📕 Pour vous aider à mettre en place vos changements d'hygiène de vie, vous pouvez lire mon dernier livre "Comment vivre en bonne santé au 21ème siècle" : amzn.to/2GVFtby
@kimiankonga45304 жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre conseil, je souffre l'arthrose au niveau du rachis cervical quel est le traitement approprié.
@ilch7054 жыл бұрын
Bonjour ,ou est ce qu on peut l acquérir au Maroc ?
@f.m71983 жыл бұрын
Bonjour merci pour toutes les informations. Je vais mettre en pratique vos conseils. Je souffre arthrose aux genoux, d inflammation cervicales et des douleurs intenses aux trapèzes et omoplates depuis février 2021. J'en suis a ma 3e crise c'est très handicapant. Je souffre aussi de constipation depuis 2008. Que me conseillez vous ? Ou est ce que vous exercez ? Bonne journée 😀 Fata
@nasr2595 Жыл бұрын
.@@f.m7198
@marcolechaud13194 жыл бұрын
Sans exagérer je crois que ce gars là va me sauver la vie ! Grâce à ses vidéos maintenant je comprends tout ce que j'ai et comment résoudre le problème même en allant voir un médecin j'aurai pas eut ce résultat alors merci
@GlJoh2 жыл бұрын
Ça va mieux depuis un an?
@martinedb27792 жыл бұрын
Moi aussi je me soigne seule avec des produits naturels et en ameliorant mon alimentation en gardant la visite chez le medecin pour les cas que je n'arrive pas a résoudre, ben depuis 4 ans je n'ai plus été le voir Il doit croire que j'ai déménagé ou que je suis morte
@yastelchebout12392 жыл бұрын
Je souffre de la gastrite conseillé moi svp merci d'avance
@Kiki-jh4dl4 ай бұрын
@@martinedb2779 moi aussi. En m’informant sur le net, je ne vais plus voir le médecin et surtout j’ai arrêté tous les médocs, perdu...26 kg sans l'aide d’aucun professionnel de "maladie"...
@suhji56994 жыл бұрын
Merci beaucoup pour la qualité de ces vidéos ! Je me demande encore comment des gens peuvent mettre des pouces bas pour ce genre de vidéos.
@moimeme90363 жыл бұрын
8:39 a
@marialuziabastos27903 жыл бұрын
Il y aura tjrs. Perdons pas notre temps. Avançons ! 🙏
@She.Blessed_2 ай бұрын
Vidéo assez complète sur le sujet, merci énormément Aexandre. Le IF c'est très bien mais m'a pas trop aidé! Par contre dés que j'ai suitché pour l'ADF il y a 3 sem. environ , j'ai tout de suite senti la différence la 1ère semaine !
@Alexandre-ToutpourmaSante2 ай бұрын
Avec plaisir
@cathymaringue30403 жыл бұрын
oups! j'ai validé mon commentaire avant d'avoir finit! désolée, je voulais dire qu'on m'avait après 15 ans de douleurs croissantes et invalidantes : un intestin perméable avec inflammation aiguë dans ton mon corps et 1 épuisement de dingue avec des prise de médicaments affolent et, avec une lutte psychologique! et enfin par une alimentation sous total contrôle, de la marche, je re-vie mais jamais plus je ne remangerai sans réfléchir comme avant! quel dommage de devoir tomber malade pour en prendre conscience- vu que je ne suis pas sportive, je marche beaucoup et une bonne heure le plus souvent possible! et sur les conseils de ma diététicienne (spécialiste de la maladie de l'intestin irritable) je m’efforce à MACHER MACHER un max! oups pas facile car chassez le naturel il revient au galop, mais mon ventre va tellement biiiiennnn...j'ajouterai que malgré que j'ai du mal à sauter 1 repas, lorsque j'ai fait un léger abus, je saute le petit déjeuner le lendemain pour mettre au repos mon ventre! encore merci ALEXANDRE de se temps pour nous éveiller, éduquer et soigner! c 'est si facile que c'est bleuffant
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Merci, continuez à prendre soin de vous.
