AEROBIC DANCE | 20 Min QUICK MORNING WORKOUT | BURN CALORIES, HAVE MORE ENERGY

  Рет қаралды 670,023

AEROBIC DANCE

AEROBIC DANCE

3 жыл бұрын

⏳ 20 Min QUICK MORNING WORKOUT | BURN CALORIES, HAVE MORE ENERGY
This quick morning routine will prepare your body and mind for the day by charging you with energy.
#AEROBIC # #TuyetAerobic
---------------------------
Thank For Watching! Subscribe :
✪ Subscribe: bit.ly/34R8tgy
✪ Fanpage : / aerobic-dance-10602720...
---------------------------
😘 See more effective aerobic exercises at:
💕 AEROBIC CLASS: bit.ly/3hIuT8u
💕 AT HOME - AEROBIC: bit.ly/314ykj9
💕 Lose Weight Fast - AEROBIC : bit.ly/3f8Rauh
---------------------------
AEROBIC DANCE wants to share good and useful videos for everyone. For any copyright issues please email us at the channel's message section. Thank you!
---------------------------
© Copyright by AEROBIC DANCE ☞ Do not Reup

Пікірлер: 111
@GriffinTanner-gn7uh
@GriffinTanner-gn7uh 22 күн бұрын
As a very unfit person, this is the first work out that doesn't make me throw up half way through. Thank you!
@LarissaPetrova
@LarissaPetrova Жыл бұрын
Вы красотка! Спасибо за ваши уроки! Вы классная. Всегда улыбаетесь и красивая пластика, гибкость! Я с вами. Мне 54 года.🤗🤗👍🌸
@chenyuni8673
@chenyuni8673 Ай бұрын
Hello,My from taiwan,I like,Thanks You❤❤❤
@selsilialim7135
@selsilialim7135 3 жыл бұрын
Always powerful my fav inc...tuyet❤️from Indonesia..Medan👍
@smides5477
@smides5477 2 жыл бұрын
Tuyet Mam I m from India I started your workout and within 1 month I lost 3.7 kg weight and on top of i lost a lot of fats.... I have a routine in the morning and evening. I do it daily for 3 hours and it works. Thank you so much im a great fan of yours and you are my ideal and I wanna look like you. 👌 Perfect
@odilechalencon1632
@odilechalencon1632 2 жыл бұрын
👍👍👍Mais le matin, c'est hyper tonique, j'ai peur que mon café ne passe pas, sinon GÉNIAL !! 👍👍👌
@Lamujerysuantifaz
@Lamujerysuantifaz 3 жыл бұрын
Obrigada, Tuyet!
@mara2able
@mara2able 3 жыл бұрын
great super
@ionerocha01
@ionerocha01 2 жыл бұрын
Tuyet querida, você foi vigorosa, técnica e teve uma performance fantástica! Sua aula foi cheia de energia e belos movimentos muito bem encadeados! As músicas animaram o treino e sua equipe a acompanhou com bastante harmonia! Gratidão pela aula eficaz e animada! 💖🙌💃💪💃💪💃💪🙌💖
@pepamuleitor
@pepamuleitor 3 жыл бұрын
Esperando ansiosa este nuevo ejercicio con nuestra querida Tuyet. Cada vez nos encontramos más ágiles y sanas. Saludos chicas fitness del todo el mundo desde España 😘🙏🇪🇦🇪🇦.
@anajuarez8918
@anajuarez8918 3 жыл бұрын
Saludos de 🇲🇽❤️ Yunet preciosa gracias, y seguirle con los ejercicios te comento tengo 62 años y aquí ando haciendo ejercicio 😊😊😊😃 cuídate mucho de ❤️.
@patrylavidacomova2954
@patrylavidacomova2954 3 жыл бұрын
Besos desde la ciudad de México 🇲🇽💖
@paulabustamante3216
@paulabustamante3216 2 жыл бұрын
Mucha energía en esta rutina exelente!! Saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@kristelatk7544
@kristelatk7544 Жыл бұрын
Bonjour, je les pratique depuis peu mais je peux plus m'en passer vraiment un plaisir de les pratiquer. Merci pour ce partage 😊
@leilamesse1018
@leilamesse1018 3 жыл бұрын
I love it 💜
@mariaelenasalvatierra5020
@mariaelenasalvatierra5020 3 жыл бұрын
Excelente video gracias preciosa entrenadora
@rauselianaarmas
@rauselianaarmas 2 жыл бұрын
Vamos por mas me encanta
@jankarloarevalo161
@jankarloarevalo161 2 жыл бұрын
Lo máximo yo bailo hago ejercicio todos los días , me encanta me gustaría estar con ellos
@AngelHernandez-jq4pz
@AngelHernandez-jq4pz 2 жыл бұрын
Vivaaaaaaaaaaaaaaaaa Tuyettttttttttttt!!!!
