Ich hatte diese Woche den krassesten Melt Down meines Lebens, man steht völlig neben sich und schaut sich zu. Es fühlt sich an, als würde ich ne 1000 Watt Anlage Metallica in meinem Kopf spielen, nur ohne Geräusch. Ich konnte es gar nicht fassen. Da habe ich zum ersten mal so richtig bewusst verstanden, was ADHS mit mir macht, eben weil die Symptome drei-viermal so stark waren wie normal. Ich habe abends, als es mir endlich besser ging, nur noch mit offenem Mund auf dem Sofa gesessen. Ich konnte den ganzen Tag NICHTS machen. Ich war geistig gelähmt. Selbst meine Eltern wollen nicht hören, dass ich ADHS habe. Man eckt sein Leben lang an, weil man es hat und nun muss ich mich schlecht fühlen, weil mich niemand ernst nimmt. Es ist unfassbar.

📏 Schön, wie du dich leidenschaftlich aufregst! Das hilft Leuten wie mir, sich nicht zurück zu ziehen, aufzugeben. Eigentlich darf ich auch sauer sein und Hilfe einfordern!

Liebe Sarah, danke für deine sehr guten Videos, habe sie erst vor einigen Tagen entdeckt. Ich selbst habe eine ADHS Diagnose seit vielen Jahren. Ich war vor einiger Zeit wegen Erschöpfungsdepression in einer psychiatrischen Klinik. Ich sagte dem Professor, dass ich ADHS habe. Er sagte mir: das kann gar nicht sein, sie haben doch 4 Kinder. Hä??? Dort hatte kein Arzt, kein Mensch auch nur die geringste Ahnung von ADHS. Ich wurde mit Antidepressiva vollgepumpt, habe es zu Hause sofort wieder abgesetzt. Der ganze Aufenthalt war für die Katz. Leider glauben immer noch so viele Ärzte, das würde sich auswachsen. Unglaublich. Deine Videos bringen mir gerade mehr als eine Therapie von Personen, die von ADHS keine Ahnung haben!!!

Ich bin unglaublich dankbar für alle die via Socialmedia über adhs sprechen. Ich habe mich quasi sowas von darin wieder erkennen können und ich habe so eine riiiiesen Erleichterung gespürt. Ich hätte gerne eine offizielle Diagnose weiss aber noch nicht wann und wie. Habe zwei kleine Kinder und nicht die Kraft mich zu kümmern. Das dauert ja auch dann alles so lange 😩 ich will halt direkt wenn ich die Euphorie spüre.. Aber das wird ja so nicht ablaufen. Ich hab früher manchmal etwas verzweifelt "gescherzt" ich habe bestimmt ads oder adhs. Mittlerweile weiss ich das es sehr sehr sehr wahrscheinlich ist. Und ich belese mich und erkenne mich und das hilft mir. Danke für das Video ich hab dich echt so gerne. Keine ahnung was wie bei anderen rüberkommt irgendjemand meckert ja immer aber ich finde dich so so extrem herzlich und offen, kriege manchmal richtig Tränen. Danke das du deine Gedanken mit uns teilst

Ich hab das auch erst einordnen können, nachdem die ersten Leute auf Twitter erzählt haben, wie sich ADHS bei erwachsenen Frauen zeigen kann, weil ich das vorher überhaupt nicht auf dem Schirm hatte und das bei mir sich auch nicht so klar nach außen zeigt und ich viele Sachen eben auch als normal wahrgenommen habe, die anscheinend gar nicht normal sind. Ich bin da jetzt seit Frühling 2022 dran und hatte nach einer beschissenen Diagnose (eben: "Sie sind zu intelligent für ADHS.") dann im Mai 2023 eine vorläufige Diagnose einer Therapeutin, mit der ich mehrere Sitzungen hatte, dann wieder eine bescheuerte Sitzung bei einem Neurologen, der nur die Testbögen aus den Neunzigern runtergerattert hat, wo ich ihm gleich gesagt habe, das können wir uns sparen, wenn wir danach gehen, hab ich kein ADHS, und jetzt hab ich am Montag einen Termin in einer spezialisierten Praxis. Für Autismus sind die Wartezeiten übrigens noch länger, da bin ich aber auch noch sicherer, dass ich das habe und brauch die Diagnose tatsächlich wirklich nur for fun. Der besondere Treppenwitz ist ja auch, dass man ausgerechnet für eine ADHS-Diagnose so einen harten Durchhaltewillen braucht, deswegen vermute ich auch, dass die Dunkelziffer hoch ist, weil das eigentlich komplett der ADHS-Natur widerspricht. Ich sehe Selbstdiagnose auch als Notwehr, weil einem sonst überhaupt nicht geholfen wird. 📏

Ich hab "damals" ne ARTE Doku gesehen über ADHS im Erwachsenenalter, und ich hab fast geheult, weil ich mich noch nie so verstanden gefühlt habe, wie dort. Dann folgten Stunden lesen, suchen, abwinken, mit Familie sprechen. Mir hat es sehr geholfen, dass mir das von "offizieller Stelle" noch einmal bestätigt wurde, weil es mir bis heute schwer fällt, mir das zuzugestehen, aber im Grunde war bei der offizielle Diagnose nichts mehr neu. Zu erst war da bei mir viel Zweifeln oder Ablehnung dabei (noch stärker bei der später folgenden Spektrums Sache), weil das öffentliche Bild nicht passte. Ich war nicht das Kind, was seine Mutter angeschrien und geschlagen hat, und dann auf die stille Treppe musste, und auch nicht Rainman Jr.