@chrdar51423 жыл бұрын
,J'apprécie beaucoup votre sérieux, votre motivation, votre clarté dans les explications ce que je ne trouve pas chez les kinés actuelle et j'en ai fait plusieurs mais c'est 0, à part vous mettre une demi-heure sous des lampes ou des ventouses et autre chose ça s'arrête là et ce n'est pas ce qu'il me faut. Il me faudrait un kiné comme vous problème je n'en trouve pas. Je suis dans la région de Besançon si toutefois vous connaissez un un kiné digne de ce nom qui soit à votre image merci de me l'indiquer. Cela fait 3 ans que je souffre et ne trouve personne pour me sortir de là merci à vous c'est super ce que vous faites. Merci d'exister, plein de bonnes choses à vous.
@zabellecaillot29313 жыл бұрын
Vous faites du sens dans vos explications, vous êtes une source d'information et d'inspiration pour moi. Merci !
@cathymaringue30403 жыл бұрын
Bravo et merci de mettre ces informations en ligne gratuitement! ça faisait 15 ans que je souffrais de migraine, douleur de ventre, fatigue chronique en résistant au anti-dépresseur qu 'on m'avait prescris. Après qu'un gastro-entérolgue
@anyestsaghik9139 Жыл бұрын
Il manque la suite de votre ecrit, mince j'etais curieuse :/
@Kiki-jh4dl4 ай бұрын
@@anyestsaghik9139 moi aussi 😊
@martinedb27792 жыл бұрын
Parlez en à votre médecin... ha ha ha mais c'est comme si on lui parle chinois et il balaye tout cela d'un revers de main C'est pour cela qu'il faut s'occuper de sa santé soi même et pour cela vos vidéos très pédagogiques sont super utiles Merci beaucoup
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Tous les médecins ne sont pas comme ça, il faut trouver le bon, mais malheureusement vous avez raison...
@martinedb27792 жыл бұрын
@@Alexandre-ToutpourmaSante vous avez raison, mais moins on si savait ou les trouver ces bons médecins ouverts ? Si au au moins ils annonçaient la couleur et créaient par exemple un annuaire Ha, mais non : " l'ordre des medecins" ne serait pas d'accord
@annejamolli66184 жыл бұрын
J’aime énormément suivre vos conseils ,il sont très intéressant et bien expliqués , en vous écoutant je me dis qu’il y a un conseil que vous oubliez de citer , ce serait de ne plus se laisser envahir par les personnes qui mettent votre vie en péril physiologiquement, et surtout physiquement
@frenchphysioosteo85954 жыл бұрын
Bien vu, l'environnement est un facteur clé, déterminant dans le ressenti de la douleur notamment..
@01Beninho2 жыл бұрын
Peut être que c’est dans la partie où il dit « éliminer les sources de stress » Mais je suis totalement d’accord qu’il faut que ce soit préciser car c’est un facteur important
@roselineawde41532 жыл бұрын
Extrêmement bon conseils ! Je regrette de ne pas avoir connu cette chaîne plus tôt même si j’ai déjà adopté la grande partie de ces conseils … Merci !
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Avec plaisir !
@najetbenromdhane87583 жыл бұрын
Tu as changé ma vie merci infiniment pour tes conseils et vidéos
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Avec plaisir
@brigittebingouma33663 жыл бұрын
Merci pour toutes ces explications je vais appliquer vos conseils car tout mon corps me fait mal malgré les anti inflammatoires et les antalgiques
@cedricpaquos83924 жыл бұрын
Une vidéo pleine de bon sens et d excellents conseils. Un grand bravo
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
top merci :)
@marouteenvan1040 Жыл бұрын
Chouette vidéo très instructive. Merci pour les détails et les exemples. 👏👍
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir
@miguelgeremiasmiguel87612 жыл бұрын
Merci beaucoup pour le conseil donner cet à nous de mettre en pratique c'est que nous venons d'apprendre maintenant pour maintenir notre santé en bonne état.
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Avec plaisir
@Bouarfahsuwiey3 жыл бұрын
Merciiiii beaucoup pour les videos tu nous apprent beaucoup de choses merci encore 🥰😘🤗👍🇩🇿🇩🇿
@mariejolie78217 сағат бұрын
Merci énormément
@claricekounkio68072 жыл бұрын
Je mettrai ses conseils en pratique dès aujourd'hui... Merci encore
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Bravo à vous
@annie58374 жыл бұрын
Encore une vidéo qui va faire le tour de la famille !! 👍😍 Merci ! Bon dimanche ( Pouvez vous nous dire dans quelle région vous exercez ?)