@domisgayosso7527
@domisgayosso7527 3 жыл бұрын
Excelente 👍🤜🤛
@irisconderuiz8088
@irisconderuiz8088 2 жыл бұрын
Buenos días segunda rutina completada, vamos con más energía para pasar el día. Gracias por los vídeos, 👏👏👏😘🎉🎉
@elycadiz5754
@elycadiz5754 Жыл бұрын
Wuauu 💃❤
@deborahrojas
@deborahrojas 3 жыл бұрын
Tuyet gracias a tus rutinas eh bajado un poco de peso hacerlas contigo no me da flojera eres excelente cuídate mucho te mando un abrazo enorme y a las otras chicas tmn ❣️🤩😍🙏
@vanusaaraujoportela5597
@vanusaaraujoportela5597 3 жыл бұрын
Estou apaixonada por essas aulas de vocês 💗 Faço de segunda à sexta 😍😍
@elisasantos134
@elisasantos134 2 жыл бұрын
Oii deu algum resultado?
@nilceiacadimo4388
@nilceiacadimo4388 2 жыл бұрын
@@elisasantos134 foi o único exercício que me fez perder barriga. Parece q drena, no início eu ia ao banheiro várias vzs, ajuda na retenção de líquido, pelo menos no meu caso! Sem falar q trabalha o corpo todo. Faço diariamente 💓
@amazingscenery2025
@amazingscenery2025 3 жыл бұрын
Fantastic workout this is my first routine the movements are so lovely, full of energy and the music very nice fit for the moves Tuyet you're the best very enjoyable routine. Flawlessly well done!! love love it .. the ladies are doing great as well and thanks for sharing...have a wonderful day!!
@carolineperez3373
@carolineperez3373 2 жыл бұрын
B
@carolineperez3373
@carolineperez3373 2 жыл бұрын
Bb
@carolineperez3373
@carolineperez3373 2 жыл бұрын
Bbbbbbbjbjbbbbhhbh
@mercykajuju2235
@mercykajuju2235 5 ай бұрын
My now every day Cup of tea....cannot afford to leave this chachacha out of my workout routine.
@rosaveronicarodriguezmuril4311
@rosaveronicarodriguezmuril4311 2 жыл бұрын
Hiiiiiii! It´s wonderful! I thought I was going ti die fat! But no! I Know there are many years to go for that. Thank you!!!!
@cantikaliah1031
@cantikaliah1031 9 ай бұрын
From Malaysia🇲🇾.......❤so much tuyet...its working....tQ
@luciabanos6416
@luciabanos6416 3 жыл бұрын
Xin chào, tôi thực sự thích thói quen hàng ngày của bạn, tôi làm chúng và tôi đã như vậy được một tháng, cảm ơn bạn rất nhiều về nội dung của bạn
@sap5712
@sap5712 3 жыл бұрын
Exelente 👍
@vgg19539
@vgg19539 2 жыл бұрын
Perfect Tuyet⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@aprilcz
@aprilcz 3 жыл бұрын
Perfect!
@mercykajuju2235
@mercykajuju2235 7 ай бұрын
Tuyet🎉🎉🎉🎉🎉this one has killed it. Amazing unique sound of the music, Fast workout, interesting choice of the moves.....oh my, very energetic supportive team. At the chachacha you can even start working out bythe town KUDOS KUDOS KUDOS
@silvanamoreira8023
@silvanamoreira8023 8 ай бұрын
adoro as tuas aulas😍
@phamduyen1926
@phamduyen1926 2 жыл бұрын
Cô giáo ơi,em tập quá chuẩn.
@mevrouwpinda4592
@mevrouwpinda4592 2 жыл бұрын
Thank you Thuyet for always being energic and bring sweat hehe Done my 2nd evening aerobics with this. Stay healthy everyone
@bgurl75
@bgurl75 2 жыл бұрын
I love this high energy workout. It was fun.
