After 3 months of drinking chicken bone broth, I feel rejuvenated.
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11 ай бұрын♥ Subtitles are available, feel free to turn them on in the video.
Today I want to share with you an incredibly inexpensive and easy to make recipe: chicken thigh bone broth. This broth is a real joy for your health, and best of all, it only needs three basic ingredients: chicken bones, apple cider vinegar, and water. It's amazing what a few simple ingredients can do for our well-being!
𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗵𝗲𝗿𝗲
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INGREDIENTS
☐ 20 chicken bones
☐ 2 tablespoons apple cider vinegar
☐ 2-3 cups of water
☐ salt to taste
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@RecetasLily 11 ай бұрын
Mis clases y libros los encuentras en www.lilibethramirez.com/
@amaneceorando 11 ай бұрын
Lili hola siempre estoy sigiendo tus recetas ahora e abierto un canal para ninos y pido de tu alluda please 🙏 y la de todos ojala me puedas alludar Dios te bendiga
@amaneceorando 11 ай бұрын
Ojala me pudieras contactar
@BethVargas-oy8zr 11 ай бұрын
Se Come así gelatinoso o se calienta y se toma como caldito?
@delmiravasquez1713 10 ай бұрын
Yo lo pongo en las bandejas de hacer hielo, ya en cubitos lo voy utilizando
@susanabeatrizvallejos7061 10 ай бұрын
Se cocina 24hs sin parar? Puedo cocinar 12hs un día y seguir el siguiente?
@AnaHartog 11 ай бұрын
Gente hermosa les cuento que tengo una vida y más de estreñimiento y además artritis las últimas décadas. Tomando caldo de pollo y gelatina entre otros cambios que hice en mi estilo de vida como hacer ejercicio es de apreciar notoriamente el cambio. Adiós estreñimiento, y Bienvenido 🙏🏼 mi bienestar general físico y mental. Nunca es tarde, aprendan a cuidar de ustedes mismos y disfruten de sus beneficios. Saludos 🫂🫶👋😃
@RecetasLily 11 ай бұрын
Gracias por tan hermoso testimonio
@ysvedtmendoza8893 11 ай бұрын
Hola cómo estás...yo sufro igual de estreñimiento y artritis....el muslo tiene q estar crudo o se puede cocinar normalmente cómo uno lo hace y después cocinarlo de nuevo por 24 horas????
@AnaHartog 11 ай бұрын
@@ysvedtmendoza8893 Hola! Hacés una sopa como siempre con una pata o carcasa de pollo ( aquí se vende por kilo) Agregas algo de verdura como puerro apio zanahoria 🥕 etc. No muy cargada y bc sino busca receta aquí en KZfaq. Debo decir que me aparte del trigo 🌾 azúcar y lácteos. Tomo kéfir con arándanos 🫐 buenísima combinación pero no leche 🥛 ni queso 🧀. Cúrcuma con aceite de coco y pimienta negra recién molida es también ideal como analgésico y desinflamatorio. Mis mejores deseos para ti 🙏🏼🙏🏼y que se cura o alivia notablemente es una realidad. Saludos desde Países Bajos 🇳🇱🫶👋😃
@ysvedtmendoza8893 11 ай бұрын
@@AnaHartog gracias
@susustachina7668 11 ай бұрын
Hola, sufro de lo mismo!!! Horrible… es necesario hervirlo por tanto tiempo??? Al precio que está el gas en mi país me fundo🥴🥴🤦♀️🤦♀️
@aliciamorenovazquez 10 ай бұрын
Pues no sabía que ahora estaba de moda, pero siempre ha sido el plato estrella, por excelencia, de la gastronomía malagueña. Los niños de mi generación (los sesenta) lo tomábamos desde bien pequeñitos. Y mis hijos también han crecido tomándolo. Es el caldo de puchero de toda la vida. Recuerdo que, años atrás, se puso de moda el rumor de que no era saludable cocer tanto ningún tipo de alimento, que perdía propiedades. Pero en mi casa seguimos tomándolo igual. Tengo sesenta años y sigo preparando el típico puchero en todas sus variedades (caldo, caldo con arroz, garbanzos y patatas, acompañado de carne, que lo llamamos "pringá", o añadiéndole col troceada. Y con las sobras de la carne hacemos las típicas croquetas de puchero. Era la cocina de aprovechamiento de la posguerra que aquí, en Málaga, no se ha perdido.
@user-dd3bn7zs9d 7 ай бұрын
No señora jajjajajaja está equivocada lea un poco más de vez en cuando, todos hacemos caldo de pollo de patita de res etc , jajajaj pero no todos lo dejamos 24 horas cocinando o mínimo 12 horas, la cuenta del gas en esos tiempos peor aún jajajaj máximo nuestros padres y abuelos y ahora hacian caldo de una hora de cocion, el punto es déjarlo horas horassssss para q el concentrado sea lo q sirve la grasa que se acumula y separa eso es lo q hay q refrigerar y consumir no el caldo en si, si no la grasa que sobra en la superficie, tiene muchos nutrientes lo otro q dijo sobre q era malo consumir comida cocidas por horas eso aplica para las verduras, hervir un alimento como la verdura por hora y peor a fuego alto desnutariliza sus propiedades a diferencia de una verdura 🍅🍆 fresca, hay q leer un poco más señotio
@virginiaefe474 6 ай бұрын
Qué maravilla!!!... Alimentación saludable!!!... Saludos desde Argentina...❤
@rosaurasanroman1090 5 ай бұрын
@@user-dd3bn7zs9d Está muy bien lo que cuentas, pero podías hacerlo de forma amable. Es muy desgradable leer buenos conocimientos con prepotencia, desdén y mala educación.