Ich bin autistisch und habe ADHS. Hätte ich es nicht selbst herausgefunden, hätte ich heute nie die Diagnosen. Super geniales Video! Selbstdiagnosen können Leben retten

📏danke für Deine super Videos. Ich bin vor einem Jahr darauf gekommen, warum ich so "merkwürdig" und furchtbar chaotisch bin. Nach über 50 Jahren Leidensdruck!

Liebe Sarah, danke für deine hier tolle - weil breitgefächerte - "Abhandlung" Warum, Weshalb, Wieso & Überhaupt !!!

📏📐 und Danke danke danke! Ich bin glücklich selbst diagnostiziert dank Videos wie deinen!!! Ok, erstmal hat mich meine Tochter auf die Idee gebracht, die die Idee wiederum von diagnostizierten Freunden hatte, die alle aber auch irgendwie drauf gekommen sind, weil es jetzt so viel im Internet dazu gibt… und natürlich waren wir ALLE unser Leben lang schon so!! Ich dachte über 50 Jahre lang, ich bin so, weil ich halt so bin! Manches kann ich scheisse schlecht, anderes besser als andere. Dank selbstdiagnose bin ich mittlerweile in Selbsthilfegruppen und speziellen adhs Coachings, das hilft mir enorm dabei, sowohl meine Schwächen in den Griff zu kriegen als auch meine Stärken besser zu sehen und einzusetzen! Und der Austausch mit gleichgepolten Menschen ist toll! 🎉 Ich war übrigens gut in der Schule und hab ein abgeschlossenes Studium sowie noch ein Aufbaustudium

📏 Ich bin vor 2,5 Jahren im Internet durch Zufall auf einen Artikel gestoßen, in dem es um ADHS bei Frauen ging. Und ich bin aus allen Wolken gefallen, wie die mich so perfekt beschreiben konnten. Ich bin unendlich dankbar für so viel ADHS Content in Social Media und für deine Videos, in denen ich mich regelmäßig selbst erkenne. Ich stehe inzwischen fast 2 Jahre auf der Warteliste für einen Diagnosetermin und ich habe einfach keine Lust mehr zu warten.... Ich habe übrigens auch Abitur, einen Bachelor und bin als Hundephysio selbstständig. Aber jeder Tag ist aufs Neue eine Herausforderung. Ich bin froh, dass ich deinen KZfaq channel gefunden habe. Vielen Dank für so viel tolle ADHS-Videos 🥰

Liebe Sarah, vielen Dank für dein/e Video/s. Beiträge wie deine sind so unglaublich wichtig und ich bin jedesmal auf's Neue positiv überrascht von deren Qualität. Bei dir merkt man, dass du dich gründlich informierst und ich schätze es so sehr, wenn Menschen wie du ihr Wissen, welches sie sich mit viel Zeit und u. U. auch Mühe angeeignet haben, weitergeben. Du sprichst mir in deinem Video, wie so oft, aus der Seele! Wer bitte will schon AD(H)S?! Ich persönlich leide sehr darunter und all meine Familienangehörige, die ebenso betroffen sind. Was das Thema "Selbstdiagnose" angeht, bin ich noch immer etwas zwiegespalten, jedoch finde ich's persönlich wichtig und richtig, dass man sich heutzutage vorab Informationen und Rat über das Internet einholen kann. Wie du schon anmerkst, man bekommt einfach kaum noch Hilfe, landet erstmal JAHRELANG auf einer Warteliste (wenn diese überhaupt noch angeboten wird, da selbst Fachärzte bzw. Einrichtungen komplett überlaufen und/oder überfordert sind und garnicht mehr hinterher kommen), während einem das Umfeld immer wieder bestätigt, dass da garkein AD(H)S (und/oder eine andere Störung) vorliegen kann, man wirkt doch so "normal" und jeder Mensch hat Probleme. Für mich war das alles lange der Grund dem Ganzen nicht weiter nachzugehen, mich wie ein Versager zu fühlen, der es einfach nicht auf die Reihe bekommt alles (Kinder/Arbeit/Haushalt/Beziehung) unter einen Hut zu bringen und ein geregeltes Leben zu führen, in dem die äußere und innere Welt nicht ständig kollidieren. Mittlerweile, nachdem ich meine Belastungsgrenze erneut weit überschritten und mir zusätzlich Hilfe bei einer Beratungsstelle gesucht habe, bin ich in den Diagnoseprozess (AD(H)S zusammen mit Autismus - ASS liegt ebenso bei mir in der Familie -) aufgenommen worden. Ich stecke mittendrin, mich zermürbt das alles und ich frage mich täglich, ob das nun die richtige Entscheidung war, stelle alles an mir selbst in Frage, worüber ich mir vor ein paar Wochen noch so sicher war. Ich denke eine große Teilschuld an meinem aktuellen Zustand liegt darin, dass ich mich ständig bis auf's äußerste angepasst und zusammengerissen habe. Da mal "ich selbst zu sein" fühlt sich so fremd an und das will ja auch keiner haben. Dem Ratschlag, ich solle während der Diagnostik "einfach" ich selbst sein (ohne Masking), bin ich gefolgt und habe mich selten so entfremdet von mir selbst gefühlt... Ich weiß ehrlich gesagt garnicht, wie ich jetzt bis zu diesen Zeilen gekommen bin (soviel wollte ich garnicht schreiben). Meine Gedanken sind schon wieder um x Ecken abgebogen und nun stehe ich wie so oft orientierungslos da. Normal würde ich meinen Text nun löschen aber heute denke ich mir "lass stehen". Vielleicht fällt mir ja später ein, worauf ich eigentlich hinaus wollte 🙂