@irisvivianagonzalez7369
@irisvivianagonzalez7369 2 жыл бұрын
Espetacular clase😙💪💪💖
@hanguyen7543
@hanguyen7543 2 жыл бұрын
Nhạc hay quá em oi
@MariaGarcia-pp9cf
@MariaGarcia-pp9cf 2 жыл бұрын
Sei bravissima👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻fai lavorare tutto il corpo
@rosahuashuayogala8790
@rosahuashuayogala8790 4 ай бұрын
Me gusta la música que pones atus clases de aeróbicos saludos desde Perú soy Rosa María
@akril4995
@akril4995 2 жыл бұрын
Fetelor ,santeti super 👍🙋
@anikasalvati9849
@anikasalvati9849 2 жыл бұрын
Allenamento meraviglioso. Lei bravissima
@geovannamoraarce4531
@geovannamoraarce4531 2 жыл бұрын
Ya llevo 3 semanas de estar haciendo estos ejercicios me encantan xq nunca en mi vida he hecho ejercicios pero estos no me aburren son entretenidos
@mudaserghabar5350
@mudaserghabar5350 10 ай бұрын
it is so good thanks for you taim
@silvanam.santos2467
@silvanam.santos2467 4 күн бұрын
👏👏👏🥰
@reneedennis2011
@reneedennis2011 2 жыл бұрын
I just completed this great workout! Thank you! 😘
@rawiniatipene
@rawiniatipene Жыл бұрын
That was awesome!
@tanata327
@tanata327 2 жыл бұрын
Лучшая! 👍
@enformatoday
@enformatoday 3 ай бұрын
Una buena rutina!!
@esthernorman7031
@esthernorman7031 2 жыл бұрын
Perfect dance! I love it sosooso much!
@niangzuancing2652
@niangzuancing2652 2 жыл бұрын
Good exercise. Thankyou.
@nancyruiz2739
@nancyruiz2739 2 жыл бұрын
Me encanta simple y muy fácil yo bajé 30 libras!!!
@maggycorp7101
@maggycorp7101 2 жыл бұрын
Nancy te felicito 👏🏼👏🏼 lo lograste solo con estas rutinas?? y en cuanto tiempo lo conseguiste Amo los comentarios q dan testimonio👌
@myrnamelendez8504
@myrnamelendez8504 3 жыл бұрын
Admirable entrenamiento de ejercicios abdominales
@alixcardenascardenas8603
@alixcardenascardenas8603 3 жыл бұрын
Gracias, cogiendo el ritmo poco a poco.🥰
@roseriogabayaran5130
@roseriogabayaran5130 5 ай бұрын
Gusto kong aerobics na to lagi
@baotrampham9673
@baotrampham9673 4 ай бұрын
Tuyệt
@tatygmdiaaposdialutando
@tatygmdiaaposdialutando 10 ай бұрын
훌륭한 운동 ❤
@norachamorro1189
@norachamorro1189 2 жыл бұрын
I love beatiful class desde Argentine besos
@marjayasmr
@marjayasmr 2 жыл бұрын
This was great because it was fast and easy. Also burned 205 calories in 18 mins is great.
@mariloucarrera5076
@mariloucarrera5076 2 жыл бұрын
love d simple but effective workout! Thanks n more power!
@sandraelizabethmadrigalgra1480
@sandraelizabethmadrigalgra1480 3 ай бұрын
Saludos desde ciudad de México ❤😊
@donatilrodriguesdacruz4103
@donatilrodriguesdacruz4103 10 ай бұрын
Top demais
@jairaazevedo2099
@jairaazevedo2099 6 ай бұрын
Gosto muito dessas aulas, e do ritmo, da musicas, todos os dias faço, perdi bastante medida❤
@mudaserghabar5350
@mudaserghabar5350 10 ай бұрын
good
@miriamm8479
@miriamm8479 3 жыл бұрын
Excelente 👍
@renataburic1933
@renataburic1933 2 жыл бұрын
Hello From Croatia Europa ❤️❤️❤️
@florcarbajal9850
@florcarbajal9850 2 жыл бұрын
Gracias mil gracias me encantan estas rutinas
@user-rj1nu7jl8m
@user-rj1nu7jl8m 2 жыл бұрын
💜me encantan tus rutinas 💯💜💜💜💜💜😊🤸
@carmenvarelatrejo1739
@carmenvarelatrejo1739 3 жыл бұрын
Graciaasssas😅😅😅😅😅
@michaelaryan7236
@michaelaryan7236 11 ай бұрын
Brilliant
@sayen3516
@sayen3516 3 жыл бұрын
👏👏👏😉😁
@ramonapradosmolina8797
@ramonapradosmolina8797 11 ай бұрын
❤👏👏me a encantado
@estelaaraujo9606
@estelaaraujo9606 3 ай бұрын
Ese me encanta xq es maravilloso y corto como me gusta 👍 a mi son súper excelente y muy especial:” 🙏👏👍🫶☘️♥️🌹‼️🤩
@MariaGarcia-pp9cf
@MariaGarcia-pp9cf 2 жыл бұрын
Non vedo l'ora di fare ginnastica il pomeriggio mi carichi tantissimo
@genesisfreedom3027
@genesisfreedom3027 2 жыл бұрын
Exelente, it's better when you wear colored pants since black pants don't show up on camera well
@onildadias2279
@onildadias2279 3 жыл бұрын
Anciosa 👏👏
@francismarianicedeno5037
@francismarianicedeno5037 Жыл бұрын
gracias
@monicapradosmolina7838
@monicapradosmolina7838 2 жыл бұрын
Me gusta 👍🥵🔥
@rosapariury9711
@rosapariury9711 2 жыл бұрын
Awesome workout !! Great moves !!! I try to do this workout 2x a day . Love 💘 the energy and the workout colors you wear . This workout definitely keeps us moving and motivated... Can't wait to try your other workouts. Thank you so much !! Tuyett ..sorry not sure of your name !💜💜💜💜 From Florida ..