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Merci !
@yvettefatier15213 жыл бұрын
Merci soyez béni
@mariafloreslopez27534 жыл бұрын
Toujours au top. Merci beaucoup pour votre bienveillance.
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Merci
@valeriec81093 жыл бұрын
Merci pour tes conseils Alexandre - toujours aussi judicieux! Bravo! Ton livre doit être très intéressant (achat à venir)
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Un grand merci !
@moussajesus11223 жыл бұрын
je suis en train de me soigner naturellement sans antibiotique sans médicament que avec le régime et le jeune la marche à pied les promenades en forêt🏕
@joutaable2 жыл бұрын
Je vous remercie votre vidéo qui va beaucoup m’aider mon mode de vie devrait être améliorée .
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Génial !
@hugodurand25354 жыл бұрын
Super vidéo alexandre ! J'ai une grosse tendinite chronique depuis plus de 1 an sur mon tendon rotulien jai vraiment du mal en m'en dépêtrer malgré du renforcement excentrique sur celui-ci et du sport quotidien . J'essaye de manger moin d'alliment inflammatoire mais la douleir persiste.. jai de grosse compétition et jai peur de les rater . (Jai aussi fait une injection de PRP)
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Alors cette vidéo tombe à pic !
@leprincedesz16784 жыл бұрын
On vit la même vie...
@leprincedesz16784 жыл бұрын
Alexandre Auffret N’existe-t-il vraiment aucun moyen afin de réduire/éliminer une tendinite rotulienne ? Votre vidéo afin de la soulager m’a aidé durant une période !
@hugodurand25354 жыл бұрын
@@leprincedesz1678 tu pratique quelle sport et en quelle quantité ? C'est dur mentalement a tenir mais on va s'en sortit
@leprincedesz16784 жыл бұрын
Hugo Durand basket et 5 fois par semaine avec match et toi ? J’espère sincèrement qu’on s’en sortira !
@rahil76344 жыл бұрын
Merci infiniment à très bientôt.
@g.n18144 жыл бұрын
Je tombe juste sur vos vidéos qui m'ont l'air très intéressantes, je vais m'y plonger très sérieusement mais avant ça je vs raconte ma vie rapidement désolée par avance ! J'ai 43 ans et ela fait 1 année que je souffre au niveau des lombaires ou des reins, cela dure au moins 3 semaines environ ts les 2 ou 3 mois, je suis allée voir une osteo qui m'a fait du bien, j'ai pris qlqs cachets mais c'est revenu par la suite... J'ai certainement un peu de poids en trop et je suis très cambrée ce qui n'arrange rien, bref, je dors sur un matelas à mémoire de forme depuis 2 ans qui doit y être pr qlq chose aussi je pense, je le sens mais je n'ai pas les moyens d'en acheter un autre pour l'instant. Je vis également une séparation apres des années très douloureuses alors bon tout ça melangé...!!?!! 🤷♀️ J'essaie de faire de l'exercice à la maison mais je ne sais pas si ce que je fais est bien ou pas, il y a certains exercices avec impact car il faut que je brule un maximum de calories, mais autant j'ai tout faux et je m'abîme plus qu'autre chose ? Je ne sais pas !? Je vais aller fouiller ds vos videos pr trouver de quoi me soulager mais dites moi Alexandre, pourriez vous m'en dire un plus sur ce mal et lui 'donner peut être un nom, il m' handicape de plus en plus et pourtant je ne suis pas encore trop vieille, c'est assez dur. Merci 1000 fois de m'avoir lu et bonne continuation, merci.
