Muchas gracias por este vídeo, Dra. Por suerte cada vez se rompen más mitos sobre la dieta vegana.

Exelente información doctora pero creo q falta hablar sobre la B12 en la dieta vegana. gracias

Muchas gracias por hacer vídeos para la gente que como yo somos veganas. Muy agradecida.

Gracias muy interesante. Me gustaría mucho que hablase de cantidades en peso de dietas para personas veganas, que hacen ejercicio diario pero no profesional. Gracias.

Estoy feliz y agradecida de haber encontrado este canal🙏

Muchas gracias por su aporte informativo soy vegetariana y deportista me gustaría saber más de esta nutrición gracias

Vaya simplemente me sorprendes, eres espectacular explicando estos grandes temas sigue así porfavor

Recién encontré su canal, muchas gracias por la información! Podría hacer un review sobre el documental: “the game changer”?

Vídeo sobre alimentación ovolacto vegetariana!!

Gracias Mónica Acha por tan excelente información. Este tema me interesa. Saludos

Gracias !!! Muy didactica tu explcacion, Saludos desde Argentina.

Me aporta mucho este canal. Estoy desayunando con avena y me está siendo agradable y me sienta muy bien. Estoy ahora con el cacaute, si me gustaría ver estaezcla que tal va. Un saludo

hola. podrías explicar más acerca de la fibra antes de las competiciones deportivas

Gracias!!por el tema.🙏🧘‍♀️🦋🌟

Gracias por tus vídeos son muy interesantes, sería muy interesante tener recetas para cocinar el tofu, muchas gracias

gracias por la informacion, saludos de argentina

soy vegetariana me gustaria saber cual es la recomendacion nutricional para aumentar la masa muscular

Dra usted es vegana ???

QUE ES EL SEITAN .ACA LO VENDEN CO.O SANGUWICH DE TERNERA CON MAYONES DE REMOLACHA SIRVE COMO ALIMENTO ? EN QUE LUGAR SE CO.PRA PARA PREPARA LOS SÁNDWICH

Doctora! ¿Podría hablar de los beneficios de la leche con chocolate para la recuperación muscular? Sería un tema genial,saludos. 😊

es recomendable haceer ejercicio 2 veces al día?? hay una dieta para eso

Hola acabo de empezar en un gimnasio y me comenta que tengo que aumentar el consumo de proteïna, todo lo que has dicho en el vídeo yo ya lo como, però el entrenador dice que antes de hacer me una dieta se quiere assegurar de que no me falte la proteïna, mi pregunta es como lo hago para que no me baje la proteïna?