Alimentación para ultradistancia | Mejora tu rendimiento en la ultradistancia | Nutrición deportiva
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La ultradistancia es una de las disciplinas deportivas más exigentes tanto si se trata de ultradistancia a pie, a nado o en bicicleta. Para la ultradistancia a pie, especialmente en el momento de la competición es imprescindible pautar adecuadamente la reposición de los nutrientes que se van perdiendo durante la carrera y así mejorar el rendimiento.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos