Poranna Praktyka Na Co Dzień | Praktyka Jogi Kundalini
Рет қаралды 12,147
8 ай бұрын🧘♀️ Jakie korzyści przynosi Ci poranna praktyka jogi Kundalini? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach! Jakie inne rytuały rano pomagają Ci przygotować się do dnia? 🌞
Rozpocznij dzień pełen energii i spokoju dzięki naszej porannej praktyce jogi kundalini. W tym filmie, zapraszam Cię do doświadczenia magicznej mocy jogi kundalini, która obudzi Twój umysł, ciało i duszę. Poczujesz harmonię, zrównoważenie i wewnętrzną siłę, gotowy/a do pokonania każdego dnia.
➡️ Pełną praktykę znajdziesz w wirtualnej szkole jogi - Sat Nam Klubie: www.satnamklub.pl
#agayoga #jogakundalini #jogawdomu
📍 ZACZNIJ PRZYGODĘ Z JOGĄ KUNDALINI. Zapisz się na bezpłatny kurs: agabera.com/bezplatny-kurs-on...
___________________
🤍 Subskrybuj na KZfaq | / agaberayoga
🤍 Dołącz do grupy joginów na Facebooku | / yogazaga
🤍 Obserwuj na Instagramie | / aga.bera.yoga
___________________
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie prawa majątkowe do filmu przysługują Agnieszce Bera.
@AgaBera 18 күн бұрын
📍 DODAJ DO SWOJEJ PRAKTYKI · rozgrzewkę: kzfaq.info/get/bejne/e7tphayn1tyqmmQ.html · relaksację: kzfaq.info/get/bejne/h8iCaceTzJbcoH0.html · dowolną medytację: kzfaq.info/sun/PLtb2MXGrqjZkifVQM3UnOd8pTtsuHrQGV
@asiagolis5921 5 ай бұрын
Długo szukałam takiej przestrzeni i instruktora. Spokój, bezpieczeństwo, zajęcia prowadzone w idealny dla mnie sposób.
@magdalenabernas4910 Ай бұрын
Perfekcyjna praktyka dla mnie 💖 Dziękuje!! Przesyłam ciepełko
@agnieszkaswietochowska8757 6 күн бұрын
Dziękuję szukałam długo i znalazłam dziękuję 🙏
@gosiakedzierskatwojkosmeto3821 2 ай бұрын
Cudowna praktyka❤uaktywniajaca energie😊 dziękuję
@martak.8748 8 ай бұрын
No właśnie tego było potrzeba aby zacząć. Dziękuję 🙏
@elzbietaberndt6474 8 ай бұрын
Pozdrawiam dziekuje ❤❤❤❤
@wojciechgruszczyk8505 8 ай бұрын
Dziękuję ❤
@magdaszymanska3566 5 ай бұрын
Cudowne. Dziękuję
@TaNina97 4 ай бұрын
Tęskno :) Cudnie
@IrenaK-np9sl 8 ай бұрын
Dziękuje , Namaste ❤️🧡
@AnaIngrid9 7 ай бұрын
Wspaniałego dnia ❤
@user-cy3bj8dt7s 4 ай бұрын
Dziekuje , od razu jakes spokojne mysli , czysty umysl dzieki😊
@inowakowska2834 8 ай бұрын
namaskar . Dziękuję
@gretaszypua7381 5 ай бұрын
To mój osiemnasty poranek z tą poranną praktyką. Dzieje się magia. Polecam. Dziękuję Aga!
@AgaBera 5 ай бұрын
Cudownie! Ile dni planujesz praktykować?
@gretaszypua7381 5 ай бұрын
40! :) @@AgaBera
@anetanajduchowska7628 3 ай бұрын
Po tej praktyce czuję się cudownie, dziękuję ❤
@IlonaKuczynska 2 ай бұрын
Super na bóle kręgosłupa. Dziekuję
@barbaratreter1815 7 ай бұрын
Cudowny zestaw. Dziękuję
@AgaBera 7 ай бұрын
Cieszę się! Korzystaj🤍
@drmonika100 8 ай бұрын
Dziękuję ❤ 🙏. Coś mi się wydaje, że ta praktyka zostanie ze mną na dłużej 😊
@AgaBera 8 ай бұрын
To wspaniale! Bardzo mnie to cieszy:)
@krystynahein3279 5 ай бұрын
Witam serdecznie pidobal mi sie ten filmik cwiczylam razem z Toba Chetnie bede cwiczyc z Toba. Pozdrawism cieplutko ❤😊😊
@hannap.7084 8 ай бұрын
Świetna praktyka. Pięknie dziękuję💕
@AgaBera 8 ай бұрын
Dziękuję, korzystaj🤍
@agaf5627 8 ай бұрын
❤
@grazynakacka3370 7 ай бұрын
Bardzo mi się podobała ta praktyka❤
@AgaBera 7 ай бұрын
❤❤❤
@kamilakuc8685 8 ай бұрын
Wspaniała praktyka! Dokładnie tego potrzebowałam ❤ na pewno zostanę przy niej na dłużej! Bardzo, bardzo dziękuję 🙏
@AgaBera 8 ай бұрын
Myślę, że szybko odczujesz jej cudowne efekty:)
@katarzynakurka2871 4 ай бұрын
Agnieszko to piekna praktyka SAT NAM
@AgaBera 4 ай бұрын
Sat Nam🤍🙏
@joannaosadczuk1865 8 ай бұрын
To jeszcze 39dni:))Sat nam
@AgaBera 8 ай бұрын
trzymam kciuki!