@gaelbousquet68944 жыл бұрын
Super intéressant toutes vos vidéos merci Alexandre
@astridvitols47124 жыл бұрын
Merci pour votre vidéo fort claire, je suis ravie de suivre déjà bon nombre de vos recommandations, à commencer par des solutions naturelles (homéopathie, repos, sommeil respecté, alimentation saine et vivante). Ce qui ne veut pas dire qu'il n'y a pas une certaine inflammation... J'aimerais savoir si vous pourriez aborder une thématique qui est celle du renforcement musculaire (doux), et pour "STABILISER" une articulation type épaule, genou... Non pas suite à quelque chose de grave du tout, mais visiblement cette expression entendue récemment serait liée à un renforcement à effectuer. Exemple : une tendinite au coude (les deux petits os qui font mal quand on appuie dessus notamment), donc poignet sensible...et épaule aussi. Celle-ci serait trop mobile, non "stabilisée", cela m'intrigue !... Et au genou, quand on sent, à l'intérieur, comme un très léger craquement, un besoin de bouger la jambe pour que l'articulation fonctionne bien et que la jambe fasse son travail de marche, est-ce aussi un manque de "Stabilisation" possible, mais alors comment assouplir ses genoux, renforcer leur souplesse tout en douceur ?... Peut-être ces aspects subtils vous inspireront et pourront être utiles à toutes et tous ! Je vous souhaite une excellente continuation et merci !!🌿🌸 Astrid (Paris)
@matmulmk85084 жыл бұрын
Merci beaucoup, Alexandre.
@tomlubet44764 жыл бұрын
Salut Alex pourrais tu faire une vidéo sur la fybromyalgie ?? Merci : )
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Bonjour, je note merci.
@valeriec81093 жыл бұрын
Oui, très bonne idée car j'ai des amis dans mon entourage qui seraient intéressés. Merci Alexandre!
@frenchphysioosteo85954 жыл бұрын
A retenir : Le processus inflammatoire est nécessaire et salutaire pour la régénération cellulaire. De manière chronique c'est un problème. Puis essayer de gérer sans médicaments. Bouger quelque soit l'activité, et surtout en pleine nature. Diminution du stress. Repos de qualité et en quantité suffisante. Gérer l'alimentation
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Bien résumé !
@karimbouziane45963 жыл бұрын
Merci bcp pour ces efforts.Maroc
@sokrinduong87144 жыл бұрын
Merci pour vos explications précises
@reneebarthelemy57454 жыл бұрын
Merci encore pour cette vidéo tellement enrichissante . Depuis l'enfance j'ai une dilatation des bronches et je n'ai jamais entendu parler de cette maladie dans les médias. Une kiné respiratoire est bénéfique mais je comprends que cela peut être rebutant pour les kinésithérapeutes et tous ne sont pas investis comme vous
@gaufloriany80522 жыл бұрын
Merci beaucoup. 😚😽
@f.m71983 жыл бұрын
Merci pour toutes vos explications.
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Avec plaisir
@sissetseraphine31413 жыл бұрын
Bonsoir Je viens de visionner trois de vos vidéo. Je suis agréablement surprise. Je suis atteinte de polyarthrite rhumatoïde. Pourriez vous m'indiquer plus clairement les activités physiques adaptées à cette pathologie ? Auriez vous des bouquins très explicites pour l'alimentation ? Je vous remercie beaucoup pour tous vos bons conseils . Croyez moi en période de crise c'est très difficile. Donnez vous des cours aux particuliers ? Vous êtes un excellent pédagogue. Je vous félicite et vous dit bonne continuation Séraphine Félicitations
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Merci Stéphanie. N'importe quel sport qui ne vous fait pas mal et qui fait travailler le cardio (150 minutes par semaine minimum) et 2 séances de renforcement musculaire hebdomadaires, avec des exercices poids du corps (cf mes vidéos de sport). Pour les livres, je n'ai pas beaucoup de sources françaises à citer. Peut être tout simplement le régime méditerranéen, ou le régime du docteur seignalet (le terme régime n'est pas approprié, il s'agit d'un mode d'alimentation). Prenez soin de vous
@mimirose98053 жыл бұрын
Interressant ...merci et le jeu de mains top 😉
@julievalois68453 жыл бұрын
Merci énormément , tu m'as permis de comprendre beaucoup de choses
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Avec plaisir
@honoratam99254 жыл бұрын
Merci pour ces bons conseils!