📏📏📏 Immer wieder bin ich begeistert wie du Themen erklärst. Tatsächlich habe ich mir vor ca. 15Jahren die Selbstdiagnose gestellt aufgrund von den ersten Adhs Büchern. Meine Kinder waren klein und ich habe wirklich nicht die Kraft gehabt, weiter nach dem richtigen Arzt zu suchen. Alles was ich finden konnte habe ich verschlungen.( Bücherei)Zumindest habe ich dann den Mut bekommen meine Depressionen behandeln zu lassen. Das Gefühl, das ist es noch nicht, blieb. Deine Videos sind sooo wichtig! Endlich habe ich den Mut bekommen die Diagnose anzugehen. Hyperfokus...ich habe fast jeden Tag die Adhs Ambulanzen abtelefoniert und genervt. Danke Sarah ❤

Danke für die wichtigen Worte. 😊

😊also einfach "Danke" für deine Videos...😊📏

Liebe Sarah Ich danke dir von ganzem Herzen für deine Aufklärungsarbeit. In vielen deiner Videos erkenne ich mich wieder. Dachte immer, dass ich zwar anders bin wie andere aber nie auf Ads gekommen. Dank deinen Videos und dem verlinkten Test, weiß ich nun warum ich so bin. Vieles macht nun Sinn für mich. Das erleichtert mich sehr. Und hilft mir mich so zu akzeptieren. Auch ohne offizielle Diagnose. Ärzte wissen auch nicht alles auch wenn sie das manchmal denken. Deshalb is manchmal ne richtige Selbstdiagnose besser als ne falsche vom Arzt. Die haben oft eine vorgefasste Meinung und wenn man dem nicht entspricht und keine 0815 Bilderbuchkrankheit hat, wirds für den Patienten unangenehm. Lange Rede, kurzer Sinn... Vielen Dank für deine Videos und allem was du auf den sozialen Medien tust.❤

Ein tolles Video, ich habe nächste Woche ein Gespräch in ein psychiatrischen Ambulanz, denn nach 4 Jahren Therapie, wegen rezedivierender Depression und Angststörungen,habe ich zwar gelernt Gefühle zuzulassen, aber jetzt weiß ich nicht mehr wohin damit, von Allem ist Zuviel da. Ich schlafe seit Jahren nur mit Quetiapin, und das immer schlechter. Ich bin extrem impulsiv, hoher Gerechtigkeitssinn, Handeln ohne über Konsequenzen nachzudenken u.a. Die innere Unruhe quält mich am meisten…. Und rückblickend- ADHS erklärt mein ganzes Handeln. Von 25 genannten ADHS-Symptomen (Internetfragen) kann ich mir alle zuordnen. Ich bwziehe bereits eine Erwebsminderungsrente, aber die Diagnose ist sehr wichtig für mich, auch wegen der Medikation. Damit es mir besser geht- und meinem Partner. 😓

Danke für die Info zur Prozedur. Ich dachte, der Hausarzt könnte mir einfach was verschreiben. Ich bin erst vor 6 Monaten daraufgekommen, dass ich ADS haben könnte. Dass mein Denken nicht ganz normal funktioniert, habe ich allerdings schon sehr lange befürchtet. Gegen ADHS sprach immer, dass ich ein ruhiges Kind war und auch als Erwachsener ruhig blieb. Erst eine Beschreibung von ADS bei Frauen, ergab sehr viel Sinn für mich als Mann. Neben Sport und Ernährung, versuche ich zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel die angeblich dem Gehirn guttun zu finden. Die Denkleistung ist subjektiv besser geworden und Einschlafen ist problemlos möglich geworden, aber kleinteilige Arbeiten lasse ich trotzdem noch fast immer liegen, bis sie unbedingt erledigt werden müssen. Darum würde mich etwas Input über Medikamente interessieren, die mir nur bei Bedarf helfen könnten, temporär ähnlich wie "Normalos" funktionieren zu können.

