Alimentación Viva: Secretos de la Pancita Vegana

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Cocina al Natural

Cocina al Natural

10 ай бұрын

Descubre el sabor auténtico de México con Sonia Ortiz en "Cocina al Natural", el canal pionero que transforma ingredientes frescos y naturales en obras maestras culinarias. Sonia, una experta en la cocina con un toque curativo, te guía a través de recetas fáciles y saludables que encantan el paladar y nutren el alma. Con una pasión que trasciende la pantalla, invita a sus seguidores a unirse a ella en un viaje hacia una alimentación consciente y sostenible. De esta manera Sonia Ortiz siempre te invita a sacar el chef que llevas dentro.
Adéntrate en el universo de Sonia y descubre el secreto de platos que hablan el lenguaje de la tierra. Este es tu momento para transformar la forma en que ves, sientes y te alimentas. Visita www.laaldeaavandaro.com para explorar el mundo detrás de "Cocina al Natural" y sumérgete en el fascinante curso de alimentación curativa hotm.art/alimentacioncurativa . Aprende de la experta, redefine tu cocina y empodérate para ser el cambio que deseas ver en tu plato. Con Sonia Ortiz, cada receta es una historia, cada ingrediente una elección consciente. Dale a tu vida el sabor de la autenticidad.
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Пікірлер: 121
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@isabelperez1393
@isabelperez1393 10 ай бұрын
Mil gracias mi señora Sonia por tener en cuenta y presentar una opción vegana y saludable ❤
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Con mucho gusto. Te dejo la liga por si te interesa el curso hotm.art/alimentacioncurativa
@MariaTeresaManzoCalderon
@MariaTeresaManzoCalderon 7 күн бұрын
​@@cocinaalnatural❤❤
@LeticiaCruz-sk3wd
@LeticiaCruz-sk3wd 16 күн бұрын
Muchas gracias por compartir su sabiduría yo le doy las gracias mi compañero de vida tiene problema de bacteria piloribactery y sus recetas me an servido mucho
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 16 күн бұрын
Gracias por tu testimonio
@rigobertoelizalde1939
@rigobertoelizalde1939 4 күн бұрын
Señito buenas tardes yo les felicito por todo esta experiencia concebida usted solo le pido a Dios que la siga bendiciendo con por ciento cosas hermosas y divinas que siempre está haciendo para para que aprenda las demás personas yo le escucho desde Ecuador Ecuador Santo Domingo de los táchilas sí estoy alegre contento con lo que usted nos comparte te cuento algo yo sufrió una Una rotura del del hueso que pega desde el tobillo paraarriba.se me rompió y puedo poner besávila desde ahora porque el doctor me hizo que después de 15 días puedo ponerme las hábiles no antesentonces recomiéndame usted si es darle ponerme la sábila en este momento o no muchas gracias señorita dios la bendiga por siempre amén buenas tardes
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 4 күн бұрын
@@rigobertoelizalde1939 la sábila es excelente para cicatrizar heridas. Saludos
@JohannaMorales1
@JohannaMorales1 3 ай бұрын
Cada día más bella Sonia!!! Más joven !!! Gracias por todos tus aportes culinarios!!!
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 3 ай бұрын
Gracias. La alimentación definitivamente rejuvenece. Saludos
@marcelagarcia3316
@marcelagarcia3316 Ай бұрын
Mil gracias por compartir la receta tan rica
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural Ай бұрын
Manos a la obra
@sonyislas5499
@sonyislas5499 10 ай бұрын
Encantada con tus recetas. Gracias 🙋😘
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Gracias. Te recomiendo nuestro curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@lidiaesperanzarizomairena5795
@lidiaesperanzarizomairena5795 4 ай бұрын
Maravilloso 😮😮😮
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 4 ай бұрын
Disfruta
@adrianavaldez4253
@adrianavaldez4253 10 ай бұрын
Gracias por compartir su conocimiento
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Gracias por escribir. Te dejo la liga de compra del curso hotm.art/alimentacioncurativa
@nelypedraza2438
@nelypedraza2438 10 ай бұрын
Gracias Sonia, x compartir tus conocimientos, bendiciones 🙏🌻
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Bendiciones. Te dejo la liga de compra del curso hotm.art/alimentacioncurativa
@ruthrosales4751
@ruthrosales4751 10 ай бұрын
Muchas gracias Sonia todo delicioso como siempre
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Gracias. Te ofrezco nuestro curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@geloramramirezfuentes8077
@geloramramirezfuentes8077 10 ай бұрын
Mmm que rico 😋 gracias por compartir 🙏
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Gracias por escribir. Te dejo la liga de compra del curso hotm.art/alimentacioncurativa
@JosefinaLopezm
@JosefinaLopezm 10 ай бұрын
Gracias por compartir Que Dios la bendiga siempre ❤🙏🙏🙏🙏
