Рет қаралды 243,748
المغنسيوم من المعادن المهمة والأساسية في جسم الانسان ويدخل في عمل العديد من الوظائف الحيوية نسبة كبيرة منه مخزنة في الهيكل العظمي والباقي يوجد في العضلات والسوائل الجسدية.. فمتى تكون الحاجة لقياس مستوى المغنيسوم في الجسم وماهي الكمية الصحية لتناولها في حال نقصه؟