Vielen Dank für das tolle Video!! ❤ Ich hab vor paar Tagen ein Video angeschaut über Autismus+ADHS von ADHS20+ oder so. Am Ende sagte der vortragende Psychiater, sich bitte nicht selbst zu diagnostizieren... Joa. Was soll man denn sonst tun? Also rein technisch kann ich mich natürlich nicht selbst diagnostizieren, ich kann mir keinen Bericht ausstellen oder bei der KK anrufen und das offiziell registrieren lassen. Aber wenn schon "sich informieren und deep dive Recherche" als Selbstdiagnose läuft, ja sorry, selbst die so toll ausgebildeten Ärzte sind nicht in der Lage, meine Beschwerden und Probleme richtig einzuordnen! 🤯 Auf der anderen Seite könnte auch gemeint haben: nur wenn du aus einem TikTok Video zum Thema chaotische Wohnung instant darauf schließt, ADHS zu haben, dann ist das natürlich nicht valide. Schau dir 100 Videos an und wenn alles resoniert, dann auf zur Diagnose. Ja, ich brauche auch immer Zusatzinfo zu jeder Aussage, weil es zu viele Nuancen haben kann und es soll ja so korrekt wie möglich sein. 😅 📏❤📏❤📏

📏Danke fürs erklären und Mut machen. ❤

Danke Sarah, für deine informierende Aufklärungskampagne❣💯👍🤓

und ich habe es auch selbst herausgefunden, sonst wäre nie jemand drauf gekommen, weil ich ein workaholic bin...im Freundeskreis bin ich als "empfindlich" bekannt und auch dafür werde ich belächelt und nicht ernst genommen. ich habe es echt satt!! Und ich habe auch studiert und habe Abi, aber nur weil ich mich immer 5 Stunden gelernt habe, wie die anderen. ADHS Leute haben oft Kampfgeist. Die Suizid Rate ist 3 x höher unter ADHS Leuten.

Ich wurde diesbezüglich nie ernst genommen was mich dann wiederum auch hat zweifeln lassen. "Ach du bist halt so" ja scheiße nochmal nein!!! Jetzt mit 40 kicken manche Symptome echt heftig zb. die nicht vorhandene Emotionskontrolle und mit Kind ist das sehr unlustig. Find es so toll dass du mit deinen Videos auch aufklärst!! ❤❤ Ich fühle mich dadurch sehr gesehen und verstanden! Vielen Dank ❤!

Merci fürs teilen des testst, durch dich versuche ich mich tatsächlich selbst zu diagnostizieren, einfach weil ich da so ein Gefühl habe. Und je mehr ich schaue und lese und Hyperfokus hilft, desto sicherer bin ich mir. 😊 Beim Test relativ ausgewogen, mehr wie die Hälfte bin ich mir sicher das ich das hab und auch als Kind hatte. Schon spannend, wenn das plötzlich so ein Namen kriegen könnte und nicht nur so ein Gefühl, die ist eben anders 🌷 Danke an dich

Ich werde das auch selbst bezahlen. Habe meinen ersten Termin in 2 Wochen. ich habe mich vorab bei der attexis Studie gemeldet und hatte innerhalb von 2-3 Wochen ein einstündiges Gespräch mit einer Psychologin, die mich mit meiner Vermutung bestätigt hat und daher will ich das jetzt schnell wissen und auf Papier haben. Bei mir auf dem Land testet das niemand und ich muss echt weit fahren. Kostet ca. 500€ aber ich hab nur das eine Leben und ich möchte da jetzt zügig dran arbeiten. Meine Hoffnung ist, dass es ein Medikament gibt, dass mich in der Konzentration unterstützt und GDB werde ich auch beantragen. Auch wichtig zu wissen, dass es da schon ab 30 Steuererleichterungen gibt. Die hab ich zwar schon aber vielleicht ist das sonst noch für wen hier wichtig.