@belayadiabla4739 Жыл бұрын
Merci beaucoup docteur
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir (je ne suis pas docteur)
@genevievetempier49162 жыл бұрын
Tout à fait vrai et réel bien de le dire 👍
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Avec plaisir
@macwellvalerygomis56593 жыл бұрын
Merci beaucoup
@oceanesimonin14913 жыл бұрын
Merci pour vos conseils, cette vidéo m'as beaucoup aidé 🙂. Atteinte de la maladie de verneuil, auriez vous d'autres conseils à me proposer ?
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Non pas de conseil à vous proposer.
@cindypoulain21202 жыл бұрын
Bonjour Oceane Simonin, je me permet de vous laisser un petit message, je suis moi moi-même atteinte de cette maladie. Si vous avez Facebook, il y a plusieurs groupe de malades ou de proches qui permettent de glaner quelques conseils et surtout, une entraide morale. Bon courage à vous.
@Kiki-jh4dl4 ай бұрын
Enlever le gluten car le blé est génétiquement modifié. Si vous arrêtez de manger toutes les céréales, votre vie va changer. Faut vraiment le faire pour voir des résultats de bien-être époustouflant! J’y suis passée, je parle donc par expérience vécue.
@graziellahayet53404 жыл бұрын
Merci beaucoup Alexandre ❤️😘👍😇
@maiareini93503 жыл бұрын
Vraiment bien faites cette vidéo. Merci
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Merci à vous 😊
@juliemauwa67632 жыл бұрын
Merci pour les conseils.
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Avec plaisir
@samlissa57483 жыл бұрын
Merci ii pour vos bons conseils💖💖💖
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Merci à vous 😊
@juliennenlend190710 ай бұрын
Merciiii bravo 🎉
@Alexandre-ToutpourmaSante10 ай бұрын
Avec plaisir
@carolineletigre21883 жыл бұрын
Merci
@m.m.5213 жыл бұрын
Excellent. Merci beaucoup.
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Avec plaisir
@patriceszumilas31813 жыл бұрын
Vous avez resons..j'ai travaillé de nuit 🌉catastrophe. Plus jamais de nuits..je suis à la retraite sa 3ans me suis .horaire irrégulier 15 jours un week-end..on se tue petit à petit..
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Tout à fait
@sargosrika60963 жыл бұрын
Merci beaucoup c'est très intéressant
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Avec plaisir
@taousbenaoudia58824 жыл бұрын
Bonjour svp just pour mes varices esk Ya un exercice efficace mercii vous êtes super!!!
@saidatahiri8390 Жыл бұрын
J'ai le nerf sciatique est ce que je peux faire la marche comme sport merci de me répondre
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Oui la marche est très conseillée.
@douadisalah14422 жыл бұрын
Je vous remercie pour vos conseils et vos vidéos Comment débarrasser des tâches du sang au mollet après une déchirure musculaire ?
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Aucune idée, je ne comprends pas réellement votre question...
@marie-claudeflandrois-labe46402 жыл бұрын
de très bons conseils, merci
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Avec plaisir
@brave7033 Жыл бұрын
Merci.!
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Avec plaisir
@hugodurand25354 жыл бұрын
Pour le jeune intermittent est ce que l'on peut boire ?
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Oui il faut, de l'eau minérale, du thé, des tisanes, du café, mais pas de sucre ni calorie ni boisson zéro.
@sysysn84183 жыл бұрын
Merci beaucoup très intéressant
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Merci à vous
@faziaahlemzen5294 жыл бұрын
Bonjour monsieur je suis nouvelle abonné, j'ai besoin des conseils d'exercices svp pour une porteuse d'une prothèse totale de la hanche. Merci d'avance cdlt
@alima8913 жыл бұрын
Voir les vidéos de denis fortier
@david-vf1yo4 жыл бұрын
Excellente vidéo
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Merci
@izouch1 Жыл бұрын
Super merci !
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé • il y a 1 seconde Avec plaisir
@mikegrosmalin7123 жыл бұрын
Mike Bonjour Alexandre, Bravo pour ta présentation, claire, concise st structurée. Que proposes-tu comme aliments pour stopper les RECIDIVES de la goutte chronique et par consequent pour EVITER de prendre un medicament? Merci d'avance.