@clara777100 5 ай бұрын
Coincido.
@anabelgonzalez6186 5 ай бұрын
@@user-dd3bn7zs9dsiiii. Es verdad!! Muchos restaurantes españoles han tenido que leer tu comentario para rectificar esta refería sabida desde nuestras abuelas!! Es usted magnífica!! Si peso? En oro sería mejor ✌️✌️✌️😘😘😘
@yolandalagunes5834 11 ай бұрын
Super recomendado , por Frank Suárez
@ruthjimenez4948 8 ай бұрын
Hermoso!! Gracias Lili!
@carmengloriamugaastudillo1265 11 ай бұрын
El caldo de huesos de pollo para la NEUMONÍA ES MILAGROSA. Se debe tomar por 3 dias cada 3 horas media taza lo mas caliente posible para que el pulmón materga una misma temperatura.
@Andrea-jz7fr 11 ай бұрын
Lo preparas asi como esta en esta receta? Tengo problemas pulmonares fuertes me interesa mucho la informacion q me puedas brindar. Gracias😊
@carmengloriamugaastudillo1265 11 ай бұрын
@@Andrea-jz7fr Hola. Compra unos 2 kilos de cazuela que son solicitados huesos de pollo sin la carne ni grasa y en una olla grande
@carmengloriamugaastudillo1265 11 ай бұрын
Claro con cebolla y sal si quieres y se hace hervir para que la médula salga y listo. Es maravillosa para el pulmón cada 3 horas por 3 días descansa unos días y vuelve si en necesario.
@araceliavrila1672 10 ай бұрын
Amén 🙏 Gracias!
@Andrea-jz7fr 10 ай бұрын
@@carmengloriamugaastudillo1265 muchas gracias
@abigailgl3952 10 ай бұрын
Hola hermosa venezolana! Simpática bella y excelente en todo lo que haces! Estás en todas! Y lo que ahorramos con el caldo de huesos casero😊 muchas bendiciones desde Argentina 🇦🇷😍🌷
@anabelaldaz3007 11 ай бұрын
<a href="#" class="seekto" data-time="196">3:16</a> woow muchisimas gracias Lily sabía de todos los beneficios pero este metodo de coccion está fabuloso, empezaré hacerlo 👌👌👍👍❤Bendiciones 🙏
@dorismayorga7737 11 ай бұрын
EXCELENTE MUCHAS GRACIAS
@nellysanabriadecorzo1814 11 ай бұрын
Excelente, gracias yo también tengo una olla que cocina lento se deja toda la noche y al otro día todo está listo. Lo haré, me siento feliz de poder hacerlo y sobre todo consumirlo. Dios te bendiga grandemente. Un abrazo❤
@vanessag.betancourtg.8750 11 ай бұрын
Gracias por este video tan bien explicado! El caldo de huesos es muy beneficioso para la salud del intestino y sistema inmunológico! Gracias de nuevo!
@K-ro-vi7zv 11 ай бұрын
Gracias por tus recomendaciones ❤
@sussyroda 11 ай бұрын
Jo, genial,!!!!❤❤❤gracias!!! Estaba justo pensándo en hacerlo y hala! Aparece tu vídeo, gracias!!!
@violetadasilva3584 11 ай бұрын
Exelente video tu compras los huesos ya sin carne en la carniceria y podrias hacer un video de caldo de huesos de pezcado dicen que ese colagéno es el mejor gracias tus recetas saludables son increibles!!
@mercedessanz9975 11 ай бұрын
Esta receta me parece genial genial👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍🇪🇸
@anarosamendezblanco1892 11 ай бұрын
Bien gracias Lili 😘
@ranozziinlove 5 ай бұрын
Gracias Lily? Bendiciones
@magalyrodriguez7571 11 ай бұрын
Excellent para subir las defensas. Lo hago diferente pero igual termina como gelatina o liquido. Igual sabe rico! Gracias
@gloriasesasiitandehuilimon911 11 ай бұрын
Yo me lo preparo con patas de res..y lo pongo una hora en olla de presión y queda muy rico, me ayudo mucho a recuperarme del COVID..y sin ponerle condimentos se puede hacer una gelatina dulce..puede ser con fruta.
@clarinosua1323 10 ай бұрын
una hora es suficiente? se dice de 24 a 72 horas
@luzmerida7595 7 ай бұрын
@@clarinosua1323en otra página menciona que usando esta olla se puede hacer cociendo de 4 a 6 hrs. En fuego bajito y según sale igual. Es cuestión de probar pues para que se cosa bien los huesos son más horas, pero si solo quieres aprovechar lo de fuera del hueso, pues como dice ella con una hora.
@luciaramirez8545 5 ай бұрын
Lily mi pregunta es si las hormonas y los antibióticos que les dan a los animales e incluso los fertilizantes en la comida que comen ..no se acumulan también en sus huesos? Si esto es así, no sería muy sano para nosotros comer estos caldos ( huesos de pollo ó de res). 🤔 Por eso me dá desconfianza hacer esto. Me gustaría la respuesta de alguien que sabe algo al respecto. Gracias!
@rosalbazavala5027 5 ай бұрын
Una hora no es nada para sacarle todos los nutrientes al hueso Queda rico? Si!!! Pero no se ha aprovechado todas las bondades del hueso.
@carlotacarrillo5612 4 ай бұрын
@@clarinosua1323si pero en olla lenta
@MariaIsabelGavio-mc1my 4 ай бұрын
Muchas gracias
@RaffaeleErricchiello-cp1fg 8 ай бұрын
Excelente informaciòn .
@luiscrespo3725 9 ай бұрын
Estoy recordando que cuando era jovencito trabaje 3 años en cocina y hacian eso de poner los huesos de ternera o de lo que fuese en el horno, gracias por recordarme.