Vielen Dank! Ich hatte heute ADHS Selbsthilfegruppe unf ich war teilweise mit der gleichen wut-enenergie unterwegs. Habe eben auch gesagt - ich habe mir adäquate hilfe gewünscht (Diagnose mit 39, davor ab 14 jahren diverse Fehldiagnosen, ruhig stellen mit Neuroleptika, Depressionen, scheiß copingmechanismen und Ärzte die einen nicht ernst nehmen.) Und nun habe ich dir Diagnose, keinen Therapeuten mehr, der kannte sich damit namlich nicht aus, und stellte sich auch als nicht lernfähig heraus, und mein Arzt verschreibt mit zwar was ich mir nach eingehendem Selbststudium selbst aussuche, hat aber keine Ahnung, und kaum Erfahrungswerte... D.h. mit irgendeiner anderen Diagnose vorher hätte ich zumindest jemanden vor mir gehabt der nicht einfach schulterzuckend oder abwinkend dasitzt. Ich habe mit sehr viel Glück irgendwann einen diagnose Termin in einer Ambulanz in 3 stunden fahrtzeit Entfernung bekommen, weil sie mein burnout als akutfaktor ernst nahmen und mich doch noch durch die eigentlich geschlossene Warteschlange ließen. Dort wurde ich das erste mal ernst genommen. Ich bin den leuten ewig dankbar. In der Selbsthilfegruppe haben wir leute mit Diagnose, und welche ohne. Welche denen man in kliniken oder bei Therapeuten die diagnose wieder Aberkennen wollte! Und eine frau, die zwar die Diagnose hat, aber deren Arzt "nicht daran glaubt" (glaubensfragen wieder) und ihr keine adhs Medikation verschreibt. Und was die öffentliche Meinung zu adhs angeht, was an halbwissen, geruchten und warnungen von in den 80er jahren hangrn gebliebenen schwurblern noch in jeder schule rumgetuschelt wird ist furchtbar. Als meine Tochter mit adhs Diagnostiziert wurde (inzwischen ist sie gut eingestellt, hat eine i-kraft und erlangt langsam Selbstwertgefühl, weil sie merkt sie kann Dinge lernen, sie ist nicht doof, sie ist nicht faul) wurde ich verdächtigt sie ruhig stellen zu wollen, es mir nur leicht machen zu wollen, sie zum zombie zu machen, sie zu betauben und ihr die Persönlichkeit zu nehmen. Und das war im freundschaflichen umkreis. Immer wieder "aber du gibst ihr doch jetzt nicht etwa dieses ritalin?!" Ohne eine Ahnung was das mittel macht, was es kann, welche erleichterung es für betroffene sein kann! Verdammt. So. Rant ende. Danke nochmal Sarah 😉

Liebe Sarah! Ich habe das Video noch gar nicht gesehen, aber ich freue mich jetzt schon. ❤

Manchmal denk ich: Ist es ein Unterschied, wenn man anderen Leuten auf die Nerven geht, weil man so ist, wie man ist. Und ist es anders, wenn man Leuten auf die Nerven geht, weil man so ist wie man ist, aber mit ADHS-Etikett? Und vielleicht ist es für viele gegenüber kein Unterschied, aber bei Freunden und Partnern kann es sehr helfen. Aber vor allem kann es einem selber helfen. Ich bemühe noch mal die "mit gebrochenen Fuß Marathon laufen"-Metapher. Bislang weiss ich nur, dass ich nicht schnell rennen kann, aber andere können. Wenn ich erfahre, dass mein gebrochener Fuß gar nicht normal ist, dass andere da nicht haben und dass ich evtl. eine Schiene, eine Krücke oder ein anderes Hilfsmittel nehmen kann, mit dem ich zwar nicht schnell rennen, aber schmerzfrei laufen kann, dann ist das eine große Hilfe. Und nicht nur für mich selber, sondern auch, wenn man mit anderen gemeinsam losziehen kann. - Ich jedenfalls habe durch die Selbstdiagnose viel über mich erfahren, was mir heute enorm weiterhilft, weil ich weiss, dass ich Handlungsalternativen habe.

📏 Das hat aber lang gedauert, das linial zu finden... 😂 Danke für dein tolles Video. Ich bin bisher auch nur selbstdiagnostiziert. Aktuell arbeitslos-krank geschrieben, weil ich mich um eine Diagnose und Therapie kümmern wollte.... Um neue Arbeit zu finden. Denn das ist das Problem. Nicht zu arbeiten sondern mit Ängsten und Macken mich überhaupt zu trauen mich irgendwo vorzustellen.... In ganz Berlin ist nix zu finden. Und eine unfreundliche Dame der kV meinte zu mir, sie seien nicht zuständig und nicht die Auskunft als ich fragte an wen ich mich wenden kann wenn der vorgeschlagene Psychiater (Termin nach 3 Wochen Wartezeit) keine Diagnostik macht. So kommt man nicht voran. Und ja, dieses Gefühl.... Adhs sei Quatsch und Einbildung was einem manche vermitteln... Vermittelt mir mal wieder ich sei falsch. Naja ich versuche gerade in Marzahn Hellersdorf ne selbsthilfegruppe zu starten. Der Austausch tut sicher gut... Statt immer nur die "unwissenden und Uninteressierten" damit zu nerven. Danke für die geschriebenen Tips im Video für die Fragebögen. Ich werde sie alle ausdrucken und ausfüllen. Du bist toll und machst das wunderbar. Danke für deine Arbeit.