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Bendiciones. Te paso la liga de compra del curso. hotm.art/alimentacioncurativa
@lidiaesperanzarizomairena5795
@lidiaesperanzarizomairena5795 4 ай бұрын
Gracias por compartir ese fascinante video 😊 😉
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 4 ай бұрын
Con gusto. Saludos
@saadschaff1891
@saadschaff1891 10 ай бұрын
Sonia, es importantísimo saber todo lo que enseñas en cada clase. Muchas gracias. Saludos desde Colombia
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Un abrazo hasta Colombia. Te recomiendo nuestro curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@isagomez4050
@isagomez4050 4 ай бұрын
Muchas gracias por la receta 😅❤bendiciones
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 4 ай бұрын
Bendiciones
@vazquezdiaz9261
@vazquezdiaz9261 10 ай бұрын
Que gusto volver a verla otra vez sus ricas y deliciosas recetas bienvenida Sonia que Dios la bendiga mucho en todo lo que haga saludos desde Chiapas 🙏🙏
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Saludos hasta Chiapas
@elsaperozo6268
@elsaperozo6268 10 ай бұрын
Feliz día zona bendiciones y gracias por su Valiosa enseñanza las valoro y así aprendo cosas que no sabia ...un Abrazo 🤗
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Me alegra mucho que te guste. Te dejo la liga del curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@GuadalupeGonzalez-me3np
@GuadalupeGonzalez-me3np 10 ай бұрын
Querida vecina, me alegra mucho recibir tu invitación a esta clase. Felicidades por esta nueva faceta.
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Gracias Maestra. A ver cuando te das la vuelta por acá. Saludos. Te dejo la liga del curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@constanzapulido
@constanzapulido 10 ай бұрын
Que delicia de pancita vegana 🍄🍄🍄 y muy facil de preparar, Bendiciones mi bella Sonia,
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Bendiciones
@charispina2770
@charispina2770 10 ай бұрын
Saludos mi hermosa Sonia, gracias por compartir esta deliciosa y nutritiva receta me fascinó, te mando besos y un de luz. Nuestro Padre Eterno te bendiga en abundancia.🌸🌸🌸
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Bendiciones ❤️
@nadyazamarripa7985
@nadyazamarripa7985 6 ай бұрын
Estaba viendo un video, de una tarta de yogurt, y se vino ami mente , que hacía mucho tiempo, que no veía nada de su canal Cocina natural, ya que una ocasión seguí su receta de cheske de yogurt, de inmediato busque su canal , un gusto que siga con , su canal.
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 6 ай бұрын
Gracias por seguirme. Saludos
@user-uz4eu5lr5y
@user-uz4eu5lr5y 5 ай бұрын
Muy bien me ayuda en la cocina
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 5 ай бұрын
Me alegra mucho escucharlo 💕
@user-hx5jx1zk5c
@user-hx5jx1zk5c 5 ай бұрын
Excelente
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 5 ай бұрын
Gracias
@davidcabreram.l.4265
@davidcabreram.l.4265 10 ай бұрын
Excelente.
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Gracias. hotm.art/alimentacioncurativa
@rubielaescobar5102
@rubielaescobar5102 6 ай бұрын
Que interesante
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 6 ай бұрын
Gracias
@lulualonso472
@lulualonso472 10 ай бұрын
Gracias ❤
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
De nada. Te dejo la liga de compra del curso hotm.art/alimentacioncurativa
@mariasolano7167
@mariasolano7167 9 ай бұрын
muchos saludos señora guapa desde México
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 9 ай бұрын
Muchos saludos desde Valle de Bravo. Te dejo la liga del curso cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@lidiaesperanzarizomairena5795
@lidiaesperanzarizomairena5795 4 ай бұрын
Hola 👋 saludos 🤗 saludos y bendiciones desde Matagalpa Nicaragua
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 4 ай бұрын
Saludos hasta Matagalpa
@rubielaescobar5102
@rubielaescobar5102 6 ай бұрын
Me interesa mucho mil gracias
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 6 ай бұрын
Ve el seminario completo
@oliviavazquez2856
@oliviavazquez2856 10 ай бұрын
🎉❤😅 super feliz por tomar este curso ! Te go fe con la señora Sonia
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Muchas gracias. Te dejo la liga de compra hotm.art/alimentacioncurativa
@oliviavazquez2856
@oliviavazquez2856 10 ай бұрын
@@cocinaalnatural ya me inscribí muchas gracias bendiciones
@oliviavazquez2856
@oliviavazquez2856 10 ай бұрын
@@cocinaalnatural ya me inscribí ! 😀Gracias es usted un ángel 😇
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Muchas gracias. Bienvenida ❤️
@aliciacristinamuller8555
@aliciacristinamuller8555 6 ай бұрын
Hermoso trabajo de concientizacion de volver a comer sano. Con verduras u si don de nuestra huerta mejor. Hice su receta de pepinos en salmuera... Hermosa receta. Hay otras maneras de usar el pepino? Y con el repollo que podría hacer?