@JogazGrace 8 ай бұрын
Bardzo fajna praktyka! Dzięuję! Czy to jest jakaś kriya? czy poprostu zestaw asan?
@AgaBera 8 ай бұрын
nie jest to kriya, a właśnie idealny na rozpoczęcie cudownego dnia🙏
@aneta5608 3 ай бұрын
Ogromne dzięki! Trafiłam tutaj z polecenia siostry, która jest a Satnam Clubie, i już zostanę ❤ Mam też pytanie - powracam do praktyki jogi. Kiedyś dość intensywnie praktykowałam jogę Iyengara, ale to było wiele lat temu. Ta poranna praktyka bardzo mi się podoba, ale jest bardzo intensywna dla moich bioder. Co mogę zrobić, żeby je wzmocnić? Pozdrawiam ciepło!
@AgaBera 3 ай бұрын
Cieszę się, rozgość się 🙏 jeśli chodzi o wzmocnienie bioder, to poprzez regularną praktykę je wzmocnisz. Jeśli na początku jest za ciężko, możesz wykonać mniej powtórzeń i dać ciału czas, aż się wzmocni🙏
@ewalisiecka6489 7 ай бұрын
Super praktyka, dziekuję🙏ale co zrobić jak nie daję rady tak długo wykonywać krążeń bioder, tych w klęku podpartym? ❤❤
@AgaBera 7 ай бұрын
Wykonaj tyle, na ile Ci pozwala ciało - z czasem będziesz bardziej wytrzymała 🙏
@ewalisiecka6489 7 ай бұрын
Tak robię 👍 dziękuję 😊
@martakaniecka2235 8 ай бұрын
Bardzo fajna praktyka, czy jest do znalezienia na platformie klubu?
@AgaBera 8 ай бұрын
Jak najbardziej 🤍
@martakaniecka2235 8 ай бұрын
@@AgaBera nie za bardzo uniem znaleźć 🤷♀️ jakas podpowiedź?
@barbaramilejska7905 7 ай бұрын
Dziękuję. Czy zamiast w pozycji łatwej mogę wykonywać cwiczenia w pozycji skały Bardzo bola mnie biodra Pozdrawiam serdecznie Barbara
@AgaBera 6 ай бұрын
tak, możesz
@Andrzej45 5 ай бұрын
Tak mi brakuje odpowiedniej muzyki w tle... a może się mylę? Ma być cisza?
@AgaBera 5 ай бұрын
akurat w tym wideo nie ma żadnego podkładu muzycznego, ale jeśli masz ochotę, możesz praktykować z ulubioną muzyką🙏
@gonia56 8 ай бұрын
Cudowna, ale czy mogę wykonywać ja wieczorem?
@AgaBera 8 ай бұрын
Jak najbardziej, jednak pamiętaj, że ta praktyka może Cię rozbudzić, więc jeśli wykonasz ją tuż przed snem, możesz mieć problemy z zaśnięciem.
@gonia56 7 ай бұрын
Pięknie dziękuję, wracam do praktyki po pół rocznej przerwie moje ciało i moja głowa już się domaga. Pozdrawiam❤❤❤
@agatatargosz9735 7 ай бұрын
Dziękuję ❤
@beatamajcherkiewicz8071 8 ай бұрын
❤️
@zanetaforreiter 6 ай бұрын
Dziękuję ❤
@moniab9531 7 ай бұрын
Dziękuję ❤
@babygirlmonia 4 ай бұрын
Dziękuję ❤❤❤
Aga Bera
Рет қаралды 10 М.
Action C Mini
Рет қаралды 52 МЛН
Aga Bera
Рет қаралды 69 М.
Aga Bera
Рет қаралды 23 М.
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 20 М.
Aga Bera
Рет қаралды 7 М.