@marcelalaverde8257 8 ай бұрын
Esta excelente, la unica anotación que tengo es, dentro de lo que he investigado, que al no tener piel la grasa que sale NO se debe sacar esa grasa es totalmente saludable y se estarían desechando nutrientes importantes. Un saludo y gracias por la receta
@user-sg3mq3qm2c 5 ай бұрын
Y como se usaría esa grasa? Tengo curiosidad
@sergioespinozasilva1553 5 ай бұрын
Te comes la grasa obviamente
@EliaRivera-vc8vj 4 ай бұрын
Se utiliza para guizar en vez de manteca o aceite
@Paranaense80 4 ай бұрын
@@user-sg3mq3qm2cpara saltear verduras o hacer un wok, en vez de aceite usas una cucharada de esa grasita hermosa y llena de sabor y nutrición
@IreriMoroyoqui Ай бұрын
cualquier grasa animal es saludable
@florl.delgado4093 7 ай бұрын
¡¡Gracias!! FELIZ NAVIDAD 🎄🎁
@marialobo6067 11 ай бұрын
Excelente plato!!!!!
@yosoyyo2026 10 ай бұрын
Nombre nomás hazlo con patitas de pollo, con su ajo, cebolla, hierbabuena, cilantro, apio y sal, y listo sabe bien delicioso, las patitas comelas con limón y es una ricura
@ceciliaramirez838 5 ай бұрын
Por cuánto tiempo las cocinas?
@lagranjadepaqui 3 ай бұрын
Yo lo hago a fuego lento y si es posible 24 a 36 horas bien lento que no hierva a ebullición pero a veces lo hiervo 24 horas y listo @@ceciliaramirez838
@rosyrobles7203 11 ай бұрын
Gracias Lili ,por Compartirnos Toda tu sabiduría , me siento Feliz de mejorar mi salud con tus recetas Saludables♥️ Bendiciones!!!
@RecetasLily 11 ай бұрын
Esto te va a rejuvenecer , gracias a ti
@eradiacerna9233 11 ай бұрын
Mil gracias por compartir tus recetas. He helando algunas y he hecho tus ideas
@breiddyrosario8539 11 ай бұрын
👍🏻🇩🇴 muy nutritivo gracias por tu ideas excelente
@susanagiusiano532 11 ай бұрын
Excelente Lili. Y los resultados se notan. Sabés, yo los preparo en olla de fundición aprovechando el calor de la estufa. Besos desde 🇺🇾🇺🇾🇺🇾
@carlotacarrillo5612 4 ай бұрын
Será olla de inducción?
@marialuisacarrillo165 11 ай бұрын
Ya habia oido a un doctor decir que el caldo de huesos era benefico para el intestino,pero no sabia como prepararlo para obter todos los nutrientes,muchas gracias por la receta,asi lo voy a hacer
@patricia-traslasierrasloww3209 11 ай бұрын
Buenisimos tus videos. Me ayudaste a mi cambio de alimentacion. Agradecida
@meryzoraidarivasdetoro2367 5 ай бұрын
Gracias Lilibeth, muy buena receta. Saludos desde Araure Venezuela. Se te quiere paisanita.😍🌹
@MGM2491 11 ай бұрын
Porfis más videos de este caldo !!! 🙏🏽
@isalorenquintero518 11 ай бұрын
Gracias por la receta. Llevo un año y medio haciendo caldo de huesos al menos 1-2 veces al mes. Generalmente de huesos blancos y rodillas de res. Un par de veces con patas de pollo. Me gusta está idea de hornear primero los huesos. Lo haré muy pronto. Saludos desde Venezuela ❤
@marisavay2873 10 ай бұрын
Hola pero como se hace se me seca la olla siempre yo tengo cocina lo ago a fuego lento y se seca todo
@luzmerida7595 7 ай бұрын
@@marisavay2873hola en los comentarios viene como, hay otro de 1 kilo de patas de pollo y 3 litros de agua en olla exprés a fuego muy bajito alrededor de 6 hrs, licúas y cuelas o en ollas de lento cocimiento.
@marthagabrielabrisenofuent6357 6 ай бұрын
@@marisavay2873 Yo se lo hago a mis perros en 2:15 hrs en la olla express y se muele los huesos con el caldo que quedo (todo) lo pongo en un tuper y al refrigerador, se hace una gelatina que porciono y se los doy, les fascina. Ahora lo haré para nosotros y a comsumirlo. Padezco de Artritis Reumatoide y espero me ayude. 🙏
@AlejandraABueno 5 ай бұрын
@@marisavay2873hola si usa olla normal si se le va a secar el agua, tiene q ser en ollas de coccion lenta como la q tiene ella!
@EliaRivera-vc8vj 4 ай бұрын
Tiene que ser a fuego muy bajito
@maliita6634 10 ай бұрын
Que Maravilla, soy tu fan.
@soniva56 10 ай бұрын
Hola soy nueva suscriptora. Gracias a Dios y a ti por tú receta saludos cordiales desde Venezuela 🇻🇪😘
@jaquelinedeleon3813 11 ай бұрын
Wooow es una joya tu aporte..yo hago uno pero de ocho horas..ni me imagino lo que será ese del triple de tiempo!😮
@salamar8146 4 ай бұрын
Pues gasto de electricidad o gas...mejor comer seguido caldo de pollo con verduras y arroz...
@Marisolvarg69 11 ай бұрын
Yo hago mi caldo de huesos de pollo, lo hiervo por 3 hs a fuego minimo con un chorrito de vinagre y sale muy rico y si lo enfrio se pone gelatinoso también. A veces compro la pata de vaca y también sale muy rico pero guardo los huesos y los vuelvo a utilizar 2 veces mas. Sale un caldo delicioso.
