Aliment acidifiant, acide, alcalinisant : l'équilibre acido basique

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5 жыл бұрын

Acidifiants, acides, alcalinisants : comment sont classés les aliments ? Les aliments influencent l'équilibre acido-basique, mais c'est également le cas de leur digestion, de leur mode de préparation, ainsi que l'état dans lequel se trouve l'organisme. L'équilibre acido-basique par l'alimentation va bien au-delà d'une simple classification. Je vous invite à mieux comprendre l'influence de l'alimentation sur notre équilibre acido-basique.
Voir les autres vidéos de la série sur l'équilibre acido-basique
la première : • Pourquoi faut il prés...
la troisième : • Equilibre acido basiqu...
La quatrième et dernière : • Stress, oxygénation &...
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Пікірлер: 24

@sandrinegay9418 5 ай бұрын

Merci pour toutes vos explications Dr PEREZ. Elles me sont bien utiles pour l'écriture de deux mémoires d'une formation accélérée ( financée par pole emploi ). J'ai 55 ans et on ne comprends pas tout tout de suite !!! Merci encore😊

@ladomi7962 Жыл бұрын

Formidable, vous êtes précieux pour notre santé!

@catherinealonso2745 Жыл бұрын

Bonsoir, merci pour votre vidéo. Je souffre beaucoup de pathologies que vous avez citées: maladies auto immunes :maladie rhumatismale... avec traitement anti tnf qui me déclenche des effets secondaires importants : du lichen certainement dû à trop d'acidité excessive dans mon corps(RGO et mauvaise vidange gastrique ). Je consomme tous les aliments acidifiants énumérés: viandes, poisson, oeufs... trop de chocolat (sans sucre), je pense. Du coup , je ne peux pas me permettre de supprimer ces aliments car j'ai une perte de poids et diminution musculaire importantes, mais je vais mieux les répartir, les diminuer aussi. Tous vos conseils sont précieux et j'ai pris des notes. Donc merci à vous.

@dominiqueforgione7041 5 жыл бұрын

Merciii pour cette remise en place des idées reçues; ça fait du bien.........

@killereggmantani9135 Жыл бұрын

Bjr dr Raphaël per ^^pourquoi Après dîner j'ai senti fatigué !merci ❤❤❤❤❤❤❤thankyou

@eveparent2635 5 жыл бұрын

Bravo pour tous ses informations précieuses. Et merci, c'est intéressant et passionnant.

@evarousset8046 3 жыл бұрын

Je fais de l’eczéma, j’ai fréquemment des cystites, j’ai des tensions au cou et au dos, je stress facilement. C’est sur et certain je suis acide et ... déshydratée ! Je vais manger des fruits des légumes et boire beaucoup d’eau :)

@estellecouderc9154 5 жыл бұрын

Bonjour, jaimerais savoir , la modification de lacidose dans le corps est une cause de nombreux trouble , mais peut elle etre la consequence? Jai des problemes urinaires ( brulures) dont on ne trouve la cause et malgre mes efforts rien ne semble logique dans mon observation des moments ou interviennent les " crises "

@catherineterrillon8322 5 жыл бұрын

est ce que le jeûne est désacidifiant ?

5 жыл бұрын

Le jeûne en tant que telle est désacidifiant grâce à l'excrétion très intenses des acides, mais il est e même temps déminéralisant puisque sans apport, l'organisme utilise ses propres minéraux alcalins pour fonctionner. Pour éviter les problèmes de déminéralisation, il est important de le préparer avec un alimentation minéralisante et d'en faire de même pour la sortie du jeûne.

@loloh7420 2 жыл бұрын

Comment avoir un bonne équilibre acido basic ? Dsl bonjour et merci

2 жыл бұрын

Bonjour, j'ai justement élaboré une formation e-learning grand public sur le sujet, je vous laisse découvrir www.drraphaelperez.fr/formations-de-sante-naturelle/formation-equilibre-acide-base-0/ Bien à vous

@Albatenius 3 жыл бұрын

Can we have this speech translated into German ot English please!

@04andy06 4 жыл бұрын

L'acidose provoque toute les maladies du monde et divers symptômes selon la génétique de chacun, éliminer le stress, manger fruit et légumes cru, activité physique et sommeil sont les clés de la réussite

@micheleleleux5976 5 жыл бұрын

Bonjour, Merci pour cette vidéo. Comment mesurer son PH sanguin ?

@halimdz2248 4 жыл бұрын

Salut,on peut le faire à partir d'un prélèvement du sang artériel

@rojanemba2529 5 жыл бұрын

Bonjour Merci pour cette vidéo. Vous dites que la majorité des légumes sont alcalinisants mais les légumes sont bourrés de salicylate qui crée de l’inflammation et beaucoup d’autres problèmes chez bcp de personne ! Moi j’ai suivi vos conseils pendant plus d’un an et je me suis gavée des légumes et des fruits en pensant me faire du bien ! Mais aujourd’hui j’ai des terribles inflammations dans mon corps, j’ai des douleurs et je suis intolérante à quasiment tous les aliments et au sommet tous les légumes ! Donc en gros je ne peux plus rien manger ! Comment faire dans ce cas ? Pouvez vous m’apporter une solution personnalisée ? Merci encore

@jalimentemasante 5 жыл бұрын

ROJAN EMBA j’ai eu la même chose que toi !!! Je suis tombée dans les fruits et les légumes et par la suite j’ai développé des tonnes d’intolérance alimentaires, de problèmes digestifs, ballonnements, je ne digérais plus rien, d’ailleurs j’ai fais une vidéo sur l’histamine et les Salycilates car on les trouve dans les fruits et légumes ... et vu que mon alimentation se basait sur ça et bien je me suis intoxiquée 😕 La nourriture saine c’est pas forcément celle que l’on pense ... trop c’est trop ... et trop de légumes c’est pas top Bon courage à toi car c’est long le digestif à remettre en marche. 😘

@rojanemba2529 5 жыл бұрын

J'alimente ma santé bonjour J’ai vu vos vidéos sur le salicylate et l’histamine, et je l’ai commenté d’ailleurs mais Elodie m’a pas encore répondu ! par contre je ne suis pas d’accord avec votre régime alimentaire riche en céréales non plus car elles posent d’autres problèmes plus grave encore ! Donc je peux plus rien manger ! C’est génial !

@denisartot3408 5 жыл бұрын

Les légumes en trop grande quantité sont difficiles à digérer et génèrent donc un exces d'acidité.

@davidvandingenen1178 4 жыл бұрын

@@rojanemba2529 il a même pas pris la peine de répondre Perez Ça va mieux ton problème ?

@rojanemba2529 4 жыл бұрын

@@davidvandingenen1178 Oui ça va mieux après un an de travail sur mon alimentation et mon hygiène de vie ça va en fin mieux . aujourd'hui je mange ce dont un humain doit manger c'est à dire de la viande, du poisson, des oeufs et ça me va très bien , nous sommes pas des vaches, notre intestin n'est pas fait pour assimiler des légumes ou des céréales et leurs anti nutriments. Il faut arrêter d'écouter ces conneries sur l'alcalinité des légumes ... et revenir à la base, l'humain est un carnivore c'est comme ça. Aller se gaver des légumes et des fruits c'est tout simplement d'aller contre sa nature et en conséquence se rendre malade.