📏 Meine Schwiegermutter ist Psychotherapeutin und ich habe vor ein paar Tagen über meinen Verdacht ADHS zu haben gesprochen. "Du warst doch aber nicht schlecht in der Schule, oder?“. „Skeptisch…wird gerade so viel diagnostiziert…“ …Leute sollten sich nicht darauf ausruhen…. Ich mag sie wirklich sehr, trifft aber genau in das was du alles angesprochen hast….

📏 das ist alles zu 100% wahr. Zum Glück habe ich es tatsächlich relativ schnell, also innerhalb von knapp 4 Monaten geschafft eine Diagnose zu bekommen. Die war allerdings auch seeeehr eindeutig 😄😅. Das war im November letzten Jahres in einem MVZ in Köln, das fast ausschließlich Diagnosen macht. Eine weiterbehandlung geschweige denn eine Therapie ist dort nicht möglich. Daher bringt die Diagnose objektiv betrachtet erstmal gar nichts. Doch wie du schon sagst, subjektiv bedeutet sie soooo viel, weil ich endlich weiss, dass ich recht hatte, weil ich endlich eine Erklärung habe für dieses Gefühl einfach nicht richtig zu sein und weil es unglaublich befreiend ist sagen zu können: Ja ich bin anders und das ist völlig in Ordnung so. 🙂😊

Habe vor einem Monat begonnen mich in das Thema einzulesen (warum, weiß ich nicht mehr) & es fiel mir wie Schuppen von den Augen ... Dass war das Puzzlestück was mir immer fehlte. Auf einmal ergab alles Sinn ... Jetzt muss ich noch zwei Monate warten bis mein Termin zur Diagnose ist. Ich bin mir zu 99,99999% sicher dass dies & anderes meine Diagnose sein muss... Will nicht wissen wie es mir geht wenn das NICHT meine Diagnose ist .. dabei passt jedes einzelne Symptom & Geschichte von anderen einfach genau 💚💚

DANKE SARAH! Immer wieder DANKE 🙏 📏

Danke! 📏

📏 danke!!! Deine Videos helfen sooo sehr!!

📏Nach einem Jahr Selbstdiagnose stehe ich endlich auf einer Warteliste für 'ne Bestätigung! Danke für Deine Unterstützung!

📏 ich und impulsiv? Mhh eher nicht 😂 wieder sehr schön und informativ! Danke!

Ich kann es einfach nur auf Wienerisch sagen: oida: I love you! Ich bin dir so dankbar für all deine Videos! Auch ich , wurde zuerst von jemanden diagnostiziert der mit neudiversen Menschen professionell arbeitet, dann hab ich mich selbst diagnostiziert und endlich gefunden und bin mit stolzer Brust dann zum Profi gegangen und wurde auch dort diagnostiziert! Und ich hätte das nicht gebraucht! Wenn du dich in allem was adhs ausmachst wiederfindest, was brauch ich einen Schein dafür???Man weiß doch selbst ein Leben lang dass man anders funktioniert und denkt! Das ist doch nicht lustig aufgrund dieses anders sein durchs Leben zu stolpern und verurteilt zu werden! Das macht man doch nicht freiwillig!!!

Danke für Deine guten Videos. Ich habe meine erste Diagnose vor 24 Jahren bekommen. Ich war 26 Jahre alt und hatte keine Zeit, Lust, usw. für ADHS. Nach Depression, Burnout und über 3 Jahrzehnten kaschieren, habe ich letztes Jahr nochmal eine Testung gemacht. Wieder ordentlich ADHS. Mein Mann O-Ton: „Wenn Du zur Testung gehst, bekommst Du natürlich eine positive Diagnose. Dafür geht man schließlich da hin.“ Er meint, ADHS ist einen moderne Ausrede. Wenn ich frage, für was es eine Ausrede ist, lacht er. Ich bin weder, faul noch gäbe es etwas anderes, wofür ich eine Ausrede brauche. Eines unserer Kinder sollte m.M.n. auch getestet werden. Das lässt er niemals zu, damit dem Kind nicht geschadet wird. Als ob es nicht eh schon anstrengend genug wäre.