@sandrafiordelmondo8826 10 ай бұрын
Si preferentemente el fémur
@marsha1881 9 ай бұрын
Hola,los huesos de res los vuelves a usar para sacar más caldo o pata sopa ? Desde ya muchas gracias
@Marisolvarg69 9 ай бұрын
@@marsha1881 si compro pata y como son grandes, los uso hasta 3 veces
@andreaalvarez3001 5 ай бұрын
Los de pollo los puedo guardar igual ???
@licoalvare1135 5 ай бұрын
@@andreaalvarez3001si , yo los guardo voy reuniendo , hago caldo, y después he vuelto a hacer y me sale la gelatina igualita. He hecho 3 veces con buen resultado con las patas de pollo
@mercedesblanco7470 5 ай бұрын
Excelente 👍
@mariageorginaperez209 11 ай бұрын
Me encantó
@victoriamontes4718 8 ай бұрын
Yo no sabía que esto era bueno para el cuerpo y se los doy a mis perros para agregar sabor a sus croquetas. Les encanta y tienen un pelo hermoso😂
@DaleLaVueltaALaTortillaAhora 5 ай бұрын
😂😂
@teresadavalossanchez4236 4 ай бұрын
Oya adquirir un gatito, le voy a hacer igual. Le pondré caldo a sus wiskas
@guadaluperodriguez-fk2vm Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@tonyiznaola 11 ай бұрын
Excelente receta. Les comparto a todos la mía, la cual permite hacer una considerable cantidad de gelatina (colageno) y extremnadamente economica. La cual consta de 1 kilos de patas de pollo, con 3 litros de agua. Igual a coccion lenta y despues de cocerla y filtrarla. Resultan aproxicamadente dos litros y medio de gelatina de pata de pollo.
@nitram6932 11 ай бұрын
¿Durante cuanto tiempo lo coces? ¿Le agregas sal o algun otro ingrediente o yerba?
@tonyiznaola 11 ай бұрын
@@nitram6932 Fuego bajo por 4 horas. Pero ya compré mi olla de cocción lenta. Solo sal como caldo/gelatina base. De ahí ya tomo la porción y lo condimento dependiendo el platillo o caldo a preparar.
@yanedgonzalez6075 11 ай бұрын
Muchas gracias
@Rgonza123 11 ай бұрын
Hola, cual es la olla de cocción lenta? es eléctrica?
@martamoreno7062 11 ай бұрын
No le pone vinagre? Gracias
@teresaruiz3832 9 ай бұрын
Hola muy buena la recta
@mariavaleriaferrandiz1238 8 ай бұрын
Amé esta receta Lili, somos tantos ls que tienen q seguir dietas libres d gluten lactosa azúcar blanco y mil kinientas cosas más. Super Sanito !!!
@juanasantos7886 11 ай бұрын
Gracias lily por tu receta, yo lo preparo de huesos de polo de pescado y de huesos de res porque tengo los tendones de los brazos rotos e inflamados. Te cuento que me ayudan muchísimo esos caldos. Gracias por compartirlos bendiciones para ti ❤❤
@RecetasLily 11 ай бұрын
Que delicioso el de pescado y carne también, pronto lo hago
@yamoheza1440 10 ай бұрын
Hola guapa. Cómo haces el caldo de pescado. Yo no como otras carnes. Solo como pescado. Gracias de antemano por tu ayuda
@juanasantos7886 10 ай бұрын
@@yamoheza1440 buenos días cariño, pues yo lo hiervo igual que el de pollo, con dos dientes de ajo un tallo de apio ua cebolla una sanahoria y un poquito de sal, cuando está hecho si tú quiere lo cuelas así ó para que bote todo el colágeno yo lo trituro y eso bota un colágeno buenisimo, aveces si ago mucho congelo un poco y lo voy sacando de apoco.♥️
@majiebcr5351 5 ай бұрын
@@RecetasLily Disculpa, son dos tazas o dos cucharas para consumir?. Que me recomiendas?. Gracias!🙏🏽🌷
@licoalvare1135 5 ай бұрын
@@yamoheza1440igual que el de pollo el mismos procedimiento , y se agregan las escamas , es una rica fuente de colágeno. Van en este orden de fuerza y calidad: primero pescado, luego sigue, pollo, luego res, . Por supuesto separados no son todos en la misma olla .
@jennysanchez9630 3 ай бұрын
Pues yo la tomé por un año entero! No me siento rejuvenecida, pero me curo mi hombro que estuvieron a punto de hacerme cirugía . Yo lo hago con pata de res. Y como todos los días. Es tan delicioso.
@MagaliNatalia358 2 ай бұрын
Hola, cómo lo preparás? Me dirías? Yo tengo hombro izquierdo congelado, con problemas en manguito rotador y muchísimo dolor 😢
@jennysanchez9630 2 ай бұрын
Yo compro la patas de res . Más o menos 5 libras para la semana. La pongo con mucha agua en la olla express o si tienes olla eléctrica la dejo toda la noche. Cuando este blandita y fría, le saco los huesos y cuelo el resto . Luego lo pongo en una refractaria en la nevera. Como esto es gelatina, se va a condensar y va a quedar toda la grasa encima. Le quitas toda la grasa y la partes en cubitos. Puedes comer un cubo diario o puedes hacer un caldo. A mi me encanta solo. Pero eso si tienes que hacerlo constante. De verdad que te lo recomiendo. Ha sido lo mejor para mi. Me ahorre la cirugía de mi hombro porque también tenía problemas con mi manguito rotador. Eso no es de un día. Es de constancia.