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Bonjour, vous pouvez consulter ma vidéo sur l'alimentation anti-inflammatoire ici : toutpourmasante.fr/alimentation-anti-inflammatoire/
@yanickguerrier43844 жыл бұрын
C'est vraiment intéressant Merci beaucoup
@ytonaona4 жыл бұрын
merci beaucoup
@charlymenage59313 жыл бұрын
Bonjour excuser moi de vous déranger, cela fait 3 jours que je me suis fait mal à l'épaule à cause d'une grosse charge en développé coucher. J'ai été voir un ostheo qui ne m'a absolument rien dit , il a passer 30 min à me détendre lepaule , qui a le galons nécessaire pour me prescrire une radiographie et /ou échographie.. une visite chez un rhumatologue est elle a prendre en compte ?
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Bonjour; Impossible de vous répondre sur Internet, si cela ne passe pas rapidement il faut consulter votre médecin.
@franckjardin81232 жыл бұрын
Alexandre, the boss.. ..
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Franck, le maître...
@fanfanlatulipe74573 жыл бұрын
Tres interessant. Merci
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Merci à vous
@nadjetdjellali88754 жыл бұрын
Est ce que c est nécessaire d utiliser les ceintures de contention pour les sciatalgie et merci pour vos conseils combien précieux
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Bonjour, non car sur le moyen et long terme cela aggrave le problème en affaiblissant les muscles.
@laurencecoolens5603 жыл бұрын
Vos vidéos sont très intéressantes ! Merci😊 Est-ce qu'on peut remplacer le sucre par un édulcorant quelqu'il soit? Ou est-ce que c'est aussi inflammatoire? Merci pour votre attention.
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Les édulcorants sont déconseillés et semblent tout aussi nocifs, même s'ils ne contiennent pas de calories. Éventuellement privilégier la stelvia.
@laurencecoolens5603 жыл бұрын
@@Alexandre-ToutpourmaSante MERCIIII pour votre réponse.
@fabiennecaviezel2834 Жыл бұрын
Oui il est également inflammatoire
@abkh10163 жыл бұрын
Bonjour J'ai une tendinite au coude, le problème c que le tendon apres l'avoir mis au repos ne fait plus mal mais la douleur au niveau interne du bras apparaît et persiste. Je sens une zone d'hyperalgesie et parfoit mm le toucher de mes vetement me fait mal dans cette zone.
@azizabihaqui38954 жыл бұрын
c'est intéressant je passerai à l'action
@MisSylvie764 жыл бұрын
Bonjour, le sport ( marche, vélo) est il compatible avec les tendinites ( talon d Achille, epichondylite, ...)? Après une opération d'une hernie discale, ma "vie inflammatoire" me déprime. La motivation pour me reprendre en main est mise à mal par les douleurs quotidiennes. C'est un cercle vicieux! Vos conseils m'ont mis une bonne claque, mais j'ai peur de me blesser en reprenant une activité traumatisante pour ces douleurs très pénibles au quotidien. Merci de me répondre.
@mariehauguel5105 Жыл бұрын
J'ai une vue exceptionnelle à la maison mais toujours inflammée depuis des années... 😊 et malgré bonne alimentation. Sport doux. Apaisement psy. Plus je suis heureuse et apaisée plus j'ai mal et je suis inflammée malheureusement....
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Bon courage
@brunovalentin80344 жыл бұрын
Très bonne video👏👏👍
@zoraboung1423 жыл бұрын
je suis inflamée du dos après une chute sur un dos déjà atteint de lombalgio sciatique.😫😫.conseillez moi je vous prie..merciiii
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Vous avez toutes les informations et conseils dans mes vidéos, celles pour la lombalgie en complément de celle-ci notamment.
@memy8304 Жыл бұрын
Excellent
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Génial
@safietaouedraogo8967 Жыл бұрын
Bonjour !
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Bonjour !
@julienhenarejos31642 жыл бұрын
Bonjour,donc si je comprend bien,mon inflammation chronique de tout mes tendons de la tête au pieds,viennent sûrement de mes deux grosse tendinite de stade 2 et 3 que je traîne depuis 5 ans pour Épicondyle coude droit en rupture de la partie profonde et coude gauche que je traîne depuis 1 ans,les deux n’ont jamais réellement été soigné ( 10h musculation par semaine depuis 23 ans,l’Alfred mes douleurs intenses)et inflammation chronique depuis 6 mois,mais comme je ne connaissais pas cette pathologie d’inflammation chronique je croyais avoir des tendinites sur tout le corps !!