Guter Beitrag 📏

Danke! Ich habe 45 Jahre damit gelebt, während es meine Eltern es wussten und eine Behandlung abgelehnt hatten - bis unser Kind ähnliche Probleme bekam und wir uns Hilfe suchten. Für mich ist es nach langen Jahr(zehnten) das fehlende Puzzleteil. Eine Diagnose in nrw zu bekommen war sehr schwer (Kind einfacher), sehr froh über den Neurologen, der uns hilft. Vieles was ich gerade gehört habe, kommt mir bekannt vor. Also hey, hier im Club ist cool 💪 Aber Frau Kuttner Auto fahren und filmen tztztzt 😅

Einen wichtigen Punkt zum Thema Selbstdiagnose würde ich noch ergänzen wollen: Ich habe die Diagnostik, für die ich jetzt das von meinem Opa lange und konsequent angesparte Führerscheingeld tw. verbrauchen musste, nicht selbst gemacht, weil mehrere Sachen im Raum stehen. Bei mir ist nicht klar, ob ich wegen der andauernden Angst/Trauma im Alltag nicht klarkomme oder ob es ADHS ist oder beides, ist ja keine seltene Kombi. Das habe ich mir, bei aller Erfahrung, die ich mir im ein oder anderen Hyperfokus ergoogelt/erhört/erschaut habe, nicht zugetraut einzuschätzen. Ende März soll es den zweiten Termin geben. Ich hoffe nur da kommt nicht bei raus "Lassen Sie dies und das und jenes nochmal abklären", denn das werde ich dann erstmal nicht mehr bezahlen können. 🥴 Apropos bezahlen. Sobald ich die u.a. Impulskaufschulden abgebaut habe werd ich Kanalmitglied. 😉

📏 Danke!

Ja, einfach ja!

word, frau kuttner! man kann aufhören, sich scheisse zu finden, weil man kapiert, wie das eigene hirn funktioniert. danke!

📏 Deine Videos sind sooo wertvoll

📏📐 Dankeschön.

Wow also mit der Aussage über das Gesundheitssystem und dass die offenkundig nicht zuständig sind, hast du mir echt den Tag versüßt. Danke dafür! 😂 Hab meine Diagnose auch erst über eine Zweitmeinung bekommen. Btw... ähnlich schwierig bis fast noch schwieriger als an eine Diagnose zu kommen, ist es, einen Psychiater zu finden der sich mit ADHS auskennt und dann die medikamentöse Einstellung vornimmt (da sollte, aus eigener leidvoller Erfahrung, definitiv Expertise vorliegen oder zumindest aber die Bereitschaft gegeben sein, sich dahingehend weiter zu bilden). Btw 2... Warte "nebenbei" zusätzlich auf einen Termin zur Autismus Diagnose. Wartezeit: 1 Jahr + x... Wären die ganzen Tests die ich im Vorfeld gemacht habe nicht gewesen, würde ich mir den "Spaß" nicht antun...

📏 VIELEN DANK Sarah 😃😃😃

Ich bin 52 und weiß seit Jahrzehnten, dass ich ADHS habe. Aber es glaubt kaum einer und sie belächeln mich, wenn ich es denn überhaupt sage. Wollte eine Diagnostik machen lassen aber ich finde keinen Arzt, der nah genug ist und dann auch noch neue Patienten annimmt. LG von Yvonne

Danke für das Video!! ❤ Ich habe eine ADHS Diagnose bekommen … war mir vorher aber sicher nach dem ich 2 Monate das Thema im Internet studiert habe. 😅 Möchtest du mal über deine Erfahrungen über Medikation sprechen?

📏 Danke Dir

📏 Liebe Sarah, genau so ist. Ärzte fühlen sich auf den Schlips getreten, wenn man vorarbeitet. Kannst Du bitte die Praxis mit dem Test verlinken? Ich bin in dem Zustand, dass ich gerne die Diagnose hätte, aber nicht genau weiß, wie ich es anstelle und mich auch nicht so richtig traue. Vielen Dank für Deine Videos, ich bin so froh darauf gestoßen zu sein

📏❤️Meine Therapeutin hat, obwohl sie nicht darauf qualifiziert ist, mit mir den Hase und den Caars-Test gemacht und sagte, es sei ziemlich eindeutig. Ich habe aber keine direkte Diagnose. Sie überlegt sich, unter anderem wegen mir, fortbilden zu lassen, da ich einfach keinen Termin bei einem Diagnosezentrum bekomme. (hab aber auch nicht die Kraft, mich intensiv zu kümmern). Meine Neurologin möchte mir vorher noch keine Medikamente verschreiben. Ich nehme auch noch Antidepressiva, die leider auch nicht wirklich viel bringen. OK, vielleicht wäre es schlimmer ohne. (wäre es sinnvoll, das Antidepressiva vor der Adhsmedikation auszuschleichen?) Aber seitdem ich deine Videos sehe, fällt es mir auch immer wie Schuppen von den Augen (oder wie das heißt) und ich verstehe alles viel mehr. Mein Umfeld reagiert aber auch leider teilweise so mit.. "Jaja.. Jetzt hat jeder ADHS." Ich habe auch große Angst, dass bei der richtigen Diagnostik ein negatives Ergebnis rauskommt. Auf jeden Fall danke ich dir so sehr für deine Videos. 🙏❤️Ich hab dich wirklich sehr gern.

Btw. Die Schönklinik Berchtesgarden hat eine Fachabteilung. So wie ich das verstehe, gibt es da sogar stationäre Programme.