@MagaliNatalia358 2 ай бұрын
@@jennysanchez9630 Te agradezco mucho 🤍 No quiero operarme 😭 🙏🏻 Gracias! 🙌🏻 🫂
@jennysanchez9630 2 ай бұрын
Y no te operes. Yo consulté a un cirujano. Y me dijo que esa operación es muy complicada y difícil para sanar. Hazlo y verás los resultados. Mi amiga que pasó por eso me lo recomendó y yo lo hice con juicio. Y estoy muy bien.
@MagaliNatalia358 2 ай бұрын
@@jennysanchez9630 Gracias 🤍
@deliagrienti6853 8 ай бұрын
Esta excelente
@marisabeltaylormendoza2490 11 ай бұрын
¡Excelente idea!👏👏👏
@yessicasilva5080 11 ай бұрын
Yo lo amo. Desde que lo tomo no me a vuelto a dar ni gripe.
@regalk-hr7tf 15 күн бұрын
Cuánto tiempo?
@Mafismix 11 ай бұрын
Así es los huesos pollo tienen mucho colágeno y las patitas de pollo también , mi abuela las hacía siempre y tenía una piel envidiable a su edad , lo que también consumía mucho porque decía que tenía mucho colágeno era la gelatina sin sabor , Saludos !
@lolipop1ist 10 ай бұрын
Pero las patas de pollo no tienen mucho colesterol ?
@ruthquinto6473 10 ай бұрын
Es que no es la grasa la que eleva el colesterol malo, es la harina refinada y el azúcar, saludos atentos desde Ecuador
@Paula.1000 9 ай бұрын
@@lolipop1istel colesterol no es malo, nuestro cerebro es en mayor parte colesterol. Lo malo es que las arterias se dañen por los hidratos de carbono simples y el colágeno, que es como las tiritas del cuerpo, taponen, el problema no esestá en las "tiritas" sino en lo que daña las paredes arteriales. Un saludo!
@pafdc1030 5 ай бұрын
Si haces ejercicio, no hay problema con el colesterol
@michelangelo4701 5 ай бұрын
El colàgeno no sirve, esto ha sido ya desmitificado
@robsancar Ай бұрын
Que interesante, y buena proteína.
@AndreaHernandez-ik4wt 4 ай бұрын
Muchas gracias Lily es un remedio super eficaz para el cansancio y el dolor de huesos en mayores de 50 años que trabajan duro y no tienen tiempo para alimentarse bien,ademas si es cierto cura los intestinos y la tos cronica.
@apazavasquezyennyrosario1557 11 ай бұрын
Super la receta! En Bolivia hacemos una gelatina dulce de huesos y patitas pero de Res! Un postre rico y lleno de colágeno!
@arycrazy8502 11 ай бұрын
Pésame la receta, cómo lo hacen?
@monicaderestrepomunoz2576 10 ай бұрын
Cuando ya tienes la gelatina sin grasa le colocas clavos y canela y panela lo hierbes por 20 minutos dejas enfriar , luego lo pones el la nevera ,no a congelar ,lo puedes poner en porciones .
@yeseniaosorio8343 7 ай бұрын
En Colombia también la hacen se llama gelatina negra de pata de res y gelatina blanca de lo mismo si no que esta la amasan más hasta que cambia de color y luego le agregan Maizena a@@monicaderestrepomunoz2576
@Consueep69 4 ай бұрын
@@monicaderestrepomunoz2576 Hola, me quedó una duda, cuando dices "panela" ¿te refieres al "queso panela?😊
@bereromero2266 12 күн бұрын
@@Consueep69pienso que es el piloncillo 😊
@paoyicadacla558 10 ай бұрын
La grasa del caldo también es muy buena porque está llena de aminoácidos que son maravillosos para muchas funciones den el cuerpo, tienes razón el caldo de huesos es maravilloso para muchas cosas, no solo pars rejuvenecer por el colágeno, también tiene electrolitos y por consiguiente es hidratante
@andreaalvarez3001 5 ай бұрын
La grasa me la puedo poner en la cara ???
@anibalcarrasquel1869 5 ай бұрын
Pero sin son pollos criados en campo o lugares abierto donde ellos puedan estar libre es muchísimos mejor a diferencia de los pollos zombi criado en lugares cerrado donde comen las 24 horas alimentos procesado y nunca duermen
@michelangelo4701 5 ай бұрын
El colàgeno no sirve, esto ha sido ya desmitificado
@anibalcarrasquel1869 5 ай бұрын
El colágeno si sirve, el colágenos es pura proteína, sufro de artrosis en la cadera y con el colágeno de la escama de pescados e logrado recuperarme puedo caminar, correr sin dolor cuando los médicos me dijeron que tenia que opérame y ponerme prótesis. saludo
@michelangelo4701 5 ай бұрын
@@anibalcarrasquel1869 eso es un mito, y en tu caso puede ser que estèe simplemente comiendo mejor y con mas minerales y nutrientes, o es simplemente efecto placebo. El colàgeno es una proteìna, y como tal viene tratada por el cuerpo, es decir, descompuesta en aminoàcidos que seràn usados para crear nuestras propias proteìnas. Lo que se ha demostrado efectivo para las rodillas es el àcido ialurònico, lo del colàgeno ya ha sido desmitificado
@italamarquezdelgado8445 11 ай бұрын
Agradecida con el tips maravilloso,eres 🤩
@Guanxe 5 ай бұрын
que maravillaa¡
@lblanco18 9 ай бұрын
Gracias por compartir, yo te sugiero que no uses bandejas de Teflon para cocinar porque incorporas al caldo o a las comidas muchos metales pesados que son altamente tóxicos y tu cuerpo no los puede sintetizar, son responsables de muchas enfermedades. Un abrazo! ❤
@entreseronoser7019 5 ай бұрын
El teflón es re tóxico... Mejor con olla de acero inoxidable o fierro...
