अगर जल्दी पेट घटाना है तो 2 मिनट यह करो/ Exercise to Lose Belly Fat / Pet Kam Kaise Kare

  Рет қаралды 837,657

deepa fitness And lifestyle

deepa fitness And lifestyle

Ай бұрын

अगर जल्दी पेट घटाना है तो 2 मिनट यह करो / Exercise to Lose Belly Fat / Pet Kam Kaise Kare
Pet Kam Karne Ki Exercise
EXERCISE TO LOSE BELLY FAT
#deepafitnessandlifestyle #petkamkaisekare #petkamkarnekiexercise #losebellyfat #yogaforbellyfat #yoga

Пікірлер: 239
@lakhnsahu2161
@lakhnsahu2161 Ай бұрын
Thank you ma'am
@ZoyaSiddiqui-ur8cv
@ZoyaSiddiqui-ur8cv 16 күн бұрын
Thanks mam jankari dene ke liye
@user-oi5do7pt8t
@user-oi5do7pt8t Ай бұрын
Thank somuch
@user-lv3qs5nq3o
@user-lv3qs5nq3o 26 күн бұрын
बहुत सुंदर जानकारी
@CheerfulElectricGuitar-lq7dq
@CheerfulElectricGuitar-lq7dq Ай бұрын
Thanks so much mam
@preetsingh4032
@preetsingh4032 Ай бұрын
Thanks you mam aap ka
@navjeetkumar2601
@navjeetkumar2601 16 күн бұрын
Thanks mam 🙏
@gurpreetsinghatwal980
@gurpreetsinghatwal980 19 күн бұрын
Thank you very much mam.
@nandnilodha5302
@nandnilodha5302 11 күн бұрын
Very nice mam mad thank you so mach 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
@vimalakarkamble9593
@vimalakarkamble9593 29 күн бұрын
Very good job.❤
@JatinSharmagaming
@JatinSharmagaming Ай бұрын
Very good❤❤
@user-jm7ou9fi1t
@user-jm7ou9fi1t 7 күн бұрын
Nice 👍 and thank you mam
@baijnathmahato7117
@baijnathmahato7117 23 күн бұрын
बहुत अच्छा सुन्दर जानकारी मिला
@shridharsutar8864
@shridharsutar8864 22 күн бұрын
खूप छान 🙏🏻
@deepathelekhikasharma8214
@deepathelekhikasharma8214 18 күн бұрын
God bless you deepa🎉
@khushwantkanwar8138
@khushwantkanwar8138 Ай бұрын
Very nice
@rajivgoyal2986
@rajivgoyal2986 8 күн бұрын
Thank you ❤
@lordKrishnavictoryjyotsna
@lordKrishnavictoryjyotsna 16 күн бұрын
Big lk gud sharing dear usefull video
@vijayshinde8461
@vijayshinde8461 25 күн бұрын
Very nice exercise
@UmaMishra-sj9ig
@UmaMishra-sj9ig 27 күн бұрын
Bahut badhiya
@manishanailwal1590
@manishanailwal1590 20 күн бұрын
God bless u bchha.om shanti
@Shlokyvlogs143
@Shlokyvlogs143 10 күн бұрын
Thank you
@ranisingh1435
@ranisingh1435 Күн бұрын
Radhe radhe 🙏
@desifitness1911
@desifitness1911 20 күн бұрын
Wow amazing
@NetikSuthar-rg9eb
@NetikSuthar-rg9eb Ай бұрын
Thanks sister ❤❤
@harsharami4727
@harsharami4727 27 күн бұрын
right.
@vimlabarwar7127
@vimlabarwar7127 Ай бұрын
Bhadiya
@shiva2230
@shiva2230 2 күн бұрын
Deepa mera bi name he.. Isliye aap ko follow kiya😊😊😊
@veenarani2737
@veenarani2737 6 күн бұрын
Nice exercise
@Radhika_741
@Radhika_741 Ай бұрын
Nice
@tulikasharma2768
@tulikasharma2768 20 күн бұрын
Thank you ma'am 😊😊❤❤ bahut badhiya 👍🏻👍🏻
@user-bz9oc9bo8w
@user-bz9oc9bo8w 12 күн бұрын
Very good
@monikasharma464
@monikasharma464 10 күн бұрын
Hope this exercise works for me
@saumyasingh-nu7gg
@saumyasingh-nu7gg Ай бұрын
Radhe Radhe di
@zainkhan8388
@zainkhan8388 Ай бұрын
Aap kha se.
@MandeepKaur-it9ng
@MandeepKaur-it9ng 14 сағат бұрын
👍👍
@santigiri35
@santigiri35 Ай бұрын
Bohot aacha dekhaya tq
@SalmanKhan-on6rr
@SalmanKhan-on6rr 21 күн бұрын
👌👌👌👌 nice video
@rashmisharma-ir4nx
@rashmisharma-ir4nx 29 күн бұрын
Thank you sis
@seeratreet7422
@seeratreet7422 Ай бұрын
😮good morning mam ji thanku
@rakeshamila6729
@rakeshamila6729 14 күн бұрын
Mast ji
@ashuukohli7650