Ich denke man sollte da eben auch ehrlich zu sich selber sein. Ein wichtiges Kriterium ist ja ob man schon sein leben lang unter den symptomen leidet, ich denke das kann man für sich selber gut feststellen. Ansonsten gibt es natürlich auch andere Erklärungen als adhs für die symptome, das lindert ja das Leid nicht und man kann trotzdem daran arbeiten oder die Ursache dafür finden. Ich glaube Selbsteinschätzung ist da vll ein besserer begriff weil eine diagnose ja auch etwas klinisches ist und auch viel mit unserem Gesundheitssystem zu tun gat

Danke für die Awarness und Teilen. Wo gibts den Infos zu den "fehlenden Neurotramittern"?

Darf man nicht selbst, weil wir dann nicht soviel zahlen.

Lineal :)

Danke für das Video. Könnte ich mir was aussuchen dann wär ich gern so einer Von den Autisten die in einem Thema, am liebsten E-Technik übel gut sind 😅. Aber schaut man sich den restlichen Teil des leben solcher Personen an würde ich dann doch nicht gern tauschen und bleibe auch wenn ich Probleme hab so wie ich bin.

So nämlich. 👊

Ich bin klar der Meinung, dass man immer ein bisschen vorsichtig sein sollte mit Selbst­diagnostik. In meinem Fall... Als Teenager habe ich mich irgendwie borderline-mäßig verhalten, dann habe ich mich irgendwie wieder gefangen. War also (augenscheinlich) normal... Ich habe gelernt, mich super gut zu maskieren. Klar, meine Mutter war gestorben, alles irgendwie Gründe, die man irgendwohin schieben kann! Aber ich bin älter geworden und in der ersten WG tatsächlich mit einem ADHSler zusammen gewohnt, und irgendwann meinte er zu mir: 'Wahrscheinlich bist du hochsensibel!'... Ich habe mich maximal damit auseinandergesetzt mit dem Thema... Naja, es sind weitere Jahre vergangen... und dann habe ich jemanden mit ADHS kennengelernt... der dann schnell gefragt hat, ob ich ADHS habe... weil ich in seinen Worten eine Eichhörnchen-Mentalität habe... also quasseln im Überfluss und 'Ah, oh, hä, okay, klar, kannst du dies, jenes und alles machen... Lösung finden für Probleme :)

📏 Danke … stehe gerade auch vor der Herausforderung der Diagnose 🙈🙈🙈 meine Therapeutin mit der ich zwei Jahre gearbeitet habe, ist nicht der Meinung 😢.. gehen inzwischen zu einer Selbsthilfegruppe und was soll ich sagen… alles normale Menschen 😂 überlege jetzt eine privat bezahlte Diagnostik zu wählen . Eine ist aber mit Zoom… ob das auch ok ist ?

Und bei wem "bleibt der Rest hängen", wenn man die Kanalmitgliedschaft abschließt? Würde mich nur interessieren, was ich da noch mit bezahle.

Hab auch nur Problem Grad mach Selbstmedikation seit 7 Jahren

es gibt die möglichkeit für ADHS > Behinderung - GdB - Schwerbehindertenausweis bei ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) 30-70 prozent. Da weiss ich aber nicht wie sinvoll das ist.

Wenn die Wartezeit ( Kiel) drei Jahre beträgt, ist eine Selbstdiagnose fast schon die einzige Möglichkeit 🤷🏼‍♀️.

📏🙏🏼♥️

Linealicon

📏=❤

Ja und es ist zu wenig erforsch

Das ist jetzt aber interessant. Als ich in einem Kommentar unter einem anderen Video gesagt habe dass die meisten ADHS Fälle Selbstdiagnosen zu sein scheinen, da wurde ich zurechtgewiesen (wenn ich mich recht erinnere auch von Frau Kuttner selbst) dass da nichts wischi-waschi sei, sondern dass es harte Symptome gäbe die von Ärzten nach genauen Kriterien untersucht und diagnostiziert würden. Und jetzt sagen Sie plötzlich dass sich Leute doch selbst diagnostizieren müssten weil es keine vernünftigen Diagnosemöglichkeiten gibt in Deutschland. Und nein, Leute mit Münchhausen Syndrom suchen sich nichts "geiles" aus mit dem sie sofort Hilfe bekommen. Leute mit Münchhausen Syndrom wollen keine Heilung für ihre ausgedachte Krankheit, sie wollen Aufmerksamkeit und Mitleid dafür. Krankheiten die man nicht wirklich diagnostizieren und behandeln kann sind also ideal für diese Leute. Ich sage nicht Sie seien jemand mit Münchhausen Syndrom, ich weise nur darauf hin dass das Argument dass Sie hier machen nicht funktioniert.

Beruht einfach auf ein disreguliertes Nervensystem

📏 (Ich gucke immer bis zum Ende, jetzt wollte ich es mal rückmelden. 😅 Und habe ewig gebraucht, bis ich das Lineal gefunden hatte. 😂)

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🪡📏

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