@mariac.9406 11 ай бұрын
Interesante, me parece muy bueno, es necesario hornear antes los huesos? Qué pasa si se cocinan directamente ?, Gracias, saludos 🙋
@sandrad4555 11 ай бұрын
En el video dice que los hornea para resaltar el SABOR. No es necesario, es opcional. 😊
@linamariaramirezpena2984 10 ай бұрын
Lili estoy suscrita saludos desde España lo de las 24 horas en una olla normal es dejarlo en bajo en la vitrocerámica
@nan7581 11 ай бұрын
Es estupendo
@grappabionda337 11 ай бұрын
No es moda en el siglo pasado (mi siglo) mi madre lo hacia en casa.Hoy se aconseja que se haga con huesos de cerdo porque su genoma es semejante al nuestro.Saludos y abrazos ❤❤❤
@mariluzortiz6583 11 ай бұрын
lo mismo iba a decir que no es moda, quisiera otra manera porque yo no puedo acumular tantos huesos vivo sola, y ya lo mete al horno 1ro y luego lo cocina 24 horas, mucho consumo de luz , hay muchos videos por ahí voy a ver qué receta escojo 😊
@haydeeflores9889 11 ай бұрын
@@mariluzortiz6583compra patitas de pollo, con eso lo puedes hacer y son económicas.
@ceciliamazenet8616 11 ай бұрын
@@mariluzortiz6583 con patas de pollo, las cocinas en la olla presión y luego las licuo y las pasas por un colador
@claudiacastano7229 9 ай бұрын
@@ceciliamazenet8616Hola, cuanto tiempo en la olla a presion?
@gloriacontreras1954 11 ай бұрын
Con ese caldo se le agrega gelatina del sabor que quiera y queda una gelatina deliciosa!
@RecetasLily 11 ай бұрын
Pero este sabe a pollo
@florl.delgado4093 7 ай бұрын
¿Que?
@NoeliaMuruaga-mp5nh Ай бұрын
Buenas,muchas gracias por compartir esta receta,tampoco sabía que era una moda,pero mí abuela siempre lo hizo para hacernos sopa.y con el caldo los de vaca hacía un queso que quedaba sólido con verduritas.muchas gracias saludos desde Argentina!
@Ferm777 5 ай бұрын
Hola soy nueva apenas hoy hice el caldo de hueso de pollo espero que de verdad funcione porque me gusta mucho el colágeno lo necesito para mí piel, bueno para todo mi cabello y tengo mucha resequedad en la piel más porque acabo de ser mamá y mi piel se reseco mucho además mi cabello y quiero solucionar eso. Gracias ❤❤❤❤ por el video me ayudará mucho.
@teyisc2143 11 ай бұрын
Muchas gracias Lili una buena idea con estos huesos, yo también lo hago con huesos de ternera,¿no sube el colesterol? Me encantan tus recetas 🙏🏼🌸
@labebi11 11 ай бұрын
Dejalo enfriar en la heladera o nevera y le sacas toda la grasa
@Ana-ds8hv 11 ай бұрын
Gracias por el video !!! Solamente que siento que salieron dos tazas del preparado que hiciste , como me podría tomar 2 diarias 🤷♀️
@gracielatonietti4634 11 ай бұрын
Me pareció o con dos o tres tazas de agua y tenés que tomar 2 tazas x día , como sería ??
@micaaaa1686 11 ай бұрын
@@gracielatonietti4634creo que pone 2 cucharadas de caldo gelatinoso para hacerse una taza de sopa
@DianaGarcia-df2cb 9 ай бұрын
Me encantan todas sus recetas. Ud es bella, talentosa y jovial Hice mi caldo con patas y mano de 🐄. Lo envasé en recipiente de cubitos de hielo . Consumo un cubito en mis licuados... es super, mega chévere como su receta de concentrado de caldo de verduras!! Por favor qué opina del uso, eficacia fel horno Air fryer? Gracias y un abrazo desde mi Colombia
@MikeVanega-ci5uc 2 ай бұрын
Wow interesante
@JoelLarusky-sg5rb 11 ай бұрын
Sino pueden hacerlo, entonces compren en los super mercados gelatina en polvo sin sabor y se lo agregan a la comida.
@musam2404 11 ай бұрын
Hola, gracias por tus videos, te queria pedir por favor si puedes hacer un video con la receta de la chicha de arroz, la probe y me encanto, busque la receta pero no todos la hacen igual y no se cual es la correcta, gracias😍
@julianrodriguez757 11 ай бұрын
A eso se le llama masato es originario de la civilización Chibcha de mi país, la chicha que tambien viene de los chibchas se hace con maíz y es diferente
@angelacarreno9851 11 ай бұрын
Yo supongo que de refiere a la chicha venezolana, y le pregunta a Lili porque ella es Venezolana. En mi familia la hacemos así: lavas una taza de arroz y la dejas remojando en agua toda la noche. Al otro día licuas el arroz crudo muy bien con agua. Cuando ya el arroz esté bien finito, lo pones a cocinar aproximadamente en 4 tazas de agua en la estufa a fuego medio y nunca dejas de removerlo con una espátula. Eso se te va a poner súper espeso, cuando ya esté cocido dejas enfriar. Cuando esté frío vas licuado de a poco con un poquito de leche la mezcla del arroz, y le pones un poco de azúcar. La chicha no lleva mucha leche, para la cantidad que te mencioné sería menos de una taza de leche en total. El azúcar si es al gusto. Cuando ya hayas licuado todo con la leche y el azúcar, metes a la nevera y sirves con leche condensada y canela al gusto. Me encanta esta receta porque queda espesita
@musam2404 11 ай бұрын
@@angelacarreno9851 Gracias😍
@julianrodriguez757 9 ай бұрын
@@angelacarreno9851 eso es precisamente lo que digo una cosa es chicha y otra es masato mi abuela y mi madre las hacían y además hay varias formas de hacer chicha y hacer masato
@user-mj2jg5mq8l 2 күн бұрын
❤amo el caldi de hueso lo prfiero tomar solo con limon
@brittarosarioacevedoayala5407 11 ай бұрын
Gracias por la receta❤
@maryluzmelendezgranados4270 11 ай бұрын
Yo lo hago así neutro (solo agua y vinagre de manzana) y se lo añado a mi café todos los días, no le modifica ni el olor ni el sabor.