@ashuukohli7650 9 күн бұрын
Nice video
@bhajanchannel8682
@bhajanchannel8682 Ай бұрын
बहुत ही सुंदर 🙏🙏जय श्री राम 🌿🌿👌❤🕉🕉
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Ай бұрын
Thank you jay sri ram
@VinodKumar-ru9ot
@VinodKumar-ru9ot 24 күн бұрын
Ok ji good 👌❤🙏
@ridhdhitandel3458
@ridhdhitandel3458 23 күн бұрын
Super
@DineshKumar-w66
@DineshKumar-w66 Ай бұрын
Nice vedio mam ❤❤❤❤
@ramvilashsharma3671
@ramvilashsharma3671 Ай бұрын
❤❤👍
@sarojrawatuk7437
@sarojrawatuk7437 Ай бұрын
@JunaidKhan-ds6rf
@JunaidKhan-ds6rf 15 күн бұрын
Bilkol mam
@Kusum-wn8yy
@Kusum-wn8yy Ай бұрын
❤❤
@user-of8oq4mo7o
@user-of8oq4mo7o Ай бұрын
Very nice video dear ❤❤
@firojansari7856
@firojansari7856 7 күн бұрын
Bhoot acha laga 8:36
@shashikalashukla3820
@shashikalashukla3820 25 күн бұрын
अपर वेलि के लिए भी एक्सरसाइज भी बताइये
@jitendrakrtiwari85
@jitendrakrtiwari85 6 күн бұрын
उपयोगी वर्कआउट । धन्यवाद ।🙏
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 6 күн бұрын
Dhanyabad
@murtiahirwar7440
@murtiahirwar7440 2 күн бұрын
👌👌👌
@DeDe-ms2lq
@DeDe-ms2lq 9 күн бұрын
👍👍👍
@user-jz1jt6cc7f
@user-jz1jt6cc7f 22 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@manishamahale3500
@manishamahale3500 Ай бұрын
Bahot achha 👍
@user-hr7ek6en3n
@user-hr7ek6en3n Ай бұрын
Ma'am apki video bhut hi benefit hai but meri exercise krne se baar baar naabh khisak jati hai please kuchh exercise batay
@user-og8we5en6m
@user-og8we5en6m Ай бұрын
😮
@AbdulKadir-xx9fz
@AbdulKadir-xx9fz 16 сағат бұрын
🎉
@Sumansharma-gn3ti
@Sumansharma-gn3ti Ай бұрын
थेंक्स जी ❤️करके 😍😍 हूँ 💞💞
@SangitaAshok-km7gu
@SangitaAshok-km7gu Ай бұрын
Nice mam❤❤❤❤❤❤❤
@sampatiyadav8063
@sampatiyadav8063 Ай бұрын
Let me try it too
@savitabhoir3095
@savitabhoir3095 5 күн бұрын
Maza pot khup vadhla aahy
@shashiverma7309
@shashiverma7309 Ай бұрын
Nyc video mam❤
@firozalam8893
@firozalam8893 Ай бұрын
आप का होगया
@user-ss2cs6ef4d
@user-ss2cs6ef4d Ай бұрын
Ma v try kroogi
@salmabanoshaikh6508
@salmabanoshaikh6508 Ай бұрын
Nice video i will try. Please make one video on to reduce the fat from the sides of hips
@vacreation493
@vacreation493 Ай бұрын
😊
@aashu.sangharsvlog891
@aashu.sangharsvlog891 Ай бұрын
Dekhne se Tumhen Mera bahut pet kam ho gaya bahut badhiya batate hain yaar
@rajranimangla7899
@rajranimangla7899 Ай бұрын
Kya mam kamar ke dard wale kar sakte hain
@alinarokadiya3664
@alinarokadiya3664 Ай бұрын
Aur upper belly
@varshachauhan7428
@varshachauhan7428 Ай бұрын
Really ye exercise bhut effective h
@PriyankaSuraj-hm7lz
@PriyankaSuraj-hm7lz Ай бұрын
Aap ne ki h kya
@PriyankaSuraj-hm7lz
@PriyankaSuraj-hm7lz Ай бұрын
Kitna effective h
@SmilingBrain-su5yc
@SmilingBrain-su5yc Ай бұрын
Di ap koi Esa vidoe bna ke Sand kro ki jisse pura body ptla ho gye plz di
@VinodJangra-de2xh
@VinodJangra-de2xh Ай бұрын
Deepa ji aap bahut ache se batate hai ye kis tem karni khali pet yaa full bhrke pet
@rajnikatyal925
@rajnikatyal925 Ай бұрын
Inhone bataya to hai khali pet karni hai agar khana kha Rakha ho to uske 3:30 ghante bad is exercise ko kar sakte hain aap subah morning mein kare to jyada best hai😊
@lovejeetsingh9840
@lovejeetsingh9840 28 күн бұрын
Uppar wale pet ki excise btao
@harisi_zdtt7708
@harisi_zdtt7708 Ай бұрын
Love you
@user-ws5yn6fu9j
@user-ws5yn6fu9j 4 күн бұрын