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 6 ай бұрын
Con el repollo puedes preparar chucrut. Te recomiendo nuestro curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@alejandranavarro8838
@alejandranavarro8838 6 ай бұрын
Felicitaciones x el canal Nueva suscripción Observación: Nunca se vió como quedó la pancita, la presentación del plato , o en la olla al menos
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 6 ай бұрын
Bienvenida. En los en vivo se complica un poco. Saludos
@lucygarcia4846
@lucygarcia4846 10 ай бұрын
Muchas gracias cuídese apoco llovió aya en valle de bravo acá en la marqueza no
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Si llovió pero menos que el otro día. Te dejo la liga del curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@lucygarcia4846
@lucygarcia4846 10 ай бұрын
@@cocinaalnatural gracias linda noche
@danielaandrade0499
@danielaandrade0499 10 ай бұрын
Hola chef buenas noches Me gustaría saber que puedo comer sano tengo azucar y colesterol y triglicéridos si llevo dieta no como carneni llemas de huevo saludos bendiciones 😊😊
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Te va a servir mucho el curso Alimentación Curativa hotm.art/alimentacioncurativa
@dianavita9788
@dianavita9788 8 ай бұрын
Hola buenas tardes saludos. Hace tres años o menos vi a la sre Sonia en Gurmet y hizo la receta de la santa y yo me dije cómo hago para conseguila estoy muy lejos Venezuela 🇻🇪 Les cuento tengo en mi patio muy frondosa y no lo puedo creer hecha muchos hijos 👀 No la he disfrutado mucho en receta. Gracias saludos
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 8 ай бұрын
Es deliciosa la hoja santa y muy medicinal
@CarolinaHernandez-fp2vv
@CarolinaHernandez-fp2vv 18 күн бұрын
Buenos días Sonia bendiciones,fíjese que me detectaron gastritis nerviosa me duele mucho y tengo náusea ,habrá algún té o algo que pueda tomar? Gracias
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 18 күн бұрын
Cuachalalate y deja las harinas y las azúcares
@JosefinaLopezm
@JosefinaLopezm 10 ай бұрын
Ya lo Page cundo empieza
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Está en preventa. Está disponible a partir del día 14. Saludos
@elsajimenez797
@elsajimenez797 13 күн бұрын
K tipo d sopa se prepara
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 13 күн бұрын
@@elsajimenez797 es un curso de Alimentación Curativa con algunas recetas como esta sopa
@voala1428
@voala1428 10 ай бұрын
😋😋😋😋😋
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Te dejo la liga del curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@solmaria89
@solmaria89 10 ай бұрын
Sonia, ya pagué. Como voy a entrar a tus clases?
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Bienvenida. llega el acceso al correo electrónico con el que te registraste. Recuerda que está disponible a partir del día 14 de septiembre. Para cualquier duda te paso la liga de ayuda help.hotmart.com/es
@yoliedithcalderonurrea6782
@yoliedithcalderonurrea6782 10 ай бұрын
Buenas noches. Si no tengo vesícula, puedo hacer ese tipo de alimentación?
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Por supuesto. Te ayuda mucho. Yo no tengo vesícula desde hace 34 años. Te dejo la liga de compra del curso hotm.art/alimentacioncurativa
@JohannaMorales1
@JohannaMorales1 3 ай бұрын
En mi país no existe chile guajillo, puedo reemplazarlo por otro tipo?
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 3 ай бұрын
Si lo puedes sustituir por cualquier ají o pimientos
@GuadalupeGonzalez-me3np
@GuadalupeGonzalez-me3np 10 ай бұрын
Cuánto tiempo dura el curso¡?Por favor mandarme la liga para pagar el curso
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
El curso es en línea y si lo adquieres lo puedes ver las veces que gustes. Te paso la liga
@lorelymenndoza5709
@lorelymenndoza5709 10 ай бұрын
alimentos que ayuden para la acidez y reflujo 😢 por bacteria helicobacter pylori.
