бұрын

Po Anderson silva ta indo em todos os podcast menos no do cara que realmente entende de luta... O Charles também só vai naquela porra do Flow, é foda.

@guilhermeguigaguiga 7 ай бұрын

Oss

@andredanonez 7 ай бұрын

Sage nortcut saiu do UFC com 6 vitórias e 2 derrotas, sincerament3, a beleza dele deve ter até atrapalhado, isso sim

@Liberdademaromba 3 ай бұрын

Quando não é da área do bodybuilding e vai falar acaba falando besteira.

@Nvtvs666 7 ай бұрын

Todo respeito, sou fã do canal e seu tbm. Mas essas thumbs nem combinam com o canal. Conteúdo aqui sempre de alta qualidade e diferenciado. Talvez sirva pra atrair alguém sei la mas dao vergonha. "E essa é a verdade sobre aquilo que vc deveria fazer pra nao ser aquilo que vc vai...." Po irmão, teu conteúdo é muuuito melhor qye esses canais de bait com corte de podcast. Oss