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Prenez soin de vous
@catherinemaeva15553 жыл бұрын
Depuis mars 2020 douleur bas du dos (lumbago chronique) je porte une ceinture lombaire depuis septembre et depuis j ai une sciatique et une névralgie intercostale gauche en dessous du sein gauche quand je marche sa me fait mal au bout de 300 mètre je dois faire une pause pour reprendre mon inspiration ,j ai etait trop longtemps dans le stress et les angoisses suite des insomnies
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Prenez soin de vous
@francoisedasprat42043 жыл бұрын
merci pour vos conseils je suis en pleine crise de polyartrite rhumatoides je mange crue beaucoup de fruits et de legumes j ai rdv avec une rhumatologue le 17 mai j ai peur qu elle me gave de medicaments j en ai pas envie mais j ai tellement mal alors que je fait attention a mon alimentation auriez vous un conseil radical
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Ne pas manger que du cru, et bouger tous les jours (cardio, renfo...)
@assinisakina30572 жыл бұрын
@@Alexandre-ToutpourmaSante donner moi le titre de votre livre merci
@juliechambon16422 жыл бұрын
Bonjour, J'ai des douleurs inflammatoire qui ne cesse et qui sont très présente depuis 2 ans et demi..j'ai 27 ans. Elle était déjà présente avant ces 2 dernieres années mais supportables. J'entends le faite de devoir faire du sport pour réduire l'inflammation...et souvent cela me soulage sur le moment mais le lendemain l'inflammation est plus importante en terme de douleurs... comment savoir s'il faut pratiquer le sport ou non? Merci pour vos vidéos 😊 Julie
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Il faut faire du sport, c'est indispensable pour réguler l'inflammation. Il faut commencer progressivement, et faire des activités cardio et du renfo. Les douleurs sont normales, à partir du moment où elles restent dans une zone acceptable, inférieure à 5/10. Elles font parties du processus de rééducation... Vous pouvez utiliser mon programme suivant si besoin : toutpourmasante.fr/produit/programme-sante-remise-en-forme-physique/
@juliechambon16422 жыл бұрын
@@Alexandre-ToutpourmaSantemerci de votre réponse ! Je vais regarder vos programmes ! Bonne journée ! Julie
@rouziessylvie96084 жыл бұрын
J ai repris le sport pdt le confinement et je me suis aperçu que mes remontées gastriques sont revenues.. pouvez vous me dire si c est lié.?
@fadilanasri25943 жыл бұрын
J'ai une artrosse cervicales avec l'insuffisance cardiaque je souffre
@julierobert85583 жыл бұрын
Bonjour Alexandre ! Je dois prendre plusieurs médicaments (anti-cholestérol, pression, anti-coagulant, en plus d'anti-convulsifs pour cause d'épilepsie rescent depuis un an. (J'ai 53 ans). Il est évevident que je souhaiterais diminuer la consommation de tous ces médicaments voir même de ne plus en consommer du tout. Que me conseillez vous ?
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Ne rien faire et décider seule, et en parler absolument à votre médecin, tout en adoptant le mode de vie nécessaire pour diminuer progressivement le traitement (alimentation, activité physique quotidienne, relaxation etc...).
@michelleguibert28643 жыл бұрын
C'est très bien je sors 12 h par jour pour bosseret stressé et je vis dans une rue passante et plein sud sans arbre je prend toujours médicaments et mélatonine, pour m'endormir,l'hiver je mets le chauffage électrique car ma chaudiere agazfait du bruit, l'été il fait treschaud 2ventilateurs et encore, je nai pastrouve de solution pour être mieux , vu que j'ai acheté ce sera difficile pour changer ,l'autre jourj'ai fait internet et j'ai tout ferme avec lumière dans la journée, l'été cest comme ca , la je viens de faire vaccin 2 et l' inflammation est la je n' en peux plusj'ecoute vraiment ce que vous dites suis d'accord, pas de lait ,pas de sucre et tout complet ok .jeun ok nuit . Je suis en plein béton. Et particules désolé cest comme ca .