@claugod 11 ай бұрын
cuanto le echas? ella recomienda 2 tazas de caldo, no creo que tanta cantidad sea sostenible
@claudiacasillas8942 11 ай бұрын
Al cafe?????
@marthasequeiradearias2307 11 ай бұрын
Llevo 4 años tomando caldo de pollo y lo mejor está en el beneficio interno.
@Malonamelon94 11 ай бұрын
Hola Bella te queda así ? Como cuajado ??
@payy6862 11 ай бұрын
😮😮😮😮 no puedo creer lo que acabo de encontrar❤
@reginalol5324 11 ай бұрын
Those recipes look bomb!
@mariageorginaperez209 11 ай бұрын
Yo estoy tomando es de pata de pollo pero ya se voy hacer de muslos de pollo yo también le agrego vinagre de manzanas
@RecetasLily 11 ай бұрын
El de patas de pollo es súper poderoso
@aragodinez6688 11 ай бұрын
¡Gracias Lily! ¿Se le puede poner sal? 😅
@RecetasLily 11 ай бұрын
Sin problemas
@raulalbornoz9275 2 ай бұрын
Estupenda idea la de hornear los huesos antes de cocinarlos a fuego lento. Aqui en Venezuela venden los carapachos o huesos de las costillas del pollo, los cuales se les puede aplicar el mismo procedimiento.
@mariavaleriaferrandiz1238 8 ай бұрын
Genia ttal 💝
@adasam4771 5 ай бұрын
Cuando me dio COVID yo tomé caldo de huesos de pollo con mucho ajo , cebolla y gengibre . También algunos té naturales , muchos amigos , mi tío y 3 primos , no tomaron nada y se fueron al hospital , todos murieron .
@Fernando_2004 5 ай бұрын
:0
@fg0611 5 ай бұрын
Obvio fue el caldo de pollo. No las verduras que consumiste... Obvio!
@DianaWanMa 5 ай бұрын
@@fg0611”El caldo de huesos contiene proteínas, colágeno, calcio, selenio, ácidos grasos, magnesio, potasio, manganeso, zinc, hierro y vitamina A y K. 2- Ayuda a sanar el intestino y favorece la digestión. En promedio, una taza de caldo de hueso de pollo contiene alrededor de 9 gramos de proteína, de los cuales 3 gramos son colágeno. Esto significa que solo con una taza de caldo de hueso de pollo podría obtener el 30% de la ingesta diaria recomendada de colágeno”. Todo suma, pero el caldo de huesos es de los alimentos más nutritivos que existen, y ayuda mucho al sistema inmunológico.
@gisselhuertasachury2001 5 ай бұрын
Lo siento mucho. Que bueno que tú te nutriste bien!
@Fernando_2004 5 ай бұрын
@@fg0611porque suena tan sarcástico?
@lindacr7537 11 ай бұрын
Caldo de huesos....tomé toda mi vida......y sin tanta publicidad....caldo de huesos es más viejo que mi abuela 😂
@RecetasLily 11 ай бұрын
Bendecida tu abuela que te lo dio siempre , algunos no saben hacerlo ❤️
@eerb77 7 ай бұрын
Gracias por la receta. La verdad, hierbas y vegetales sería bueno, para que quedé con sabor🎉 Bendiciones
@DIANAVALLADARESMARQUEZ 4 ай бұрын
Gracias Lily por compartir tus conocimientos a través de estos videos, una pregunta, se puede condimentar el caldo de huesos? y con qué condimentos, para que mantenga su valor nutricional, gracias por tu respuesta, abrazos🥰🥰
@lindayfelix 5 ай бұрын
Muy buen video. M Solo tengo una duda, se deben tomar 2tazas o 2 cucharadas.? Felicitaciones!