@lefevresabrina5420
@lefevresabrina5420 5 ай бұрын
Merci
@magdazborowska4795
@magdazborowska4795 3 жыл бұрын
🥰👏💙💙💙
@NguyenNguyen-wv7ij
@NguyenNguyen-wv7ij Жыл бұрын
Tap sao de giam can nhanh ha chi
@analucianascimento7161
@analucianascimento7161 3 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏😁😁💕💕👍👍❤️❤️🇧🇷😘
@angelikabubiec2720
@angelikabubiec2720 Ай бұрын
CUDOWNE ❤!!!!
@maiphuong3240
@maiphuong3240 3 жыл бұрын
Lại ko có bài dài à b ơi 😌
@estelaaraujo9606
@estelaaraujo9606 3 ай бұрын
♥️♥️♥️👍👍🙏🌹🇩🇴
@estelaaraujo9606
@estelaaraujo9606 3 ай бұрын
👍👍♥️🎊🙏🇩🇴
@pkhoa4977
@pkhoa4977 2 жыл бұрын
Hlv Đẹp quá
@enajmafit2036
@enajmafit2036 2 жыл бұрын
C bien pour le ventre plat mais attention au dos
@nasrinamirian1746
@nasrinamirian1746 6 ай бұрын
😮😮😮😮😮😮
@thanhhuong8384
@thanhhuong8384 2 жыл бұрын
Đang tập say tự dưng xen quảng cáo vào làm mất hết hứng thú ...nản
@analeticiaaguirre5230
@analeticiaaguirre5230 Жыл бұрын
Me duele la parte baja de la espalda es normal????
@valeriavaler7728
@valeriavaler7728 2 жыл бұрын
🥰🌷🌹🙏
@roseperez6814
@roseperez6814 Жыл бұрын
Alguien me puede decir si le ha dado resultado?
@user-fb7cs8iv3l
@user-fb7cs8iv3l 2 жыл бұрын
請問第一首是什麼歌?
@saravargasvargas3843
@saravargasvargas3843 2 жыл бұрын
Holaaa saludos chicas .
@nicolechow7853
@nicolechow7853 2 жыл бұрын
What is first song please? 😊
@ThuyNguyen-gb2et
@ThuyNguyen-gb2et 2 жыл бұрын
Anh không đòi quà !
@annaottaviani6303
@annaottaviani6303 Жыл бұрын
Qa
@miripsychokitten9719
@miripsychokitten9719 Жыл бұрын
Sorry but this is always the Same. No moves by legs. Do more by legs pls
@leilamesse1018
@leilamesse1018 3 жыл бұрын
I love it 💜
AEROBIC DANCE | DO THIS EVERY EVENING AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY
30:08
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 2,5 МЛН
маленький брат прыгает в бассейн
00:15
GL Show Russian
Рет қаралды 4,6 МЛН
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 118 МЛН
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
00:19
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,6 МЛН
20 Min Full Body Fat Burning Workout  - Perfect Body  | Inc Dance Fit
18:43
Inc Dance Fit
Рет қаралды 3,5 МЛН
AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn
25:16
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 7 МЛН
👮‍♂️Полицейский Застал Жену🤦🏻‍♂️
0:52
Comeria esse macarrão?
0:29
F L U S C O M A N I A
Рет қаралды 17 МЛН
Heel
0:12
KOTVITSKY
Рет қаралды 2,7 МЛН