@michelleguibert28643 жыл бұрын
Je me met dans le jardin cet apres midi etnatation ,vélo et marche, ce jour en manquedesommeil repos allongé
@sofialeyna184511 ай бұрын
Bonsoir avec une sciatique vous conseiller tout de meme la marche ? 😢
bonjour comment en peux soulager une discopthie lombaire mecanique ettagée predominant en L3 L4 jaime bien vous video bon coura ge merci
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/qdOolNKZp5uypJc.html
@lilialy13363 жыл бұрын
Bravo
@TheCerisetteetlart2 жыл бұрын
comment réparer le nerf pudendale abîmé par un zona non détecté à l hôpital, il m à laissé des douleurs zestoriennes ,puis névralgie pudendale depuis 4 ans ,auriez vous quelques conseils à me donner car je préférerais ne pas avoir à recommencer le panel de médicaments que l on m avait donné au début, moralité 12 kg en plus ,donc je gère comme je peux avec le froid et le chaud ,seule activité possible la marche et encore pas toujours avec mes remerciements
@Alexandre-ToutpourmaSante2 жыл бұрын
Je ne pourrais pas vous aider sur Internet, il faut consulter un médecin et si besoin prendre un autre avis pour demander un traitement sans médicament si possible...
@elzaselimaj47053 жыл бұрын
bonjour, si on applique ce que vous dites, on combien de temps cela peut-il s'enlever ou bien voire une différence ?
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Rapidement vous allez sentir la différence. Quelques jours à quelques semaines.
@charlottepirson7900 Жыл бұрын
Bonjour, est ce que les acouphènes, hyperacousie peuvent être un symptôme de cette inflammation chronique?
@Alexandre-ToutpourmaSante Жыл бұрын
Honnêtement je ne sais pas et je ne suis pas capable de vous répondre.
@anne-luciedupuy29954 жыл бұрын
De quel moyens naturels dispose-t-on en antalgiques ? Mon problème est une epitrochleite...
@Alexandre-ToutpourmaSante4 жыл бұрын
Bonjour, regardez ma vidéo sur les antidouleurs naturels
@chantalvonarx9245 Жыл бұрын
@@Alexandre-ToutpourmaSanteoki
@stirlingchristiane774 Жыл бұрын
Le régime intermittent je vous demande je suis diabétique est que je pourrais faire un régime de 16 heures seulement j'ai un diabète type 2 je prends de comprimé stagit par jours jours merci pour le renseignement
@Alexandre-ToutpourmaSante11 ай бұрын
Il faut poser la question à votre médecin. Voici une vidéo à visionner en complément d'informations : kzfaq.info/get/bejne/mpiHntZol5rUg4E.htmlsi=kXQVq3OrdSkMn1Z2
@alima8913 жыл бұрын
Salut Alexandre je souffre de cystite interstitielle depuis 1998 😥
@tatamimi80753 жыл бұрын
Bonjour, l'inflammation active le systeme immunitaire pour réparer c'est bien cela ? Concernant les maladies auto immunes ou le systeme immunitaire détruit par exemple le neurone ('sclerose en plaques) c'est dont ce meme systeme imm destructeur qui permet la remyelinisation ??
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Bonjour, non car dans cette situation le système immunitaire n'agit pas normalement.
@upower4633 жыл бұрын
Bonsoir Dr Alexandre Merci pour vos excellent Vidéos De que pouvez vous me conseiller pour une bronchite chronique Je sentis ma partie à gauche dure parfois et merci
@Alexandre-ToutpourmaSante3 жыл бұрын
Bonjour, Je ne suis pas médecin, je ne peux pas vous aider concernant une bronchite chronique. Il faut consulter pour déterminer la cause. Cordialement,
@julientrichon52063 жыл бұрын
Bonjour j'ai eu un sendrom de que de chaval,la suit une opération arthrosdes. J'ai une inflammation au tour de Sacrum et autour de le disque L5 S1 J'ai du brûlure dans la jambe et organ génitales. Je suis sous morfin Vous pouvez me conseiller des choses En marchant brûlure ça augmente