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
El Cuachalalate ayuda mucho para H. Pylori. Te ofrezco nuestro curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@GuadalupeGonzalez-me3np
@GuadalupeGonzalez-me3np 10 ай бұрын
Cuanto tiempo dura el curso por favor
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
hotm.art/alimentacioncurativa
10 ай бұрын
Tengo problemas para hacer el pedido porque aunque todo está correcto me marca error y si lo quiero hacer en Oxxo me tardan tres dias para darme respuesta, no sé qué hacer, por favor AYUDA
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Los procesos de pago en Oxxo son más tardados pero se respeta el precio de compra aunque tarde y venza el plazo. En esta liga te pueden dar ayuda help.hotmart.com/es
@NurviaMicel-xe2ix
@NurviaMicel-xe2ix 7 ай бұрын
Que es zeta y donde los consigo venezuela
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 7 ай бұрын
Las setas son hongos. No se donde los consigues en tu país
@anamariamartossantos8233
@anamariamartossantos8233 6 ай бұрын
No encuentro la app y no esta la pagina cocina y comprarte
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 6 ай бұрын
Hackearon y no pude recuperar el contenido
@ludyRoZ
@ludyRoZ 3 ай бұрын
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 3 ай бұрын
Saludos
@mariainesangelvalades5321
@mariainesangelvalades5321 10 ай бұрын
Cómo se siembra la Zeta
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Se siembran en bolsas con paja hervida con cal. Se conservan en oscuridad hasta que salen. Te puede interesar nuestro curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@carmenrequena483
@carmenrequena483 9 ай бұрын
Mi Sra Sonia, está bien delgada. Así tenemos q estar todas nosotras.
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 9 ай бұрын
Es producto de comer saludable y bien sabroso. Estoy feliz, ahora tengo que ocuparme de no bajar de más. Una maravilla
@dianavita9788
@dianavita9788 8 ай бұрын
​@@cocinaalnaturalHola Quiero saber es buena para rebajar
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 8 ай бұрын
@dianavita9788 para rebajar te recomiendo mi Curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@gloriacervantes2759
@gloriacervantes2759 10 ай бұрын
Mi hijo tiene problemS para digerir lo que come le hice un fermentado de kefir más no lo quizo y le digo que le faltan los bichito s y como se lo digo yo que no soy doctor no lo cree.
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Si tu hijo es mayor de edad tendrás que dejar que lo descubra solo. Te recomiendo nuestro curso Alimentación Curativa cocinaalnatural.kpages.online/alimentacioncurativa
@yoliedithcalderonurrea6782
@yoliedithcalderonurrea6782 10 ай бұрын
Me interesa el curso, si hay solución para mí 😊
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Por supuesto. Te dejo la liga de compra del curso hotm.art/alimentacioncurativa
@AhavaIsrael2018
@AhavaIsrael2018 4 ай бұрын
CREO HABERME SUSCRITO , MI CEL. SE DESCOMPUSO Y DESAPARECIERON MIS SUSCRIPCIONES. EN ESTE MOMENTO LA VEO POR MVS , Y ME VINE A SUSCRIBIR . MARTES 5 DE MARZO DE 2024. NO PUEDO CREER QUE AL INICIAR EL VÍDEO EN MVS , ADVIERTAN QUE ES CLASIFICACIÓN B , YA QUE PUEDE CONTENER FEAS ( DICEN OTRA FORMA ) PALABRAS .
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 4 ай бұрын
Bienvenido 🤗
@mariaelenarodriguezlago9535
@mariaelenarodriguezlago9535 9 ай бұрын
Me da mucha tentación las cocineras y chefs q no se recogen el cabello, cuando cocinan. Creo q por regla general en la cocina, deberían de hacerlo. Con todo respeto Doña Sonia !!
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 9 ай бұрын
Estoy cocinando en mi casa, con todo respeto no conozco a nadie que use red en su casa. Además no le tengo fobia al cabello es natural. Tu puedes cocinar cono gustes en tu casa también. Saludos
@mariaelenarodriguezlago9535
@mariaelenarodriguezlago9535 9 ай бұрын
@@cocinaalnatural No es fobia es antihigiénico, sobre todo a cocineras o chefs q salen por tv o hacen vídeos por KZfaq. La hermosa chef Zahie Tellez, siempre sale con su cabello recogido, por eso lo digo. Saludos !!👍
@concepcionespinosadelosmon8111
@concepcionespinosadelosmon8111 10 ай бұрын
ENTONCES ?? NO ES PANCITA...NO INVENTE
@cocinaalnatural
@cocinaalnatural 10 ай бұрын
Tiene los mismos condimentos que la pancita sólo es con setas en vez de pancita. Pruebala. Es importante presentar alternativas sabrosas para personas con enfermedades crónicas. Considero esta una excelente opción para personas obesas por ejemplo.
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