@yanderygb 5 ай бұрын
Tengo la misma duda ❤
@monicaruarte4005 24 күн бұрын
A mí ayer me dijieron, 2 o 3 cucharadas por dia
@melisagarelli1221 11 ай бұрын
Estaba esperando ésta receta Lili!! Lo hice con huesos de pollo y de carne de res. Tardé 36 hs. No tengo ésa olla, fueron días pegada a la cocina. Bendiciones
@BEATRIZELENAMONTIELSANCHEZ 11 ай бұрын
Hola , una pregunta, las 36 horas fueron seguidas o parabas en la noche o cuando salias...como hiciste, gracias de antemano 😊
@melisagarelli1221 11 ай бұрын
@@BEATRIZELENAMONTIELSANCHEZ Hola! Las 36hs fueron las más criticadas, pues fueron seguidas. Tengo una cocina a gas natural, y sobre la hornalla puse un tostador de pan. De esos que son de chapa. Muy bajito el fuego. Fué la primera vez que lo hacía. Hoy lo dejo 24 hs, y sale perfecto igual. Ah! Y no salia de casa. Si, me dijeron que estaba loca... Pero, puedo con eso.... 😅🤭
@BEATRIZELENAMONTIELSANCHEZ 11 ай бұрын
@@melisagarelli1221 jajajaja gracias ☺
@melisagarelli1221 11 ай бұрын
@@BEATRIZELENAMONTIELSANCHEZ Todos decían: Estás loca!! Respondí: Siiii y qué!!?? Jajaja 😂
@addycardenaalcala3804 11 ай бұрын
@@melisagarelli1221si, aparte desesperada... cálmate, mejor ríe y piensa en 10 minutos diarios sólo para ti, ten mascotas y haz lo que amas, pero perder tiempo, dinero y esfuerzo en un caldo???? .. deberías de verdad frenar tantito... hay alternativas, sanas, naturales, no todas tienen que ser comidas... relájate
@myriamrojas6594 8 ай бұрын
Que rico caldo de huesos 😋😋la olla de lenta cocion para que mas se utiliza o que mas se puede cocinar hay? Gracias 💗
@mariavaleriaferrandiz1238 8 ай бұрын
Gracias gracias gracias y chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina
@marialuciacaro 11 ай бұрын
Excelente receta, siempre quise saber cómo hacer el caldo de huesos. Qué hacer c7ando no se tiene esa olla de cocción lenta? Imposible dejar una estufa prendida a gas por 24 horas. Qué recomiendas?
@isalorenquintero518 11 ай бұрын
No tengo aún la olla de cocción lenta y llevo un año y medio haciendo caldo de huesos mínimo 1-2 veces al mes entre 18-24 horas de cocción en la cocina de gas (el gasto es insignificante) y lo dejo al mínimo que da la llama y me queda así como una gelatina!
@luisernestopradoduran9404 9 ай бұрын
Con olla de presión 2 horas y listo
@isalorenquintero518 9 ай бұрын
@@luisernestopradoduran9404 No Luis porque la intención es extraer el colágeno de los huesos y eso solo de obtiene a través de la cocción lenta, por eso no se usa olla de presión, porque la intención no es ablandar ni apresurar el proceso. Saludos
@alvaroberrielcantellano8189 4 ай бұрын
Sugerencia : Si tomas capsulas de Omega 3 durante 4 meses , tus telomeros se alargan y eso es mucho mejor que el colageno porque los telomeros es la base de todo rejuvenecimiento, incluyendo el colageno .....y está comprobado científicamente lo de tomar Omega 3 , fueron dandole seguimiento a personas que tomaron Omega 3
@Consueep69 4 ай бұрын
Excelente! De dónde eres?😊
@gracielasalamone489 2 ай бұрын
Omega 3 en cápsulas solamente?
@nehockzithocz 23 күн бұрын
Haz un caldo con cabezas de pescado y ese es altísimo en omega3 y más barato que las cápsulas, ya si quieres seguir en este mundo híper consumista puedes comprar tus pastillas
@mariavaleriaferrandiz1238 8 ай бұрын
Gracias x compartir y chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina
@monicasuarez3938 4 ай бұрын
Buenos días, gracias por la receta, qyosera saber cómo la consumes luego, gracias
@sabrigarcia6702 5 ай бұрын
Hola! Consulta ¿Qué pasa si tengo los huesos de pollo que he comido? Entiendo que me sirven igual, y como ya fueron al horno en su momento (y comí la carne) los llevo directamente a la olla con agua ¿verdad? Gracias ❤
@licoalvare1135 5 ай бұрын
Si , yo los voy guardando en una bolsita plástica en el frizer todos los huesos , y me hago mi caldo a veces le pongo cebolla ajo , celery, lo cocino 14 horas .es bueno para cuando uno se fractura un hueso , para los que sufren de artritis allida dema a mi me ayudo para la ciatica , ya tengo 1 año y medio que no tomo pastillas para el dolor .
@BEATRIZELENAMONTIELSANCHEZ 11 ай бұрын
Gracias Lily...una pregunta tienes un estimado del tiempo en una olla convencional?
@RecetasLily 11 ай бұрын
Siempre son 24 h a fuego Lento. Cocinas durante el día, lo apagas y refrigeras y luego continuas al siguiente día con las horas que falten
@BEATRIZELENAMONTIELSANCHEZ 11 ай бұрын
@@RecetasLily gracias☺
@lilianasteinl Ай бұрын
Se pone en la parte que no se congela con todos los huesos y el caldo en envase de cristal o de plastico? Luego se cocina al otro dia por El tiempo que falta y despues se puede separat Portionen y congelar en bolsas de plastico aptas para congelar ? Es asi...gracias.
@MarhaV 4 ай бұрын
Wow ! Un gusto descubrirte Gracias y próximamente haré ese caldo de huesos, me urge, tengo cabello y uñas quebradizas así como piel reseca 🥹😞😢😢😢😢
@silviagonzalez3149 9 ай бұрын
Hola soy nueva en tu canal me dijeron Q las patas de pollo pero yo dije wakala patas noo pero los huesos del muro si lo voy hacer mil gracias x esa receta
@ingridenriquezcalsin3304 10 ай бұрын
Coman caldo de patitas de pollo 2 veces o tres veces al mes para empezar y después no pararan de comer Ahí hay un montón de colágeno o compren su pote de colágeno hidrolizado y lo toman con jugos
@michelangelo4701 5 ай бұрын
El colàgeno no sirve, esto ha sido ya desmitificado
@ranozziinlove 5 ай бұрын
GRACIAS 😊🫂
@elsaesterboy5153 11 ай бұрын
Voy a hacerlo y despues te cuento mi cambio....muchas gracias..
Dr. Carlos Jaramillo
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Lilibeth Ramírez
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