Upper wale pet ki exercise bataaya... Konsi excise hogi
@SuranaDashigDV
@SuranaDashigDV Күн бұрын
Mam mera thigh hip or arms bhot jyada h plss mam help
@AmanChahal-lj6ri
@AmanChahal-lj6ri Ай бұрын
Mam koi diet plan bataiye
@ManjuYadav-oc8eh
@ManjuYadav-oc8eh 18 күн бұрын
Hii
@amarpalsingh9768
@amarpalsingh9768 Ай бұрын
Good morning mam
@prajaktamahadik8982
@prajaktamahadik8982 24 күн бұрын
मेरा utres का ऑपरेशन 3 साल पहले हुआ है तो मैं कर सकती हू क्या
@pritilal2651
@pritilal2651 23 күн бұрын
Kis time a h Khali pet???
@neelupathariya8725
@neelupathariya8725 9 күн бұрын
Legament लगे h left knee me, now weight इस 85+ kya कर सकता हूं
@saumyasingh-nu7gg
@saumyasingh-nu7gg Ай бұрын
Pura pet kam hoga ya fir lovar wayli hi
@user-xf4kz3bm2j
@user-xf4kz3bm2j 2 күн бұрын
First muskil hai..
@shilpagujrathi4715
@shilpagujrathi4715 Ай бұрын
Mam i want reduce uppers belly fat , suggest me exercises
@userkajal773
@userkajal773 Ай бұрын
Poora pet kam hoga na ya lower belly
@zainkhan8388
@zainkhan8388 Ай бұрын
Aap kha se.
@nirmalajakate4796
@nirmalajakate4796 Ай бұрын
खुप 🖤🤩😍
@PSharma-uy1xw
@PSharma-uy1xw 18 сағат бұрын
Sirf 7 day me fat km ho jayega ky ??
@ramvilashsharma3671
@ramvilashsharma3671 Ай бұрын
Radhe Radhe ❤🙏🌹🙏
@siddhivinayak9577
@siddhivinayak9577 Ай бұрын
ये एक्सरसाइज तो मैं पहले करती थी। लेकिन जब से बंध की हुती वजन‌ बभ गया।और बेली फेट‌ भी।
@ojaswanisharma5266
@ojaswanisharma5266 24 күн бұрын
M ek female hu or mera harniya ka operation huaa tha net lagi hui h kya m ye kar sakti hu
@sonudhillon468
@sonudhillon468 Ай бұрын
Breast cancer mai kr sakty hai kya
@favouritekitchen1820
@favouritekitchen1820 11 күн бұрын
Mam km to ho jayga na
@santoshisantoshi300
@santoshisantoshi300 Ай бұрын
Mam aap online class karate hai kya?
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Ай бұрын
Nahi sister
@amarpalsingh9768
@amarpalsingh9768 Ай бұрын
Mam mere operation ko 1year 3month hoye hai to Mai exercise kar sakti hu
@KavitaSharma-ws2ih
@KavitaSharma-ws2ih 21 күн бұрын
Spondylitis wale yaha exercise kar sakte hai ya nahi
@Tani11.11
@Tani11.11 Ай бұрын
Hello Ma, am kya slip disk problem wale isko kar sakte hain??
@sanjeedabano960
@sanjeedabano960 16 күн бұрын
Umbilical hernia wale karenge kya
@user-uu5us2vq4d
@user-uu5us2vq4d 4 күн бұрын
Ma'am aap kb online aati ho
@savitamishra7122
@savitamishra7122 29 күн бұрын
Good 👍
@Piyush-bm9wn
@Piyush-bm9wn Ай бұрын
Apki exercise se mera pet kam ho gya thanks❤❤❤❤❤❤ I'm very happy😊😊
@IqurarRahaman
@IqurarRahaman Ай бұрын
Kitne din lage kam karne me
@Piyush-bm9wn
@Piyush-bm9wn Ай бұрын
10 days
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Ай бұрын
Very good so proud of you
@MSpurohit.
@MSpurohit. Ай бұрын
​@@Piyush-bm9wnkya yr....kitna km hua....me nahi manta.....juth nahi batana chahiye.....kisi bhi chiz ka 2 ya 3 mahine abhyas krne k bad result milta he....10 din me kuch ni hota....honest reply kriye...bcs people will tack it seriously
@AnitaKaur-ju6bb
@AnitaKaur-ju6bb 25 күн бұрын
​@@MSpurohit.Sehi keha aapne
Sigma Girl Past #funny #sigma #viral
00:20
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 23 МЛН
Super gymnastics 😍🫣
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 107 МЛН
Ye Exercise Karke Aap Bhi 7 Din Mei Apna Belly Fat Kam Kar Sakte Hai 🤸🏻😱
3:17